馮丹

摘 要：筆者結(jié)合多年從事足球教學(xué)訓(xùn)練的實踐經(jīng)驗，結(jié)合我校多年針對全體學(xué)生足球拓展課程的開展情況，對各年齡段，不同水平層次細(xì)化教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行了歸納與總結(jié)，設(shè)計一些學(xué)生容易接受、經(jīng)過簡單的練習(xí)就能掌握，并能有效提高學(xué)生足球興趣的一些知識與技能，從而構(gòu)建出適合初中階段足球拓展課程的內(nèi)容。

關(guān)鍵詞： 初中；足球；拓展；課程

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）04-0059-02

一、校園足球拓展課程總體內(nèi)容安排

我校作為城鄉(xiāng)結(jié)合部的一所農(nóng)村初級中學(xué)，硬件條件相對好，擁有專業(yè)的足球場，同時也有專業(yè)的足球教師。但學(xué)校由于處于城鄉(xiāng)結(jié)合部，學(xué)生來源較為復(fù)雜，學(xué)生的差異性大，學(xué)生家長思想觀念以及生源地各小學(xué)教學(xué)條件的限制，學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)過足球的很少，而這個階段剛好是學(xué)習(xí)足球的“黃金”年齡段，過了這個階段再學(xué)習(xí)足球相對來說就變得困難，為此我們考慮開展足球拓展課程前著重圍繞以下幾點：

（1）將足球運(yùn)動全面普及放在第一位，盡力讓每位學(xué)生受益。

（2）教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)該選擇一些簡單可行，學(xué)生容易接受的基本技術(shù)動作。

（3）注意足球文化的推廣與知識的普及。

（4）各水平層次足球拓展課程教學(xué)內(nèi)容安排與細(xì)化。

初中足球拓展課程主要有足球理論知識、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)三個方面。根據(jù)我校學(xué)生的實際情況我們把學(xué)習(xí)足球技術(shù)動作教學(xué)作為主要內(nèi)容。

足球技術(shù)是足球運(yùn)動的核心，也是足球教學(xué)目標(biāo)的重要途徑，它貫串于整個足球教學(xué)過程中，全國校園足球活動實施《方案》中的基本要求也重點圍繞著技術(shù)教學(xué)。

足球技術(shù)主要分為盤帶球、傳接球、射門、頭頂球等。這幾個部分包含了復(fù)雜的技術(shù)動作，考慮到學(xué)生的實際情況，選擇一些經(jīng)典的足球游戲以及確定了一些最基本、最實用的技術(shù)動作作為教學(xué)內(nèi)容，這些內(nèi)容不僅適合低層次的學(xué)生練習(xí)，同時也適合一些精英層次的學(xué)生練習(xí)。

二、校園足球拓展課程具體實施方法

我校有31個教學(xué)班級，學(xué)生人數(shù)有1000多人，班級采用小班化教學(xué)，一個班人數(shù)最多35人，相對來說教學(xué)組織就容易一些。

為更好的教學(xué)，我們將學(xué)生分三個層次班。分別是普及班、提高班、精英班。

普及班：針對每一位同學(xué)，每周安排一節(jié)體育課由帶班的體育教師負(fù)責(zé)組織足球拓展課程活動。

提高班：面向全體學(xué)生采用自愿報名的形式參加學(xué)校安排的足球社團(tuán)活動，課程由專職的足球教師負(fù)責(zé)教學(xué)。

精英班：從全校學(xué)生中選拔少量并具有一定足球天賦的學(xué)生組成校足球代表隊，由專職的足球教練員進(jìn)行更加系統(tǒng)的足球訓(xùn)練。

三、足球拓展課程分層教學(xué)設(shè)計內(nèi)容及要求

由于初中階段學(xué)生的身心發(fā)展處于關(guān)鍵時期，為此在安排足球教學(xué)內(nèi)容上充分把握了學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，并結(jié)合足球運(yùn)動的自身特點，按照《青少年校園足球活動實施方案》的要求來科學(xué)、合理、有效地安排足球教學(xué)內(nèi)容。

我們將學(xué)生分成了普及、提高、精英三個層次，并針對三個不同層次提出不同的要求，安排不同的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練。

在各層次安排足球教學(xué)內(nèi)容側(cè)重點雖然有所不同，但主要目的還是為了普及足球運(yùn)動，提高足球運(yùn)動水平。

普及班的學(xué)生足球拓展課程教學(xué)要求應(yīng)主要從興趣入手，從足球啟蒙思維來定位，以培養(yǎng)足球興趣為主要教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)設(shè)計時要充分考慮學(xué)生的接受能力與認(rèn)知水平。教學(xué)采用大量的并有趣的足球游戲來貫串整個教學(xué)過程，課堂上盡量讓學(xué)生多觸球，每節(jié)課都做到腳不離球；對學(xué)生在足球技術(shù)上不做過多的要求，但可適當(dāng)?shù)奶嵝?，不必硬性的?guī)定，對學(xué)生多鼓勵與表揚(yáng)。

