楊利利

福建中醫(yī)藥大學，福建 福州 350122

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薩提亞模式下《大學生心理健康教育》教學方式研究

楊利利

福建中醫(yī)藥大學，福建 福州 350122

目前，在校大學生社會辨識度尚未成熟，心理發(fā)展還不夠完善等因素，很容易使其困擾在心理煩惱之中，嚴重的甚至出現(xiàn)心理障礙，這不僅對大學生的成長成才形成威脅，也同樣對高校育人的成效造成影響。在傳統(tǒng)的大學生心理健康課程中，存在著課程體系不完整、教學方式陳舊等問題，從而削弱該課程在學生學習中的意義。本文將通過研究薩提亞模式下的大學生心理健康課程教學方式，將塑造積極人格作為教學目的，使用體驗式教學方式，凸顯該課程的實效性。

薩提亞模式；大學生心理健康教育；教學方式

一、引言

近年來，大學生面臨學業(yè)、人際交往、就業(yè)擇業(yè)等一系列壓力時，心理健康問題也日趨凸顯，同時也備受關(guān)注。曾經(jīng)有一課題組進行全國性的調(diào)研，結(jié)果顯示近五分之一的在校大學生存在有不同程度的心理問題，這其中包括抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥以及自閉癥等等。同時，也有一些研究表明，每年在全國休退學的學生中有30%左右的學生是由于精神問題。而目前，傳統(tǒng)的課堂授課模式在大部分高校依然存在，這樣很容易使學生產(chǎn)生抗拒、厭煩的心理，對心理健康教育課程失去興趣，因而忽略了此課程的重要性。將薩提亞家庭治療理念應(yīng)用于大學生心理健康教育的課程教學中，有助于提升該課程的實效性，吸引學生積極參與課堂互動。

二、薩提亞模式簡介

薩提亞治療模式[1](The Satir Model)是美國一位著名的心理治療師——維吉尼亞·薩提亞(Virginia Satir，1916-1988)所創(chuàng)立，與傳統(tǒng)的心理治療模式迥然不同的是她所創(chuàng)立的治療方法是一種基于家庭治療的溝通模式，它是一種積極的心理治療理念，重視原生家庭，關(guān)注個人自身正向積極的部分，相信改變是可能的，通過發(fā)掘自身潛力與內(nèi)在資源的方式來實現(xiàn)改變和成長。

三、《大學生心理健康教育》教學模式的現(xiàn)狀

當前，相對于高校的專業(yè)課程，部分高校的心理健康教育課程受到的重視程度不夠，離預期的效果差距甚遠。主要不足如下：

(一)時間安排不合理

大學生心理健康教育課程讓學生覺得浪費時間，時間成本高。大學生一般在一年級就開始進行心理健康教育課程的學習，在這個時候，從高中到大學的環(huán)境轉(zhuǎn)變，對于處理學習與社團、學習與生活以及社會實踐的關(guān)系比較都困惑，再而加之學業(yè)繁重，讓這個階段的大學生顯得大學這個環(huán)境很迷茫，處于碌碌無為的狀態(tài)，顯得時間彌足珍貴。對比起專業(yè)課程，心理健康教育課程便顯得不重要，在有限的時間內(nèi)，學生會忽視心理健康教育課程的重要性。有些專業(yè)甚至在周末或者晚上時間學習心理健康教育課，學生連續(xù)整天上課，注意力容易分散，身心都會疲憊。而周末是學生放假休息的時間，繼續(xù)上課，會使學生產(chǎn)生抵觸心理，并漸漸喪失對學習的興趣和主動性。

(二)重視程度不夠

部分高校專注于對專業(yè)課的教學研究，減少了對大學生心理健康教育的重視。他們認為在校大學生對專業(yè)知識的掌握更加重要，因此，放松了對心理健康教育課程的要求，自然對該課程的監(jiān)督管理也變得不夠嚴格，從而導致教師對該課程的上課形式不夠創(chuàng)新，上課知識點沒有貼近學生生活，僅僅是照本宣科。最終，學生對課程也不重視，經(jīng)常遲到、早退和缺勤，無法掌握自我調(diào)控的心理技能，浪費了教學資源。

(三)生動性不足

在傳統(tǒng)的課堂教學中，教師仍然機械性的以講授為主，案例為輔的授課方式，讓學生直觀的判斷心理健康教育課程是枯燥無味的。尤其是理論和基礎(chǔ)知識講授過多，教師一直扮演著演說家的角色，雖然在授課過程中融入一些參與性教學的方法，也很難長時間調(diào)動起學生的學習興趣，使課堂缺乏生動性。

