亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        快樂的冰靈球

        2016-09-10 07:22:44于繼鵬董軍威于冰
        體育教學(xué) 2016年2期
        關(guān)鍵詞:創(chuàng)新

        于繼鵬 董軍威 于冰

        摘 要:冰靈球是根據(jù)冰壺、門球相結(jié)合的一項(xiàng)冰上運(yùn)動項(xiàng)目,它是一項(xiàng)集技能、智慧、心態(tài)于一體的有益活動,具有趣味性與安全性,非常適宜在冰上開展的體育運(yùn)動項(xiàng)目。

        關(guān)鍵詞:冰靈球;冰上運(yùn)動;創(chuàng)新

        中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1005-2410(2016)02-0066-02

        一、場地尺寸

        邊線長10~15m,寬5~8m。1分區(qū)長150cm,寬50cm。2分區(qū)長20cm,寬15cm(圖1)。

        二、比賽器材

        球桿:模仿門球桿自制,PVC管、桿身長80cm、桿頭直徑10cm的160°圓弧。球:底面直徑10cm,高10cm的圓柱體(圖2)。

        三、比賽規(guī)則

        1.比賽雙方人數(shù)均等(3~15人),分為進(jìn)攻方、防守方。進(jìn)攻方隊(duì)員站在一側(cè)發(fā)球區(qū)后,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)依次上場發(fā)球進(jìn)行排兵布陣。防守方隊(duì)員站在另一側(cè)發(fā)球區(qū)后,根據(jù)進(jìn)攻方完成陣型,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)依次上場發(fā)球,將進(jìn)攻方在有效得分區(qū)內(nèi)球擊打出得分區(qū)。如果將進(jìn)攻方在無效得分區(qū)的球擊打到有效的得分區(qū)內(nèi),該球也為得分球(出界球除外)。

        2.當(dāng)所有防守隊(duì)員發(fā)球結(jié)束,所有球靜止時(shí)視為本輪比賽結(jié)束,進(jìn)行得分球計(jì)算(1分區(qū)每球積1分、2分區(qū)每球積2分)。只有進(jìn)攻方有得分權(quán),根據(jù)雙方比賽后得分情況分出勝負(fù)。

        3.隊(duì)員手持球桿站在發(fā)球區(qū)后,裁判鳴哨比賽開始,隊(duì)員將球投出發(fā)球區(qū)(規(guī)定時(shí)間內(nèi)未投出的球,視為放棄投球權(quán))。

        4.雙方進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換為一輪,每輪結(jié)束后,攻、守雙方互換比賽場地,三輪過后統(tǒng)計(jì)得分,得分高的隊(duì)獲勝。如果得分相同,以單輪比分差值最大一輪為準(zhǔn),得分高的隊(duì)獲勝。單輪比賽分值都相同,進(jìn)行加賽(每隊(duì)派一名隊(duì)員對決),直到分出勝負(fù)。

        四、冰靈球特點(diǎn)

        1.場地簡單。沒有嚴(yán)格的場地限制,可大可小,冰面質(zhì)量無須冰壺項(xiàng)目要求高。

        2.器材簡單。器材沒有冰壺、門球項(xiàng)目那么高的要求,簡單易做,成本低廉。

        3.形式多樣。比賽拼的是智慧,較的是暗勁,場上看不到驚濤駭浪,可每一個(gè)球投出都暗藏殺機(jī)。

        4.安全保障。攻守雙方不需要身體接觸,隊(duì)員只要掌握推攻、擊打、走位等技術(shù),即可確保學(xué)生的安全。

        猜你喜歡
        創(chuàng)新
        號脈時(shí)代盯熱點(diǎn) 做足內(nèi)涵多深意
        職業(yè)能力視角下的高職語文教學(xué)策略探討
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:09:35
        基于學(xué)生就業(yè)導(dǎo)向的中職物流管理教學(xué)研究
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:19:19
        以人為本理念在幼兒園管理中的應(yīng)用研究
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:07:20
        大學(xué)生思想政治教育方法的創(chuàng)新研究
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 09:58:30
        論十八大以來習(xí)近平關(guān)于理想信念教育的新思路新觀點(diǎn)
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 09:57:27
        国产免费又色又爽又黄软件| 淫片一区二区三区av| 看久久久久久a级毛片| 国产av无码专区亚洲av琪琪| 精品91亚洲高清在线观看| 日本一二三区在线视频观看| 国产精品亚洲专区无码不卡| 国产乱xxⅹxx国语对白| 久久无码一一区| 亚洲色图偷拍自拍亚洲色图| 完整版免费av片| 99精品免费久久久久久久久日本| 日韩AV无码一区二区三不卡| 国产不卡av一区二区三区 | 成年人男女啪啪网站视频| 亚洲国产一区二区三区| 国产在线视欧美亚综合| 久久亚洲一级av一片| 亚洲综合中文字幕日韩| 国产亚洲欧洲aⅴ综合一区| 国产成人综合色在线观看网站| 99精品免费视频| 亚洲中文字幕综合网站| 亚洲色图片区| 女同久久精品国产99国产精品| 香蕉久久夜色精品国产| 日本一区二区三区光视频| 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳网站| 91社区视频在线观看| 自拍偷拍一区二区三区四区| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 久久精品国产www456c0m| 音影先锋色天堂av电影妓女久久| 久久久大少妇免费高潮特黄| 亚洲日韩中文字幕无码一区| 国产精品麻豆最新AV| 亚洲乱码中文字幕综合69堂| 亚洲av午夜一区二区三| 色哟哟网站在线观看| 中文字幕天天躁日日躁狠狠 | 天堂新版在线资源|