張黎

摘要：在現(xiàn)階段高校的心理事件頻發(fā)的背景下，社會、學(xué)校和個人都應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生的心理健康和重視對學(xué)生心理健康教育。學(xué)校不僅應(yīng)當(dāng)開展相關(guān)的心理健康教育課程而且應(yīng)當(dāng)開展在專業(yè)教師指導(dǎo)下的心理社團(tuán)，通過課堂內(nèi)外聯(lián)動更好地提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：心理社團(tuán) 大學(xué)生 心理健康教育

為了更好地加強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)和培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，高校應(yīng)當(dāng)重視大學(xué)生心理健康教育。由于大學(xué)生的心理健康教育涉及內(nèi)容廣泛，例如學(xué)習(xí)心理、情緒管理、生命教育和心理危機(jī)、戀愛心理和人際交往等等，因而僅僅依靠《大學(xué)生心理健康》等課程并不能達(dá)到解決大學(xué)生的心理問題和提高其心理素質(zhì)的目的，這就使得在高校心理健康教育中必須充分發(fā)揮大學(xué)心理社團(tuán)的作用，豐富大學(xué)心理教育的渠道和內(nèi)容。目前的高校大學(xué)生心理健康教育主要采取學(xué)校、學(xué)院和心理社團(tuán)相互聯(lián)動方式，通過三者的有效結(jié)合，以點帶面，不斷地提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

一、心理社團(tuán)在大學(xué)心理健康教育中的作用

（一）補充高校心理健康教育和形成有效反饋機(jī)制。近些年，由于高校心理事件頻發(fā)，高校越來越重視心理健康健康教育，紛紛開設(shè)心理健康教育課程、心理健康講座、心理咨詢室等等。但由于高校的專業(yè)的心理教師資源匱乏和心理健康教育設(shè)備落后等，因而高校心理社團(tuán)在心理健康教育中起到了不可或缺的作用。首先，由于高校心理社團(tuán)一般而言分為校級心理社團(tuán)和各個學(xué)院心理社團(tuán)構(gòu)成而每一個心理社團(tuán)的組成人員主要是學(xué)生，這就使得廣大學(xué)生主動參與心理健康教育中，從而補充了高校心理健康教育。其次，心理社團(tuán)成員通過與學(xué)生的交流接觸，了解學(xué)生的心理狀態(tài)和需求后，反饋了專業(yè)教師或者健康教育中心，在一定程度上能夠完善高校心理健康教育，有利于心理健康教育更具體全面進(jìn)行。

（二）有效地提高學(xué)生的自信心和人際交往能力。自信心對于人的成長和發(fā)展具有重要的作用，自信心是人對自身價值的認(rèn)可的表現(xiàn)，一個人一旦喪失自信心難以獲得成功和自我價值肯定。心理社團(tuán)活動能夠讓心理社團(tuán)成員在幫助他人的同時實現(xiàn)自我價值從而增強(qiáng)自信心。同時通過掌握先關(guān)的心理知識，成員能夠更全面客觀地認(rèn)識自己從而消除認(rèn)知偏激。此外，良好的人際交往能夠促進(jìn)大學(xué)生心理健康，反之對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。心理社團(tuán)通過組成不同形式的活動，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識的興趣同時，同學(xué)能夠在參與活動中有效的處理人際交往的矛盾從而提高自身的人交往能力。

（三）有助于學(xué)生關(guān)注自我心理狀態(tài)和健全人格。由于心理社團(tuán)成員都是學(xué)生，心理社團(tuán)組織具有互相尊重、無條件接納和輕松的氛圍，這就使得相比尋求心理咨詢室的幫助存在各種顧慮，學(xué)生更加樂于向心理社團(tuán)尋求幫助。因而，心理社團(tuán)能夠為學(xué)生提供一個關(guān)注自我心理健康的平臺并且在一定程度上解決學(xué)生的心理問題。另外，大學(xué)是人格發(fā)展和健全的重要階段，大學(xué)心理社團(tuán)通過舉辦心理健康活動，在活動中加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和集體榮譽感，從而達(dá)到健全學(xué)生人格的目的。

