張慶新 張鋒周 韓金明 （北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)學(xué)院，100009）

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心理健康與社會適應(yīng)從《課標(biāo)》文本、項(xiàng)目因素到體育課堂的教學(xué)路徑

張慶新 張鋒周 韓金明 （北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)學(xué)院，100009）

《課標(biāo)》中的第四個(gè)方面即心理健康與社會適應(yīng)，中小學(xué)體育教師在教學(xué)實(shí)踐中，基于思想、文字、教學(xué)等不同層面或多或少也會有所關(guān)注。有些體育教師在心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)達(dá)成方面出現(xiàn)心有余而力不足、無從下手等狀況。本文以心理健康與社會適應(yīng)為研究主體，按照體育教師備課、上課的教學(xué)邏輯，厘清《課標(biāo)》中心理健康與社會適應(yīng)方面的目標(biāo)內(nèi)容，挖掘了運(yùn)動項(xiàng)目的教育因素，提供了課堂實(shí)施的環(huán)節(jié)載體融合的教學(xué)路徑。

一、厘清《課標(biāo)》中心理健康與社會適應(yīng)的目標(biāo)內(nèi)容

1.《課標(biāo)》中水平一至水平四心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)內(nèi)容的遞進(jìn)關(guān)系?！墩n標(biāo)》中水平一至水平四心理健康與社會適應(yīng)的目標(biāo)內(nèi)容均呈現(xiàn)為培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、學(xué)會調(diào)控情緒的方法、形成合作意識與能力、具有良好的體育道德的具體目標(biāo)，在下位水平目標(biāo)中進(jìn)行有一定內(nèi)在邏輯關(guān)系的遞進(jìn)式描述（見表1）。

2.《課標(biāo)》中水平一至水平四心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)內(nèi)容的教學(xué)關(guān)聯(lián)要點(diǎn)。對《課標(biāo)》中水平一至水平四心理健康與社會適應(yīng)4項(xiàng)具體目標(biāo)內(nèi)容進(jìn)一步分析，在不同水平、不同下位具體目標(biāo)中提煉出一些可轉(zhuǎn)化運(yùn)用于體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)文字呈現(xiàn)與課堂實(shí)施指導(dǎo)語言的教學(xué)關(guān)聯(lián)要點(diǎn)（見表1）。如，水平四的心理健康與社會適應(yīng)不同具體目標(biāo)內(nèi)容的教學(xué)關(guān)聯(lián)點(diǎn)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)是“果斷、決策”，學(xué)會調(diào)控情緒的方法是“積極、應(yīng)對、挫折、失敗、穩(wěn)定、心態(tài)”，形成合作意識與能力是“樹立、集體、共同、勝利、同伴”，具有良好的體育道德是“形成、遷移、公平、誠實(shí)、友愛、禮貌、尊重”。這些教學(xué)關(guān)聯(lián)要點(diǎn)有的是學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度，有的是學(xué)生學(xué)習(xí)的行為，有的是學(xué)生內(nèi)心的活動，有的是學(xué)生形成的能力等，但其為《課標(biāo)》與體育教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂實(shí)施之間搭建了橋梁。

因此，厘清《課標(biāo)》中心理健康與社會適應(yīng)4項(xiàng)具體目標(biāo)內(nèi)容的邏輯遞進(jìn)關(guān)系和教學(xué)關(guān)聯(lián)要點(diǎn)，體育教師在制訂學(xué)段、水平體育教學(xué)的計(jì)劃時(shí)，在教授不同學(xué)段、水平的學(xué)生時(shí)，就可以有的放矢地進(jìn)行心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)內(nèi)容的布局規(guī)劃、側(cè)重整合工作。

