黃秋月 李偉智

（1.華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，廣東 廣州 510006：2.廣州大學(xué)體育學(xué)院，廣東 廣州 510006）

探析韶關(guān)學(xué)院排球校隊(duì)比賽時(shí)發(fā)球失誤的原因及對(duì)策

黃秋月1李偉智2

（1.華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，廣東 廣州 510006：2.廣州大學(xué)體育學(xué)院，廣東 廣州 510006）

采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)韶關(guān)學(xué)院排球校隊(duì)比賽時(shí)發(fā)球失誤的原因進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果表明，影響隊(duì)員發(fā)球失誤的原因主要有：運(yùn)動(dòng)員發(fā)球技術(shù)的掌握程度及身體素質(zhì)的影響；發(fā)球技術(shù)掌握的種類；缺乏信心，緊張，焦慮；該場(chǎng)比賽的受關(guān)注程度；比分相持，擔(dān)心失誤；急于求成，想通過發(fā)球直接得分；來自觀眾及場(chǎng)外因素；來自于教練員，隊(duì)友，及裁判的因素。

排球發(fā)球；韶關(guān)學(xué)院排球隊(duì)；失誤原因；對(duì)策

隨著排球比賽規(guī)則的修改，有攻擊性的發(fā)球不但可以直接拿分，還可以破壞對(duì)方一傳，打亂對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)部署，減輕本方防守壓力，為反擊創(chuàng)造條件，同時(shí)能鼓舞場(chǎng)上隊(duì)員士氣，在心理上給對(duì)方造成壓力。2012年6月廣東省大學(xué)生排球聯(lián)賽中，我校乙組女排采用上手發(fā)飄球技術(shù)，連續(xù)奪得8分，最后以3：1贏得了比賽。而在2012年廣東省大學(xué)生排球聯(lián)賽我校乙組男隊(duì)與廣東中醫(yī)藥大學(xué)決勝局里，在關(guān)鍵比分13：13時(shí)，我方隊(duì)員發(fā)球失誤，最終2：3遺憾的輸?shù)袅吮荣??？梢钥闯?，發(fā)球在比賽中有著重要的作用。因此，對(duì)發(fā)球失誤的原因進(jìn)行分析，以便有針對(duì)性的加強(qiáng)排球發(fā)球訓(xùn)練，減少本方失誤，達(dá)到提高比賽中發(fā)球成功率與攻擊性的目的。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以韶關(guān)學(xué)院甲乙組男女排球隊(duì)作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過知網(wǎng)及中國(guó)學(xué)術(shù)期刊等。檢索近幾年國(guó)內(nèi)外關(guān)于排球發(fā)球失誤方面的論文。2.2.2錄像觀察法

觀看2012年韶關(guān)學(xué)院校隊(duì)比賽錄像，對(duì)比賽隊(duì)員和發(fā)球進(jìn)行觀察和分析。

1.2.3 問卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)了《影響韶關(guān)學(xué)院校隊(duì)隊(duì)員排球發(fā)球失誤的原因》的問卷，對(duì)韶關(guān)學(xué)院甲組男、女排球隊(duì)隊(duì)員，乙組男、女排球隊(duì)隊(duì)員等48名進(jìn)行了問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷48份，回收48份，有效問卷48份，有效率100%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

利用Excel2003對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 韶關(guān)學(xué)院排球校隊(duì)隊(duì)員排球比賽時(shí)發(fā)球失誤的主要原因

表1 分析學(xué)院排球校隊(duì)隊(duì)員發(fā)球失誤的主要原因統(tǒng)計(jì)（N=48）

由表1可見，影響韶關(guān)學(xué)院排球校隊(duì)隊(duì)員發(fā)球失誤因素中發(fā)球技術(shù)掌握程度占93%，發(fā)球技術(shù)掌握種類占66%，缺乏自信息，緊張，焦慮占81%，該場(chǎng)比賽的受關(guān)注程度占77%，比分相持，擔(dān)心失誤占68%。急于求成，想通過發(fā)球直接得分占52%?？梢钥闯?，前六個(gè)選項(xiàng)是影響我校排球校隊(duì)隊(duì)員發(fā)球失誤的因素。其中比分相持，擔(dān)心失誤、缺乏自信心，緊張，焦慮以及該場(chǎng)比賽的受關(guān)注程度可以歸類為心理因素。

