何麗花(無(wú)錫科技職業(yè)學(xué)院 江蘇無(wú)錫 214028)

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運(yùn)用創(chuàng)造性思維創(chuàng)編高校健美操的研究

何麗花
(無(wú)錫科技職業(yè)學(xué)院 江蘇無(wú)錫 214028)

摘 要:健美操是高校體育教學(xué)中的一項(xiàng)熱門課程,由于它的優(yōu)美性,再加上對(duì)身心鍛煉效果好而深受學(xué)生喜愛(ài)。在高校開(kāi)設(shè)健美操選修課非常有必要。健美操的創(chuàng)編是健美操教學(xué)中的一項(xiàng)重要任務(wù),通過(guò)在普通高校健美操動(dòng)作創(chuàng)編教學(xué)的教學(xué)實(shí)踐,論述了,如何在健美操的創(chuàng)編中運(yùn)用創(chuàng)造性思維,來(lái)提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。通過(guò)實(shí)踐,運(yùn)用創(chuàng)新性的思維來(lái)進(jìn)行健美操的創(chuàng)新,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力,使得他們對(duì)于健美操的創(chuàng)編更有創(chuàng)意,大大提高了健美操的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞:高校 健美操 創(chuàng)造性思維 創(chuàng)編

新課程改革以來(lái),高校的體育教學(xué)不斷進(jìn)步,傳統(tǒng)的體育教學(xué)已經(jīng)不能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要了。傳統(tǒng)的那種以傳授運(yùn)動(dòng)技能為主的傳統(tǒng)體育教學(xué)方法已經(jīng)過(guò)時(shí)了,因?yàn)?用這樣的方法不能讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),也不會(huì)達(dá)到體育鍛煉的效果,不能形成終身體育意識(shí),長(zhǎng)時(shí)間這樣下去,學(xué)生對(duì)體育鍛煉沒(méi)有興趣,最終與體育鍛煉告別。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢,就是因?yàn)閷W(xué)生的創(chuàng)新能力沒(méi)有得到培養(yǎng),他們沒(méi)有形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,沒(méi)有學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的方法。健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——健美操，是高校最為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,受到學(xué)生的喜愛(ài)。在新課程改革的大潮下,運(yùn)用新課程的理念,進(jìn)行創(chuàng)新性的健美操教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的思維創(chuàng)新能力,創(chuàng)造具有創(chuàng)新意識(shí)的教學(xué)思想、內(nèi)容、方法和環(huán)境。那么,高校健美操教學(xué)如何才能進(jìn)行創(chuàng)造性教學(xué),把創(chuàng)新性思維引入普通高校健美操教學(xué)中呢？

1 做好健美操的基本動(dòng)作教學(xué)

