文 范廣運(yùn)

老年“四不氣”

文 范廣運(yùn)

我是健康版忠實(shí)讀者，今用打油詩的方式，總結(jié)了老年人保持好心情應(yīng)該有“四不氣”，分享給大家。

首先不生氣。

人生道路多坎坷，愁眉苦臉又奈何，不如意事常八九，如意只有一二成。常想一二忘八九，笑口常開知足樂。量小不是真君子，無度非是大丈夫。有人來惹我不氣，氣出病來無人替。常不生氣心態(tài)平，永不生氣享康樂。

其次不言氣。

人生在世屈指算，難過三萬六千天，擁有廣廈千萬間，每晚只睡五尺半。腰纏金銀萬千貫，臨終不帶半分文。錢財(cái)糞土仁義金，應(yīng)視富貴如浮云。安分守己享太平，高風(fēng)亮節(jié)守本分。微小幸福身邊藏，容易滿足是天堂。

再次不惹氣。

年過七十從心欲，克己復(fù)禮不逾矩。吃虧是福和為貴，欺人是禍饒人福。倡樹溫良恭儉讓，誠踐仁義禮智信。忍耐一時(shí)風(fēng)浪平，讓人三分海天闊。助人為樂己亦樂，送人玫瑰手留香。一和雙贏生萬福，相諧互利永世興。

最后不客氣。

兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作遠(yuǎn)憂。長江后浪推前浪，后代總比前代強(qiáng)。生老病死順自然，衣食住行不吝嗇。一個(gè)中心保健康，天老地荒不變樣。與時(shí)俱進(jìn)趕時(shí)髦，精神煥發(fā)老來俏。彩霞滿天夕陽紅，瀟灑精彩活一回。