宋金寶

摘 要：體育精神的培養(yǎng)對學(xué)生的健康成長有著極為重要的促進(jìn)作用。在高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，應(yīng)該以興趣開發(fā)為切入點(diǎn)，以方法踐行為基點(diǎn)，以活動(dòng)和競賽為載體，以陽光自信為目標(biāo)，以思想引導(dǎo)為保證，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長、成才。

關(guān)鍵詞：高中階段；體育精神；培養(yǎng)；成才

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）17-0096-01高中階段是一個(gè)人人生中承上啟下的重要階段，也是長身體、強(qiáng)體魄、學(xué)文化、追夢想的黃金階段。但是當(dāng)前許多學(xué)生和家長，在某種程度上忽視了體育鍛煉，認(rèn)為學(xué)業(yè)繁重、功課最重要，鍛煉身體以后可以補(bǔ)回來，結(jié)果造成學(xué)生體質(zhì)弱、身體肥胖等問題。其實(shí)，正是因?yàn)楦咧须A段課業(yè)負(fù)擔(dān)重，體育鍛煉和體育精神的培養(yǎng)就更為重要。沒有良好的身體素質(zhì)和蓬勃向上的精神面貌，就難以出色地完成高中階段的學(xué)習(xí)任務(wù)，高中階段的體育課程離不開體育精神的培養(yǎng)。在實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)從以下幾個(gè)方面引導(dǎo)學(xué)生鍛煉身體，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，為學(xué)生以后的幸福人生做準(zhǔn)備、打基礎(chǔ)。

一、以興趣開發(fā)為切入點(diǎn)

現(xiàn)代許多學(xué)生對體育鍛煉缺乏興趣，認(rèn)為體育枯燥乏味。面對這一現(xiàn)狀，要求教師須注意對學(xué)生體育興趣的引導(dǎo)，因?yàn)榕d趣是最好的老師。引導(dǎo)興趣的方法多種多樣，比如，對男生可以用觀看NBA比賽賽況的方式切入，對女生可以用欣賞體操、舞蹈視頻的方式切入，對文科生可以以古詩詞中關(guān)于邊塞士兵訓(xùn)練的情形作為導(dǎo)入，對理科生可以用受力分析加以導(dǎo)入。此外，教師還可以結(jié)合體育賽事、體育明星事跡、體育新聞、最新相關(guān)影視等引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育，幫助學(xué)生認(rèn)識體育的重要性，激發(fā)學(xué)生的興趣。在實(shí)際教學(xué)中，通常開始時(shí)只有部分男學(xué)生體育鍛煉的情緒高漲，但經(jīng)過引導(dǎo)，女生也會(huì)被逐漸帶動(dòng)起來，最后全班、全年級同學(xué)都會(huì)熱衷于體育鍛煉。當(dāng)然，這種鍛煉熱情的培養(yǎng)是一個(gè)從課上到課下，從短期參與到長期堅(jiān)持的漸進(jìn)過程。

二、以方法踐行為基點(diǎn)

欣賞體育賽事、點(diǎn)評體育明星只是第一步，教師還要適時(shí)把學(xué)生引導(dǎo)到體育鍛煉中來。許多學(xué)生對一些體育項(xiàng)目有興趣，但就是不知道該怎么去做，教師這時(shí)候就要耐心講解方法，并在實(shí)踐中糾正、規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。對待一些平常的鍛煉方式，比如跑步、跳繩、踢毽子等，要糾正一些容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤認(rèn)識和不當(dāng)方法，讓學(xué)生了解科學(xué)的鍛煉方法，還可以維持學(xué)生體育鍛煉的興趣。起初，學(xué)生會(huì)認(rèn)為體育鍛煉就是隨便活動(dòng)一下，缺乏科學(xué)體育意識，經(jīng)過教師的講解，學(xué)生會(huì)逐漸體會(huì)到體育是一門科學(xué)，能深刻地感受到體育中力與美的結(jié)合。

三、以活動(dòng)和競賽為載體

體育課上，教師要注意結(jié)合高中生精力旺盛、活潑好動(dòng)、爭強(qiáng)好勝等特點(diǎn)，恰當(dāng)使用游戲活動(dòng)、競賽等方式，尤其是團(tuán)體比賽，讓學(xué)生在鞏固中學(xué)習(xí)，在快樂中鍛煉，在團(tuán)結(jié)中奮發(fā)，保持良好的體育精神面貌。比如分班級、分組舉行拔河、足球、籃球、踢毽子等比賽，或螃蟹賽跑等趣味比賽，都是固化學(xué)生鍛煉興趣、增強(qiáng)鍛煉效果的好形式。參與活動(dòng)是人的天性，高中生更是如此，活動(dòng)和競賽是學(xué)生展示自己的機(jī)會(huì)，更是激發(fā)學(xué)生體育激情的契機(jī)。

四、以陽光自信為目標(biāo)

作家史鐵生認(rèn)為體育應(yīng)該講“更高，更快，更強(qiáng)，更美”，這是對體育精神的一種闡釋。教師在體育課上，一方面要培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)，讓學(xué)生強(qiáng)壯筋骨，增長知識；另一方面，更是為了幫助學(xué)生調(diào)整感情，增強(qiáng)意志，獲得一種精神審美。追求姿態(tài)的優(yōu)美、精神的美麗，最終以陽光自信的精神面貌呈現(xiàn)出來，這才是高中體育鍛煉的終極目標(biāo)。同時(shí)，這種體育精神也是學(xué)習(xí)生活中必不可少的。教師要把這種精神滲透到教學(xué)中的方方面面，從課前、課中到課后，從方法講解、開展鍛煉到鍛煉后的點(diǎn)評，要逐步引導(dǎo)學(xué)生享受體育鍛煉的過程，要鼓勵(lì)學(xué)生陽光自信地面對生活、學(xué)習(xí)中的困難。

五、以思想引導(dǎo)為保證

古人說，功夫在詩外。體育鍛煉也是如此，不能僅僅局限于體育課堂，更要鼓勵(lì)學(xué)生參加課外體育鍛煉。要想幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，教師的思想引導(dǎo)必不可少。教師可以通過各種形式了解學(xué)生的鍛煉情況，鼓勵(lì)學(xué)生的鍛煉熱情，注意樹立鍛煉典型，引導(dǎo)學(xué)生自覺自愿、有恒有常、有趣有味地參與日常鍛煉。同時(shí)，體育教師更要率先垂范，自己要養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，這一點(diǎn)對學(xué)生的影響是巨大的，老師帶動(dòng)學(xué)生，學(xué)生學(xué)習(xí)老師，久而久之，體育鍛煉的氛圍就會(huì)形成。

經(jīng)過兩學(xué)年的試行、調(diào)整、逐漸定型，我們培養(yǎng)學(xué)生體育精神的體育設(shè)計(jì)取得一定的收獲。學(xué)生的體育面貌有了很大提升，參與體育鍛煉的熱情有所提高，隨之而來的，病假事假現(xiàn)象大幅度下降，初步形成了體育促學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)帶體育的良性循環(huán)。毛澤東同志曾說過：“欲文明其精神，先自野蠻其體魄。茍野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之?！笨梢?，要想在學(xué)業(yè)上走得更遠(yuǎn)，必須在體育上努力踐行“更高、更快、更強(qiáng)、更美”的體育精神，增強(qiáng)學(xué)生的身心素質(zhì)。因此，教師應(yīng)變革教學(xué)方式，重視教學(xué)研究，致力于培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，促進(jìn)學(xué)生健康成長成才。

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