馮喬

摘要：現(xiàn)階段，我國高校健美操課程大多采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，實(shí)踐表明越來越多的大學(xué)生寧傾向于舍棄學(xué)校免費(fèi)的健美操課程，轉(zhuǎn)而選擇校外花錢的健美操俱樂部，傳統(tǒng)的教學(xué)模式難以滿足學(xué)生的實(shí)際需求，而健美操俱樂部教學(xué)模式是在學(xué)習(xí)體育鍛煉相關(guān)理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，教師模仿俱樂部教練帶操的模式，以簡(jiǎn)單、多元化的健美操作為主要內(nèi)容，跟隨連續(xù)音樂帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行身體的練習(xí)，以增強(qiáng)學(xué)生健康，增加學(xué)生娛樂和學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)終身體育思想的一種教學(xué)形式。

關(guān)鍵詞：高校健美操；俱樂部教學(xué)模式；大學(xué)生

【中圖分類號(hào)】G831.3-4

1前言

健美操是一項(xiàng)綜合體育項(xiàng)目，集競(jìng)技性、健身性、健心性和藝術(shù)性為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著人們健身意識(shí)的提高，健美操愈來愈受到廣大群眾的喜愛，現(xiàn)在全國各地的中小校都在學(xué)校開設(shè)了健美操項(xiàng)目，健美操運(yùn)動(dòng)逐漸演變成為一項(xiàng)有意義、有組織的社會(huì)文化活動(dòng)。因?yàn)榇髮W(xué)生對(duì)身體健康的重視，對(duì)塑造形體的重視，高校健美操開展的如火如荼，現(xiàn)在很多高校附近成為健身會(huì)所的搖籃，各種風(fēng)格類型的健身俱樂部都把訓(xùn)練基地放在了高校附近，這足以說明大學(xué)生對(duì)健身的熱情及興趣。在高校健美操的開展過程中，傳統(tǒng)的健美操練習(xí)模式已經(jīng)難以適應(yīng)廣大學(xué)生的需求，特別是在高校附近的健身俱樂部的刺激下，高校健美操實(shí)行俱樂部的教學(xué)模式，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

2 研究對(duì)象與研究方法

2.1研究對(duì)象

西南大學(xué)50名學(xué)生，5名體育教師。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本文的研究內(nèi)容，查閱了近年來有關(guān)傳統(tǒng)健美操和教學(xué)模式的期刊、論文，并對(duì)有效的內(nèi)容進(jìn)行了歸納、探索和分析。

2.2.2訪談法

根據(jù)研究的目的，走訪并通過電話訪問了西南大學(xué)5名老師和50名西南大學(xué)學(xué)生，為本文研究提供理論依據(jù)。

2.2.3歸納總結(jié)法

通過參考文獻(xiàn)研究和訪談?wù)硭@得的資料進(jìn)行整理與分析，對(duì)本文進(jìn)行歸納總結(jié)。

3 結(jié)果與分析

3.1西南大學(xué)健美操教學(xué)模式實(shí)施現(xiàn)狀調(diào)查與分析

通過對(duì)西南大學(xué)的健美操課程調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有2位體育老師在上課中進(jìn)行健美操俱樂部教學(xué)模式，但是只是在小班教學(xué)中采用。在其余的體育課涉及到健美操課程中，有些老師還是采用傳統(tǒng)模式上課。說明公共體育課體育教師更愿意選擇教學(xué)模式相對(duì)成熟，教學(xué)計(jì)劃相對(duì)穩(wěn)定的傳統(tǒng)教學(xué)模式，只有少數(shù)名教師探索并積極采用高校健美操俱樂部教學(xué)模式。通過調(diào)查了解到，在綜合性大學(xué)中開展健美操俱樂部教學(xué)模式一般僅僅適用于非體育專業(yè)類的學(xué)生，這部分學(xué)生通過選修課程的方式進(jìn)行健美操的練習(xí)，人數(shù)范圍相對(duì)較窄，僅僅是低年級(jí)的女大學(xué)生。而對(duì)于專業(yè)類的體育學(xué)生，教師往往會(huì)傾向于采用兩種結(jié)合的模式，一般是整體課程運(yùn)用傳統(tǒng)教學(xué)模式，活動(dòng)課程采用俱樂部教學(xué)模式。而在公共體育課上，健美操俱樂部教學(xué)模式開展的情況不樂觀，畢竟健美操課和體育課的性質(zhì)還是有區(qū)別，但健美操依然適用于體育課中。在調(diào)查中，我們也可喜的發(fā)現(xiàn)，公共體育課的教師還是比較愿意嘗試這種新型的健美操教學(xué)組織模式。因?yàn)閷W(xué)生多，可以采用分層教學(xué)，也可以集體組織教學(xué)