2.1.1 發(fā)球技術(shù)的掌握程度及身體素質(zhì)的影響

表2 學(xué)院校隊(duì)發(fā)球技術(shù)掌握情況（N=48）

由表2可以看出，韶關(guān)學(xué)院校隊(duì)隊(duì)員中發(fā)球掌握技術(shù)非常好的只占12%，發(fā)球技術(shù)好的占25%，發(fā)球技術(shù)一般的占40%，發(fā)球技術(shù)差的占23%。數(shù)據(jù)表明，發(fā)球一般和差的占了大部分，這顯示我校校隊(duì)隊(duì)員發(fā)球技術(shù)掌握的不太好，在高壓的排球比賽中氣氛中容易引起發(fā)球失誤。有關(guān)調(diào)查研究表明，排球發(fā)球技術(shù)掌握程度和運(yùn)動(dòng)員體能對(duì)排球發(fā)球的影響比重占到了28.79%,在兒童少年比賽中這個(gè)因素占的比重還要大一些。高質(zhì)量的發(fā)球必然是建立在良好的的基本技術(shù)之上的［1］。現(xiàn)代排球的高水平和對(duì)抗，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能提出了更高的要求。在一些國(guó)際排球比賽中運(yùn)動(dòng)員大多采用技術(shù)難度比扣球還大的跳發(fā)球，這便要求運(yùn)動(dòng)員有良好的腰、腹、腿和手臂力量和動(dòng)作速度，才能很好的完成展體、轉(zhuǎn)體、收腹、揮臂等一系列動(dòng)作。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在一場(chǎng)高水平的排球比賽中，運(yùn)動(dòng)員起跳次數(shù)可高達(dá)200余次［2］。在這樣高強(qiáng)度的比賽條件下，如果運(yùn)動(dòng)員沒有良好的體能做保證，再扎實(shí)的基本技術(shù)也是難以得到發(fā)揮的。應(yīng)根據(jù)校隊(duì)每個(gè)人身體素質(zhì)的差異性，針對(duì)性地制定訓(xùn)練方法，加強(qiáng)排球技術(shù)的掌握和提升運(yùn)動(dòng)員的體能。

2.1.2 發(fā)球技術(shù)掌握的種類對(duì)發(fā)球失誤的影響

表3 學(xué)院排球校隊(duì)隊(duì)員發(fā)球技術(shù)掌握的種類（N=48）

由表3可以看出，掌握上手發(fā)球的隊(duì)員占了81%，正面上手發(fā)球要正面對(duì)網(wǎng)站立，以便于觀察，這種發(fā)球的準(zhǔn)確性較高，是我校排球運(yùn)動(dòng)員在排球比賽中使用最多的一種發(fā)球技術(shù)。正面上手發(fā)飄球和跳發(fā)球各占了12%，正面上手發(fā)飄球發(fā)出的球不旋轉(zhuǎn)、不規(guī)則地飄晃飛行；跳發(fā)球的攻擊性也極強(qiáng)，發(fā)出去的球力量大、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、速度快，跳發(fā)球以助跑起跳的方式，在空中將球直接擊出。這兩種發(fā)球方式具有一定的攻擊性，但掌握也有一定的難度，失誤率也相對(duì)較高。正面下手發(fā)球和側(cè)面下手發(fā)球分別占95%和92%，正面下手和側(cè)面下手發(fā)球的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，穩(wěn)定性也較強(qiáng)，掌握的人數(shù)也較多，但其攻擊性較弱，除了甲組女隊(duì)大多數(shù)使用外，乙組男、女隊(duì)和甲組男隊(duì)基本不使用。勾手發(fā)飄球和勾手大力發(fā)球分別占4%，這兩種發(fā)球攻擊性較強(qiáng)，失誤率較高，只有乙組男隊(duì)中的一個(gè)隊(duì)員使用。