健美操的基本動(dòng)作是做好健美操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),因?yàn)?有了基本動(dòng)作才可以創(chuàng)編新穎的成套動(dòng)作,有了基本動(dòng)作,才能讓整個(gè)動(dòng)作流暢而舒展。一個(gè)具有良好的創(chuàng)新思維的人,一定會(huì)有牢固的知識(shí),而且他的知識(shí)結(jié)構(gòu)完整,具有系統(tǒng)性,既有扎實(shí)的基本功,又善于動(dòng)腦,把動(dòng)作運(yùn)用起來(lái),形成一個(gè)優(yōu)美的健美操組合,所以,對(duì)大學(xué)生的健美操教學(xué)要基于扎實(shí)的基本功教學(xué),還要培養(yǎng)他們的創(chuàng)編意識(shí)與創(chuàng)編能力。教師要做的第一步是讓大學(xué)生掌握健美操的基本動(dòng)作,健美操的基本動(dòng)有很多,也都很簡(jiǎn)單,但是,不要看似簡(jiǎn)單就放松了規(guī)范的學(xué)習(xí),基本動(dòng)作包括有基本步伐、手臂、手型、頭頸、肩部、胸部、髖部、膝部、地上基本姿態(tài)等等一系列動(dòng)作,這些動(dòng)作涉及到身體的各個(gè)部位,學(xué)習(xí)起來(lái)需要身體各方面都要協(xié)調(diào)一致。而且在教學(xué)中,為了讓學(xué)生不感覺(jué)到枯燥,就要運(yùn)用創(chuàng)新性的方法進(jìn)行教學(xué),把基本動(dòng)作與其內(nèi)在的規(guī)律聯(lián)系起來(lái),讓學(xué)生有一個(gè)整體的認(rèn)識(shí),三維空間的動(dòng)作變化上重點(diǎn)給學(xué)生介紹,讓他更多的了解健美操。只有這樣才可以正確的引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行創(chuàng)新性的學(xué)習(xí),提高他們的創(chuàng)新意識(shí)。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新教學(xué)時(shí),還要教育他們不能盲目地創(chuàng)新,讓他們知識(shí),基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)非常重要,在此基礎(chǔ)上還要掌握一定的創(chuàng)編技巧與方法,只有這樣,才可以把學(xué)生從單憑個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中拉出來(lái),才能在理論與實(shí)踐的指導(dǎo)下自覺(jué)活動(dòng),從而大大提高健美操學(xué)習(xí)與創(chuàng)作的質(zhì)量。所以,在健美操課堂上既要進(jìn)行健美操基本動(dòng)作的同教學(xué),還要利用室內(nèi)課對(duì)他們進(jìn)行理論教育,更多的了解健美操,這樣的理論知識(shí)有:健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),經(jīng)常進(jìn)行健美操鍛煉會(huì)有什么產(chǎn)的作用,如何對(duì)健美操進(jìn)行分類,又有什么樣的編排技巧等,當(dāng)然,還要對(duì)其他學(xué)科的知識(shí)進(jìn)行了解,如健美操中的音樂(lè)類型,如何選擇音樂(lè),又如何根據(jù)音樂(lè)進(jìn)行健美操的創(chuàng)編等。

2 創(chuàng)造性思維在健美操創(chuàng)編中的應(yīng)用

2.1 單個(gè)動(dòng)作的創(chuàng)編中創(chuàng)造性思維的運(yùn)用

一套優(yōu)美的健美操動(dòng)作是由無(wú)數(shù)個(gè)單個(gè)健美操動(dòng)作而組成的,單個(gè)動(dòng)作成為了成套動(dòng)作的基本單位。所以,創(chuàng)編健美操要從單個(gè)動(dòng)作開(kāi)始,只有這樣,才能打好編輯的基礎(chǔ),從而更容易培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。健美操的編創(chuàng)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,用時(shí)多,因素也多,所以,老師要把健美操的創(chuàng)編放在課外來(lái)完成,當(dāng)作作業(yè)布置給學(xué)生,讓學(xué)生在課下運(yùn)用各種方法進(jìn)行創(chuàng)編。創(chuàng)編時(shí)要給學(xué)生一定的方法指導(dǎo),比如,一個(gè)步伐要有2～3種手臂動(dòng)作與之相配合,在創(chuàng)編時(shí)要一邊展開(kāi)想象,邊做邊試驗(yàn)。每布置一個(gè)創(chuàng)編作業(yè),老師都要在下一節(jié)課時(shí)進(jìn)行檢查,讓他們表演的同時(shí),發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)與不足,及時(shí)分析給同學(xué)們聽(tīng),當(dāng)然,有好的動(dòng)作也可以給老師很大的啟發(fā)。通過(guò)作業(yè)展示,讓學(xué)生們相互學(xué)習(xí)、相互借鑒,讓學(xué)生大膽提出質(zhì)疑,大膽思考,正確的運(yùn)用發(fā)散性的思維,老師在評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)編中以表?yè)P(yáng)為主,激發(fā)他們的創(chuàng)編熱情。

2.2 組合動(dòng)作創(chuàng)編中創(chuàng)造性思維的運(yùn)用

有了單個(gè)動(dòng)作的創(chuàng)編,接下來(lái)就是一個(gè)組合動(dòng)作了,這比單個(gè)動(dòng)作的創(chuàng)編更上一個(gè)難度,把各個(gè)動(dòng)作組織起來(lái),形成一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合,到這一階段,學(xué)生的層次更高了。小組合時(shí)間不長(zhǎng),可以先從兩個(gè)八拍的組合開(kāi)始創(chuàng)編,再慢慢過(guò)度到4×8拍的組合動(dòng)作,在這種簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合創(chuàng)編中,讓學(xué)生體會(huì)創(chuàng)編方法,掌握合理的連接和過(guò)渡技巧,使創(chuàng)編出來(lái)的動(dòng)作要非常具有連貫性與流暢性。另外,還可以讓學(xué)生創(chuàng)編一個(gè)系列的小組合,比如,可以其根據(jù)基

