□ 高 原（鞍山師范學(xué)院 遼寧 鞍山 114000）

高校學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)

□ 高 原（鞍山師范學(xué)院 遼寧 鞍山 114000）

本文從外因與內(nèi)因兩個方面分析了影響大學(xué)生體育參與意識形成因素，并提出應(yīng)對策略：樹立終身體育思想，營造全民體育氛圍，借力文化環(huán)境建設(shè)等，從外因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識；基于生理素質(zhì)挖掘體育潛能，基于學(xué)生成功體驗激活積極情緒，優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與形式等，從內(nèi)因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

高校 體育 參與意識

隨著時代的發(fā)展，體育素養(yǎng)成為大學(xué)生綜合素質(zhì)的一個重要指標(biāo)。學(xué)生的體育素養(yǎng)又很大程度上體現(xiàn)在學(xué)生體育參與意識上，高校體育教師要深入解讀影響大學(xué)生體育參與意識形成的因素，重新審視學(xué)生體育參與意識現(xiàn)狀，以采取有效措施，培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育思想，全面提升大學(xué)生綜合素質(zhì)。

1、體育參與意識的內(nèi)涵

1.1、意識的內(nèi)涵

意識在不同學(xué)科中有著不盡相同的含義，在哲學(xué)領(lǐng)域當(dāng)中，認(rèn)為意識是人腦的技能，同時更重要的是對于客觀實在的反映,它與物質(zhì)兩詞是相對應(yīng)的概念。在心理學(xué)領(lǐng)域當(dāng)中，意識則是指自覺的心理活動。生理學(xué)領(lǐng)域則認(rèn)為是第二信號系統(tǒng)的高級神經(jīng)系統(tǒng)活動的表現(xiàn)。它是客觀外界事物及社會實踐活動在人腦中的反應(yīng)。由此可見，意識其實就是客觀物質(zhì)世界在人腦中的真實反映，是人類特有的現(xiàn)實反映，意識使人能夠用客觀現(xiàn)實引出的概念、思想、計劃來指導(dǎo)自己的行動,使行動具有目的性、方向性、預(yù)見性。

1.2、體育參與意識的內(nèi)涵

體育參與意識隸屬于意識的范疇之中，它既具有意識的所有特點，同時也有其自身獨特的內(nèi)涵特征，體育參與意識是指直接或間接的參與體育運動或與體育相關(guān)事件的想法，體育參與意識由體育知識、體育參與動機、體育決策三個部分所共同組成。

體育參與意識本身是參加者長期與他人溝通、往來過程中而逐步形成的，其本身是看不見、摸不著的，它是通過人們的言語、表情和外顯的體育行為表現(xiàn)出來的。體育參與意識是由感性到理性認(rèn)識的逐級完善的過程,有明顯的導(dǎo)向性,影響參加體育活動的自覺性和積極性。體育參與意識一旦形成,將會持續(xù)較長時間不會輕易改變,對人的影響往往是長期的,甚至是終生的。

2、培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識的重要性

培養(yǎng)學(xué)生良好的體育參與意識，是培養(yǎng)學(xué)生樹立正確體育價值觀的基礎(chǔ)，同時良好的體育運動參與意識，有助于學(xué)生健康體魄的形成，同時，隨著學(xué)生體育運動參與意識的形成，也能夠拉動國民經(jīng)濟的的發(fā)展，拉動體育消費，形成良性的發(fā)展循環(huán)。正確的體育參與意識是體育運動開始的第一步，也是關(guān)鍵的一步，需要我們予以正確的認(rèn)識，只有培養(yǎng)良好體育參與意識的形成，才能夠進一步推動終身體育觀的形成，以及推動全民健身運動的開展。

