□吳知學（定西師范高等?？茖W校甘肅定西743000）

高師體育教學課堂有效教學的策略探究

□吳知學（定西師范高等?？茖W校甘肅定西743000）

當前新課程改革背景下，如何建立高效課堂已經(jīng)成為了體育教師的重要探討內(nèi)容。在這個過程中，教師需要不斷的優(yōu)化和改進教學方法，把以教師為主體的體育課堂教學轉變成以學生為主體的教學模式，從以往的單方面?zhèn)魇谵D變成指導學生進行自主探究和發(fā)展的教學形式，進而促進課堂教學效率的提升。

高師體育課堂有效教學

前言：有效教學是判斷教學效果的一個重要評價標準，教師需要在統(tǒng)一效率、效益和效果的前提下，把有效教學中要求的時間、適應性和質(zhì)量等因素有效整合，進而提升學生的學習效率，達成預期的教學目的。如何開展有效的體育課堂教學是眾多教師的研究重點。

1、開展豐富的體育教學活動

學生是體育教學的主體，課堂教學的效果取決于學生的學習成效。在實際教學中，教師需要善于創(chuàng)建豐富的體育學習情境，進而促進教學互動，給予學生體育實踐的機會，使其達到實踐交際訓練的目的。應用探究、體驗、協(xié)作和自主的學習活動模式，學生可以提升獨立思考的能力，并且學會創(chuàng)造學習和主動學習。在這個過程中，教師可以進行適當?shù)卣{(diào)節(jié)和監(jiān)控進而確保學習的有效性。在進行合作學習時，教師需要激發(fā)小組成員的熱情和積極性，促進彼此的信息交流，提升他們的交往能力和參與意識，并且在活動中應用看圖說話、游戲、唱歌、交換信息以及角色扮演等活動形式，同時合理的結合多媒體信息技術工具，使其更好的融入到體育教學氛圍中。比如教師在講解室內(nèi)教學的過程中，可以首先把學生分成人數(shù)相同的幾個小組，而后分配不同的學習任務：調(diào)查各個國家舉辦奧運會的目的；調(diào)查關于奧運會的歷史知識；調(diào)查各個國家的奧運精神以及杰出運動員，學生可以通過幻燈片來展示自己的調(diào)查結果。在課堂中，教師可以擔任主持人的角色，組織每組學生展示各自的成果，并且進行討論和交流，最后進行簡單的教學評價，這種教學活動能夠有效的培養(yǎng)學生的體育綜合能力。

需要注意的是，教師在課堂中需要合理的控制課堂進度，力求做到收放自如。如果只放不收，可能達不到有效教學的目的，反之就會讓課堂失去秩序，并且成為一盤散沙。教師可以應用鼓勵鞭策法、目標激勵法以及賞識激勵法等等，以此來調(diào)動學生的課堂積極性和參與熱情，讓學生們都有一個實踐和表現(xiàn)的機會。在開展教學活動的過程中，需要規(guī)定課堂紀律，確保課堂的活力，讓教學活動不僅是表面的熱鬧，更是讓學生有所收獲。

2、進行差異性教學

當前高師學校都是應用的大班制的教學方式，這種教學模式追求的是整齊劃一，課堂教學目標單一、難度較大而且教學內(nèi)容較多。需要注意的是，學生從初中升入高師，其心理和生理都在變化的過程中，所以每個學生之間會表現(xiàn)出差異性，學生的體育學習狀況也會不同，有的學生積累量大、有的學生閱讀能力偏差，有的學生可能在體育訓練表達方面有一定基礎。教師需要考慮到學生的差異性，給予不同能力水平學生的同等重視，如果采用相同的教學方式和要求，就比較可能出現(xiàn)一些學生被邊緣化的問題，導致“優(yōu)秀生學不夠，中等生學不好，后進生不會學”的狀況，這種情況不符合素質(zhì)教育的要求。在實際體育教學中，教師需要根據(jù)每個學生的掌握水平、體育能力和口語寫作能力來因材施教，從實際出發(fā)開展教學。

