許京鋒

體育課是學校教育的重要組成部分，對提高學生身體素質(zhì)、發(fā)展學生健康心理和良好社會適應能力都起著重要作用。為了使學生得到更加全面的發(fā)展，體育教師應該努力上好每一節(jié)體育課，使學生在每一次體育課中都有收獲。

什么樣的體育課才是一節(jié)好的體育課，才能激發(fā)學生的興趣？有學者對一節(jié)好的體育課下過這樣的定義：在有限的時間內(nèi)學生充分活動，全身心投入，通過一節(jié)課學習學生有所收獲。那么，體育教師如何才能上好一節(jié)體育課，才能讓學生全身心地投入其中？

一、備課是上好一節(jié)課的基礎

備課是每一位老師課前必須做的事情，也許有的人會說，體育課需要像語數(shù)英學科一樣備課嗎？體育課不就是帶著學生跑跑、跳跳，帶著學生出去玩玩？有這種想法的人就大錯特錯了，現(xiàn)在的體育課已經(jīng)遠遠不再限于跑跳，而是一個學生身心全面發(fā)展的教學過程。體育教師不但要備課，而且備課內(nèi)容相比其他學科更加細致、周密、全面。體育課備課內(nèi)容通常包括教材、學生、場地器材、組織教法、天氣等方面。不同的學生有不同的學情，不同的年級有不同的教材，不同的教材有不同的組織教法，這些都需要體育教師認真準備。而且通常體育課都在室外進行，備課時還要充分考慮天氣等因素，必須根據(jù)天氣狀況，隨時改變教學內(nèi)容，組織教法。不同學校體育器材也不相同，體育課還要結(jié)合學?，F(xiàn)有體育器材的種類、數(shù)量調(diào)節(jié)體育課的教學內(nèi)容、形式等。體育課不能總是千篇一律，千篇一律的教學永遠引不起學生的興趣，體育教學同樣要有創(chuàng)新，只有這樣才能更好地吸引學生的注意力，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的良好習慣?？傊?，課前備好課是體育教師上好一節(jié)體育課的前提。

二、恰當合適的課前導入同樣重要

一個恰當合適的導入可以引起學生對本節(jié)課學習內(nèi)容的興趣，調(diào)動學生學習積極性。學生對體育的興趣決定了對體育課程和體育活動學習的投入程度。課前導入可以采用一些富有趣味的故事或貼近生活的情景，讓學生從故事、情景中明確本節(jié)課將要學習的內(nèi)容，既提高了學生課堂學習效率，又培養(yǎng)了學生對體育的學習興趣。課前導入同樣可以采用探究學習形式進行，讓學生嘗試學習，在嘗試學習中發(fā)現(xiàn)問題，教師根據(jù)教學內(nèi)容不斷引導學生尋找解決問題的方法，學生在不知不覺中全身心投入到本節(jié)課學習中。

三、不斷調(diào)節(jié)課堂學習氣氛

課堂氣氛直接影響學生對教學內(nèi)容的吸收和學習程度。一個好的課堂氛圍應該是輕松、積極又不失秩序的。這就要求教師在教學過程中盡量采用直觀的教學方法和豐富多彩的練習形式。直觀的教學方法可以使學生輕松地學習教學內(nèi)容，更快掌握，在上課過程中教師要多示范，從而讓學生建立正確的動作概念。示范動作時要選擇正確的示范位置，可以讓每位學生都能看到教師的示范。形式單一的練習會讓學生感到枯燥無味，這就要求教師在練習過程中采用各種各樣、豐富多彩的練習方式，可以是練習對象的不同，也可以是練習隊形的不同，還可以是練習形式的不同，形式多樣的練習可以增強練習時的趣味性，使學生不會過于枯燥，同樣能調(diào)節(jié)課堂學習氣氛。

四、激發(fā)學生學習的主觀能動性

新課標高度重視學生自我學習能力，要求以學生的發(fā)展為中心。這就要求體育教師改變傳統(tǒng)體育教學中以教師為主的課堂教學模式，培養(yǎng)學生自我學習能力。課堂教學過程中多鼓勵表揚學生，啟發(fā)學生自主探索學習，用心發(fā)現(xiàn)課堂中不同學生的“閃光點”，及時、客觀地對學生掌握的技能進行有效評價，鼓勵表揚。

五、關注每個學生的成長做到因材施教

學生成百上千，每位體育老師上課的學生少則幾十人，多則上百人。每位學生的家庭背景不同，所處生活環(huán)境不同，生長發(fā)育情況不盡相同，這些不同因素造成了學生之間存在差異性，要求教師在體育教學中加以區(qū)別對待。同樣的教學內(nèi)容，能力較強的學生能夠輕松地完成，目標沒有挑戰(zhàn)性，學生便會漸漸失去學習興趣。然而能力較差的學生用盡最大努力依然不能完成，因為害怕完成不好或者害怕同學嘲笑便不敢繼續(xù)進行練習，慢慢的同樣會失去體育學習興趣。這就要求教師教學時加以區(qū)別對待，不同層次同學給予不同的目標。對能力強的同學給他們設置更高的難度，讓他們不斷挑戰(zhàn)新高度，體會挑戰(zhàn)成功時的喜悅。能力相對較差的學生降低要求，教師耐心輔導與鼓勵，讓他們同樣能夠完成動作。只有這樣才能讓不同層次學生都能體會到體育課帶來的歡樂，只有這樣才能提高學生對體育課的興趣，學生對體育課的興趣提高了，體育教師才能更好地上體育課。

一節(jié)成功的體育課，不僅表現(xiàn)在課堂中，還表現(xiàn)在課后。通過一節(jié)課學習，有沒有達到教學目的？學生通過本節(jié)課掌握了多少？這就要靠教師在課上注意觀察和課后及時跟學生交流，反饋學生學習情況。課后認真地進行自我總結(jié)，總結(jié)課上有哪些不足，在以后課中加以改正，有哪些長處，值得肯定的地方，在以后課堂教學中繼續(xù)保持。

體育課看似簡單，但想要真正上好，吸引學生并非那么容易。這就要求體育教師不斷提高自身專業(yè)知識、積累教學經(jīng)驗，時刻關注體育課程改革與學生成長，做到充分了解與認識，保證自己上好每一節(jié)體育課，使體育課更加吸引學生。