3、體育運動參與意識的影響因素

3.1、外在因素

外在因素包括家庭、社會與學(xué)校等因素，家庭是學(xué)生成長的重要環(huán)境之一，家庭成員的言行舉止對學(xué)生體育參與意識的發(fā)展起到潛移默化的影響；大學(xué)生社會性特點越來越明顯，參與社會活動的頻率越來越高，社會輿論導(dǎo)向與媒體輿論導(dǎo)向等，都將直接或者間接地影響到學(xué)生體育參與意識發(fā)展；最后，高校層面，高校體育鍛煉氛圍，學(xué)校與教師對體育的態(tài)度、認(rèn)知等都制約著學(xué)生體育參與意識發(fā)展。

3.2、內(nèi)在因素

內(nèi)在因素主要從學(xué)生個體層面進行分析，主要包括生理、心理、興趣愛好、認(rèn)知等因素。大學(xué)生生理上基本進入成熟期，生理上的成熟使大學(xué)生基本參與體育鍛煉的生理基礎(chǔ)；從心理上看，學(xué)生心理上的發(fā)展要，明顯滯后于學(xué)生生理上的發(fā)展，心理活動缺乏持久性，易發(fā)散；興趣愛好是影響大學(xué)生體育參與意識的一個重要因素之一，興趣愛好使得大學(xué)生在參與體育運動時具有一定的傾向性與選擇性；最后是認(rèn)知因素，尤其是大學(xué)生對體育鍛煉的意義直接關(guān)系到參與意識培養(yǎng)。

4、高校學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)研究

4.1、轉(zhuǎn)變理念，營造氛圍，優(yōu)化環(huán)境，從外因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識

（1）樹立終身體育思想。

高校要將終身體育思想作為體育教學(xué)的重要思想，基于終身體育理念，進一步完善高校體育設(shè)施，為學(xué)生參與體育鍛煉提供設(shè)備、場地、器械等保障，通過外在硬件環(huán)境建設(shè)，強化學(xué)生參與體育鍛煉的意識；同時促進家校互動，基于終身體育思想，引導(dǎo)家長參與到體育學(xué)習(xí)互動中，從而使學(xué)生將體育學(xué)習(xí)作為自覺需求，積極參與到體育鍛煉中來。

（2）營造全民體育氛圍。

高校要在國家體育方針與政策的引領(lǐng)下，積極利用社會輿論與社會媒體等作用，將全民運動與高校體育教學(xué)結(jié)合起來，在全校營造全民參與體育鍛煉的良好氛圍，通過全民體育運動，例如體育運動會、校園藝術(shù)節(jié)等，營造濃厚的全民體育鍛煉氛圍，發(fā)揮社會外在環(huán)境對學(xué)生潛移默化影響力，培養(yǎng)高校學(xué)生體育參與意識。

（3）借力文化環(huán)境建設(shè)。

校園文化是高校發(fā)揮教育影響力的重要路徑，高校要充分認(rèn)識到校園文化對培養(yǎng)體育參與意識的重要性，建設(shè)以學(xué)生為主體的校園體育文化，無論是校園文化環(huán)境建設(shè)，還是校園軟環(huán)境建設(shè)，文化實踐活動等，都要充分彰顯學(xué)生主體地位，強化學(xué)生參與體育文化建設(shè)與實踐策劃等意識，從而培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

4.2、挖掘潛能，強化體驗，激發(fā)興趣，從內(nèi)因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識

（1）基于生理素質(zhì)挖掘體育潛能。

高校學(xué)生基本上生理已經(jīng)發(fā)育成熟，這就需要高校體育教師深入展開調(diào)查，基于學(xué)生生理現(xiàn)狀，綜合學(xué)生體育愛好、興趣等，挖掘?qū)W生體育潛能，為學(xué)生量身定做體育學(xué)習(xí)項目。體育項目既要凸顯學(xué)生生理素質(zhì)優(yōu)勢，又要迎合學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣愛好等，從而使學(xué)生的潛能得到充分釋放，培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

