李華

【摘 要】良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是順利進行學(xué)習(xí)活動的保證，是決定一個學(xué)生未來成功的基礎(chǔ)和保障。好習(xí)慣會終身受益，有一個公式：早期教育花一公斤的氣力=后期教育花一噸的氣力，這說明好的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成越早越有益。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，應(yīng)從“大處著眼，小處著手”，在一舉一動、一言一行中逐漸養(yǎng)成。教師在傳授知識的同時，如能在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的習(xí)慣上下功夫，既可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，也可提高自己的教學(xué)水平，達(dá)到雙贏的效果。

【關(guān)鍵詞】學(xué)習(xí)習(xí)慣；培養(yǎng)；興趣；持之以恒；細(xì)節(jié)

所謂習(xí)慣，現(xiàn)代漢語詞典中的解釋是：指由重復(fù)和不斷的強化而長期逐漸養(yǎng)成的，一時不易更改的行為、傾向，并且能為完成某種工作而鞏固下來的一種需要。學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生在長期的學(xué)習(xí)實踐過程中逐漸形成的不需要意志努力和監(jiān)督的自動化行為傾向。學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成就是引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)品質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法的長期實踐和應(yīng)用，使他們形成比較穩(wěn)固的學(xué)習(xí)行為。我國古代教育家孔子說：“少成若天性，習(xí)慣如自然”。當(dāng)代教育家葉圣陶說：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣”?？梢?，習(xí)慣對于一個人性格的形成、能力的發(fā)展等都具有特別的作用。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是順利進行學(xué)習(xí)活動的保證，是決定一個學(xué)生未來成功的基礎(chǔ)和保障。好習(xí)慣會終身受益，有一個公式：早期教育花一公斤的氣力=后期教育花一噸的氣力，這說明好的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成越早越有益。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，應(yīng)從“大處著眼，小處著手”，在一舉一動、一言一行中逐漸養(yǎng)成。古人云：“予人以魚，不如授人以漁?！苯處熢趥魇谥R的同時，如能在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的習(xí)慣上下功夫，既可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，也可提高自己的教學(xué)水平，達(dá)到雙贏的效果。那么，怎樣培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

一、激發(fā)興趣 培養(yǎng)好習(xí)慣

興趣是求知的內(nèi)在動力，激發(fā)起學(xué)生的興趣，學(xué)習(xí)就會積極主動，學(xué)得輕松而有成效。但是學(xué)習(xí)興趣不是天生的，當(dāng)學(xué)習(xí)沒有興趣時，我們往往沒有在增加興趣上下功夫，而是用壓迫、斥責(zé)、否定、懲罰等方法驅(qū)使學(xué)生返回書本。這些方法啟動了“痛苦—恐懼——逃避”的保護機制，于是學(xué)生產(chǎn)生了很大的抗拒力，想方設(shè)法避開這些感覺的來源——學(xué)習(xí)?？鬃釉?jīng)講過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！碑a(chǎn)生興趣的最佳方式就是在課堂中加入：神秘、新奇、節(jié)奏快、變化多、意想不到、挑戰(zhàn)、比賽、證明有能力、可以幫助人、可以得到肯定等10種最容易用到的價值。多方面激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，挖掘?qū)W生興趣的潛在因素，做到一上課就緊緊地抓住學(xué)生的注意力，激起學(xué)生的興趣，使他們很快進入“最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)”。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣越濃，自學(xué)的積極性就越高。

二、持之以恒 培養(yǎng)好習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不是一朝一夕能養(yǎng)成的，是一個由簡單到復(fù)雜的逐步形成的過程。所以，要根據(jù)學(xué)生的年齡特點、根據(jù)教學(xué)的具體情況，結(jié)合能力增長的需要，循序漸進，逐步提出具體的切實可行的要求，使他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣由小到大，持續(xù)穩(wěn)定地得到發(fā)展?！傲?xí)慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破?！卑蚜?xí)慣比喻為一根繩索，每次行為的重復(fù)，就相當(dāng)于又為它纏上了一股繩索。很顯然，每天纏，不斷纏，纜繩會越來越粗，終于有一天，會粗到牢不可破。行為主義的心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在一般情況下，一種行為重復(fù)21天就會初步形成一個習(xí)慣，如果堅持90天，則可能養(yǎng)成一個穩(wěn)定的習(xí)慣，習(xí)慣成自然。只有養(yǎng)成了習(xí)慣，好行為才會穩(wěn)定，甚至自動化。培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣是一個漫長的過程，絕不是一朝一夕的事，決不能給他們講一番大道理，然后撒手不管。而要始終如一，日復(fù)一日地進行訓(xùn)練，習(xí)慣養(yǎng)成的必要步驟要不斷的強化，不斷地讓學(xué)生實踐。面對每天的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、測試，單調(diào)而又枯燥無味，即便堅持一段時間，測試成績也不見得立竿見影。如果此時學(xué)生氣餒、放棄，必然前功盡棄，良好的習(xí)慣就很難形成。在學(xué)習(xí)的過程中教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，區(qū)別對待學(xué)生，善待學(xué)生，給學(xué)生學(xué)習(xí)的時間和空間，適時表揚學(xué)生，激勵學(xué)生，讓學(xué)生品嘗到成功的喜悅，堅持不懈地要求和耐心地訓(xùn)練，一定能達(dá)到理想的效果。

三、細(xì)節(jié)入手 培養(yǎng)好習(xí)慣

老子《道德經(jīng)》中有這樣一句話：合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣必須從細(xì)節(jié)開始，從學(xué)生的一言一行、一舉一動抓起，例如：課堂上學(xué)生的聽講表現(xiàn)，包括坐姿端正、精神狀態(tài)積極、回答問題響亮等等，細(xì)節(jié)決定成敗，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要不斷強化，需要持之以恒地滲透。久而久之，學(xué)生的習(xí)慣就自然形成了。不少學(xué)生，學(xué)習(xí)“磨”得很，心不在焉，邊學(xué)邊玩，事倍功半。學(xué)生往往不會掌握時間，教師要指導(dǎo)學(xué)生，教學(xué)生定時定計劃，合理安排好學(xué)習(xí)時間，從而提高自我管理能力，在自我教育中發(fā)展良好的習(xí)慣。

“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！彼茉鞂W(xué)生良好的品格，糾正學(xué)生心理和行為上的偏差，使學(xué)生各方面習(xí)慣都得到有效培養(yǎng)，使學(xué)生健康快樂地成長。多一個好習(xí)慣，就多一份修養(yǎng)；多一個好習(xí)慣，就多一份自信；多一個好習(xí)慣，人生中就多一份成功的機會；多一個好習(xí)慣，我們生命里就多了一份享受美好生活的能力。作為教師，要努力地培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生乘著良好習(xí)慣這艘帆船，乘風(fēng)破浪，順利地到達(dá)成功的彼岸！

【參考文獻(xiàn)】

[1]王金戰(zhàn).育才方案.學(xué)習(xí)哪有那么難.北京大學(xué)出版社，2009（5）

[2]王金戰(zhàn)，隋永雙.英才是怎樣造就的.重慶出版社，2009（6）

[3]孫云曉.教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣.江蘇教育出版社，2009（8）

[4]成就一生的好習(xí)慣，青島出版社