本步伐創(chuàng)編一個(gè)組織,也可以根據(jù)手的動(dòng)作創(chuàng)編一個(gè)小組合,也可以是小下肢的動(dòng)作的創(chuàng)編。還要求學(xué)生要大膽想象,大膽設(shè)計(jì),進(jìn)行自由創(chuàng)編,自己選擇一定的音樂(lè),根據(jù)音樂(lè)的意境創(chuàng)造一些組合動(dòng)作。在這其中,學(xué)生的基本功與想象力是非常重要的,老師要善于啟發(fā)學(xué)生,運(yùn)用討論的形式啟發(fā)學(xué)生,把老師的講與學(xué)生的自學(xué)、自己練習(xí)等各種方法綜合運(yùn)用起來(lái),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與積極性,讓他們會(huì)鑒賞、會(huì)評(píng)價(jià)、會(huì)改進(jìn)動(dòng)作。

2.3 成套動(dòng)作創(chuàng)編中創(chuàng)造性思維的運(yùn)用

成套動(dòng)作是健美操的最高形式,成套動(dòng)作的創(chuàng)編較單個(gè)動(dòng)作的創(chuàng)編、組合動(dòng)作創(chuàng)編有了更大的難度,在成套動(dòng)作的創(chuàng)編中,要有一個(gè)總體上的認(rèn)識(shí),在構(gòu)思上更為全面,對(duì)時(shí)間、場(chǎng)地、隊(duì)形變換、音樂(lè)的意境 、所表達(dá)的思想等方面有了更高的要求。所以,在進(jìn)行創(chuàng)編階段的教學(xué)時(shí),健美操老師要指導(dǎo)學(xué)生把平時(shí)積累下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)大膽地運(yùn)用,并遷移到創(chuàng)新法和聯(lián)想創(chuàng)新法當(dāng)中來(lái),讓學(xué)生在整體創(chuàng)編后,再重新審視,作整體上的觀察、總結(jié)、思考、修改,把最佳的組合保留下來(lái),把不好的組合加工,嘗試把各個(gè)小組合放在一段組合中效果又如何,反復(fù)實(shí)驗(yàn)與修改。從而表現(xiàn)出組合動(dòng)的協(xié)調(diào)性、合理性,還要美觀而流暢,有新穎性,讓其他人看了有一種耳目一新的感覺(jué)。當(dāng)學(xué)生完成一個(gè)套路的創(chuàng)編后,可以讓學(xué)生拿出來(lái)演示給大家看,可以組織一個(gè)小小的比賽,看誰(shuí)創(chuàng)編的好、創(chuàng)編的科學(xué)、創(chuàng)編的實(shí)用。并要求學(xué)生抱自己的創(chuàng)編心得說(shuō)出來(lái)給大家聽(tīng)一聽(tīng),給大家更好的參考,把自己的喜悅與大家分享。這樣,學(xué)生有了合作意識(shí)、也有了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),更樂(lè)于去鉆研與協(xié)作,有利于形成高尚的情操,形成集體榮譽(yù)感,提高了自己的組織能力。

總之,高校健美操教學(xué)中,老師要進(jìn)行創(chuàng)新的教學(xué),把創(chuàng)新性的思維傳授給學(xué)生,讓學(xué)生全面地了解健美操的內(nèi)在規(guī)律,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而在學(xué)習(xí)中不但基本的技術(shù)技能得到提高,而且也會(huì)在以后的工作中會(huì)運(yùn)用健美操進(jìn)行工作與生活,學(xué)會(huì)創(chuàng)編健美操,更好地提高健美操的各種功能，為自己,為別人,為社會(huì)服務(wù)。

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DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.06.022

中圖分類號(hào):G831.3

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):2095-2813(2016)02(c)-0022-02