喬海霞

摘要：小學(xué)階段孩子的養(yǎng)成教育是重中之重，是一項(xiàng)常抓不懈的工程，一個(gè)人如果養(yǎng)成教育不好，終身受害。相反則終身受益。我校長(zhǎng)期以來(lái)，大課間形式單一，內(nèi)容簡(jiǎn)單，只是跑跑步，做做操，沒(méi)有新意，學(xué)生覺(jué)得枯燥無(wú)味，課間跑步你推我搡，打打鬧鬧，做操時(shí)東張西望，動(dòng)作不到位的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。這種現(xiàn)象蔓延到了課堂，導(dǎo)致課堂教學(xué)效率不高，聽(tīng)課不專心，做作業(yè)拖拖拉拉，養(yǎng)成習(xí)慣差，隨手亂丟廢棄物，有意損壞玩具器械，沒(méi)有好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)率呈下降趨勢(shì)，學(xué)生的近視率不斷上升，多年來(lái)我們找不到改變這種局面的途徑。學(xué)習(xí)了魏書(shū)生的教育思想，親自考察了盤(pán)錦的大課間后，我們覺(jué)得從大課間抓起，促進(jìn)學(xué)生的養(yǎng)成教育是一個(gè)很好的突破口。

關(guān)鍵詞：養(yǎng)成教育；團(tuán)隊(duì)精神；終身鍛煉；體育大課間

我國(guó)偉大的教育學(xué)家葉圣陶老先生說(shuō)過(guò)：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣?！绷?xí)慣的養(yǎng)成并不是一朝一夕的事，一旦養(yǎng)成了壞習(xí)慣，就會(huì)使孩子受害終生；相反，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣也會(huì)使孩子受益終生。

小學(xué)階段孩子的養(yǎng)成教育是重中之重，是一項(xiàng)常抓不懈的工程，一個(gè)人如果養(yǎng)成教育不好，終身受害。相反則終身受益。我校長(zhǎng)期以來(lái)，大課間形式單一，內(nèi)容簡(jiǎn)單，只是跑跑步，做做操，沒(méi)有新意，學(xué)生覺(jué)得枯燥無(wú)味，課間跑步你推我搡，打打鬧鬧，做操時(shí)東張西望，動(dòng)作不到位的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。這種現(xiàn)象蔓延到了課堂，導(dǎo)致課堂教學(xué)效率不高，聽(tīng)課不專心，做作業(yè)拖拖拉拉，養(yǎng)成習(xí)慣差，隨手亂丟廢棄物，有意損壞玩具器械，沒(méi)有好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)率呈下降趨勢(shì)，學(xué)生的近視率不斷上升，多年來(lái)我們找不到改變這種局面的途徑。學(xué)習(xí)了魏書(shū)生的教育思想，親自考察了盤(pán)錦的大課間后，我們覺(jué)得從大課間抓起，促進(jìn)學(xué)生的養(yǎng)成教育是一個(gè)很好的突破口。讓學(xué)生在這種大集體大環(huán)境中養(yǎng)成良好穩(wěn)定的行為習(xí)慣，對(duì)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效率的提高也大有益處，從而有力的推動(dòng)學(xué)校各項(xiàng)工作的和諧發(fā)展與進(jìn)步?，F(xiàn)在大課間體育活動(dòng)已經(jīng)成為我校體育工作的一道亮麗風(fēng)景線。具體做法：

一、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)

《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》提出，新課程的培養(yǎng)目標(biāo)要使學(xué)生具有集體主義精神；具有初步的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力；具有健壯的體魄和良好的心理素質(zhì)，養(yǎng)成健康的生活方式。大課間體育活動(dòng)能充分體現(xiàn)這一目標(biāo)精神。

我們認(rèn)為大課間體育活動(dòng)既是貫徹“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的思想”，也是落實(shí)“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”和“體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目”工程以及保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的重要舉措，是深化學(xué)校體育改革的需要，是落實(shí)素質(zhì)教育的需要，也是學(xué)校精神文明建設(shè)的需要。對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展、全面提高學(xué)生素質(zhì)具有重要的意義。開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)集體，熱愛(ài)學(xué)校的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)學(xué)校凝聚力，增進(jìn)師生情感，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，豐富校園文化，形成良好的校風(fēng)，具有特殊的教育意義，同時(shí)對(duì)發(fā)展學(xué)生體能，增進(jìn)身體健康，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和良好的社會(huì)適應(yīng)能力及心理素質(zhì)、養(yǎng)成終身體育意識(shí)，陶冶學(xué)生的情操，開(kāi)拓學(xué)生的創(chuàng)新思維，養(yǎng)成學(xué)生積極向上和豁達(dá)樂(lè)觀的健康生活方式，消除腦力疲勞，減輕緊張的課堂壓力，提高學(xué)習(xí)效率，具有重要作用。