（2）基于成功體驗培養(yǎng)參與意識。

大學(xué)生不同于中學(xué)生，他們的獨立性已經(jīng)比較明顯，注重個人學(xué)習(xí)體驗，實踐表明，積極的體驗將有助于促進學(xué)生體育學(xué)習(xí)。因此高校體育教師要基于成功體驗培養(yǎng)學(xué)生參與意識，激活學(xué)生內(nèi)在驅(qū)動力。無論是體育理論學(xué)習(xí)，還是體育實踐活動，教師都要善于為學(xué)生創(chuàng)造體驗的機會，搭建平臺，開展豐富多彩的體育活動，幫助學(xué)生獲得積極的、成功的體育參與體驗，培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

（3）優(yōu)化內(nèi)容形式培養(yǎng)參與意識。

高校學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)還需要教師進一步優(yōu)化體育學(xué)習(xí)內(nèi)容與形式，增強體育自身的吸引力，以激發(fā)學(xué)生內(nèi)在驅(qū)動力。目前高校體育教學(xué)內(nèi)容比較陳舊，很多學(xué)習(xí)內(nèi)容都是老面孔，羽毛球、籃球、足球等球類運動，不能體現(xiàn)出時代感，高校要進一步調(diào)研學(xué)情，結(jié)合時代內(nèi)容，例如引入奧運體育項目，時下流行的騎行、攀巖等野外體育運動項目等，激發(fā)學(xué)生參與興趣；在教學(xué)形式上要善于創(chuàng)新，除了常規(guī)的課堂教學(xué)形式外，教師還要善于探索俱樂部教學(xué)形式、項目教學(xué)法等，帶給學(xué)生豐富的體育學(xué)習(xí)體驗，從而培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

（4）體驗成功的快樂教學(xué)模式，讓學(xué)生感受成功所帶來的樂趣。

合理的設(shè)計教學(xué)活動，讓學(xué)生能夠在運動過程當(dāng)中體驗成功的喜悅，所以在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計與安排之上，教師應(yīng)該依據(jù)學(xué)生的不同身體條件和素質(zhì)，科學(xué)安排多樣化的教學(xué)內(nèi)容，并且針對每名學(xué)生要設(shè)計出其能夠完成的項目，讓其能夠獲得完成后的喜悅，盡可能避免由于失敗或挫折所導(dǎo)致的挫傷感。應(yīng)多鼓勵學(xué)生積極參與，構(gòu)筑良好的自信心，讓學(xué)生首先在心理上戰(zhàn)勝自己。

（5）構(gòu)建適宜的完成目標(biāo)。

課堂中每名學(xué)生的實際情況并不一致，所能夠在各項目中所完成的效果也不盡相同，所以，要想能夠所有的學(xué)生體驗到成功的樂趣，需要我們針對學(xué)生設(shè)計不同層次的完成目標(biāo)，讓更多的學(xué)生能夠定位到自身所能完成或者觸及到的位置，以便學(xué)生能夠在努力之后完成目標(biāo)任務(wù)。

（6）加強過程性評價，不要過分注重結(jié)果。

體育課堂教學(xué)中很多情況下，學(xué)生的練習(xí)都是為了能夠在最終的考核中獲得良好的成績，但是往往有些學(xué)生由于自身的原因，即便是在不斷的練習(xí)之后，也不能夠獲得良好的成績，這樣則很容易導(dǎo)致厭學(xué)感的產(chǎn)生，不愛從事體育運動，感覺不在自己掌控范圍，所以，在教學(xué)當(dāng)中，我們應(yīng)該加強對于學(xué)生過程性的評價，要能夠看到學(xué)生的實際努力情況，看到學(xué)生的積極意識。

5、結(jié)語

總而言之，體育素養(yǎng)已經(jīng)成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要指標(biāo)之一。高校要基于學(xué)生體育素質(zhì)發(fā)展需求，加強體育教學(xué)實踐與思考，深入剖析影響學(xué)生體育參與意識形成的因素，并據(jù)此優(yōu)化高校體育教學(xué)，從內(nèi)外兩個方面，雙管齊下，培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識，增強學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的自覺意識，提升大學(xué)生綜合競爭力，為大學(xué)生實現(xiàn)自我價值提供堅實的體能素質(zhì)保障。

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