張艷霞

怎樣引導學生度過學習倦怠期

張艷霞

每帶完一屆學生后，老師們總說八年級是初中階段最難帶的一個年級。七年級學生剛升入一個高的年級，進入一個新的學習環(huán)境，還有著一種新鮮感，自然有一種學習的動力；九年級，面臨的就是中考，或多或少學生會在心理上有一種緊迫感，且加上年齡的增加，心理上也成熟不少，因此，學生學習的自覺性、緊迫性會強很多。而八年級，夾在中間，不上不下，既消失了剛來學校的那股新鮮感，又沒有九年級的那種升學的壓力，而且此年齡階段的學生那種特有的叛逆，使得一部分學生，特別是成績處于中間或中等偏下的學生產(chǎn)生了不同程度的厭學情緒。在這個時候，我們教師就必須予以正確的引導，幫助學生度過這個心理困難期。

心理學研究表明，在人學習某種知識或技能的時候，可能會出現(xiàn)成績暫時停滯不前的現(xiàn)象。學生難以感受到明顯的進步、體會不到成就感，從而就容易感到沮喪，對自己喪失信心，出現(xiàn)心理疲憊現(xiàn)象，影響以后的學習。主要有以下幾個方面：

1.學習方法不科學

有的同學在學習上缺乏自主性和主動性，習慣于被動地接受老師的講授和輔導，緊跟著老師的思維走，自己缺少獨立思考的意識。老師把解題的關鍵一點撥，學生馬上就會，但離開老師的點撥，就無法找到解題的合理切入點。學生沒有認真分析自己學習的優(yōu)勢和劣勢，完全聽從老師的安排，本來自己已經(jīng)會的，花時間去不斷重復，做大量的無效勞動，而自己的劣勢卻始終沒有得到優(yōu)化，最后導致學習無法再進步。

2.生理與心理的疲勞

學習本來就緊張，但有些學生希望成績能有一個更大的突破，便經(jīng)常用增加學習時間去換取學習的成效。這對正在成長中的青少年來說，極易產(chǎn)生疲勞。這種疲勞，有生理上的，也有心理上的。這時，就會出現(xiàn)厭倦和焦躁情緒，感覺自己再怎么用功也不行，學習定不下心來。越是這樣就越急，越急就越不行。

3.知識與能力的障礙

在學習的開始階段，學生的學習不夠扎實，學到的知識也不夠扎實。隨著學習的加深，先前習得的知識和能力無法滿足甚至無法應付新的學習內容，因而進步明顯變小。此時，思維定勢也開始作祟，原來會的題目略加變化就無所適從，甚至是一籌莫展；學習動機的偏差。有些學生缺乏堅韌的意志，淺嘗輒止。開始學習時，懂了一些就沾沾自喜，一遇到學習內容加深，就灰心喪氣；而有些學生學習目標定得過高，學習動機過強，但自己又經(jīng)常無法達到預定的學習目標，焦躁不安，進而影響了學習效果。

那么，如何應對所出現(xiàn)的這些問題呢？作為教師我認為應從以下幾個方面對學生進行引導。

1.引導他們保持樂觀的心態(tài)，充滿自信

給學生一個快樂學習的概念。心情好了，輕松了，學習起來才會愉快。保持對學習內容的新鮮感，積極主動的去學習，善于發(fā)現(xiàn)學習中新的東西，樂的東西，這樣，學習起來，才會有動力。另外，不要給自己太大的壓力，要充分相信自己。

2.教給他們一個科學的學習方法

一個好的行之有效的學習方法往往能達到事半功倍的效果。比如，在課前對所學知識做好充分的預習，以便于上課時能更有針對性的聽課；上課時認真思考、回答老師提出的問題，改變以往那種純粹吸收的習慣，以便于提高自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力；課后做到及時的復習，對已學知識進行鞏固和拓展等等。而且，不同的學科，要根據(jù)自己的具體情況制定不同的學習方法，不能一概而論。

3.合理地安排時間

學習效果暫時不見成效，不能簡單的用增加學習時間來彌補。合理的安排時間對于學習來講也是至關重要的，一個會休息的人，才是會學習的人，只有讓我們的大腦得到充分的休息了，學習起來精力才會充沛，學習了的知識吸收起來也會快，而且，記得也比較牢固。

4.指導學生制定切實可行的目標，明確目前的任務和方向

目標不要定的太高，以免達不到時打擊自己的自信。學會給自己一個恰當?shù)亩ㄎ唬繕擞须A梯性，一步一步的實現(xiàn)，增加自己的信心。目標如果定的過高，一旦達不到，會嚴重打擊自己的自信心，進而影響到自己學習的積極性。因此一個合理又切實可行的目標很重要，教師在這時進行一些適當?shù)囊龑?，逐步設定目標，層次逐步提高，當完成一個小目標時就會有一種成就感，提升學習的信心。

總之，學習倦怠出現(xiàn)的原因有很多，需要我們教師和學生之間加強溝通，及時了解他們心理的變化，多多表揚他們、鼓勵他們，以便及時且有效的幫助他們度過這個學習倦怠期，順利的升入初三，以更加充沛的精力去迎接即將到來的中考。

★作者單位：甘肅民樂縣第三中學。