【摘要】大學(xué)生能力的高低直接決定這這個(gè)國(guó)家的科技和經(jīng)濟(jì)發(fā)展。當(dāng)前社會(huì)中，情商的培養(yǎng)是教育中最重要的一部分。本文主要分析情商對(duì)學(xué)生發(fā)展的影響，制定提高情商的方案，培養(yǎng)高雙商人才，對(duì)當(dāng)今社會(huì)發(fā)展有著至關(guān)重要的影響。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；情商；培養(yǎng)

二十一世紀(jì)，智商不再是評(píng)判一個(gè)人是否成材的充分必要條件。一直以來(lái)，我們都認(rèn)為智商高低和是否成材有著絕對(duì)性的關(guān)系。從小到大，學(xué)生和老師都非常注重智商的培養(yǎng)，例如學(xué)校則十分重視文化課成績(jī)，而忽略了學(xué)生其他方面的發(fā)展。但是，古往今來(lái)，有不少成功者依靠的并非只是智商，往往` 也會(huì)伴隨著一些其他非智力因素，他們往往都會(huì)有同樣的特征，例如超常的自制力、適當(dāng)?shù)奶幚砗退酥g的關(guān)系、控制情緒等，這些都叫做情商。心理學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，情商并非是保持不變的，可以通過(guò)后天的練習(xí)提升這種能力。

一、情商的體現(xiàn)

1、適應(yīng)環(huán)境

喜怒哀樂(lè)是我們最常見的情緒，我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候通常會(huì)夾雜這一些情緒和感情，這是不可控的因素。這是我們?cè)谶M(jìn)化中適應(yīng)周圍環(huán)境中發(fā)展和衍生出來(lái)的一種精神文化。心理學(xué)家認(rèn)為，兒童在無(wú)法言語(yǔ)的階段，我們可以通過(guò)兒童的情緒變化來(lái)判斷他們對(duì)周遭環(huán)境的適應(yīng)情況，情緒情感也是他們進(jìn)行社會(huì)交往的方式。學(xué)生在大型考試之前往往會(huì)感到焦慮不安，導(dǎo)致過(guò)度緊張，使其考試無(wú)法發(fā)揮正常水平。甚至可能分化出一些消極的情緒，如果不及時(shí)處理這種情緒，對(duì)學(xué)生身心有很大的影響。例如高考前，有一些學(xué)生因壓力過(guò)大而焦躁不安，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂等事件的發(fā)生。培養(yǎng)情商有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié)情、放松精神、適應(yīng)高壓環(huán)境，從而更好的完成任務(wù)。

2、認(rèn)知情緒

認(rèn)知情緒分為兩個(gè)方面一、自我了解。二、他人認(rèn)知。識(shí)別他人的情緒有助于促使和他人交往。從他人的行為動(dòng)作了解他的情緒是以自我認(rèn)知為基礎(chǔ)的，有助于和他人建立良好同學(xué)關(guān)系。如進(jìn)入大學(xué)后。大部分學(xué)生都會(huì)選擇住校，可能會(huì)因?yàn)槟承┦虑榘l(fā)生矛盾，識(shí)別他人情緒能讓我們避免一些矛盾沖突，與室友建立友善的關(guān)系。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表達(dá)自己的情緒是高智商的體現(xiàn)。比認(rèn)識(shí)他人更難的是認(rèn)識(shí)自己，只有認(rèn)識(shí)自己，才能主宰自己的生活。

二、情商的培養(yǎng)途徑

1、學(xué)生的組織和管理能力的培養(yǎng)

首先學(xué)校高層應(yīng)認(rèn)識(shí)到情商對(duì)學(xué)生的發(fā)展有著怎樣的促進(jìn)作用，重視學(xué)生的情商的提升，再者學(xué)?？梢匝杏懸恍┡囵B(yǎng)情商的方案例如，開設(shè)一些心理課程，向?qū)W生傳授情商的作用以及對(duì)以后發(fā)展的影響。在潛移默化中改變學(xué)生對(duì)待情商培養(yǎng)的看法，積極主動(dòng)的尋找提升情商的方法。妥善協(xié)調(diào)人際關(guān)系也是一個(gè)人情商高的體現(xiàn)，也就指一個(gè)人管理他人和組織能力。從近幾年的招聘會(huì)上看，大多數(shù)的企業(yè)單位多青睞于學(xué)生干部，因?yàn)樗麄兿鄬?duì)于其他學(xué)生來(lái)說(shuō)有著較好的組織管理能力。情商是一種自我感知和控制的能力，有的人天生較弱，但是可以通過(guò)后天彌補(bǔ)。每個(gè)學(xué)校都會(huì)一些學(xué)生單位—幫老師或?qū)W校舉辦活動(dòng)的組織。這些單位經(jīng)常會(huì)組織一些校內(nèi)活動(dòng)，但是并不是每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)組織活動(dòng)。學(xué)生可以通過(guò)加入這類組織，可以通過(guò)觀察他人如何組織活動(dòng)、管理學(xué)生，結(jié)合他人經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自身?xiàng)l件形成一套適合自己的培養(yǎng)情商方案，這是大學(xué)生提高情商最有效的方式。再者學(xué)生還可以在班內(nèi)組織一次同學(xué)聚會(huì)或者趣味比賽等，對(duì)提高自我組織能力有很大的幫助。

