編輯同志：

我家寶寶剛剛4個月大，喝奶后總是打嗝。請問，寶寶打嗝需要怎么處理？又怎么預(yù)防？

讀者 陳荷

陳荷讀者：

打嗝本身對寶寶的健康沒有不良影響，沒必要過分擔(dān)心。隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的發(fā)育逐漸完善，打嗝現(xiàn)象也會逐漸減少。寶寶打嗝的緩解方法其實很簡單，喂奶結(jié)束后，要將寶寶豎起并輕拍其后背，將其胃內(nèi)氣體排出，就能有效止住打嗝?；蛘邔殞毐?，用一只手的食指指尖在其嘴邊或耳邊輕輕地撓，一般到寶寶發(fā)出哭聲，打嗝即會自然消失。這是因為嘴邊的神經(jīng)比較敏感，撓癢可以使寶寶神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

預(yù)防寶寶打嗝，要注意以下6點：

1.科學(xué)喂養(yǎng) 不能在寶寶過于饑餓或哭鬧得比較厲害時強行喂食，或喂奶時讓孩子吃得太急太快，同時不要讓寶寶吃得太飽，可以采用少量多餐的方式。

2.奶嘴大小要合適 奶嘴出奶口太小的話，寶寶吃奶時需要用很大的力氣吮吸，容易吸入太多的空氣，造成寶寶出現(xiàn)脹氣;出口太大時，容易讓寶寶吃得過急。

3.喂食后拍拍后背 給寶寶喂奶后不要馬上把孩子放在床上，應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來，一只手扶著寶寶的頸后部，或讓寶寶的頭靠在你的肩上，然后用另一只手五指彎曲并攏中間留空，輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊?，幫助寶寶打出飽嗝，將胃里的空氣排出?/p>

4.給寶寶做腹部按摩 如果寶寶打嗝是乳食停滯不化造成的，那么在寶寶打嗝時就可以聞到不消化的酸腐異味，可以用消食導(dǎo)滯的方法，如飲服山楂水消滯等，并多給寶寶做腹部按摩，幫助其排氣，當(dāng)食消氣順，打嗝自然就消失了。

5.做好腹部保暖 新生兒若無其他疾病而突然打嗝，并且嗝聲高亢、有力、連續(xù)，一般是受寒所致，寒氣逆而不順時容易誘發(fā)打嗝。這時可以給寶寶喝點溫白開水。天氣寒冷時要注意寶寶腹部的保暖，睡覺時注意將被子或衣服蓋在寶寶的胸腹部，夏天開空調(diào)時溫度不宜太低，以26℃～28℃為宜。

6.飲食要節(jié)制 如果寶寶的飲食不節(jié)制，或吃了太涼的奶水，或服用了涼的藥物時，則氣滯不順，胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝。

醫(yī)生 孟友泉