3.2健美操課程實(shí)施俱樂部教學(xué)模式的必要性探討

3.2.1健美操課程傳統(tǒng)教學(xué)模式教學(xué)對(duì)象與教學(xué)目的分析

在高校健美操課程的教學(xué)過程中，運(yùn)用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，一方面是基于其教學(xué)的整體計(jì)劃性及規(guī)整性，另一方面也是因?yàn)檫@種教學(xué)模式的針對(duì)性和結(jié)果性。運(yùn)用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在正式開講新課程的時(shí)候，教師會(huì)允許學(xué)生進(jìn)行一定時(shí)間的熱身，熱身結(jié)束后，教師會(huì)進(jìn)行新課程的講解，新課程的內(nèi)容主要包括動(dòng)作講解、肢體講解、基本技能教授等方面，在這個(gè)過程中，教師注重地是學(xué)生對(duì)新動(dòng)作的掌握程度。目的是運(yùn)用這種傳統(tǒng)模式，能夠讓學(xué)生在理論基礎(chǔ)的指導(dǎo)下，通過教師的指導(dǎo)，迅速掌握新的動(dòng)作，使整體的教學(xué)計(jì)劃具有很強(qiáng)的針對(duì)性和系統(tǒng)性，因此不能完全抹殺健美操傳統(tǒng)教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)。但在傳統(tǒng)健美操課程的講解過程中，其教學(xué)效果如何，主要在于學(xué)生能夠適應(yīng)這種計(jì)劃性很強(qiáng)的傳統(tǒng)模式。如果能夠適應(yīng)，那么就說明這種模式是比較適用的。在西南大學(xué)學(xué)校中，本人對(duì)30人隨機(jī)進(jìn)行了走訪調(diào)查，這30名同學(xué)基本都接觸過傳統(tǒng)的健美操課程，在他們中21人表示，能夠適應(yīng)傳統(tǒng)模式，5人表示不能適應(yīng)，動(dòng)作要領(lǐng)掌握較難，另外的4人則表示沒有感覺。通過直觀的數(shù)字表明，傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式，還是有一定的用武之地的。

3.2.2健美操課程俱樂部教學(xué)模式教學(xué)對(duì)象與教學(xué)目的的分析

健美操是一項(xiàng)都動(dòng)作舒緩、身心愉悅的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中，享受美妙的音樂，跟著音樂的節(jié)奏進(jìn)行肢體擺動(dòng)，從而達(dá)到身心同步訓(xùn)練的目的?？梢蚤_展個(gè)性化教學(xué)，采用不同的方法教學(xué)，比如分層教學(xué)，評(píng)分教學(xué)，技能才藝打分，多元素教學(xué)。將每個(gè)老師的特長融入充分展示與發(fā)揮。與傳統(tǒng)的健美操課程教學(xué)模式相比，運(yùn)用俱樂部模式能夠讓學(xué)生充分享受健美操練習(xí)的過程，從而達(dá)到身體和心理的雙重強(qiáng)化目的，并最終樹立學(xué)生終身體育的積極思想。健美操俱樂部教學(xué)模式，不單單注重健美操動(dòng)作的熟練掌握程度，而是注重協(xié)調(diào)練習(xí)者的身心、肢體協(xié)調(diào)，能夠給學(xué)生營造一個(gè)好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美的追求，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育觀念。在西南大學(xué)公共體育課中，隨機(jī)訪問了20名學(xué)生，他們中有18人贊同運(yùn)用健美操俱樂部的教學(xué)模式，其原因在于通過這種教學(xué)模式，能夠讓學(xué)生保持良好的心態(tài)，保持樂觀向上的精神，從而達(dá)到身心愉悅，而不用擔(dān)心因無法掌握健美操動(dòng)作被老師責(zé)罵。另外2名學(xué)生表示，運(yùn)用這種新的教學(xué)模式，其目的性不強(qiáng)，無法提升健美操的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.2.3高校教師對(duì)健美操俱樂部教學(xué)模式的支持程度

在健美操的練習(xí)過程中，高校教師往往起著非常關(guān)鍵的主導(dǎo)作用。因?yàn)榻虒W(xué)模式的運(yùn)用，是從教師的層面來進(jìn)行選取的，學(xué)生更多的是參與者的角色。那么高校教師對(duì)這種新型的教學(xué)組織模式是否了解，是否支持呢？我對(duì)西南大學(xué)5名體育教師進(jìn)行了訪問，其中公共體育課老師都表示支持這種俱樂部教學(xué)模式，在他們看來，運(yùn)用俱樂部教學(xué)模式，能夠有效地減輕教師的負(fù)擔(dān)，教師的課程安排也無需具有針對(duì)性，只要在健美操的練習(xí)過程中，將教師對(duì)健美操的理解與經(jīng)驗(yàn)傳授給自己的學(xué)生就可以了。另外健美操專業(yè)課老師也表示支持這種模式，同時(shí)也是對(duì)教師本身素質(zhì)的提升和鍛煉，教學(xué)態(tài)度和教學(xué)意識(shí)會(huì)督促教師自身不斷提高，與時(shí)代接軌。在他們看來，傳統(tǒng)教學(xué)模式的計(jì)劃性和目的性會(huì)扼殺學(xué)生健美操練習(xí)的欲望和興趣，健美操的練習(xí)本身就是一種自發(fā)的運(yùn)動(dòng)，如果采用新的教學(xué)模式，能夠有助于提升學(xué)生的興趣，更利于健美操的普及，以及幫助學(xué)生樹立終身練習(xí)健美操的目的。同時(shí)也專門提到這樣的模式課程只能適用于通選課的學(xué)生，作為體育課的延伸。對(duì)于健美操專業(yè)的學(xué)生來說，需要完整有效的訓(xùn)練模式和專業(yè)的上課方法，需要區(qū)分開來。

