李揚(yáng)

摘 要 如何培養(yǎng)少兒對(duì)藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣是新時(shí)期我們需要研究的一項(xiàng)重要課題。本文有針對(duì)性地提出了針對(duì)藝術(shù)體操的專業(yè)特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法；以鼓勵(lì)性為主、營造快樂的課堂氣氛；與家長建立暢通的交流渠道，培養(yǎng)少兒吃苦耐勞的精神品質(zhì)和加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大藝術(shù)體操的影響力的建議與對(duì)策，以期對(duì)培養(yǎng)少兒對(duì)藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣提供科學(xué)的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞 培養(yǎng) 少兒 藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng) 興趣

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2017）05-0125-02

北京奧運(yùn)會(huì)上我國藝術(shù)體操隊(duì)獲集體五人集體項(xiàng)目銀牌創(chuàng)造了歷史，由此可見，藝術(shù)體操受到社會(huì)各方面的廣泛關(guān)注，在學(xué)校體育教學(xué)中也得到廣泛開展。它豐富的內(nèi)涵以及運(yùn)動(dòng)性與藝術(shù)性的有機(jī)結(jié)合，不但能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、美感、身體協(xié)調(diào)性，還能使學(xué)生在學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的過程中得到美的體驗(yàn)，同時(shí)提升高雅的氣質(zhì)與形態(tài)。藝術(shù)體操作為女子難美性項(xiàng)目，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的各方面的要求相當(dāng)?shù)母?，通常全方面培養(yǎng)優(yōu)秀的藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員到取得成績，需要用到近十年的時(shí)間，大部分運(yùn)動(dòng)員都在5～7歲開始接受業(yè)余藝術(shù)體操基本功訓(xùn)練，因而藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員的初期的培養(yǎng)如同基石一般至關(guān)重要。本文以研究5～14周歲少年兒童為切入口，以期對(duì)提高我國少兒藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)成績起到積極的作用。

一、少兒身體、心理發(fā)育的特點(diǎn)是影響其參與藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要因素

參加少兒體操訓(xùn)練的大多是5～14歲的年齡。她們的生理和心理與其他兒童還有較大的區(qū)別：心血管系統(tǒng)發(fā)育不完善、骨骼中的軟骨成分較多，身體肌肉含量少，核心力量不足。她們的心理發(fā)育還不成熟，善于模仿，有強(qiáng)烈的求知欲、表現(xiàn)欲和競(jìng)爭意識(shí)。其次，她們的興奮與抑制狀態(tài)不穩(wěn)定。興奮狀態(tài)占優(yōu)且容易擴(kuò)散，表現(xiàn)為活潑好動(dòng)愛表現(xiàn)，但集中注意力時(shí)間不長；精確分化能力水平較低，完成動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性較差，容易出現(xiàn)多余的小動(dòng)作，且在心理層面上面對(duì)困難時(shí)可能存在信心不足、心理承受力弱等特點(diǎn)。

