趙志芳

【摘 要】幼兒的不良情緒得不到適時(shí)、適當(dāng)?shù)氖栊梗e蓄過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致一系列不良的后果，如：身體不適、食欲不佳、難以入睡、經(jīng)常作噩夢(mèng)等，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致注意力、記憶力下降。不僅影響幼兒的身體發(fā)育，也會(huì)影響幼兒的心理發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】情緒發(fā)泄；不良情緒；自我疏導(dǎo)；積極情緒

幼兒對(duì)個(gè)人情緒發(fā)泄的認(rèn)識(shí)水平和評(píng)價(jià)水平都不高，因而他們還不能根據(jù)場(chǎng)合合理地宣泄情緒，而不正確的發(fā)泄方法對(duì)他們的危害也是無(wú)處不在的，它會(huì)助長(zhǎng)急躁不安、倔強(qiáng)、無(wú)理取鬧的壞脾氣，在性格方面還會(huì)產(chǎn)生自閉癥、退縮、缺乏信心等，甚至?xí)斐汕謹(jǐn)_其他幼兒，含怒不言，自傷等現(xiàn)象。不良的宣泄更會(huì)影響他人的生活及集體的規(guī)范?？梢?jiàn)，幫助幼兒很好的宣泄，對(duì)幼兒的心理健康確實(shí)是有利的。

一、要提高認(rèn)識(shí)水平，對(duì)幼兒的不良情緒能夠給予理解

（1）心平氣和地對(duì)待幼兒流露出的各種情緒。幼兒的情緒一般是毫無(wú)掩飾的，他們高興時(shí)，就會(huì)滿臉笑容；在憤懣、受壓抑或心中有不滿時(shí)，他們敢于發(fā)泄：發(fā)脾氣或大哭大鬧，有的幼兒教師不了解情緒行為反應(yīng)對(duì)幼兒心理健康的意義，或者缺乏相應(yīng)的耐心，他們往往不允許幼兒自由地表達(dá)自己的情緒，特別是當(dāng)幼兒出現(xiàn)了不良的情緒行為反應(yīng)時(shí)，他們強(qiáng)行地讓幼兒克制。如果幼兒長(zhǎng)期地經(jīng)常受到壓抑，最終會(huì)導(dǎo)致心理失衡，造成人格方面的病態(tài)發(fā)展。比如，幼兒的殘忍行為、強(qiáng)迫行為、攻擊行為、破壞行為等，多是由于其內(nèi)心的緊張情緒得不到及時(shí)的正當(dāng)?shù)陌l(fā)泄而造成的。

（2）充分理解孩子，允許向“我”發(fā)泄。在以往的教育活動(dòng)中，教師往往把孩子發(fā)泄內(nèi)心不滿的方式看作調(diào)皮搗蛋的行為。例如：幼兒“告狀行為”，幼兒在受到挫折或遇到矛盾沖突時(shí)，常常會(huì)將事由和心中的不滿告訴老師，以尋求老師的同情和幫助。這種以尋求幫助來(lái)應(yīng)付心理壓力的策略是可以理解的。不僅能消除幼兒心理的郁積，也體現(xiàn)了幼兒對(duì)教師的信任。

二、對(duì)幼兒的不良情緒進(jìn)行合理的疏導(dǎo)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展

（1）培養(yǎng)廣泛興趣，轉(zhuǎn)移不良情緒。培養(yǎng)幼兒多方面的興趣，鼓勵(lì)他們積極主動(dòng)地投入各種活動(dòng)，廣泛地與他人特別是同齡幼兒交往，是讓幼兒學(xué)會(huì)積極的情緒發(fā)泄的又一種有效方法。尤其要教育幼兒在出現(xiàn)不良情緒時(shí)，不能將自己長(zhǎng)時(shí)間地束縛在引起自己不滿的地方或活動(dòng)上，要讓他們學(xué)習(xí)運(yùn)用轉(zhuǎn)移的方式消除不良情緒，真正懂得在遇到挫折或沖突時(shí)，不能將自己的思想陷入引起沖突或挫折的情緒之中，而應(yīng)該盡快地?cái)[脫這種情境，投入到自己感興趣的其它活動(dòng)中去。

