陳順太

“陽(yáng)光體育”特色文化建設(shè)的實(shí)踐研究

陳順太

不斷改善的校園物質(zhì)條件為體育運(yùn)行提供了堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，文化則是陽(yáng)光體育的靈魂。不同文化表現(xiàn)直接作用于小學(xué)生的日常行為，對(duì)學(xué)生的終身體育理念的形成和發(fā)展起著重要的作用。體育文化以強(qiáng)健學(xué)生體魄、磨煉學(xué)生精神、促進(jìn)學(xué)生心智發(fā)展為目的，這也是學(xué)校“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”的靈魂。在“陽(yáng)光體育”的視域下，要延伸體育運(yùn)動(dòng)文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)，用“陽(yáng)光體育”的種子，不斷完善素質(zhì)教育內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的普遍提升，最終形成學(xué)校的特色文化。

一、因時(shí)調(diào)整大課間項(xiàng)目，構(gòu)建亮麗“風(fēng)景線”

學(xué)校體育大課間活動(dòng)是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的一部分。它是全面實(shí)施素質(zhì)教育、提高小學(xué)生體質(zhì)健康、注重學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的一種新型課間操活動(dòng)形式。學(xué)校應(yīng)當(dāng)倡導(dǎo)學(xué)生的主動(dòng)參與、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。學(xué)校根據(jù)季節(jié)的不同分成春夏秋冬四個(gè)內(nèi)容，每個(gè)季節(jié)的活動(dòng)中又分成共性的內(nèi)容和個(gè)性的內(nèi)容。共性的內(nèi)容為全校學(xué)生共同完成，個(gè)性的內(nèi)容根據(jù)本年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)定活動(dòng)內(nèi)容。

如，五年級(jí)大課間活動(dòng)項(xiàng)目。

春季方案：以民族傳統(tǒng)項(xiàng)目為主，器材為竹竿。共性部分的內(nèi)容為做武術(shù)操旭日東升和放松操，個(gè)性部分的內(nèi)容為竹竿舞。

夏季方案：以繩梯為訓(xùn)練的主要手段。共性部分的內(nèi)容為做戲曲廣播操（4和數(shù)字放松操，其中個(gè)性部分的內(nèi)容為一系列的繩梯訓(xùn)練，如，單腳跳、并腳跳、雙腳交替、小步跑、高抬腿跑、開(kāi)合跳、側(cè)向跑等，每個(gè)動(dòng)作兩組。先易后難，每?jī)芍茉黾右粋€(gè)新的動(dòng)作，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

秋季方案：個(gè)性部分的內(nèi)容為花樣跳繩，周一、周三、周五以長(zhǎng)繩為主的游戲：追逐跳、10人2分鐘集體跳比賽、5分鐘繞8字跳等，周二、周四以短繩：30秒內(nèi)單飛70個(gè)、30秒雙飛、1分鐘兩人合作跳（并排、一前一后、一人搖一人跳、兩個(gè)反向等合作跳）、3分鐘雙腳交替跳、1分鐘反向單飛跳、跳繩障礙接力。

冬季方案：以跑步為主展開(kāi)一系列的鍛煉。周一繞障礙循環(huán)跑，周二校園迷你馬拉松，周三為50米×8往返跑，周四周五是校園冬奧會(huì)，包括現(xiàn)代冬季兩項(xiàng)、冰球、越野滑雪、超級(jí)大回轉(zhuǎn)、單板U形池造型大戰(zhàn)、北歐兩項(xiàng)等。

我校采用集中活動(dòng)與分組活動(dòng)相結(jié)合的活動(dòng)形式。廣播操、戲劇操采用集中的練習(xí)形式；球類活動(dòng)、趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)項(xiàng)目采用分組分項(xiàng)進(jìn)行練習(xí)。根據(jù)我們學(xué)校的實(shí)際情況劃分運(yùn)動(dòng)區(qū)域，達(dá)到各班級(jí)之間、各項(xiàng)目之間互不干擾。班級(jí)實(shí)施分組輪換，嚴(yán)格遵守就近原則、互換自然、緊湊，保證學(xué)生的大課間運(yùn)動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生練習(xí)功效。引入大課間應(yīng)急機(jī)制，確保常態(tài)化開(kāi)展。