二、挖掘運(yùn)動項(xiàng)目中心理健康與社會適應(yīng)的教育因素

隨著體育課程改革的不斷深入推進(jìn)，各級各類學(xué)校結(jié)合本地區(qū)和本校的文化傳統(tǒng)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展和教育特色，因地制宜、因校制宜、因人制宜，開展了多姿多彩、百花齊放的中小學(xué)體育課程，進(jìn)而不同運(yùn)動項(xiàng)目也均面臨著更新和充實(shí)、開放和放開、引進(jìn)和淘汰等問題。在這種背景下，我們要思考的是不同運(yùn)動項(xiàng)目對心理健康和社會適應(yīng)目標(biāo)內(nèi)容達(dá)成有什么影響？

1.無論體育課程如何變革，不同運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)入體育課堂的首要條件是以教育為目的，且必須根據(jù)教育的需要進(jìn)行必要的改造、組織和加工。這里的教育是包含著育體育心育人，而心理健康與社會適應(yīng)的教育因素一定是附著在某個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目上被呈現(xiàn)的。

2.人類幾千年來創(chuàng)造出的體育運(yùn)動項(xiàng)目很多，各個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目包含的心理健康與社會適應(yīng)的教育因素遠(yuǎn)多于《課標(biāo)》中提及的那些運(yùn)動項(xiàng)目及其附載的教育因素。因此，在不同的學(xué)段、水平，那些負(fù)載著被學(xué)生需要的、被學(xué)校接受的、被區(qū)域認(rèn)可的心理健康與社會適應(yīng)教育因素的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)入體育課程的可能性就會增大。

3.心理健康與社會適應(yīng)教育因素呈現(xiàn)出“一項(xiàng)多因”和“多因一項(xiàng)”的特性，“一項(xiàng)多因”是說一個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目可以呈現(xiàn)多個(gè)教育因素，如，籃球可以培養(yǎng)人的拼搏、競爭、意志、團(tuán)結(jié)、友愛、服從等多個(gè)方面，而“多能一項(xiàng)”是指心理健康與社會適應(yīng)教育因素的互相替代性，“拼搏”在籃足排大球項(xiàng)、乒羽網(wǎng)小球項(xiàng)、跑跳投田徑項(xiàng)、游泳滑雪滑冰項(xiàng)均有被呈現(xiàn)的可能性。

表1 水平一至水平四心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)內(nèi)容的遞進(jìn)邏輯關(guān)系與教學(xué)關(guān)聯(lián)要點(diǎn)

4.不同運(yùn)動項(xiàng)目存在著共性與個(gè)性的心理健康與社會適應(yīng)的教育因素。如，共性教育因素有運(yùn)動后的肌肉酸痛、運(yùn)動中小傷病的困擾、嚴(yán)寒酷暑中的運(yùn)動、個(gè)體差異造成的利弊長短、運(yùn)動項(xiàng)目規(guī)則的遵守、公平競爭后的勝敗等。個(gè)性教育因素，如，單雙杠、跳箱等器械的恐懼，心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的高峰體驗(yàn)，足、籃、排球等集體性項(xiàng)目的合作，短跑、游泳、技巧等個(gè)體性項(xiàng)目的自我挑戰(zhàn)等。雖然每個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目負(fù)載的心理健康與社會適應(yīng)教育因素均非常豐富，如，足球的團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、自信心、堅(jiān)韌意志、遵守規(guī)則、體育文明、責(zé)任心、情緒調(diào)控等教育因素，但在課堂教學(xué)實(shí)踐中肯定會有關(guān)注度不一的情況出現(xiàn)。也就是說每個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目因場地器材、活動人數(shù)、項(xiàng)目特性、教學(xué)方式的不同會呈現(xiàn)出一些比較凸顯的心理健康與社會適應(yīng)的核心教育因素。