（2）為幼兒創(chuàng)設(shè)發(fā)泄情緒的環(huán)境，促進(jìn)幼兒發(fā)展?！毒V要》中明確指出，“環(huán)境是重要的教育資源，應(yīng)通過(guò)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效的促進(jìn)幼兒的發(fā)展?！备鶕?jù)這一思想，我們?cè)诨顒?dòng)室的一角創(chuàng)設(shè)了一個(gè)發(fā)泄角，在里面放置了一些運(yùn)動(dòng)器械，像沙袋、棉墊等，孩子在此處可以隨意踢打。幼兒攻擊性行為較為普遍，某些攻擊性行為可歸結(jié)為幼兒不良情緒發(fā)泄表現(xiàn)。脾氣較暴躁的幼兒在其意愿沒(méi)有得到實(shí)現(xiàn)或無(wú)聊時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

（3）培養(yǎng)幼兒多樣化的發(fā)泄方法，進(jìn)行自我疏導(dǎo)。如果幼兒在游戲中發(fā)生了意外，會(huì)對(duì)于某一活動(dòng)產(chǎn)生恐懼的心理，在這種情況下，教師不僅要對(duì)兒童進(jìn)行鼓勵(lì)，還要幫助他們進(jìn)行自我疏導(dǎo)。

①想哭就哭，充分宣泄。每當(dāng)幼兒因?yàn)槲?、疼痛，或被同伴故意欺?fù)而大聲哭鬧時(shí)，教師可因勢(shì)利導(dǎo)，讓他痛快地哭一會(huì)兒，使他的情感得到宣泄，再適當(dāng)?shù)貏裾f(shuō)、引導(dǎo)，從而消除他們的不良情緒。

②記錄快樂(lè)，忘卻煩惱?？鞓?lè)是最有效的社會(huì)刺激，快樂(lè)中包含著力量、魄力和信心，快樂(lè)是一種動(dòng)機(jī)力量，有利于身心健康。因此，教師可讓幼兒說(shuō)說(shuō)使自己高興的事，回憶讓自己愉快的人，回味自己的快樂(lè)感受等。還可用一些特殊的方式記錄幼兒的快樂(lè)。

三、引發(fā)積極情緒，培養(yǎng)良好性格

（1）成人要以愉快、喜悅的情緒感染幼兒。情緒是可以相互感染、影響的，尤其是幼兒。家長(zhǎng)和教師要有意識(shí)地以愉快、喜悅的情緒去感染他們。一天早晨入園時(shí)，因?yàn)閶寢尣荒芘阃媪?，在門(mén)口跳了起來(lái)，我這時(shí)沒(méi)有用斥責(zé)的口氣說(shuō)話，而是請(qǐng)小朋友為郭子儀唱了一首歌《小紅帽》，這是她最喜歡的一首歌了。受到老師孩子喜悅情緒感染的郭子儀，情緒穩(wěn)定了下來(lái)。

（2）要細(xì)心了解幼兒的需求，并給以恰當(dāng)?shù)臐M足。幼兒有生理和社會(huì)心理的種種需求，有些需求如果是合理的，也是成人力所能及的，就應(yīng)當(dāng)給予滿足，這樣可使幼兒情緒穩(wěn)定和愉快。有時(shí)幼兒表達(dá)不清自己的需求時(shí)，成人必須細(xì)心體察、了解，隨后正確對(duì)待。

（3）要經(jīng)常引導(dǎo)幼兒去完成力所能及的任務(wù)，使其體驗(yàn)成功的歡樂(lè)情緒。讓孩子經(jīng)常和小同伴玩，在家里幫父母做簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，孩子的生活得到充實(shí)，在完成各種任務(wù)的過(guò)程中會(huì)獲得滿足和愉快。

在幼兒園的學(xué)習(xí)生活中，幼兒總會(huì)有各種各樣情緒產(chǎn)生的，每一個(gè)教師都希望他們痛快地釋放和表現(xiàn)出來(lái)，只有這樣，才能得到心理上的平衡。幼兒是一個(gè)有多種需要特別是表達(dá)自己情緒需要的個(gè)體，教師應(yīng)通過(guò)各種活動(dòng)有意識(shí)地來(lái)幫助幼兒懂得如何對(duì)待和處理自己的各種情緒情感，引導(dǎo)他們以積極的、和諧的方式來(lái)表達(dá)學(xué)會(huì)與他人友善相處。