2.1.3 心理因素對(duì)發(fā)球失誤的影響

在排球比賽中，運(yùn)動(dòng)員所要完成的發(fā)球動(dòng)作，都是在高度緊張和異常激烈的競(jìng)爭(zhēng)過程中完成的，在高壓的氛圍下，一系列的心理活動(dòng)應(yīng)運(yùn)而生，緊張、激動(dòng)、興奮、焦慮、缺乏自信等，這些心理因素中有的對(duì)運(yùn)動(dòng)員有積極作用，比如在2012年省大學(xué)生排球聯(lián)賽中，我校乙組女隊(duì)8號(hào)隊(duì)員發(fā)球連續(xù)得分，越來越興奮激動(dòng)，最終連續(xù)得了8分；有的消極心理因素則影響著運(yùn)動(dòng)員的排球發(fā)球動(dòng)作的完成，在一些不良情緒的影響下，排球失誤率較高。

2.1.4 來自觀眾、場(chǎng)外、教練、以及裁判等因素的影響

在比賽中，分貝最高的聲響來自觀眾，一般為90分貝，有時(shí)甚至更高一些，聲學(xué)常識(shí)告訴我們：當(dāng)“噪音”大于85分貝時(shí)，會(huì)使人感到煩躁不安，何況排球場(chǎng)上的噪聲是經(jīng)過觀眾藝術(shù)加工的“噪聲”［3］。這些“噪聲”中有來自于本方啦啦隊(duì)的鼓舞聲，也有對(duì)方啦啦隊(duì)的一些干擾聲或一些侵犯性的、刺激性較大的聲音，在這種情況下，有的運(yùn)動(dòng)員會(huì)產(chǎn)生急躁情緒，注意力分散，無法集中注意力而忽視了對(duì)發(fā)球技術(shù)的要領(lǐng)和方法。根據(jù)生理學(xué)原理，條件反射活動(dòng)的強(qiáng)弱同刺激強(qiáng)度成正比，但是刺激強(qiáng)度越大，超過大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞工作能力的強(qiáng)度，此時(shí)大腦皮層會(huì)產(chǎn)生抑制作用。這種大腦皮層的興奮和抑制的失調(diào)會(huì)引起感覺機(jī)能和植物性神經(jīng)機(jī)能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，從而使人產(chǎn)生情緒上的急躁不安和驚慌，心率加快，血壓升高，視覺清晰度下降，視覺反應(yīng)時(shí)延長(zhǎng)。這種由于外界因素引起的不良影響，使隊(duì)員注意力分散并且產(chǎn)生消極情緒，從而導(dǎo)致發(fā)球失誤。［4］

在比賽中，當(dāng)教練員提醒某一隊(duì)員發(fā)出“發(fā)球好一點(diǎn)，注重穩(wěn)定性”、“找空位發(fā)”等提示性語(yǔ)言時(shí)，這對(duì)于發(fā)球隊(duì)員來說，這種否定性的暗示以及語(yǔ)言會(huì)產(chǎn)生連續(xù)的一系列消極的自我暗示，如“我發(fā)不好怎么辦”，“教練員期望值高，我發(fā)不到位怎么辦”等等。這些消極的自我暗示，使發(fā)球隊(duì)員心理穩(wěn)定性遭到破壞，情緒波動(dòng)，出現(xiàn)發(fā)球失誤。同樣，比賽中隊(duì)長(zhǎng)或者其他隊(duì)友在場(chǎng)上局勢(shì)不利時(shí)經(jīng)常會(huì)對(duì)發(fā)球隊(duì)員進(jìn)行交流、指導(dǎo)，甚至命令，如“不要又失誤了”、“穩(wěn)定，穩(wěn)定，穩(wěn)定”等提示，使得發(fā)球隊(duì)員想求穩(wěn)定反而不穩(wěn)導(dǎo)致動(dòng)作僵硬，出現(xiàn)求穩(wěn)心切以致技術(shù)動(dòng)作遲滯，發(fā)球技術(shù)變形，不能發(fā)揮出正常的發(fā)球水平。