3.3健美操實(shí)施俱樂部教學(xué)模式影響因素分析

3.3.1教師的影響

教師是健美操教學(xué)俱樂部模式的主導(dǎo)者，如果教師自身對(duì)這種模式支持并助力推動(dòng)，那么便有助于這種健美操俱樂部模式的順利開展。教師的因素包括，教師自身的創(chuàng)新能力，如果教師創(chuàng)新能力高，就樂意去嘗試新型教學(xué)組織方式，如果教師的創(chuàng)新能力低，對(duì)新型教學(xué)組織方式的接受需要一個(gè)比較漫長的過程。健美操俱樂部教學(xué)模式的開展還與教師的年齡有關(guān)，如果教師年齡偏大，在教學(xué)過程中，往往更加偏重于經(jīng)驗(yàn)教學(xué)和理論教學(xué)，如果教師年齡較低，對(duì)新事物的接受程度會(huì)相對(duì)高些，自然樂意去采納這種新型的教學(xué)模式。除此之外，健美操俱樂部教學(xué)模式能否在高校中順利推廣還與老師是否愿意接受新事物的能力有關(guān)，愿意去學(xué)習(xí)采用自然就能運(yùn)用，反之則不能。

3.3.2學(xué)校的影響

學(xué)校層面的影響，對(duì)于健美操俱樂部教學(xué)模式的開展也具有一定的作用。尤其是學(xué)校的考核制度，如果學(xué)校的考核制度更加偏重于學(xué)生健美操理論知識(shí)的提升，那么體育教師為了追求高分?jǐn)?shù)，會(huì)淡化健美操俱樂部教學(xué)模式的運(yùn)用。反之如果學(xué)校更加注重學(xué)生體育思想、體育觀念的落實(shí)，不單純依靠成績來評(píng)定學(xué)生或者健美操課程的績效，那么高校體育教師就會(huì)樂意采用健美操俱樂部教學(xué)模式。此外學(xué)校層面的影響，還包括體育設(shè)施器材方面的影響，如果學(xué)校沒有充足的條件開展健美操俱樂部教學(xué)模式，那么就會(huì)影響這種新型教學(xué)模式的開展。學(xué)校對(duì)教師的崗位培訓(xùn)，只有不斷跟新學(xué)習(xí)，才能融入新鮮血液，才能使健美操的課程教學(xué)有質(zhì)的提升。學(xué)校對(duì)健美操的重視程度，培訓(xùn)程度也影響著學(xué)校健美操的發(fā)展。

4結(jié)論

4.1根據(jù)教學(xué)目的和教學(xué)對(duì)象的不同，采用健美操教學(xué)俱樂部教學(xué)模式，能夠很好地提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。能夠?qū)W(xué)生的主體地位凸顯出來，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，能夠全面的提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

4.2隨著高校大學(xué)生對(duì)形體塑造、身心健康的重視，健美操的練習(xí)也日益受到重視，在健美操的練習(xí)過程中，注重對(duì)學(xué)生樂趣的培養(yǎng)，使學(xué)生愿意積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)健美操從而達(dá)到終身體育的思想，因4.3學(xué)校的支持力度和教師的專業(yè)水平影響著俱樂部教學(xué)模式的展開。

參考文獻(xiàn)

[1]劉明，高校健美操俱樂部的發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策[J]；北方文學(xué)（下半月）；2011年09期；

[2]邱幺聿，我國普通高校健美操俱樂部研究文獻(xiàn)的綜述[J]；第一健身俱樂部；2009年12期；

[3]張晶潔，俱樂部式教學(xué)在高中健美操選項(xiàng)教學(xué)中的運(yùn)用研究[J]；當(dāng)代體育科技；2012年12期；

[4]李慧，健美操俱樂部教學(xué)的應(yīng)用模式與效應(yīng)初探[J]；體育科技文獻(xiàn)通報(bào)；2013年03期

[5]馬莉；何幸光；許銘 “積木原理”在健美操課程改革中的設(shè)計(jì)與應(yīng)用研究[J] 北京體育大學(xué)學(xué)報(bào) 2005，28（2）

[6] 黃明，鄒娟花.對(duì)高校體育俱樂部教學(xué)模式的探究[J].內(nèi)蒙古體育科技，2008（4）：88

[7] 王寒西.體育俱樂部教學(xué)模式在高校開展健美操運(yùn)動(dòng)可行性研究[J].科技新報(bào)（教育科研），2011（15）：40-43