2、自我情緒管理和理解他人情緒

有一些人天生比較敏感，但這并不意味著他們的情商高，不分場(chǎng)合的表達(dá)自己的情緒情感是情商低的表現(xiàn)之一。學(xué)會(huì)理解這類人，更能體現(xiàn)你的高情商。多看一些心理學(xué)方面的著作，了解一些關(guān)于各種面部表情代表著怎樣情緒變化，某些行為動(dòng)作又代表這怎樣的敏感情緒。觀察他人情緒要逐漸透過(guò)表面看本質(zhì)，需要大量的練習(xí)才能夠掌握這種技巧。例如你發(fā)現(xiàn)同學(xué)情緒稍微有些不對(duì)的時(shí)候，他卻說(shuō)他很好，你要準(zhǔn)確的掌握他是否真的沒(méi)事。了解他人情緒情感并作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)有助于和同學(xué)建立良好的友誼關(guān)系。情商高的人往往都能妥善的管理自己的情緒，對(duì)什么事情都面無(wú)表情是妥善管理情緒嗎？不是，懂得如何在不同的場(chǎng)合適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒才是高情商的體現(xiàn)。生理心理學(xué)提出，當(dāng)外部刺激到來(lái)時(shí)，有一小束直接到達(dá)杏仁核，使其對(duì)所處的環(huán)境作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。因此，當(dāng)遇到某種事情時(shí)，不要被情緒所控制，先冷靜下來(lái)，等理智回歸在做決定。

3、承受挫折的能力

大學(xué)生在找工作的時(shí)候可能會(huì)屢屢碰壁。生活之中經(jīng)受挫折是在所難免的。有很多人因?yàn)樵馐艽煺劬驮固煊热?、放棄目?biāo)、止步不前的人，這種人經(jīng)受的挫折越多，累計(jì)的負(fù)能量也就越多，最后否定一切事情。而相反的人，他們把挫折當(dāng)成挑戰(zhàn)，直面自己的問(wèn)題，理性的分析原因，努力尋找解決方案。他們能夠真正的做到失敗是成功之母。放眼全球比較成功的企業(yè)家，無(wú)一不是沿著未知的路探索前行，即便屢次碰壁，仍繼續(xù)前行。提升學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力，使其在面對(duì)挫折時(shí)能夠理智調(diào)整自己的情緒，找出失敗的愿意，培養(yǎng)自身能力而不是一蹶不振自怨自艾。首先樹立學(xué)生正確認(rèn)識(shí)對(duì)生活中無(wú)法輕松克服的困難的態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力，向?qū)W生灌輸“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！钡乃枷搿．?dāng)學(xué)生遭受挫折時(shí)，首先從自身找原因，是否是自身能力不足等條件導(dǎo)致失敗。培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的挫折能夠幫助學(xué)生真正的做到吃一塹長(zhǎng)一智，將挫折當(dāng)成墊腳石。其次提升學(xué)生的心理承受能力。當(dāng)學(xué)生遭遇挫折時(shí)，可能會(huì)消沉一段時(shí)間甚至是一蹶不振，這對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生極大的影響。學(xué)校可以在各個(gè)院系開設(shè)心理課程，幫助學(xué)生提高心理承受能力，形成百折不撓的優(yōu)秀品質(zhì)，使其在進(jìn)入社會(huì)中遭遇挫折時(shí)，能輕松面對(duì)，迅速振作。再者，學(xué)?？梢怨膭?lì)學(xué)生多和心理老師傾述一些自己成長(zhǎng)發(fā)展困擾，聽取老師的意見，結(jié)合自身實(shí)際情況，塑造健康人格。

三、結(jié)論

科技的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展要求二十一世界的人才能夠同時(shí)擁有高智商和高情商。智商和遺傳有著不可分割的關(guān)系，除了天才，大多數(shù)人的智商都是在同一水平線上，而情商可以通過(guò)后天培養(yǎng)而提高。所以，新世紀(jì)對(duì)人才的選擇就是對(duì)情商高、低的求職者的選擇。

俞敏洪曾說(shuō)過(guò)“情商和智商是一個(gè)人成功的關(guān)鍵，智商是對(duì)知識(shí)的理解和掌握能力，情商是正確的挫折觀和讓他人喜愛的能力。智商較高而情商較低的人適合獨(dú)自研究，而相反的人適合在社會(huì)上摸爬滾打”大多數(shù)人的智商還是處于正常值上下，在社會(huì)上摸索的可能性要比獨(dú)立研究的可能性大的多。。但是情商的提升并非立竿見影的。大學(xué)生情商的培養(yǎng)是當(dāng)今高校教育中必不可少的課程之一，將情商的培養(yǎng)提到日程上來(lái)，培養(yǎng)適合社會(huì)發(fā)展的雙高人才。

項(xiàng)目來(lái)源：河南省科技廳2016年度科技計(jì)劃項(xiàng)目，項(xiàng)目編號(hào)：162400410611，項(xiàng)目名稱：當(dāng)代大學(xué)生情商教育現(xiàn)狀及培養(yǎng)研究

【參考文獻(xiàn)】

[1] 超 穎. 情商決定人生[M]. 北京：朝華出版社， 2009.

[2] 陳 探. 情商：決定一生成敗的最關(guān)鍵因素[M]. 哈爾濱：黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社， 2008.

[3] 趙允福. 當(dāng)代大學(xué)生的情商教育：?jiǎn)栴}、原因及途徑[[J]. 求實(shí)， 2011（1）.

[4] 唐柏林. 當(dāng)代大學(xué)生情商教育基本策略[J]. 湖北社會(huì)科學(xué)， 2008（5）.

【作者簡(jiǎn)介】

李德生（1969—），男，畢業(yè)于河南師范大學(xué)數(shù)學(xué)系，鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)教學(xué)部副教授，主要研究方向：應(yīng)用數(shù)學(xué)、數(shù)學(xué)美學(xué)。