2.1、進行水平區(qū)別化

按學生客觀存在的技能水平及學生能力的差異進行分層。大致可以分為三層，a層：在體育上有特長的學生；b層：一般學生；c層：在體育學習中有困難的學生。在教學中將這三層學生進行“小組組合分布”，產(chǎn)生縱橫兩個維度?？v向方面可清晰地看出全班同學大致存在的差異，可分成若干組；橫向方面，每組都含有這三個層次的學生，在學習過程中可取長補短。

2.2、在教學內(nèi)容上

按照劃分的三個層次，制定不同的教學內(nèi)容。對于?層學生，可增加些拓展型內(nèi)容，有一定的難度，技巧性較強，發(fā)揮該類學生的特長優(yōu)勢，以滿足他們“吃不飽”的現(xiàn)象，激發(fā)他們“學無止境”的信念；對于c層，則設計一些易解、易練、易操作的內(nèi)容，捕捉該類學生的閃光點，使其在獲得成功的喜悅中，消除自暴自棄的不良心理，樹立信心，趕追同學；b層學生居班級大多數(shù)，因而在設計內(nèi)容上要緊扣大綱。

2.3、在教學對象上

注意特長學生，發(fā)揮其優(yōu)勢，充當示范表演、講解組織的作用；重視一般學生b，教師應對這些學生全面負責，提出相應大綱的教學要求，激發(fā)其興趣，發(fā)揮其潛力；偏愛困難學生c，有的放矢地因材施教，彌補自己的薄弱環(huán)節(jié)，使他們在原有基礎上有所提高。

2.4、在教學方法上

注重加強對學生差異的分類指導，對共性的問題作集體或小組指導，對于個別性問題則注意抓兩頭，通過小組間的互助、互補、互動，通過自己的講解、示范，使自己各盡所長，各顯其能。如運動會，可組織學生進行廣播操、武術、團體操表演；讓學生自己選擇參加田徑、球類等比賽；還可組織學生擔任小裁判使學生能按各自的實際，按不同的要求達到目標，獲得高峰的體驗。

2.5、在教學要求上

由一刀切入轉向注意發(fā)展學生個性上來。教會每一層學生如何學習，如何鍛煉，如何大力提高學練熱情和興趣，培養(yǎng)真正的學力。對于困難學生：強調(diào)培養(yǎng)其“基礎學力”，而特長學生，則更“創(chuàng)造學力”的培養(yǎng)，對于一般學生則“基礎學力”與“創(chuàng)造學力”之間，在強調(diào)“基礎學力”的同時，采用螺旋式上升的教學原則，不斷激發(fā)和調(diào)動其創(chuàng)造力。

3、加強對于教材內(nèi)容的研究

2002年8月12日教育部頒發(fā)了《全國普通高校體育課程教學指導綱要》(簡稱《綱要》)指出：“體育課程教材的審定工作由教育部全國高校體育教學指導委員會統(tǒng)一規(guī)劃與組織。本著‘一綱多本’的原則，博采眾長編寫高質(zhì)量的教材”；“各校應根據(jù)本綱要和學校的實際情況制訂教學大綱，自主選擇教學內(nèi)容，有的放矢地進行教學改革和試驗”。雖然版本眾多，但仍未突破教材的固有模式。為提高高等學校本科教學質(zhì)量，教育部實施了“質(zhì)量工程”，將“課程、教材建設與資源共享”等列為重點建設內(nèi)容。按照“分類指導、鼓勵特色、重在改革”的原則，啟動了“萬種新教材建設項目”，加強新教材和立體化教材建設。教材建設是提高教學質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)之一，要從學?，F(xiàn)狀出發(fā)，針對學生的特點，深入探討體育教材建設的思路與對策，以充分發(fā)揮教材在學校體育中的重要作用。在教學之前，教師需要充分了解教學內(nèi)容，并且分析學生的實際學習需求，進而合理的調(diào)整和取舍教學內(nèi)容，根據(jù)學生的體育認知水平，設計一些學生比較感興趣的體育話題。教師需要善于發(fā)現(xiàn)教材中的不足之處，并且進行合理的充足、置換和增減，通過靈活的處理，來有效的使用體育教材。教師需要根據(jù)體育教學的特征，關注其中的詞匯教學以及教材背景知識講解。教學內(nèi)容需要充分結合實際生活，并且做好教學的延伸。讓現(xiàn)實生活成為學生體育思維的主要內(nèi)容，如此一來，學生學到的、說出的才是真實的語言。在教學中可以讓學生根據(jù)轉基因技術和克隆技術的應用展開相應的討論，鼓勵學生用體育表達自己的看法，并且發(fā)揮自身的創(chuàng)造性和主動性。

