[摘 要] 隨著現(xiàn)代社會壓力的加大，社會生活的復(fù)雜化，人們的心理健康問題也暴露出來。中職生是特殊的學(xué)生群體，對其心理健康的關(guān)注有助于提升平衡壓力的能力，促進(jìn)其生活能力的提高，也有利于職業(yè)水平和社會影響力的提高。通過深入分析中職生心理健康問題的成因，并據(jù)此提出了幾點解決對策。

[關(guān) 鍵 詞] 中職生；心理健康；中職教育

[中圖分類號] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）18-0013-01

近年來，中職教育發(fā)展迅速，教育資源對中職教育的關(guān)注也越來越多，發(fā)現(xiàn)中職生在個體行為中存在一些偏差，導(dǎo)致一些社會問題和個人價值觀的實現(xiàn)問題等。正確分析問題出現(xiàn)的原因，并積極展開對中職生的心理健康教育，能夠解決當(dāng)下的心理問題，并防止新問題的產(chǎn)生。對中職生心理問題的關(guān)注是人文主義教學(xué)精神的體現(xiàn)，也是國家現(xiàn)代化教育這個環(huán)節(jié)的要求。

一、中職生心理健康問題的成因

對心理健康問題的成因分析，主要分為客觀和主觀兩個方面：

（一）客觀方面

應(yīng)試教育使教學(xué)中心更加圍繞成績，而忽視了對學(xué)生素質(zhì)和能力的培養(yǎng)，導(dǎo)致好學(xué)生“一帆風(fēng)順”，學(xué)困生“進(jìn)退兩難”，選擇中職學(xué)校更多的是迫于無奈，導(dǎo)致學(xué)生對自身信心的降低；現(xiàn)在很多中職生都是獨生子女，父母不舍得讓孩子吃苦，認(rèn)為不需要辛苦讀書，之后照樣可以找個好工作。要么就是家長長期忙于工作，而疏忽了對學(xué)生的關(guān)心和關(guān)愛，導(dǎo)致一些心理問題的產(chǎn)生；社會環(huán)境變化比較快，學(xué)生從初中到中職，學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式有很大的轉(zhuǎn)變，而心理卻沒有跟上，導(dǎo)致出現(xiàn)孤獨感和空洞感。而且社會競爭壓力比較大，就業(yè)環(huán)境并不樂觀，中職生因此滋生出許多心理問題，引發(fā)了消極的情緒。還有社會上一些不良之風(fēng)，有向校園滲透的趨勢，學(xué)生受到這種思想的毒害，對不良誘惑有所回應(yīng)，導(dǎo)致問題更加嚴(yán)重。

（二）主觀方面

從主觀分析，學(xué)生的生理年齡與心理年齡不平衡，導(dǎo)致學(xué)生在少年向青年轉(zhuǎn)型的過程中，出現(xiàn)更多的矛盾，從而產(chǎn)生心理問題。而且往往是理想和現(xiàn)實的差距，讓失落感更加強(qiáng)烈，甚至產(chǎn)生與社會的脫節(jié)、對社會失望、更對自己失望；再者自我保護(hù)意識不強(qiáng)，容易受到一些不良思想和風(fēng)氣的影響，不能堅定自己內(nèi)心的理想，很容易動搖，而隨波逐流。對一些信息不加分辨就聽信，甚至使用，如果沒有及時的引導(dǎo)，很可能出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。家長對孩子的期望也對其造成了一定的壓力，學(xué)生不懂得如何調(diào)節(jié)，就出現(xiàn)了心理問題。

二、解決中職生心理健康問題的對策

（一）社會方面

社會要加大核心價值觀的宣傳力度，從而減少社會上不良思想和風(fēng)氣。通過網(wǎng)絡(luò)宣傳進(jìn)一步滲透中職生的生活，從更易影響他們的角度來進(jìn)行思想影響。在微博、論壇等社交網(wǎng)絡(luò)中，樹立良好的輿論風(fēng)氣，引領(lǐng)社會正能量，給學(xué)生更大的精神支持和學(xué)習(xí)保障。可以設(shè)計一些關(guān)于心理健康的動畫，增強(qiáng)宣傳趣味性。還可以組織心理健康的知識講座，或是綜藝節(jié)目等，在娛樂的形式中普及心理健康知識，同時引起公眾的重視。

（二）學(xué)校方面

學(xué)校方面對中職生心理健康的管理更加重要和直接，具有更加有利的教育作用。學(xué)校一方面在校內(nèi)形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，積極學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識，成為對社會更有價值的人。可以組織多樣化的心理健康活動，比如，召開心理健康活動，給廣大教師提供心理健康輔導(dǎo)方面的理論和手段。或者是加強(qiáng)人文主義的宣傳，在校內(nèi)多設(shè)計一些宣傳畫、宣傳標(biāo)語，逐漸建立健康的學(xué)?！败洯h(huán)境”。還可以開設(shè)心理健康教育講堂，提供更多科學(xué)的理論。組織心理健康知識問答比賽，以游戲的形式讓學(xué)生感受良多；另一方面要加強(qiáng)對個別學(xué)生的心理健康問題的引導(dǎo)，糾正他們的錯誤認(rèn)識。并且在關(guān)心、關(guān)愛的基礎(chǔ)上，對學(xué)生嚴(yán)格要求，形成良好的生活習(xí)慣，使他們發(fā)現(xiàn)更多自身的優(yōu)點。成立學(xué)校心理咨詢室，讓有心理問題或是有心理方面疑問的學(xué)生能夠有專業(yè)的指導(dǎo)，從而解除疑問或是有初步的引導(dǎo)。學(xué)校同樣可以將其作為一項基本考核，提高師生對其的重視。

（三）家庭方面

要關(guān)注孩子的成長，不僅是滿足物質(zhì)基礎(chǔ)，更重要的是提供良好的心理成長環(huán)境。父母的關(guān)愛是孩子成長必要的養(yǎng)分，如果缺失，就很可能會造成許多心理問題；父母通過多接觸，改變教育方式，組織家庭活動等形式來增加與孩子的互動，增進(jìn)感情，從而更主動地去了解孩子的心理狀態(tài)。這樣不僅能夠解決一些心理問題，而且會防止心理問題的發(fā)生和惡化。

（四）學(xué)生方面

心理健康問題的解決，自身的主觀能動性是不能忽視的。學(xué)校通過教育讓學(xué)生掌握必要的調(diào)節(jié)心理的知識，學(xué)生加以使用，解決問題或是及時疏導(dǎo)不良情緒。同時，學(xué)生要增強(qiáng)自身的心理承受能力，能正確地判斷是非對錯，對不良誘惑可以自覺抵制等。在出現(xiàn)心理問題時，學(xué)生要積極向教師和家長求助，在與其交流和自我監(jiān)督的過程中，逐漸消除他們的不良心理影響。

總之，中職生心理健康問題的產(chǎn)生是多方面的，解決之策也不可能是“獨立完成”的，必須團(tuán)結(jié)社會各個力量，在良好社會氛圍這個大前提下，解決學(xué)生的心理問題。

參考文獻(xiàn)：

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