(四)實踐效果不明顯

學生完整學習后，還是無法將心理健康的知識運用到學習生活中。據(jù)了解，該課程最終的評分和考核依據(jù)一般是完成一份學習心得，且對課堂的要求不多，容易有千篇一律、學生馬虎對待的現(xiàn)象。更有甚者，學生會利用網(wǎng)絡(luò)等渠道尋找相似的作業(yè)，直接復制粘貼，毫無自己學習后的直觀感悟，便上交給科任老師，完成考核，使得課程未能達到最終育人的效果，無實際操作性。根據(jù)對我校2016級新生抽樣調(diào)查研究顯示大約有57%的學生表示，未能將課程里的專業(yè)知識運用到分析自身能力中去，沒能達到該課程的教學目標。

四、薩提亞模式下大學生心理健康教育教學方式研究

不同于傳統(tǒng)的大學生心理健康教育的是，薩提亞模式下的心理健康教育課程更強調(diào)的是從不同的途徑和角度獲得多方面的積極體驗，并且將掌握到的理論知識內(nèi)化為日常行動的指南。因此，高校教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學方式和方法，避免教條主義，要以學生為中心的教學體驗，讓大學生在教學實踐中獲得充分的心理體驗，從而內(nèi)化為自己日常生活中的行動指南。

(一)案例教學，創(chuàng)造良好的教學情景

哈佛大學法學院前院長克里斯托弗·哥倫布·蘭代爾(Christopher Columbus Langdell)提出一種經(jīng)典的教學方法——案例教學法[2]，主要目的是提高學生創(chuàng)造性運用知識、分析問題和解決實際問題能力的一種教學模式，其操作方法主要是運用精選出來的典型案例材料，讓學生融入該特定的事件和情境之中，運用特定的形式組織學生對事件的構(gòu)成進行積極主動的探究。因此，在大學生心理健康教育課程中，運用案例教學法能夠為學生營造一個良好寬松的教學實踐情景，利用視頻或者錄音等形式，把真實、典型的心理案例展現(xiàn)在學生面前，讓學生積極地觀察、思考、分析、討論和歸納。同時，教師在此過程中對案例進行解讀、情景創(chuàng)設(shè)、探索、激勵控制、總結(jié)升華。在美國哈佛大學有一門特色的課程——“哈佛幸福課”，在其課堂上，經(jīng)常進行短時間的 “tmiein ” 互動，即靜默的教學以及長時間的“冥想練習”等教學方式[3]，是我們可以借鑒的優(yōu)秀教學模式。這樣不僅有利于調(diào)動學生的主動性和積極性，也讓學生在實踐中增強團隊協(xié)作意識，在平時的學習生活中可以積極、有效的解決自身遇到的心理困惑。

(二)翻轉(zhuǎn)課堂，實現(xiàn)個性化教學

翻轉(zhuǎn)課堂，是指教師將視頻、課件等教學資料通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布，學生在課前進行學習，對原計劃在課堂上學習的知識在課外進行自主學習，進而完成教師對知識的傳授，同時，學生亦可將在網(wǎng)絡(luò)平臺上學習時遇到的難點、疑惑的內(nèi)容進行留言，教師根據(jù)學生的留言，在真實的課堂上開展答疑、討論、角色扮演、互動游戲辯論等參與性教學實踐活動，這樣在有限的課堂時間里，豐富的教學模式來指導學生完成知識的內(nèi)化。這不但延伸了課堂學習時間的靈活性，而且也增強了學生學習的積極性和趣味性，并將學習的效率顯著提高。

(三)素質(zhì)拓展，豐富教學結(jié)構(gòu)

大學生心理健康教育不同于其他學科，其特色之處在于，它是直接深入學生的心理世界，而不是簡單的心理知識的傳授。鑒于此，我們在開展心理健康教育教學實踐中，可以通過恰當?shù)馗淖冋n堂環(huán)境，營造自由舒適、安全愉悅的心理環(huán)境。戶外的素質(zhì)拓展就是一個很好的心理教學實踐模式，它不僅在傳統(tǒng)教學模式進行突破，也在教育思維方面進行了創(chuàng)新，其主要的活動形式是各類團隊協(xié)作游戲，主要載體是團體的身體活動，是一種全面提高學生的心理素質(zhì)，完善參與者人格的體驗式學習和學校教育模式。它不僅豐富了教學結(jié)構(gòu)，而且可以很大程度的提升學生參與課堂的熱情。

通過薩提亞家庭治療理念下的大學生心理健康教育教學方式的創(chuàng)新，一方面，促進了在校大學生積極參與教學實踐，通過自我體檢和探索，塑造積極人格，同時將實踐教學中所學的心理學知識內(nèi)化為實際行動，滲透到日常學習、生活中，促進學生的身心發(fā)展和健康成才。另一方面，也更深層次的凸顯高校立德樹人的成效。

[1]John Banmen.The satir model：yesterday and today[J].Contemporary Family Therapy，2003( 1)：7-22.

[2]劉妍.案例教學在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中的應(yīng)用探索[J].當代職業(yè)教育，2015 (6)：40-46.

[3]張倩.一門教授幸福的學科——哈佛“積極心理學 ”課程及其對我們的啟示[J].高等函授學報，2010( 2)：43-48.

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