二、回顧與發(fā)展

1、改變課間操的單一形式，全面實(shí)行學(xué)校自編操的活動(dòng)形式。過(guò)去的課間操全校學(xué)生統(tǒng)一做規(guī)定的一套廣播操，統(tǒng)一的進(jìn)退場(chǎng)音樂(lè)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，其內(nèi)容單一，形式呆板，長(zhǎng)期不變，學(xué)生容易厭倦，導(dǎo)致學(xué)生做操質(zhì)量不高，帶有敷衍了事的傾向，不僅鍛煉的效益低下，而且還壓抑了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。為了落實(shí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，提高課間操的鍛煉效益，達(dá)到不同的年段的學(xué)生做不同的自編操，使每一位學(xué)生受益的目標(biāo)。

2、改革退場(chǎng)音樂(lè)的另一種做法是結(jié)合學(xué)校文化建設(shè)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育和藝術(shù)素養(yǎng)的教育。例如，將音樂(lè)產(chǎn)生的背景、音樂(lè)的內(nèi)涵及詞曲作者的生平情況等，通過(guò)出墻報(bào)的形式，讓學(xué)生了解其意義和價(jià)值，幫助學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)生活、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的生活態(tài)度，取得了良好的效果。

三、大課間體育活動(dòng)的指導(dǎo)思想與設(shè)計(jì)要求

體現(xiàn)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的四條理念：一是堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；二是激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；三是以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；

四、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益

為此，學(xué)生通過(guò)“大課間體育活動(dòng)”將可以增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體健康；在和諧、平等、友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅，培養(yǎng)創(chuàng)新精神；學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣；形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。設(shè)計(jì)要求：將校內(nèi)課程資源和課外體育資源相結(jié)合開(kāi)展活動(dòng)。

五、利用校內(nèi)課程資源，創(chuàng)造性開(kāi)展大課間活動(dòng)

充分利用老師群體、師生關(guān)系、班級(jí)組織、學(xué)生團(tuán)體、校風(fēng)校紀(jì)、體育場(chǎng)地等校內(nèi)課程資源，創(chuàng)造性地開(kāi)展大課間體育活動(dòng)。例如讓體育、藝術(shù)和信息技術(shù)學(xué)科的老師共同負(fù)責(zé)全校的活動(dòng)設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科資源的整合，活動(dòng)過(guò)程中的如何感受音樂(lè)節(jié)奏、自編操的動(dòng)作編排、班級(jí)隊(duì)形和學(xué)校整體隊(duì)形的設(shè)計(jì)與變換等，單靠體育學(xué)科是沒(méi)有辦法實(shí)現(xiàn)的，此時(shí)要發(fā)揮藝術(shù)學(xué)科的作用，在音樂(lè)和美術(shù)課堂教學(xué)中，向?qū)W生傳授有關(guān)的知識(shí)和方法，引導(dǎo)學(xué)生更加準(zhǔn)確、合理的感受音樂(lè)、編排自編操的動(dòng)作和美麗的隊(duì)伍變換圖形，既培養(yǎng)了學(xué)生編排自編操的興趣，又提高了學(xué)生的實(shí)踐能力。班主任負(fù)責(zé)本班活動(dòng)的組織并參與活動(dòng)，其它學(xué)科老師也與學(xué)生一起活動(dòng)，與學(xué)生同練同樂(lè)，既起到了言傳身教的作用，又融洽了師生感情，相互溝通，促使師生間的和諧共處，更調(diào)動(dòng)了老師與學(xué)生的積極性，同時(shí)也鍛煉了老師的身體。在活動(dòng)過(guò)程中，讓學(xué)生根據(jù)自己的知識(shí)、能力、興趣等，自主組織各種練習(xí)方法和形式，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和創(chuàng)新意識(shí)。

六、活動(dòng)內(nèi)容，豐富多彩

活動(dòng)內(nèi)容既有傳統(tǒng)項(xiàng)目，也有時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，既有民族、民間傳統(tǒng)項(xiàng)目，也有快樂(lè)體育項(xiàng)目，還有各種游戲活動(dòng)。包括足球、排球、籃球、羽毛球、乒乓球、韻律操、呼拉圈、武術(shù)、跳繩、毽球橡皮筋。

七、組織形式，不拘一格

大多數(shù)學(xué)校的組織形式都是多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)，也有別具一格的形式，組織結(jié)構(gòu)模式有如下幾種：

模式一：列隊(duì)有序進(jìn)場(chǎng)→部頒廣播操→學(xué)校自編操→分班分項(xiàng)目練習(xí)→放松操→有序退場(chǎng)。模式二：列隊(duì)有序進(jìn)場(chǎng)→學(xué)校自編操→分班分項(xiàng)目練習(xí)，中間穿插班操→放松操→有序退場(chǎng)。模式三：列隊(duì)有序進(jìn)場(chǎng)→學(xué)校自編操→校本項(xiàng)目練習(xí)→放松操→有序退場(chǎng)。模式四：列隊(duì)有序進(jìn)場(chǎng)→學(xué)校特色操→分班分項(xiàng)目練習(xí)→放松操→有序退場(chǎng)。模式五：列隊(duì)有序進(jìn)場(chǎng)→學(xué)校特色操→班操→分班分項(xiàng)目練習(xí)→放松操→有序退場(chǎng)。

