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        瑞士老人的樂趣晚年

        2016-07-24 14:06:27周文洋
        老干部之家(健康) 2016年12期
        關(guān)鍵詞:蘇黎世巴塞爾德爾

        文 周文洋

        瑞士老人的樂趣晚年

        文 周文洋

        在瑞士游覽得知,這個(gè)國(guó)家65歲以上老人超過總?cè)丝?8%,老齡化程度世界最高,但瑞士老人大多樂觀開朗,生活在各自的愛好情趣中,幸福感也居世界首位。

        伯爾尼、蘇黎世、巴塞爾等城市的街道、公園、居民區(qū),很少見到呆坐門前、長(zhǎng)椅上的老人。隨行翻譯告訴我們:瑞士老人只要能活動(dòng)就不愿呆在家里,會(huì)找自己感興趣的事做,并不在乎有無報(bào)酬或賺錢多少。果然,城市林蔭道或廣場(chǎng)赤足跑的老人最多,他們赤足跑在柔軟的草坪、光潔的自行車道上,使腳下穴位得到按摩,提高身體機(jī)能。

        在蘇黎世公園,空地上許多老人在下巨型的國(guó)際象棋:棋盤有四分之一籃球場(chǎng)大小,花崗巖雕成的棋子30多厘米高,30多公斤重,每走一步都要搬動(dòng)棋子,一盤棋下來,老人們已是熱汗淋漓。

        通往巴塞爾市區(qū)的鄉(xiāng)村公路上,背著雙肩包、持健身拐杖的徒步老人絡(luò)繹不絕。城市或村鎮(zhèn)經(jīng)營(yíng)小雜貨店、餐館,賣工藝品、冷飲的幾乎都是老人,許多小酒店、咖啡館服務(wù)員也是和藹的老人。

        在巴塞爾一家小酒店,我和一位做服務(wù)員的老人攀談起來,他說與餐具打交道是一種樂趣。所以,每天來此無償工作三小時(shí),店主供給他一份免費(fèi)午餐。

        有一天,我們游覽完日內(nèi)瓦萊蒙湖準(zhǔn)備去老城,打開地圖發(fā)現(xiàn),羅納河有幾座橋梁連接老城,正猶豫走哪一座時(shí),來了一位精神矍鑠的老人。翻譯一見迎了上去,和老人談了一會(huì)兒,翻譯轉(zhuǎn)回對(duì)我們說:“老人叫瓦德爾,愿意無償帶我們游覽老城?!?/p>

        翻譯說:“瑞士許多旅游知識(shí)豐富的老人,把助人游覽當(dāng)作一種樂趣。”瓦德爾引導(dǎo)我們游覽了古城老街、盧梭紀(jì)念館、圣皮埃爾大教堂。一路上,不時(shí)為我們講述日內(nèi)瓦老城的歷史、典故。時(shí)近正午,我們走進(jìn)一家餐館,邀請(qǐng)瓦德爾一起就餐,他卻謝絕了。我拿出一百元人民幣作為酬勞,他更是不收,說了幾句告別的話便轉(zhuǎn)身離去。

        瑞士的許多政府要員,退休后都不在家安享清閑,大多開始“第二次創(chuàng)業(yè)”,如開辦咨詢公司、參加各類學(xué)習(xí)班等,生活充滿情趣。在蘇黎世我們參觀了一個(gè)老人攝影美術(shù)展覽,藝術(shù)水準(zhǔn)比起名家大師毫不遜色。

        瑞士老人富于情趣的生活方式,良好的心理狀態(tài)轉(zhuǎn)化成了生理健康,老人們大多反應(yīng)機(jī)敏,說話富于邏輯、條理分明,不少古稀、耄耋老人照樣開車東奔西走,甚至出國(guó)長(zhǎng)途旅行。

        目前,瑞士政府廢止了65歲強(qiáng)制退休的法規(guī),修改了保險(xiǎn)法,推動(dòng)高齡雇傭,把老人的情趣、愛好轉(zhuǎn)化成服務(wù)力量,“樂趣老人、健康老齡”的觀念在瑞士越來越深入人心。

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