范嘯

摘 要 高職院校心理健康教育工作是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。隨著辦學(xué)規(guī)模的不斷擴大，高職生心理問題愈來愈受到社會關(guān)注。本文從高職生心理健康的現(xiàn)狀、心理問題的成因、心理健康教育的對策等方面展開思考，力求對高職院校心理健康教育工作起到一定的參考作用。

關(guān)鍵詞 高職生 心理健康 教育

Abstract It is a complicated system engineering of the higher vocational college students mental health education.With the expansion of the higher education， the society pays more attention to the college students psychological health problems. The article focuses on the present situation， the reason and the countermeasure in order to play a reference role in the mental health education of the higher vocational college.

Keywords college students； mental health； education

教育部發(fā)布的2015年全國教育事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計公報中指出，全國共有普通高等學(xué)校2560所（含獨立學(xué)院275所），其中高職（專科）院校1341所，占總數(shù)的52.38%。隨著高職院校的不斷發(fā)展壯大，高職生的心理問題也日益突出?！陡叩嚷殬I(yè)教育創(chuàng)新發(fā)展行動計劃（2015-2018年）》要求高校“加強心理健康教育與咨詢機構(gòu)建設(shè)”，做到“心理健康教育全覆蓋”。

對高職生開展心理健康教育有利于青年學(xué)生自覺踐行社會主義核心價值觀，有利于高職院校全面落實素質(zhì)教育，有利于實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。因此，了解高職生心理健康的現(xiàn)狀，分析其產(chǎn)生的原因，并積極思考相應(yīng)的對策，是高職院校教育工作的一項重要任務(wù)。

1 高職生心理健康的現(xiàn)狀

高職生一般年齡都在18至20歲之間，生理發(fā)展趨于平緩并走向成熟，思維逐漸達到成熟水平，獨立自主性日益增強，人格趨于定型，價值觀和道德觀形成并成熟。同時，高職生面臨學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化，容易產(chǎn)生各種心理問題，如果處理不當(dāng)，很有可能發(fā)展為心理障礙甚至心理異常。心理學(xué)研究的心理現(xiàn)象主要包括認知、情緒、意志、人格等，下面將從這四個方面對高職生心理健康的現(xiàn)狀展開討論。

1.1 認知層面

認知過程與學(xué)生學(xué)業(yè)密不可分，認知水平對學(xué)業(yè)成績有著重要影響，學(xué)業(yè)成績的提高也有助于認知水平的發(fā)展。高職生大部分是沒能考上本科或者被調(diào)劑到高職院校的，往往具有失落感，對學(xué)校和專業(yè)都不感興趣。另外一個方面，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方法等的變化，可能會引起部分學(xué)生適應(yīng)障礙，進而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理，嚴重影響學(xué)業(yè)成績和心理健康水平。

1.2 情感層面

高職生處于青春期和成年早期的過渡階段，容易受到來自各方面的影響，產(chǎn)生各種情緒。埃里克森在心理社會發(fā)展理論中提到，這一時期青年學(xué)生的主要心理危機是自我同一性和角色混亂的沖突以及親密對孤獨的沖突。人際關(guān)系、戀愛問題、學(xué)業(yè)成績、就業(yè)壓力等都能引起學(xué)生的情緒波動，而且學(xué)生往往非常關(guān)注他人的評價，敏感多疑，容易產(chǎn)生孤獨、焦慮、抑郁等心理，對其社會功能造成損害。

1.3 意志層面

意志是人自覺地確定目的，并支配行動，克服困難，實現(xiàn)目的的心理過程。在中學(xué)階段，學(xué)生把考上大學(xué)當(dāng)做人生目標。一旦進入大學(xué)之后，沒有了老師的督促，脫離了家長的視線，許多學(xué)生迷失了人生目標。有些高職生對于自己獨立完成任務(wù)的能力持懷疑或不確定的態(tài)度，當(dāng)遇到挫折時，他們?nèi)菀淄丝s，缺乏自信，不努力嘗試就自動放棄。長此以往，就會對心理健康造成危害。

