梁琦

摘要：中職教育階段的心理健康教育有助于幫助學生建立健康的心理意識，解決他們由于學習、交友等因素而產(chǎn)生的心理問題，促進他們的身心健康以及全面發(fā)展。過去，心理健康教育僅僅停留于理論層面，實踐性不足，效果也有限。如今，體驗式教學法被提出，在心理健康教學中的應(yīng)用大大提升了教育的實效性，理應(yīng)被一線教師利用起來，提高心理健康教育質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：體驗式教學；中職；心理健康教學

引言：

體驗式教學是一種互動交流的教學形式，注重師生之間的雙邊情感體驗，具有實踐性的色彩。學生通過真實的體驗，迅速理解并深化所學內(nèi)容，提高了教育的效果。對于心理健康教育這樣一門作用于學生實際的學科來說，有必要利用體驗式教學法走出理論性教學的困境和誤區(qū)，切實發(fā)揮作用。

一、中職心理健康教學的特點

（一）心理健康課需重視實踐

心里健康教育的目標并非為了考試，而是最終作用于學生的實際，切實提高他們的心理健康水平，因此具有很強的實踐性特點。在教學中，教師不能一味進行理論的傳授，更要結(jié)合學生的實際，引入一些案例、開展實踐活動，而這也正是體驗式教學的核心。

（二）心理健康是自我的教育

對學生進行心理健康教育，教師單方面的努力是無法實現(xiàn)的，必須獲得學生的積極配合，增強他們的自主性，真正將所學與自我的實際情況聯(lián)系起來，達到提升自我、完善自我的效果。

（三）注重同齡人間的教育

學生對課程內(nèi)容感悟分享的過程也是同學間相互學習的重要方法。同齡人之間的生活閱歷和情感體驗相近，使這種教育方式更適合學生學習和解決相關(guān)的心理問題，讓學生多體驗、多感悟、多分享，相互學習，取長補短[1]。

二、體驗式教學法的內(nèi)涵

體驗式教學法以營造教學氛圍、激發(fā)學生情感為主要學習方式，力求在師生互動過程中達到認知過程和情感體驗過程相結(jié)合。學生在學習過程中能體驗到自我實現(xiàn)、不斷發(fā)現(xiàn)、獨立創(chuàng)造、參與合作的快樂，使學生在“快樂學習”中體驗，在體驗中分享、在分享中學習、在學習中成長，從而實現(xiàn)自我發(fā)展、自我優(yōu)化。體驗式教學改變了傳統(tǒng)的講授式教學教師“一言堂”的現(xiàn)象，讓學生成為課堂的主角，讓他們在輕松、愉快的氛圍中體驗到自主學習、互相交流、討論的樂趣，激發(fā)學生的能動性，給他們一個展示自我、獲得成就感、價值感的平臺，從而讓學生由“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”，真正體驗到學習的快樂。

三、體驗式教學在中職心理健康教學中的應(yīng)用

（一）模擬教學情境，深化學生的心理體驗

體驗式教學方法注重將知識融入到教學情境當中來加深學生的情感和心理體驗，首先，在心理健康課教學過程中教師可以模擬設(shè)定心理感受場景，比如為了強化學生對自己的認知水平，教師讓學生針對“我是誰？”這一問題寫出10個句子來評價自己，對于積極的評價加一分，消極的評價減一分，讓學生通過總分來對自己的心理狀態(tài)進行定位，判斷自己的心理狀態(tài)是積極的還是消極的，從而幫助學生更好地認識自己，并改進自己。其次，教師還可以根據(jù)心理健康教學內(nèi)容模擬生活情境，利用多媒體技術(shù)進行生活場景的模擬再現(xiàn)，讓學生通過真實的生活場景來加深心理體驗，比如為了幫助學生形成積極的心理狀態(tài)，教師可以在課堂上播放在美麗的春天中人們運動、快樂的場景，讓學生感受自己就在這樣的場景當中，從而感染學生，加深積極快樂的心理體驗。

（二）組織角色扮演，強化學生對知識的理解

學生在平時的學習及課下的生活中很容易在各類因素的作用下產(chǎn)生心理問題，教師很難及時的抓住這些教育契機，對學生進行及時的心理健康教育。那么在課堂上，教師不妨針對學生在生活中經(jīng)常遇到的問題，組織開展一些情境表演活動，屆時融入心理健康教育，解決學生隱藏在內(nèi)心深處的心理問題。在具體的體驗式教學過程當中，心理健康教師可以根據(jù)教學內(nèi)容編制心理情景劇讓學生進行分角色扮演，例如情境表演一名來自于貧困農(nóng)村學生，有著強烈的自尊心和自卑感，很難和同學和諧相處，室友為了幫助他特意安排了一次生日會幫助該同學解決問題和矛盾。這時候教師就可以組織和鼓勵學生進行角色扮演，把自己當成故事中的主人公，利用心理健康方面的知識和對情境的理解去幫助主人公解決心理方面的問題，這樣能夠幫助學生提高對心理知識的理解能力和運用能力，使心理健康課教學的有效性得到有效提升[2]。

（三）開展案例教學，鍛煉學生的思維能力

除了可以讓學生參與表演外，還可以結(jié)合身邊、社會中發(fā)生的熱門問題與學生展開討論，了解他們的想法是否合理，再借機進行心理健康教育。在討論過程中，尊重學生的不同想法，體現(xiàn)開放化，總結(jié)學生觀點上的錯誤但不直接說出，要結(jié)合正確的思想來說服他們，讓他們真正認同。這一過程中不僅加深了學生的心理體驗，還有效地鍛煉和拓展了學生的思維，準確把握解決問題的方式和方法，非常有助于學習效果的提升。

（四）促進了學生對自我的了解，增強他們的自我認同感

體驗式教學法下的心理健康課程讓學生在討論、交流、互動、自我展示中聽取他人意見，展示自己的個性，加深了學生對自己的了解，全面認識了自身的優(yōu)點和不足，同時，在不斷的嘗試中加強了對自我能力的肯定，增強了他們的自我價值感。正如同學在課后感中寫的那樣：“我記得我將自己比作是一艘在大海上漂泊不定的小船，有理想，有目標，卻經(jīng)不起風吹雨打，遇到困難容易妥協(xié)，容易放棄。教師在看了我的自述時還開導了我一番。教師說得那些我都還記得，那堂課讓我認識到了自己的優(yōu)缺點，教師的指導讓我懂得了人生難免會遇到困難，沒有誰的成長過程是一帆風順的，我們應(yīng)該經(jīng)得起困難的考驗。我們才能變得更加強大，才能走得更遠。[3]”

四、結(jié)語

教學理論認為“教無定法”，教育工作者要在教學過程中充分激發(fā)學生的學習能動性，最大化地提升教學成效。體驗式教學是在新型教育理念下應(yīng)運而生的，能夠更好地促進中職生的素質(zhì)發(fā)展，只有將這樣的先進教學理念融入到中職生心理健康課中，才能幫助中職生在體驗中思考和領(lǐng)悟，助力中職生成為高質(zhì)高能的社會棟梁。

參考文獻：

[1]鞠星.體驗式教學在中職心理健康教育課中的應(yīng)用[J].讀與寫（教育教學刊），2015，08：258+269.

[2]謝育林.體驗式教學在中職心理健康教育中的實踐研究[J].職業(yè)，2015，26：119.

[3]陳慧.中職心理健康教學中體驗式教學法的應(yīng)用[J].廣西教育，2014，34：71-72.