學(xué)校建立大課間活動(dòng)應(yīng)急機(jī)制，以便于保障大課間活動(dòng)常態(tài)化開(kāi)展。如，遇上雨雪霧霾等天氣，我們采取室內(nèi)活動(dòng)，充分利用學(xué)校的風(fēng)雨場(chǎng)、乒乓球館、禮堂舞臺(tái)、連廊通道進(jìn)行活動(dòng)。活動(dòng)內(nèi)容以原地縱跳、原地高抬腿、仰臥起坐為主，留在教室的班級(jí)做眼保健操和手語(yǔ)操。

二、整合體育活動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生“健康體魄”

小學(xué)生活潑好動(dòng)，喜歡參加各種有趣的體育活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期舉辦一次體育節(jié)，體育節(jié)設(shè)置了內(nèi)容豐富、形式多樣的各類活動(dòng)，例如，趣味競(jìng)走、籃球?qū)官?、體能達(dá)標(biāo)測(cè)試等，學(xué)生的參與率達(dá)到了95%以上，體育節(jié)成為孩子們向往的“節(jié)日”。

學(xué)校在全校開(kāi)設(shè)了滿足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的社團(tuán)活動(dòng)，有專門(mén)指導(dǎo)教師、專門(mén)活動(dòng)場(chǎng)地，定時(shí)間、定內(nèi)容。社團(tuán)有：籃球聯(lián)盟、排球樂(lè)園、奔跑吧少年、活力足球、風(fēng)火輪輪滑社團(tuán)、“羽”眾不同、弈博棋社、快樂(lè)啦啦操等眾多社團(tuán)滿足了學(xué)生需求，做到了人人有項(xiàng)目，周周有活動(dòng)。社團(tuán)延展了“陽(yáng)光體育”的時(shí)間，拓寬了“陽(yáng)光體育”的領(lǐng)域。

學(xué)校廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)，以此來(lái)促進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的深入開(kāi)展。學(xué)校每年按季節(jié)氣候的不同開(kāi)展全校性的體育競(jìng)賽活動(dòng)。所選擇的活動(dòng)方式充分考慮小學(xué)生的年齡、個(gè)性、特征，靈活多樣、富有趣味性地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣才能夠積極調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和自覺(jué)性，使他們樂(lè)在其中，輕松愉快地自覺(jué)進(jìn)行鍛煉。學(xué)校要及時(shí)舉辦春季球類運(yùn)動(dòng)會(huì)和秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂(lè)。

三、夯實(shí)體育課教學(xué)，凸顯校本特色

在陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)中實(shí)施校本課程內(nèi)容，有利于促進(jìn)校園體育文化建設(shè)。在選擇開(kāi)展陽(yáng)光體育項(xiàng)目上，學(xué)校盡量結(jié)合學(xué)校的“燦爛”文化和學(xué)校特色開(kāi)展實(shí)效的體育活動(dòng)，體現(xiàn)本校的體育文化和體育特色。學(xué)校專門(mén)成立了相關(guān)課題組，研發(fā)陽(yáng)光體育校本課程。學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)分為愉悅集結(jié)、開(kāi)心律動(dòng)、陽(yáng)光成長(zhǎng)、舞動(dòng)飛揚(yáng)、炫彩民風(fēng)、活力校園六個(gè)單元?；顒?dòng)豐富多彩，積極向上。在歡快的音樂(lè)節(jié)奏中，學(xué)生載歌載舞，歡歌笑語(yǔ)充滿了整個(gè)校園。全校師生同臺(tái)表演，展現(xiàn)出雙語(yǔ)小學(xué)師生陽(yáng)光向上的精神風(fēng)貌。班級(jí)特色活動(dòng)以民族特色活動(dòng)為基礎(chǔ)，形式多樣。六年級(jí)花樣跳繩、竹竿舞；五年級(jí)花式籃球；四年級(jí)武術(shù)操、踢毽子；三年級(jí)呼啦圈；二年級(jí)皮筋踏浪；一年級(jí)沙包游戲。文化氛圍濃厚，學(xué)生情趣高漲。各項(xiàng)活動(dòng)符合學(xué)生體育鍛煉規(guī)范，活動(dòng)量達(dá)到有關(guān)要求。