1.4 人格層面

在心理學(xué)中，人格主要是指人所具有的與他人相區(qū)別的獨特而穩(wěn)定的思維方式和行為風(fēng)格，是具有一定傾向性的和比較穩(wěn)定的心理特征的總和。馬斯洛需要層次理論將人類需要從低到高分為五種，分別是生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。高職生由于基礎(chǔ)相對薄弱，需要動機不明確，理想信念缺失，往往在滿足了低層次需要之后，無法或沒有實現(xiàn)高層次的需要。這將不利于高職生身心健康發(fā)展，也有礙于高職生實現(xiàn)從“校園人”到“社會人”的轉(zhuǎn)變。

2 高職生心理問題的原因

高職生心理問題產(chǎn)生的原因多種多樣，國內(nèi)許多學(xué)者也從不同角度對其進行分析研究。下面筆者將從個人、學(xué)校、社會等三個層面對高職生心理問題產(chǎn)生的原因進行思考。

2.1 個人層面

對于由個人層面引起的心理問題，主要歸因于高職生所處的特定年齡階段。剛年滿18周歲的高職生自我意識還不穩(wěn)定，對他人的評價非常敏感，情緒易波動，社會化程度不夠成熟，容易受到外界因素的影響而產(chǎn)生各種心理沖突。比如自我封閉所導(dǎo)致的孤獨感與強烈的交往需要之間的沖突，渴望獨立自主與物質(zhì)情感依賴之間的沖突，情緒情感沖動與理智調(diào)控約束之間的沖突等。

2.2 學(xué)校層面

高職院校心理健康教育工作存在的主要問題是不重視、不科學(xué)、不到位。首先，思想認識不夠統(tǒng)一，對于心理健康教育工作的重要性認識不夠。許多學(xué)校往往是等到出現(xiàn)了“問題學(xué)生”，才想到心理咨詢，忽視了心理健康教育應(yīng)該“重全體、重教育、重預(yù)防”。其次，心理健康教育課程體系建設(shè)不科學(xué)。有些學(xué)校把心理健康教育與思想品德教育或思想政治教育混為一談，把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題都歸結(jié)于后兩者，忽視了心理健康教育的獨特作用。即便在開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的學(xué)校中，往往流于形式，考核單調(diào)，等同于心理知識的宣教，忽視了該課程是一門實踐性、互動性、應(yīng)用性很強的學(xué)科。再次，高職院校在心理健康教育工作中存在機構(gòu)設(shè)置不到位、師資隊伍不到位、制度保障不到位等現(xiàn)象。由于高職院校的培養(yǎng)目標主要是應(yīng)用型技術(shù)人才，所以通常把更多的精力和經(jīng)費投入到專業(yè)教師隊伍和實習(xí)實訓(xùn)基地建設(shè)，忽視了心理健康教育的機構(gòu)設(shè)置、硬件投入、人員配備、技能培訓(xùn)、福利待遇等。

2.3 社會層面

隨著科教興國戰(zhàn)略的不斷深化，我國高等教育已經(jīng)完成了由“精英化”向“大眾化”的轉(zhuǎn)變，正在向“普及化”不斷努力。我國高校擴招的規(guī)模和速度是讓世人驚嘆的，但是隨之也帶來了一系列問題。社會大眾普遍存在重名牌大學(xué)、輕高職院校，重本科教育、輕職業(yè)教育的心理。政策、資金、技術(shù)等向重點本科院校傾斜，使得高職生社會認同感更低，造成高職生心理發(fā)展失衡。

由于家庭原因引起的高職生心理問題是社會層面的另一個重要因素。家庭是個體社會化的第一個場所，父母是孩子人生的第一任導(dǎo)師。父母的教養(yǎng)方式和家庭氛圍對個體的身心發(fā)展，尤其是對人格的形成起著不可替代的重要作用。父母對孩子過少或過多的關(guān)注，都會造成個體的心理問題，并且影響深遠。受應(yīng)試教育的影響，許多家長在孩子進入大學(xué)之前只關(guān)注學(xué)業(yè)成績，在孩子進入大學(xué)之后只關(guān)注經(jīng)濟支出，在管教時也只采用簡單粗暴的方式，常常忽視或沒有能力對孩子進行心理健康教育。