二、高校心理社團(tuán)更好地推動心理健康教育的策略

（一）多種途徑宣傳心理健康知識。現(xiàn)階段高校心理社團(tuán)機(jī)構(gòu)設(shè)置和組織建設(shè)比較完善，高校心理社團(tuán)應(yīng)該通過多種途徑向大學(xué)生宣傳心理健康相關(guān)知識。第一，心理社團(tuán)通過創(chuàng)建心理健康網(wǎng)站宣傳心理健康知識。不同于傳統(tǒng)的利用宣講會進(jìn)行心理健康知識宣傳，高校心理社團(tuán)應(yīng)該充分利用互聯(lián)網(wǎng)覆蓋范圍大和時效性強(qiáng)的特點，建立心理健康網(wǎng)站，從而擴(kuò)大了心理健康教育的范圍和提高了心理健康教育的時效性。第二，心理健康社團(tuán)通過定期編輯發(fā)行心理健康刊物進(jìn)行心理健康知識宣傳。心理健康社團(tuán)通過書籍、雜志或者報紙的方式向?qū)W生普及心理健康知識。與此同時，心理健康社團(tuán)通過回收發(fā)行刊物的問卷調(diào)查及時了解學(xué)生的心理健康情況，從而更好地進(jìn)行心理健康刊物內(nèi)容的編輯。第三，心理社團(tuán)通過及時更新和編輯學(xué)校、各學(xué)院和各宿舍樓的心理公告欄內(nèi)容進(jìn)行心理健康知識的普及。

（二）加強(qiáng)多方聯(lián)合合作，開展心理健康活動。高校心理社團(tuán)應(yīng)當(dāng)注重與多方合作，例如與本校其它社團(tuán)、周邊學(xué)校心理社團(tuán)和本校心理專業(yè)畢業(yè)生的合作，在開展心理健康活動時形成片區(qū)活動的模式。首先，開展心理健康講座。心理社團(tuán)邀請校內(nèi)外心理專家進(jìn)行心理講座，采取臺上臺下互動的方式進(jìn)行心理健康教育。其次，心理社團(tuán)通過聯(lián)合其他學(xué)校的心理社團(tuán)進(jìn)行心理劇表演比賽進(jìn)行心理健康教育。通過與其他學(xué)校心理社團(tuán)的合作，擴(kuò)大了心理健康教育的范圍和增加了心理健康活動的影響力。

（三）心理社團(tuán)骨干培訓(xùn)l和建立大學(xué)生心理健康檔案。心理社團(tuán)中的骨干隊伍的建設(shè)和大學(xué)生心理健康檔案的建立不僅能夠更好地促進(jìn)心理社團(tuán)發(fā)展而且能夠促進(jìn)完善心理社團(tuán)在心理健康教育的作用。首先，由于高校心理社團(tuán)的骨干主要成員是學(xué)生，他們能夠通過聊天或者問候的方式對其他學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的宣傳并且在一定程度上在聊天中解決其他學(xué)生的心理問題。與此同時，心理社團(tuán)中的骨干干部了解學(xué)生情況后及時向教師反饋，從而架起了學(xué)生與教師之間溝通的橋梁。其次，高校心理社團(tuán)與學(xué)校聯(lián)動合作，建立學(xué)生心理健康檔案。在新生入學(xué)不久后高校應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)生心理健康檔案并進(jìn)行追蹤，以便更好地及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并進(jìn)行及時的干預(yù)治療。

三、總結(jié)

高校心理社團(tuán)是高校心理健康教育中的重要組成部分，其能夠在一定程度彌補高校心理健康教育的不足、提高學(xué)生的自信心和人際交往能力等等。高校必須重視心理社團(tuán)對心理健康教育的作用，大力地完善和推動高校心理社團(tuán)發(fā)展，從而提高高校學(xué)生的整體心理健康素質(zhì)。