因此，中小學(xué)體育教師應(yīng)充分挖掘不同運(yùn)動項(xiàng)目中心理健康與社會適應(yīng)的各類教育因素，如，每個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目寫出6～8個(gè)教育因素；區(qū)分不同運(yùn)動項(xiàng)目及其附著的心理健康與社會適應(yīng)的特性，如，區(qū)分足球頭頂球的恐懼、雙杠杠上前滾翻的恐懼、心理拓展訓(xùn)練信任背摔的恐懼、田徑跨欄的恐懼是源于技術(shù)、心理、器械哪個(gè)層面的原因；還要抓住各個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目的核心教育因素，最終目的是在不同項(xiàng)目課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂實(shí)施中達(dá)成有所差別的教育因素，在單個(gè)項(xiàng)目單元教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂實(shí)施中達(dá)成不同的教育因素，在不同項(xiàng)目的教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂實(shí)施中結(jié)合項(xiàng)目特性，分別達(dá)成側(cè)重點(diǎn)不一樣的若干教育因素。

三、融合課堂實(shí)施中的心理健康與社會適應(yīng)的環(huán)節(jié)載體

《課標(biāo)》提出了心理健康與社會適應(yīng)具體目標(biāo)內(nèi)容的文本要求，運(yùn)動項(xiàng)目本身負(fù)載著各種各樣的心理健康與社會適應(yīng)的教育因素，而這些要求、教育因素也就成為體育課程的目的和任務(wù)，在體育教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂實(shí)施中。中小學(xué)體育教師主要將其歸類至三維目標(biāo)中的情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)的呈現(xiàn)與相關(guān)達(dá)成活動。本文根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康教師培訓(xùn)課程標(biāo)準(zhǔn)》研制的維度劃分，可將這些拼搏、競爭、勇敢、頑強(qiáng)、毅力、意志、忍耐、團(tuán)結(jié)、友愛、好學(xué)、服從、組織性、紀(jì)律性等思想、行為、品質(zhì)培養(yǎng)內(nèi)容進(jìn)行打包，即“體育品德與精神”，并根據(jù)心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)內(nèi)容的特性，將其在課堂實(shí)施中的教學(xué)行為界定為“體育品德與精神滲透”，具體可將目的任務(wù)融入到隊(duì)列隊(duì)形、技術(shù)教學(xué)、游戲比賽、“課課練”等各個(gè)主要教學(xué)環(huán)節(jié)中，在這些教學(xué)環(huán)節(jié)中要重點(diǎn)抓住教學(xué)時(shí)機(jī)與方法把握、學(xué)生表現(xiàn)關(guān)注與行為引導(dǎo)兩個(gè)載體。

1.體育品德與精神滲透的教學(xué)時(shí)機(jī)與方法把握。如何確定相關(guān)的教學(xué)時(shí)機(jī)，把握教學(xué)方法呢？

確定體育品德與精神滲透的教學(xué)時(shí)機(jī)，首先注重體育教師自身榜樣或引用一些名人軼事的教學(xué)時(shí)機(jī)，如，體育教師的言行舉止與精神面貌，運(yùn)用體育先進(jìn)事例滲透愛國主義精神等；其次要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)滲透，如，在跳躍、障礙跑或支撐跳躍等項(xiàng)目的教學(xué)中滲透勇敢果斷、不怕困難、不怕失敗的精神；在球類項(xiàng)目教學(xué)中滲透團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神；最后要結(jié)合教學(xué)過程進(jìn)行教學(xué)滲透，如課堂常規(guī)教學(xué)中滲透遵守紀(jì)律、服從命令、聽從指揮的精神；在分組教學(xué)中滲透相互尊敬、助人為樂的精神；在游戲或比賽教學(xué)中滲透團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神；在布置場地、器材和使用、送還器材中滲透熱愛勞動、愛護(hù)公共財(cái)物的精神等。

把握體育品德與精神滲透的教學(xué)方法，可以引進(jìn)創(chuàng)新一些教學(xué)方法。其次還得關(guān)注教學(xué)方法的使用效果，制訂體育品德與精神滲透教育效果的衡量尺度表，在體育學(xué)習(xí)鍛煉中科學(xué)評價(jià)學(xué)生的相關(guān)行為表現(xiàn)，并適時(shí)將其引導(dǎo)至學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活中。

