美國最新研究表明全麥面包降低患心臟病風(fēng)險(xiǎn)
2016-12-17 12:20:55
食品與生活 2016年12期
芬蘭是全麥面包制作大國，美國最新研究表明持續(xù)吃兩個(gè)月的全麥面包，不但有助于降低血壓，還會使患心臟病風(fēng)險(xiǎn)降低30%。全麥面包是指將沒有去掉麩皮的麥粒進(jìn)行研磨后制成的面包，呈褐色或黑色，表面粗糙。
點(diǎn)評：但是，常吃全麥面包會降低口感和快樂度。如果不能吃美味的奶油小蛋糕，年老的時(shí)候多喘息幾年又有什么意思呢？
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