3 高職生心理健康教育的對策

對于高職生出現(xiàn)的種種心理問題，如何尋求有效的途徑和措施開展心理健康教育至關(guān)重要。針對以上高職生心理問題產(chǎn)生的原因分析，下面也將分別從個人、學(xué)校、社會三個層面對高職生心理健康教育的對策進行探討。

3.1 個人層面

學(xué)生本人應(yīng)努力做到樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，全面認識自我，確立合理目標。提高自學(xué)能力，積極獲取心理健康知識。揚長避短，學(xué)會自我調(diào)控，如遇困難，主動尋求心理輔導(dǎo)或心理咨詢。同時，積極參加各種團體活動，多與同學(xué)、老師、家長溝通交流。

3.2 學(xué)校層面

領(lǐng)導(dǎo)重視是高職院校開展心理健康教育工作的提前條件。要充分認識到心理健康教育是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，把心理健康教育工作納入議事日程，才能保證該項工作順利進行。

高職院?？梢愿鶕?jù)自身實際情況，建立“三三三三”心理健康教育工作機制。“三級課堂建設(shè)”：心理健康教育主課堂，思想政治教育輔課堂，專業(yè)課程教學(xué)滲入課堂。“三級機構(gòu)建設(shè)”：學(xué)校心理健康教育與咨詢中心，院系心理健康輔導(dǎo)站，班級心理健康小組。“三級隊伍建設(shè)”：“專兼結(jié)合、以專為主”的心理健康教育與咨詢師資隊伍，學(xué)生心理健康社團組織中的朋輩心理輔導(dǎo)員隊伍，班級寢室長與心理委員隊伍?！叭夘A(yù)警建設(shè)”：班級心理預(yù)警機制、院系心理預(yù)警機制、學(xué)校心理預(yù)警機制。

同時，高職院校應(yīng)加強校園文化建設(shè)、生態(tài)環(huán)境建設(shè)、人文環(huán)境建設(shè)，全面開展校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，組織開展形式多樣、內(nèi)容豐富、吸引力強的校園文化活動。這不僅可以豐富大學(xué)生活，為學(xué)生提供自我管理、自我教育、自我服務(wù)的平臺，而且還能對大學(xué)生心理健康起到潛移默化的積極作用。

3.3 社會層面

全面推進依法治國，加強社會民主法治建設(shè)、完善監(jiān)督問責(zé)機制、全面推行政務(wù)公開，最大限度地實現(xiàn)社會“自由、平等、公正、法治”，努力為學(xué)生健康成長營造和諧社會氛圍。同時，國家應(yīng)完善促進高職生心理健康發(fā)展的政策措施和保障機制，強化制度實施的監(jiān)督和信息反饋。社會大眾應(yīng)給予高職生更多的理解和包容，以平等的心態(tài)接納高職生，為高職生提供公平的就業(yè)創(chuàng)業(yè)等機會。家庭方面應(yīng)更多關(guān)注孩子的心理健康，不僅提供經(jīng)濟上的支持，更要有情感上的支持，家長也應(yīng)多學(xué)習(xí)心理健康知識，同孩子一起健康成長。

綜上所述，高職生心理健康教育工作任重道遠。各方面應(yīng)該科學(xué)統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)推進，通過各種途徑和方法，幫助學(xué)生增進心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能，促其身心全面健康發(fā)展，使其成為德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)技能型人才。

參考文獻

[1] 張春燕.高職生心理健康教育現(xiàn)狀及對策[J].職教通訊，2013（5）：74-76.

[2] 李佳圣.對新形勢下高職生心理健康教育的思考[J].職教論壇，2011（29）：73-74.

[3] 龐月魏.高職生心理健康教育的實踐與思考[J].企業(yè)文化旬刊，2011（8）：93.

[4] 郭念鋒.心理咨詢師（基礎(chǔ)知識）[M]北京：民族出版社，2005.