何艷

【摘要】在素質(zhì)教育之下，體育教育已不再是單純?yōu)榱嗽鰪?qiáng)學(xué)生體質(zhì)，能力培養(yǎng)己成為體育教育的重要目標(biāo)之一。傳統(tǒng)教學(xué)模式已不能適應(yīng)新課標(biāo)的要求，正在尋求優(yōu)化改革。本文將圍繞高校公共體育課程中健美操教學(xué)模式的不足，對(duì)健美操的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式和評(píng)價(jià)手段提出一些改進(jìn)建議，希望對(duì)提高健美操教學(xué)效率有所幫助。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 健美操課程 普通高校 教學(xué)模式

一、現(xiàn)階段普通高校公共體育健美操教學(xué)模式的不足

（一）內(nèi)容陳舊不與時(shí)俱進(jìn)

目前在河南省的大部分高校中，健美操課程的教學(xué)還是以健美操基本步伐和成套動(dòng)作為教學(xué)為主要內(nèi)容，缺乏對(duì)健美操發(fā)展概況、運(yùn)動(dòng)原理、運(yùn)動(dòng)的方法、健美操音樂(lè)、健美操成套動(dòng)作的創(chuàng)編、健美操裁判與鑒賞等內(nèi)容的介紹，實(shí)踐課的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于理論課，而且多是機(jī)械性的模仿學(xué)習(xí)和操練，不利于學(xué)生真正理解健美操、愛(ài)上健美操，而只會(huì)把它作為一門(mén)課程來(lái)看待，達(dá)不到體育教學(xué)所期望的效果。

（二）教學(xué)方式機(jī)械單一

目前河南省的普通高校中，健美操的教學(xué)多采用“四段式”的教學(xué)模式，即“完整示范—講解—分解示范—練習(xí)”，學(xué)生機(jī)械模仿，學(xué)習(xí)被動(dòng)，不利于培養(yǎng)學(xué)生自主參加體育鍛煉的意識(shí)，阻礙了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展與素質(zhì)的提升。而一些高校雖然引入了多媒體教學(xué)，也僅僅只是讓學(xué)生跟著錄音機(jī)、視頻進(jìn)行模仿練習(xí)，實(shí)際上是換湯不換藥，與教師的示范并無(wú)多大差別。除此之外，游戲教學(xué)法、反饋教學(xué)法、、程序教學(xué)法、念動(dòng)教學(xué)法等新興教學(xué)法則選用得比較少，每堂課都處于不斷地重復(fù)練習(xí)當(dāng)中，學(xué)生漸漸就喪失了一開(kāi)始的興趣，本應(yīng)該生機(jī)勃勃的健美操課堂變得死氣沉沉。

（三）考核評(píng)價(jià)重結(jié)果輕過(guò)程

考核是對(duì)教學(xué)雙方投入產(chǎn)出情況的評(píng)價(jià)與監(jiān)督，能夠客觀檢驗(yàn)的教學(xué)的效果及質(zhì)量，是教學(xué)中不容忽視的一環(huán)。但是就目前的情況來(lái)看，河南省普通高校的健美操課程考核仍然以教學(xué)結(jié)果為主導(dǎo)，分為技術(shù)成績(jī)、理論成績(jī)和平時(shí)成績(jī)?nèi)竽K，主要考核學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)和對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握情況，其次是考察學(xué)生的理論知識(shí)，最后是學(xué)生的考勤和平時(shí)表現(xiàn)，對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)十分輕視。此外，將學(xué)生的創(chuàng)新能力作為成績(jī)考核之中的學(xué)校少之又少，與素質(zhì)教育的目的相差甚遠(yuǎn)，急需建立一個(gè)更科學(xué)、全面的健美操評(píng)價(jià)體系。

二、優(yōu)化普通高校公共體育健美操教學(xué)模式的策略

（一）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

健美操運(yùn)動(dòng)由80年代的韻律操，發(fā)展到現(xiàn)在已經(jīng)全面開(kāi)花：“搏擊健美操”、 “拉丁健美操”、 “瑜伽健美操”、“街舞健美操”等等，但是在高校健美操教學(xué)中，基本上還是以操化動(dòng)作為主，沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)。大學(xué)生群體式最充滿朝氣和想法的群體，教育要符合實(shí)際、要與時(shí)俱進(jìn)、要把握學(xué)生心理，才能引起學(xué)生興趣。因而學(xué)校要積極改革健美操的教學(xué)內(nèi)容，跟上健美操運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展的步伐，將經(jīng)典內(nèi)容和時(shí)尚內(nèi)容相統(tǒng)一，引入一些新穎的、觀賞性強(qiáng)的、富有時(shí)代氣息的健美操動(dòng)作來(lái)充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，迎合學(xué)生們的口味。高?？稍诮∶啦俟舱n程中設(shè)置初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)三個(gè)檔次，每個(gè)檔次加上適當(dāng)?shù)南嗤?jí)別的街舞健身操、拉丁舞健美操、搏擊健美操等，讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好和實(shí)際情況進(jìn)行自由選擇，強(qiáng)化個(gè)性化教學(xué)。