八、活動(dòng)形式，靈活多樣

集體與分組活動(dòng)相結(jié)合，既有全校一起進(jìn)行的校操，又有以班級(jí)為單位進(jìn)行的班操，既有低年段分班分項(xiàng)目的統(tǒng)一活動(dòng)，又有高年段按興趣自主選擇活動(dòng)項(xiàng)目；既有室外活動(dòng)，又有室內(nèi)游戲活動(dòng)，克服場(chǎng)地小的困難，如先烈東小學(xué)在課室里安排游戲活動(dòng)（傳球、播種、大球追小球、猜猜誰(shuí)是帶頭人、跳躍游戲等）。

九、音樂(lè)選擇，適合學(xué)生

大課間體育活動(dòng)的全過(guò)程由音樂(lè)控制。從進(jìn)場(chǎng)的多首音樂(lè)、到活動(dòng)過(guò)程的指揮音樂(lè)和退場(chǎng)音樂(lè)，選擇的都是少兒樂(lè)曲，符合少年兒童特點(diǎn)，使學(xué)生在練體的同時(shí)，得到藝術(shù)的熏陶，在優(yōu)美的練習(xí)環(huán)境中快樂(lè)地放飛自己。

十、行為習(xí)慣的養(yǎng)成和教育

1、創(chuàng)新大課間活動(dòng)形式，全程音控，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。學(xué)校以圍繞學(xué)生“養(yǎng)成教育”，以全程音控體育大課間活動(dòng)為載體，以行為規(guī)范教育為主軸，將行為細(xì)則編排進(jìn)大課間活動(dòng)中，將養(yǎng)成教育融入學(xué)生的一言一行；如，課間操集合快、靜、齊到隊(duì)伍散開(kāi)隊(duì)形縱橫斜整齊的排列，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。從規(guī)范每個(gè)學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng)到要求全體學(xué)生整齊協(xié)調(diào)；從步伐整齊到擺臂一致通過(guò)這些細(xì)節(jié)的規(guī)范，在鍛煉身體的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生做事不敷衍，不浮躁，認(rèn)真細(xì)心的習(xí)慣。創(chuàng)編既節(jié)省資金，又廢物利用，滲透低碳生活的環(huán)保意識(shí)的自編操，配上有意義的音樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)母校的自豪感。在全程音控體育大課間音樂(lè)的選擇上，不僅滿足了內(nèi)容的需要，還達(dá)到了用音樂(lè)調(diào)整和指揮隊(duì)伍的效果，讓師生在輕松愉快的音樂(lè)聲中暨鍛煉身體，又有美的享受，從根本上廢除死板的口令指揮，而且還要合理滲透德育教育。

2、課間訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、敢于挑戰(zhàn)的精神；培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、開(kāi)朗、寬容的品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和意志力；以運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、弘揚(yáng)民族精神，把“健康第一”的理念根植于每一位學(xué)生的心中。因此，體育不僅僅是體育，它也是德育工作的土壤，更是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)能力的途徑。

另外，學(xué)校還探索以全程音控體育大課間為載體，弘揚(yáng)國(guó)學(xué)弟子規(guī)，促學(xué)生健康成長(zhǎng)的德育教育模式，把學(xué)生從書(shū)齋中拔出來(lái)，讓他們走上操場(chǎng)，走進(jìn)燦爛陽(yáng)光，走進(jìn)清風(fēng)里，走到藍(lán)天下。教育就應(yīng)該從學(xué)生身體出發(fā)，在自然野性中，發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)自己，豐富自己，體驗(yàn)到做人的快樂(lè)，并進(jìn)而樹(shù)立一種最充盈的幸福和最寬廣的精神自由。不僅如此，生命與生命在活動(dòng)中建立起聯(lián)系和交流，在全程音控體育大課間的菜單式自主選擇中，每個(gè)個(gè)體都是主體，所有人在人格上完全平等，沒(méi)有高低、強(qiáng)弱、貴賤之分。教育家陳鶴琴曾說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣養(yǎng)的好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累?！焙玫牧?xí)慣會(huì)幫助學(xué)生收獲知識(shí)和智慧，成為開(kāi)啟學(xué)生智慧之門(mén)的金鑰匙。

健康的體魄是學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，大課間體育活動(dòng)不僅僅是鍛煉學(xué)生的體能，更重要的是體現(xiàn)了素質(zhì)教育的思想，體現(xiàn)了體育教育的功能和價(jià)值，體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為中心”的理念。真正實(shí)現(xiàn)了“把時(shí)間還給學(xué)生，把空間留給學(xué)生，把方法教給學(xué)生，把健康帶給學(xué)生，讓學(xué)生到陽(yáng)光下、到操場(chǎng)上、到大自然中去活潑健康地成長(zhǎng)”的構(gòu)想。

最后，讓我們高喊“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)，駕著體育與健康課程的航船，乘風(fēng)破浪，奮勇向前，駛向?qū)W生健康彼岸。