學(xué)校設(shè)置的選修內(nèi)容更加豐富了學(xué)生的活動(dòng)，一年級(jí)：飛盤(pán)；二年級(jí)：兒童保齡球；三年級(jí)：氣排球；四年級(jí)：橄欖球；五年級(jí)：軟式棒壘球；六年級(jí)：三門(mén)球。學(xué)校又設(shè)置了課外體育活動(dòng)項(xiàng)目：校園迷你馬拉松、親子露營(yíng)、校園定向越、校園吉尼斯。

選擇性采用適合本校開(kāi)發(fā)和發(fā)展的項(xiàng)目是彰顯學(xué)校品牌的重要舉措。我校體育校本教材主要內(nèi)容是乒乓球和圍棋、籃球。為展現(xiàn)我校體育校本課程特色，在組織大課間活動(dòng)時(shí)，把乒乓球特征融入大課間活動(dòng)之中。

四、營(yíng)造體育運(yùn)動(dòng)氛圍，實(shí)現(xiàn)人人參與

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期、持久的系統(tǒng)工程。學(xué)校高度重視大課間運(yùn)動(dòng)文化的宣傳，努力營(yíng)造濃郁的體育文化氛圍，打造具有我校特色的校園體育文化。學(xué)校充分利用宣傳欄、校園網(wǎng)、校報(bào)、微信群等宣傳陣地，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康運(yùn)動(dòng)理念。在校園各個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館醒目位置設(shè)置了具有強(qiáng)烈感染力的體育文化宣傳標(biāo)語(yǔ)，提高了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。

構(gòu)建起家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體的陽(yáng)光體育活動(dòng)，利用宣傳和活動(dòng)積極組織、引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)了家長(zhǎng)由疑惑——理解——支持——參與的過(guò)程轉(zhuǎn)變，陽(yáng)光體育“環(huán)境育人、活動(dòng)育人”的先進(jìn)理念和手段有力地促進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)的進(jìn)步，家長(zhǎng)對(duì)孩子更放心，對(duì)學(xué)校更有信心，學(xué)校的社會(huì)公信力和美譽(yù)度日益提升。新聞媒體的大力配合和支持，從我校實(shí)際情況出發(fā)，利用我校在縣城獨(dú)特的地理環(huán)境資源，挖掘符合我校的體育活動(dòng)內(nèi)容，拓寬活動(dòng)宣傳的途徑。輿論宣傳氛圍需要靠全體師生和家長(zhǎng)的共同努力和支持，學(xué)校大力宣傳，學(xué)生、家長(zhǎng)積極參與，激發(fā)學(xué)生的興趣，才能搞好校園體育活動(dòng)。夏季每年舉行的“六一”兒童節(jié)，規(guī)?？梢灾饾u擴(kuò)大，藝術(shù)活動(dòng)結(jié)束，可適當(dāng)添加體育活動(dòng)，如，跳大繩，親子游戲等，家長(zhǎng)親自參與活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，更有利于活動(dòng)的宣傳。

陽(yáng)光體育可以催生七彩校園，有利于學(xué)校科學(xué)發(fā)展。學(xué)校陽(yáng)光體育的開(kāi)展，豐富了學(xué)生的校園生活，讓學(xué)生在參與的過(guò)程中體驗(yàn)快樂(lè)和成功，真正做到全校學(xué)生能夠走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，積極主動(dòng)地參加陽(yáng)光體育活動(dòng)，真正落實(shí)每天l小時(shí)體育鍛煉。我校通過(guò)陽(yáng)光體育的開(kāi)展，真正做到讓學(xué)生在“陽(yáng)光體育”下健康成長(zhǎng)?！?/p>

（作者單位：江蘇泗陽(yáng)雙語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校）