王偉峰
摘 要:在分析學(xué)生耐力跑狀況的基礎(chǔ)上,提出激勵教學(xué)法在耐力跑中的作用,并進(jìn)一步闡述如何在耐力跑教學(xué)中運(yùn)用激勵教學(xué)法。
關(guān)鍵詞:激勵教學(xué)法;耐力跑;建議
教育家第斯多惠說過:“我們認(rèn)為,教學(xué)藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng),而在于激勵、喚醒、鼓舞!”我們在教學(xué)過程中要注重激勵的藝術(shù)。在高中體育耐力跑教學(xué)中更要利用激勵教學(xué)法激發(fā)學(xué)生的內(nèi)動力,讓他們自主鍛煉。
一、我校學(xué)生耐力跑的現(xiàn)狀
耐力跑是學(xué)校體育教學(xué)的主要內(nèi)容,對提高機(jī)體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的工作能力和發(fā)展速度耐力有較高的鍛煉價值。同時它又不受場地、器材、氣候條件及性別、年齡的限制,在學(xué)校應(yīng)該有廣泛的群眾性。然而,我在體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn),在耐力跑教學(xué)時,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣明顯低于球類和其他項目。學(xué)生以各種理由回避耐力跑,出現(xiàn)了跑時不出力、請假等現(xiàn)象。部分學(xué)生跑后出現(xiàn)身體反應(yīng)大的現(xiàn)象。這樣使很大一部分學(xué)生對耐力跑失去了興趣。下面是我對我校學(xué)生2015年耐力跑成績的統(tǒng)計:
可見我校學(xué)生耐力成績并不樂觀,需要進(jìn)一步加強(qiáng)。怎樣改變這樣的狀況?我采用激勵的教學(xué)方法,激發(fā)他們內(nèi)心的潛在力量。
二、巧用激勵法進(jìn)行耐力跑教學(xué)
在一節(jié)定時跑的課上,我激勵學(xué)生,他們每一個人都嘗到了耐力跑的苦與甜,體會到了成功的喜悅??菰锏哪土ε芫谷蛔兊哪敲吹挠猩鷻C(jī)。
1.教師領(lǐng)跑激發(fā)學(xué)生內(nèi)動力
當(dāng)我宣布這節(jié)課我們進(jìn)行耐力跑教學(xué)時,學(xué)生表露出的各種表情讓我知道他們并不喜歡這個科目。體育教師應(yīng)該在教學(xué)中根據(jù)體育學(xué)科的特點和學(xué)生特點適當(dāng)運(yùn)用激勵教學(xué)法。比如,在耐力跑教學(xué)中我用我的行為來激發(fā)學(xué)生的內(nèi)動力,讓他們發(fā)自內(nèi)心地想跑。我說:“老師和你們一起跑,你們有信心嗎?”有一大部分學(xué)生已經(jīng)有了和我較勁的念頭,有了“從內(nèi)心里就想跑”的這種動力??磥砦业募钍怯行У?,起到了作用。我們向著我們的目標(biāo)(慢跑30分鐘)出發(fā)了。
2.語言激勵突破耐力跑的困難期
同學(xué)們一路跑得很整齊。“你們是一個整體,我們不要丟掉任何一個人。”我對他們的集體意識進(jìn)行激勵。在跑到7~8圈的時候。我知道長跑的困難期要到了。有些學(xué)生比較疲勞,意志力不堅定,隊伍里出現(xiàn)了騷動?!斑@段時期是長跑的困難期,是我們一路上最高的一座山,我們爬過它,前面有無限風(fēng)光。我們看一看有誰會堅持不下去?!蓖瑫r鼓勵他們:“我相信你們都能堅持住,你們是我見過最棒的?!蔽业囊幌捵寣W(xué)生更加用勁了,每一個人都不想放棄。
3.激勵要面向全體,注重個體差異
在跑到12圈的時候,有一名女生堅持不住了,停了下來。接著又跑了一圈,陸續(xù)有4名女生停了下來。再不進(jìn)行鼓勵就會有更多的人停下來?!拔覀兛纯聪旅娴膸酌?,你們也想像她們一樣停下來嗎?”“我們能行!”女生們異口同聲地說道?!拔艺J(rèn)為你們能行!我相信你們也行!”我對那幾名女生講。“老師,我們只是小歇一會兒,馬上就趕上去?!薄巴瑢W(xué)們,我們一起喊,我們期待你們跟上來?!表懥恋穆曇魝鞅椴賵觥K齻兏松蟻?,我的激勵起到了作用。有效激勵的目的是為了鼓勵和促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展。
4.總結(jié)性激勵,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識的耐力跑鍛練意思
在我的幾番激勵下,我們的任務(wù)完成了,學(xué)生臉上流露出一份份的喜悅?!霸瓉砦夷芘苓@么長時間?!薄耙郧皬臎]有出過這么多的汗?!薄芭芡昃谷贿@么爽?!蔽页脽岽蜩F,說:“你們創(chuàng)造了我們學(xué)校的歷史,你們是最棒的。”“老師,我們還能跑,下一次我們跑一個小時?!薄袄蠋熛嘈拍銈?,現(xiàn)在你們都清楚自己的實力了吧。長跑對你們來說不算什么,以后早上起來可以先跑個20圈健身了?!币坏蔚蔚暮顾谀侵赡鄣哪樕鲜嵌嗝吹木К撎尥浮T隗w育教學(xué)過程中,教師恰如其分地使用激勵這一語言手段,能提高學(xué)生的自信心。
三、結(jié)論與建議
在體育教學(xué)中,有效激勵能發(fā)展學(xué)生的潛能,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,建立自信,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),喚起學(xué)生的鍛煉欲望,促進(jìn)運(yùn)動技能的掌握。因此,我們有必要使用激勵教學(xué)法,最有效地發(fā)揮表揚(yáng)在體育教學(xué)中的積極作用,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
參考文獻(xiàn):
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