在排球比賽過程中，有時(shí)裁判的一個(gè)誤判，漏判或者偏袒對(duì)方，失分方的隊(duì)員情緒一般比較激動(dòng)、急躁、憤怒等，這些不良的心理情緒會(huì)直接影響運(yùn)動(dòng)員，不能發(fā)揮出正常的自身水平。

3 結(jié)論與對(duì)策

3.1 結(jié)論

3.1.1 運(yùn)動(dòng)員需要熟練的掌握發(fā)球技術(shù)和良好的體能，沒有良好的體能做保證，再扎實(shí)的技術(shù)也難以得到發(fā)揮。

3.1.2 排球發(fā)球技術(shù)的種類，發(fā)球種類攻擊性弱的穩(wěn)定性相對(duì)較高，發(fā)球攻擊性強(qiáng)的發(fā)球失誤率也比較高。

3.1.3 運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的良好與否，不僅影響發(fā)球效果，而且還會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的信心和本方士氣。

3.1.4 來自于觀眾、教練、隊(duì)員及裁判等因素。會(huì)使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生急躁情緒，如果運(yùn)動(dòng)員不及時(shí)自我調(diào)整，很容易引起注意力分散，無法集中注意力而忽視了對(duì)發(fā)球技術(shù)的要領(lǐng)和方法造成發(fā)球失誤。

3.2 對(duì)策

3.2.1 在平時(shí)的訓(xùn)練中，應(yīng)該根據(jù)隊(duì)員身體素質(zhì)的差異性，針對(duì)性地制定訓(xùn)練方法，強(qiáng)化排球發(fā)球技術(shù)的練習(xí)，并與專項(xiàng)體能訓(xùn)練結(jié)合，從而加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的排球技術(shù)的掌握和提升運(yùn)動(dòng)員的體能。

3.2.2 每個(gè)隊(duì)員應(yīng)該尋找一種適合自己的一種發(fā)球種類，并強(qiáng)化發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練并在比賽中發(fā)揮出來。

3.2.3 在平時(shí)的訓(xùn)練中，應(yīng)采用一些心理訓(xùn)練方法，如呼吸調(diào)整、轉(zhuǎn)移注意、思維阻斷等心理控制方法，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，使運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中出現(xiàn)不良心理因素時(shí)能夠及時(shí)地調(diào)整。

3.2.4 平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)注意力的訓(xùn)練，以使在對(duì)于一些來自于觀眾和場(chǎng)外的外界的干擾因素的情況下，運(yùn)動(dòng)員能及時(shí)的自我調(diào)整。教練員在臨場(chǎng)指揮時(shí)，應(yīng)遵循鼓勵(lì)性原則。采取恰當(dāng)?shù)呐R場(chǎng)指揮手段進(jìn)行指揮，在比賽過程中，當(dāng)教練員發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員過于緊張時(shí)，可以使用幽默的語(yǔ)言；當(dāng)運(yùn)動(dòng)員情緒過分緊張時(shí)，可以使用能夠調(diào)整心態(tài)的暗示性語(yǔ)言或激勵(lì)性語(yǔ)言，以使運(yùn)動(dòng)員能夠及時(shí)地調(diào)整，發(fā)揮最佳的競(jìng)技狀態(tài)。

［1］ 朱駿.淺析排球比賽中影響發(fā)球的因素［M］.北京：體育科技,2009,06.

［2］ 任曉峰.影響排球比賽發(fā)球的因素及調(diào)整對(duì)策［J］.北京：體育科技，2011,08.

［3］ 楊渝疆.心理訓(xùn)練對(duì)排球發(fā)球的影響［J］.邊疆經(jīng)濟(jì)與文化，2007,08.

［4］ 吳嘉毅.釋析排球發(fā)球的心理因素及對(duì)策［J］.長(zhǎng)春師范學(xué)院學(xué)報(bào)自然科學(xué)版，2007,02.

［5］ 虞重干.排球運(yùn)動(dòng)教程［M］.北京：人民體育出版社，2012,02.

The Cause of the Server Errors of Shaoguan College Volleyball Team in the Tournaments and the Countermeasures to It

HUANG Qiuyue,etal.
(South China Normal University,Guangzhou 510006,Guangdong,China)

黃秋月（1992-），廣東人，研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。