（二）優(yōu)化教學(xué)方法

健美操是由有氧運(yùn)動(dòng)發(fā)展演變而來(lái)，若刻板地沿用傳統(tǒng)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，是不科學(xué)的。體育教師要注重在班級(jí)授課制中融入小組教學(xué)和個(gè)別教學(xué)，在實(shí)踐教學(xué)中融入理論教學(xué)，同時(shí)重視開(kāi)辟第二課堂，課內(nèi)課外相互促進(jìn)，全面培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)能力和創(chuàng)新能力。

在課內(nèi)，教師要“以學(xué)生發(fā)展為本”，多采用“啟發(fā)”、“合作”、“創(chuàng)造”等方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)方法的指導(dǎo)而不是對(duì)動(dòng)作規(guī)范性的糾正，變機(jī)械模仿為自主創(chuàng)造，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)參與。比如通過(guò)創(chuàng)編準(zhǔn)備活動(dòng)、個(gè)人專屬動(dòng)作等活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，讓表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生領(lǐng)操、充當(dāng)“小老師”等來(lái)提高學(xué)生的組織教學(xué)能力，這樣在發(fā)展學(xué)生多項(xiàng)能力的同時(shí)也有助激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，營(yíng)造一個(gè)愉快輕松的健美操教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握健美操知識(shí)和技能。在課外，教師可鼓勵(lì)學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)上搜索自己感興趣的健美操視頻自主學(xué)習(xí)，并定期開(kāi)展健美操競(jìng)賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。還可通過(guò)建立微信群、QQ群等模式來(lái)在線解答學(xué)生的疑難問(wèn)題，而學(xué)生之間也可以進(jìn)行自由討論，增進(jìn)感情、激活新意。另外，教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的性別、專業(yè)（體育專業(yè)可提高難度和強(qiáng)度）、水平高低等實(shí)施差異化的教學(xué)，在內(nèi)容和強(qiáng)度上進(jìn)行區(qū)分，滿足學(xué)生的不同需求，建立起層級(jí)化、彈性化的教學(xué)體系。

（三）優(yōu)化評(píng)價(jià)體系

體育教育的目的不僅是為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還要促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，形成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)心態(tài)和體育鍛煉的習(xí)慣。學(xué)生的技能掌握情況、進(jìn)步程度及求知熱情等都能夠很好地體現(xiàn)教師的教學(xué)水平，對(duì)教學(xué)形成推動(dòng)。因而在健美操的評(píng)價(jià)體系中，不僅要重視對(duì)結(jié)果的考核，也要注重對(duì)過(guò)程的考量。體育教師可將平時(shí)訓(xùn)練中的小組成績(jī)計(jì)入到個(gè)人的期末總成績(jī)中，以增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)；增加“創(chuàng)編操”、“設(shè)計(jì)鍛煉方案”等考評(píng)，提高學(xué)生創(chuàng)新能力；增加“互評(píng)糾錯(cuò)”和“學(xué)生自評(píng)”等評(píng)價(jià)形式，讓學(xué)生相互監(jiān)督，增強(qiáng)學(xué)習(xí)氛圍。總之，素質(zhì)教育之下的高校健美操評(píng)價(jià)體系應(yīng)該結(jié)合過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)、絕對(duì)評(píng)價(jià)與相對(duì)評(píng)價(jià)，融知識(shí)、技能、思維為一體，全面提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)健美操的興趣，以及健美操技能，促進(jìn)其運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及終身體育思想的形成。

三、結(jié)語(yǔ)

高校教師要積極配合素質(zhì)教育，尋求教學(xué)模式的改革與升級(jí)，通過(guò)豐富健美操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容、活化教學(xué)方式、優(yōu)化評(píng)價(jià)模式等方法來(lái)幫助學(xué)生提高興趣、建立自信，在快樂(lè)中掌握自我鍛煉必備的理論知識(shí)和健身方法，從而幫助學(xué)生塑造美的形體，形成終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，長(zhǎng)期煥發(fā)青春活力。

【參考文獻(xiàn)】

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