2.學(xué)生體育品德與精神的表現(xiàn)關(guān)注與行為引導(dǎo)。根據(jù)《課標(biāo)》中心理健康與社會適應(yīng)呈現(xiàn)的4個(gè)具體目標(biāo)，我們也可將學(xué)生體育品德與精神的表現(xiàn)主要劃分為相應(yīng)的4個(gè)層面。

首先，關(guān)注學(xué)生敢于拼搏的精神，引導(dǎo)學(xué)生的堅(jiān)韌行為層面。利用鼓勵性語言激勵，如，加油、我們是最棒的等；設(shè)置具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，如，清晰而適宜的目標(biāo)等；運(yùn)用外界環(huán)境的影響力，如，依靠集體和同伴的力量、融入集體性比賽等；選用自我激勵游戲法，如，60秒PK法等。

其次，關(guān)注學(xué)生的各類情緒表現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)控情緒層面：注重學(xué)生的各類情緒體驗(yàn)，如，成功與失敗、順利與挫折、歡樂與痛苦、公正與偏袒等；促進(jìn)學(xué)生形成良好的情緒；教授各類調(diào)控情緒的方法，如，呼吸調(diào)節(jié)法、暗示調(diào)節(jié)法、活動調(diào)節(jié)法、激勵調(diào)節(jié)法、自我宣泄法等。

再次，關(guān)注學(xué)生的合作競爭意識，引導(dǎo)學(xué)生形成集體主義精神層面。設(shè)計(jì)合作學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的合作與分工意識，如，在進(jìn)行短跑練習(xí)時(shí)，分組進(jìn)行接力跑比賽；安排群體性游戲，促進(jìn)學(xué)生的人際交往與社會意識；開展體育競賽活動，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識與集體責(zé)任感。

最后，關(guān)注學(xué)生的體育品德與行為表現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的體育品行層面。關(guān)注學(xué)生的良好體育品德，如，誠實(shí)公正、吃苦耐勞、好學(xué)勤思、開朗豁達(dá)等；引導(dǎo)學(xué)生的良好體育行為，如，善于承認(rèn)錯(cuò)誤、聽從指揮、默默忍受、不恥下問和善觀察、從容面對挫折等；將良好體育品德與行為進(jìn)行教學(xué)聯(lián)系，營造知行結(jié)合的教育情境。

綜上所述，要想改變心理健康與社會適應(yīng)學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)呈現(xiàn)類似、內(nèi)容設(shè)計(jì)單薄、教學(xué)方法單一、教學(xué)融入牽強(qiáng)等現(xiàn)狀，必然要通過厘清《課標(biāo)》中心理健康與社會適應(yīng)的目標(biāo)內(nèi)容，挖掘運(yùn)動項(xiàng)目中心理健康與社會適應(yīng)的教育因素，融合課堂實(shí)施中的心理健康與社會適應(yīng)的環(huán)節(jié)載體這條教學(xué)路徑，體育教師也要在這條教學(xué)路徑上清晰4個(gè)具體目標(biāo)不同水平間的邏輯遞進(jìn)關(guān)系以及教學(xué)關(guān)聯(lián)要點(diǎn)，挖掘出多種多樣、各具特色的不同運(yùn)動項(xiàng)目負(fù)載的教育因素，圍繞學(xué)生體育品德與精神滲透的教學(xué)目的任務(wù)，抓住教育時(shí)機(jī)，運(yùn)用多種教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生發(fā)展，進(jìn)而將心理健康與社會適應(yīng)從《課標(biāo)》文本的文字描述鮮活地融入到中小學(xué)體育課堂實(shí)施中，充分發(fā)揮心理健康與社會適應(yīng)應(yīng)有的“育心育人”學(xué)科價(jià)值，真正承擔(dān)起體育學(xué)科指向針、導(dǎo)航儀、助力器的角色。

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