李子平

摘 要：隨著社會生活水平的提高，許多家庭都選擇只養(yǎng)一個孩子，形成了獨生子女眾星捧月般的地位。然而，這種一家人養(yǎng)一個孩子的情況卻給孩子帶來了身體健康的問題。調查顯示，青少年的健康正面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)，學校設置的體育課便肩負著更大的任務，引導學生從小樹立健康的體育行為和終身體育的生活方式對老師來說是目前最應該做的事情。

關鍵詞：小學生；健康體育；行為；目標；策略

小學階段，若論最受學生歡迎的學科首選一定是體育課。學生參與體育課的積極性普遍較高，但是由于一些客觀條件的限制，學生對體育并沒有形成一個正確的認識，他們認為體育課就是玩兒的，跑跑跳跳順便就把身體鍛煉了，因此，很多學生在上體育課時連基本的準備活動都不會做，有的運動后大量飲水，不知道控制運動時間、運動強度，這些都是小學體育存在的問題，且不利于健康體育目標的實現(xiàn)。本文主要以培養(yǎng)小學生健康體育行為為目標，針對目前小學體育的實際情況試圖提出一些可行性建議。

一、培養(yǎng)小學生健康體育行為的必要性

1.小學生身體素質達標率低

很多學校每年都會對學生進行身體素質測試，測試的項目主要以一些基本的體育項目為主，例如，跑步、跳遠等。很多學校呈現(xiàn)出的報告是大部分學生都可以達標，但是實際情況卻并非如此。由于體育測試的形式化使得這一測試不能真實反映學生的身體素質，另外，學生和家長對這一測試有輕視心理，這導致學校和老師沒有辦法根據(jù)學生的真實身體素質對其進行針對性的訓練，造成了體育課在所有課程中的尷尬地位，最后損害的卻是學生的身體健康。

2.學生和家長對體育項目的熱愛

由于家長們工作繁忙，造成了家庭運動的缺失，許多學生便將熱情轉移至學校的體育課上，希望在學校的體育課上可以和同學一起運動。而學校的運動不僅可以提高學生的身體素質，一些集體運動項目，例如拔河、跳繩比賽，還可以引導學生學會團結合作，有助于形成一個健康團結的班集體，進一步說明了推行健康體育的重要性。

3.課業(yè)負擔重，體育課活動時間少

隨著年級的升高，學生所擁有的體育課時間也開始慢慢變少。從課程的開展情況來看：一年級到三年級體育課開展得比較好，學生除了課程安排的體育課還開展了充足的課外體育活動；三年級到五年級的體育課就沒那么樂觀了，而六年級的體育課則出現(xiàn)了大量被擠占的情況。這說明年級越小，學生的課業(yè)負擔越輕，相對而言會有更多的體育活動時間。就其原因來講，不過是家長希望孩子能在學業(yè)上打下一個良好的基礎，由此形成了“重智輕體”的現(xiàn)象，造成了學生的身體素質普遍不高，身體肥胖、近視已經(jīng)成為小學生典型的問題。

二、培養(yǎng)小學生健康體育行為的策略

1.轉變教育觀念，重視學生的身體素質

目前，針對學生的身體素質進行測試在大部分地區(qū)都還只是一個形式，這就造成了從學校到家長都不重視學生的身體素質，認為小學生年紀小，吃飽穿暖不生病身體就一定好，且不說健康是否只關乎身體，僅就身體這個層面來說，學生的身體素質就沒有得到應有的重視，學校、老師及家長都應該樹立一個健康的體育觀念。例如，學校偶爾可以組織一場全校范圍的體育活動，邀請家長一起參加，在活動的過程中就可以趁機向家長宣傳學生身體健康的重要性，學校和家長聯(lián)合起來，這樣才能更加順利地實現(xiàn)培養(yǎng)小學生健康體育行為的目標。

2.體育課程內容力求貼近學生生活

小學體育課的設置應力求在“健康”的基礎上使教學內容豐富，包括小學生現(xiàn)實生活和未來生活的方方面面。例如，我們可以對小學體育增加一些主題模塊，像“舞蹈”“游戲與體育”“體操”“安全演練角色扮演”等，針對學生的不同年齡階段以及興趣組織開展，讓學生在沒有家長陪伴的情況下也能夠獨立、愉快地進行體育活動，在體育教學過程中做到既對學生的身體素質進行鍛煉，同時幫助他們擁有一個陽光健康的心理素質，這樣有助于學生今后獨立人格的形成。

3.重視小學基礎教育全面發(fā)展

“重智輕體”是目前健康體育存在的根本問題，這影響的不僅是學生的身體健康，對他們的心理健康也會有很大的影響。因此，我們應該正確認識體育學科的性質，將體育課當作學生基礎教育的一部分并將其他基礎學科融入體育來解決這一根本矛盾。例如，有的學校運動會可以進一步擴展為綜合運動會，從競技模式向展示模式轉變，在單純的體育活動中加入文字游戲以及數(shù)字游戲，同時體育課應有的課時也絕不能被其他學科擠占。

隨著當前學校教育的不斷變革以及新課改的不斷深化，體育教育也需要不斷改革。為了適應學生健康體育行為培養(yǎng)的需要，教學內容的設置應體現(xiàn)先進的教育理念，突出以人為本的教育思想，強調學生的全面發(fā)展，課程內容豐富、具體，且密切聯(lián)系學生的現(xiàn)實生活與未來生活。

參考文獻：

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