提高班同學(xué)對足球已經(jīng)有了很大的興趣，系統(tǒng)化的足球基本動作的學(xué)習(xí)很有必要。教學(xué)安排可以按照運(yùn)球-傳球-停球-射門的各單個技術(shù)動作流程來循序漸進(jìn)地安排教學(xué)。而在內(nèi)容的選擇上面盡量選擇那些有代表性，動作結(jié)構(gòu)相對簡單，經(jīng)過簡單的練習(xí)就能夠掌握一些技術(shù)動作，教學(xué)中根據(jù)需要把有趣的足球游戲加入進(jìn)去。如訓(xùn)練運(yùn)球折返變向的技術(shù)動作可以采用“搶鉆石”這個游戲進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動作時應(yīng)該嚴(yán)格要求，精講多練，一次規(guī)范的示范比講十次效果都好，注意練習(xí)重復(fù)次數(shù)；注意輔助教學(xué)方法運(yùn)用。如腳內(nèi)側(cè)傳球腳型的固定訓(xùn)練，可以采用雙手扶墻，連續(xù)踢墻根來練習(xí)。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)應(yīng)該把重點放在一對一訓(xùn)練上面，提高學(xué)生的個人能力尤為重要。身體方面不建議單純的力量與速度練習(xí)，如需練習(xí)盡量結(jié)合球。

精英班既校足球代表隊，針對他們的教學(xué)與訓(xùn)練主要任務(wù)是鞏固足球的基本動作，在掌握技術(shù)的基礎(chǔ)上提高技能水平，提高競技能力。教學(xué)中需將單個的技術(shù)動作過渡到多元動作組合，并學(xué)會比賽中怎樣去運(yùn)用，什么情況下用放在教學(xué)與訓(xùn)練的首要位置。一些相關(guān)聯(lián)的單一的技術(shù)組合練習(xí)將在這個階段大量運(yùn)用，特別是傳接球的合理性，控制球的合理性，運(yùn)、傳、射之間的連接動作；戰(zhàn)術(shù)方面包括簡單的技戰(zhàn)術(shù)演練、一對一、二過一、定位球、小組對抗攻防等。訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問題多采用“凍結(jié)”訓(xùn)練法停止訓(xùn)練，及時糾正錯誤，必要時采用小黑板或者演示板教具。如：戰(zhàn)術(shù)配合時，傳球與跑動中出現(xiàn)的傳跑不一致的問題；防守時站位錯誤的問題；傳球線路選擇等。教學(xué)訓(xùn)練時講解要精講多練，練習(xí)內(nèi)容不用過多，注意重復(fù)次數(shù)，同時也要注意隊員的休息與調(diào)整；身體方面不建議單純的力量與速度練習(xí)，如需練習(xí)盡量結(jié)合球；訓(xùn)練前后一定要伸展與牽拉性練習(xí)。

四、開展初中足球拓展課程的建議

1.初中足球拓展課程內(nèi)容選擇要遵循《全國青少年校園足球活動實施方案》的要求，在進(jìn)行教學(xué)時時刻按照“目標(biāo)指引內(nèi)容”這個原則思想，方案設(shè)計要符合初中生身心發(fā)展特點。

2.以學(xué)生為主，根據(jù)學(xué)生的要求與特點來安排教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容不能過于競技化。學(xué)習(xí)時注重學(xué)生的身心健康發(fā)展，教學(xué)內(nèi)容之間合理的搭配，讓學(xué)生的身心健康與運(yùn)動的技能協(xié)調(diào)發(fā)展。

3.注意循序漸進(jìn)，內(nèi)容選擇要有一定的科學(xué)性、連貫性、趣味性和綜合性。如趣味性的足球游戲會起到事半功倍的效果，讓學(xué)生體會在玩中學(xué)、學(xué)中玩。

4.各層次班訓(xùn)練一定要制訂相應(yīng)周期計劃、課時計劃。按目的來選擇訓(xùn)練方法與手段，嚴(yán)禁杜絕教學(xué)訓(xùn)練的隨意性。

5.在體育課堂中開展足球教學(xué)時，對于班級人數(shù)過多的情況，可考慮采用男女分班教學(xué)，也可以分興趣愛好班教學(xué)。

6.堅持由簡到繁、從易到難，精講多練，從簡單的單一動作到復(fù)雜的多元化動作組合之間的銜接，讓學(xué)生逐步地掌握足球技術(shù)動作。

7.初中足球拓展課程教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該把技術(shù)動作學(xué)習(xí)放在第一位，任何時候技術(shù)都是核心。

8.多與相關(guān)教育、體育部門聯(lián)系，在業(yè)務(wù)上得到更多的指導(dǎo)，對足球的教學(xué)內(nèi)容這方面要集思廣益，收集整理實用的資料，盡快規(guī)范統(tǒng)一教學(xué)大綱與相關(guān)的教材，暫時沒有統(tǒng)一的教材的情況下，可以編寫自己的校本教材。

9.加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，注意引進(jìn)更多有足球特長的體育教師，逐步向正規(guī)化、專業(yè)化發(fā)展，加強(qiáng)師資專業(yè)培訓(xùn)，可以采用走出去，請進(jìn)來的辦法來加強(qiáng)學(xué)校的足球教學(xué)師資力量。

10.校足球隊參加競技比賽可以考慮商業(yè)合作，借此改善學(xué)校的訓(xùn)練條件。