二、針對(duì)藝術(shù)體操的專業(yè)特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法

少兒藝術(shù)體操培養(yǎng)應(yīng)循序漸進(jìn)、因材施教，對(duì)于新學(xué)員與老學(xué)員，都應(yīng)采用培養(yǎng)少兒對(duì)藝術(shù)體操項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)興趣為首要。探索最適合少兒藝術(shù)體操訓(xùn)練的教學(xué)手段，以提高訓(xùn)練的效果。（1）直觀教學(xué)。少兒形象思維活躍，在教學(xué)訓(xùn)練中運(yùn)用優(yōu)美的動(dòng)作示范，激發(fā)少兒對(duì)藝術(shù)體操項(xiàng)目學(xué)習(xí)的興趣。簡單準(zhǔn)確有趣的語言，提高少兒對(duì)動(dòng)作和語言的形象理解力，教學(xué)方法做到簡單實(shí)效。訓(xùn)練過程中，除使用繩、圈、球、棒等器械外，可增加彩帶、紗巾等其他輕器械練習(xí)。以豐富訓(xùn)練的趣味性，激發(fā)少兒對(duì)新內(nèi)容學(xué)習(xí)的欲望。訓(xùn)練的過程中?？刂七\(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，每次課交替訓(xùn)練柔韌、力量、器械不同的內(nèi)容項(xiàng)目，根據(jù)少兒不同的水平分階段循序漸進(jìn)教學(xué)，避免局部負(fù)擔(dān)過重，激發(fā)少兒參加訓(xùn)練基本功的積極性；（2）游戲教學(xué)。少兒的神經(jīng)部分系統(tǒng)發(fā)育還不完善，對(duì)形象具體的信號(hào)最容易產(chǎn)生條件反射。而抽象思維能力則相對(duì)薄弱，自我約束能力差。新鮮事物容易吸引少兒注意力，但是持續(xù)并時(shí)間不長，獨(dú)立性和持久性都比較差。在少兒藝術(shù)體操訓(xùn)練中，應(yīng)該多使用以之前學(xué)習(xí)內(nèi)容相呼應(yīng)的游戲來提高她們的興趣；如彩帶“蛇形”基本功教學(xué)后，拓展“蛇形接力跑”等案例，使少兒在“玩中練、練中學(xué)”，同時(shí)教練也從教學(xué)的“控制者”變?yōu)榻虒W(xué)的“促進(jìn)者”（3）其他方法。教練可讓少兒完成一些相對(duì)簡單訓(xùn)練任務(wù)，減少她們嬌氣、依賴、畏難的情緒，促進(jìn)她們意志力、持之以恒的品質(zhì)，提高她們的自信心。盡可能邀請(qǐng)家長參與，讓家長關(guān)心孩子的訓(xùn)練。加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通和交流，共同鼓勵(lì)孩子成長。

三、結(jié)合少兒的身心特點(diǎn)，以鼓勵(lì)性為主，營造快樂的課堂氣氛

少兒自主學(xué)練興趣在很大程度上取決于課堂氛圍，因此教練應(yīng)合理安排教學(xué)進(jìn)度與內(nèi)容，在上課過程中，多加以鼓勵(lì)性的語言，配合音樂訓(xùn)練基本功，調(diào)動(dòng)積極性的同時(shí)培養(yǎng)少兒審美和節(jié)奏感；也可在課上采用小組合作先探討動(dòng)作技術(shù)、教練后講解先學(xué)后教的方式；或小組合作創(chuàng)作一組集體造型、編排一串動(dòng)作組合等訓(xùn)練方法；另外，也可邀請(qǐng)做的好的同學(xué)表演給其他同學(xué)看，培養(yǎng)少兒的自信心和表現(xiàn)能力。

四、與家長建立暢通的交流渠道，培養(yǎng)少兒吃苦耐勞的精神品質(zhì)

教師應(yīng)與少兒家長建立良好的交流渠道，多召集他們到學(xué)校旁聽其子女的上課，這不僅使得家長能夠?qū)W(xué)校建立起信任，也對(duì)少兒學(xué)習(xí)藝術(shù)體操起到監(jiān)督、督促的作用，從而使得她們不成熟的表現(xiàn)盡量減少。而學(xué)校也應(yīng)該與家長主動(dòng)建立溝通，有意識(shí)的將培養(yǎng)孩子吃苦耐勞精神的任務(wù)分擔(dān)到家長身上，使得少兒能夠在家庭生活中和學(xué)校學(xué)習(xí)中都擯棄“公主病”“孩子氣”，養(yǎng)成吃苦耐勞的品質(zhì)，從而更好地掌握藝術(shù)體操的技能。

五、加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大藝術(shù)體操對(duì)社會(huì)的影響力與普及范圍

業(yè)余體校及已開設(shè)藝術(shù)體操項(xiàng)目，學(xué)校應(yīng)該借助現(xiàn)代媒體、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、海報(bào)等宣傳方式，積極宣傳藝術(shù)體操，對(duì)某些特殊年齡階段的少兒開展單獨(dú)輔導(dǎo)，擴(kuò)大藝術(shù)體操在該地區(qū)的知名度和影響力，使更多的家長愿意讓孩子學(xué)習(xí)藝術(shù)體操，并且愿意引導(dǎo)孩子對(duì)藝術(shù)體操形成濃厚的興趣。

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（責(zé)任編輯 曾 卉）