4、體育多元化的練習方式

學生通過練習才能夠更加深入和全面的理解教學內(nèi)容，所以教師需要重視學生的階段成果和過程，應用形成性評價的方式，促使學生在有限的時間里掌握更多的應用技能和知識，促進體育知識的遷移。課后練習可以分成選做和必做，氛圍課后練習和當堂練習兩種。單一的書面習題練習參與性不強而且比較枯燥，所以教師可以采用體育口語競賽、體育接力游戲和互動對話的形式來鍛煉學生的體育綜合能力。

例如體育課結束部分放松練習的多元化。放松練習是體育課結束部分練習的主要內(nèi)容，根據(jù)放松練習優(yōu)化藝術的基本要求，我們可以將常見的放松性練習歸納如下：

4.1、游戲放松

這是比較常見的一種放松形式。是選擇一些新穎的、有針對性、緩和的游戲，讓學生在玩耍的過程中達到放松身心的目的。游戲內(nèi)容的選擇很重要。這一放松形式普遍比較受學生的歡迎。

4.2、踏步放松

即進行輕松自如的走步式踏步練習，不必拘泥于動作的形式，強調(diào)隨意性，以達到舒緩的目的?？梢栽诜潘烧{(diào)節(jié)中，加入諸如“閉目”等促進疲勞消除的措施，亦可加入相關提示性的語句等。

4.3、徒手放松

選用或自編一些放松操或其它的徒手練習。通過對相應關節(jié)的放松性活動或拉長肌肉的放松性活動，以達到放松的目的。

4.4、韻律放松

指利用各種節(jié)拍、節(jié)奏、旋律所進行的各種形式的放松練習。通常采用音樂伴奏的放松練習，如節(jié)奏舒柔的舞蹈、舞步、放松韻律操等。音樂在放松過程中的作用是很大的，即使你不用音樂，僅用由快到慢的節(jié)拍來進行放松，學生的心率調(diào)整也比正常情況下快。

4.5、呼吸放松

教師可以指導學生根據(jù)口令和提示進行各種呼吸的調(diào)整練習和控制呼吸節(jié)奏的練習，以達到放松肌體的目的。

4.6、意念放松

通過自我意識的引導和自我心理調(diào)整，使興奮情緒安靜下來，使緊張的肌體松馳下來，達到心靜身舒的目的。適宜的氣功放松、調(diào)整也是可以引入課堂的。

4.7、按摩放松

在緊張劇烈的活動后，可以進行單人或雙人的各種按摩放松，如叩打、抖動、擠壓等等。同時，也可以結合相應的穴位按摩，達到清腦安神和緩解身體局部疲勞的目的。不過教師必須交待清楚按摩的手法和部位，使練習達到應有的效果。

4.8、語言放松

這是指教師利用提示性或暗示性的語言，使學生在精神上先松馳下來，從而達到放松肌體的目的。這個練習也可以讓學生在語言上進行參與。教師可以在進行提示時提一些問題，讓學生回答，讓他們跟著你的思路走。用這樣的形式進行練習，學生的思想情緒進入松馳階段時，身體的疲勞也就得到了緩解。

5、結論

綜上所述，在新一輪的基礎教育改革中，有效的課堂教學是全面實施素質(zhì)教育，提高教育質(zhì)量的根本保證。在當前社會經(jīng)濟和文化全球化的背景下，必須加強對于基礎教學課程的改革力度，這是一個十分曲折而又漫長的過程。對于高師體育教學課堂有效教學的研究和探索是一個持續(xù)提升的長期的過程，它不僅許要需要教育理論工作者指明方向，更需要實踐層面的研究和創(chuàng)新，尤其呼喚廣大一線教育工作者的參與和行動。對正在實施的新課程改革起到一定的促進作用。

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