朱瑞

摘 要 這些年網(wǎng)球成為了年輕人最喜愛的體育項目之一，高校體育也越來越重視網(wǎng)球教學(xué)，雖然高校網(wǎng)球有了相應(yīng)的發(fā)展，但實際上高校網(wǎng)球教學(xué)也存在著學(xué)生多、基礎(chǔ)差、課時少等問題。本文主要針對當(dāng)前普通高校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀進行詳細(xì)分析，找到當(dāng)前網(wǎng)球教學(xué)所存在的問題，并以此為基礎(chǔ)提出可行性的創(chuàng)新高校網(wǎng)球教學(xué)法。

【關(guān)鍵詞】高校；網(wǎng)球教學(xué)；問題；創(chuàng)新

網(wǎng)球運動這些年在媒體的報道下，越來越受到年輕人的喜愛，因此很多高校也順應(yīng)開展了網(wǎng)球教學(xué)。例如修建網(wǎng)球場館，增加師資力量等。但是，人們對于這種從外來引進的在此，對網(wǎng)球運動內(nèi)涵缺少理解，很多問題也在教學(xué)中展現(xiàn)出來。因此，想要提升高校學(xué)生的網(wǎng)球水平，就一定要提升網(wǎng)球教學(xué)質(zhì)量。

1 網(wǎng)球運動普及的原因

網(wǎng)球誕生英國，在法國大力發(fā)展并從美國發(fā)揚光大。當(dāng)前網(wǎng)球運動已在世界流行，并在高校中掀起了網(wǎng)球熱潮，如因如下：

1.1 健身效果好

網(wǎng)球的健身效果特別好，也容易被人所接受、推薦。當(dāng)前人們在各種壓力下，網(wǎng)球是一種極好的有氧活動，在戶內(nèi)、戶外勻可開展，特別是對于學(xué)生而言，運動量、運動強度具有一定的可控性及趣味性，這讓參加者熱情高漲，提升鍛煉效果，有利于力量的增長并提高靈敏性。

1.2 良好的社交方式

網(wǎng)球運動是一種社交方式，有利于提升綜合素質(zhì)。同時這項運動成為一種交流方式，提升人們綜合素質(zhì)。并且運動中的心理、禮儀、技能等都在不斷感染著運動者，讓網(wǎng)球運動中的優(yōu)秀品質(zhì)，如合作、自信等不斷被強化。

2 當(dāng)前高校網(wǎng)球教學(xué)中所存在的問題

目前，高校網(wǎng)教學(xué)中所存在問題有很多，如對教學(xué)重視度不足、教學(xué)方式落后、場地制約等，特別是在教學(xué)方式，安排的課時少，再加上因為場地、器材的限制，均阻礙了高校網(wǎng)球運動的發(fā)展。

2.1 對教學(xué)重視度不足

因為對網(wǎng)球運動的認(rèn)識不充分，高校的一些領(lǐng)導(dǎo)對于這項教學(xué)未能起到支持的作用。很多高校對網(wǎng)球不重視，這和不斷增長喜愛打網(wǎng)球的學(xué)生形成了矛盾。學(xué)校未有完整網(wǎng)球教學(xué)計劃、比賽等，未能對網(wǎng)球進行合理、科學(xué)教學(xué)等等，都在一定程度上制約了高校網(wǎng)球運動的發(fā)展。

2.2 教學(xué)方式落后

從多個高校的網(wǎng)球教學(xué)方式分析，教師示范式教學(xué)是主要采用的教學(xué)方式。網(wǎng)球教師把每一個網(wǎng)球的基礎(chǔ)動作講解后，讓學(xué)生根據(jù)教學(xué)的動作來模仿每一個網(wǎng)球的動作。而這種單一的授課方式是很多高校網(wǎng)球教學(xué)的主要構(gòu)成，長時間采用這樣的教學(xué)方式必會讓學(xué)生感覺到枯燥、無味，慢慢在的學(xué)習(xí)中失去了對網(wǎng)球的興趣。

2.3 場地設(shè)施不完善

任何一項體育項目的開展都需要有設(shè)施、場地的支持。如果場地設(shè)施不完善都會導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量的下滑，對學(xué)生的參與性、學(xué)習(xí)性帶來不良影響。雖然這些年隨著網(wǎng)球運動的不斷流行，各個高校在網(wǎng)球場地的建設(shè)上也有相應(yīng)的改善。但是，多數(shù)仍以水泥地為主要場地建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，極少見塑膠場地，而很多高校都沒有選擇建設(shè)沙土、草地型的場地，因此這類場地造價、維護費用均比較高。同時很多配套的輔助設(shè)施也不完善，如一些網(wǎng)球場沒有練習(xí)墻，也沒有照明設(shè)施，這些也會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來不小的影響。

3 高校網(wǎng)球教學(xué)方法創(chuàng)新

3.1 加大學(xué)校的重視

為了可以讓網(wǎng)球運動在高校大力發(fā)展，學(xué)校的重視度不能減少，特別是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)一定要意識到網(wǎng)球教學(xué)對于高校學(xué)生的重要性。加大對網(wǎng)球教學(xué)的投資，做好支持工作。如，規(guī)則場地的構(gòu)建、招聘專業(yè)的網(wǎng)球教師等。學(xué)校還要大力開展校內(nèi)的網(wǎng)球比賽，或可以聯(lián)合其他高校一起開展網(wǎng)球聯(lián)賽，讓學(xué)生更愛網(wǎng)球，大力提升網(wǎng)球的教學(xué)質(zhì)量。

3.2 創(chuàng)新教學(xué)方法

3.2.1 遵守由難到易的教學(xué)方法

網(wǎng)球教師要注意網(wǎng)球的基礎(chǔ)教學(xué)，將復(fù)雜的技術(shù)分解成為簡單的動作，方便學(xué)生學(xué)習(xí)，之后再將這些單元的動作連成完整的動作。在這一過程中，結(jié)合深入淺出的示范。如發(fā)球，可以先免去拉拍和拋球的動作，在近網(wǎng)的地方側(cè)身對網(wǎng)，站穩(wěn)，并將球拍放在頭上，肘不低肩，大陸式握拍、重心著于后腳左手伸直向上，教師拋球，在擊球時重心移至前腳，擊球后，后腳的腳底對著后面的擋網(wǎng)。

3.2.2 教學(xué)組合戰(zhàn)術(shù)

在教學(xué)組合戰(zhàn)術(shù)時，如隨球上網(wǎng)、發(fā)球上網(wǎng)等，需要特別注意各個基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)運動的連接，讓每個戰(zhàn)術(shù)動作都正確到位，只有這樣整體組合戰(zhàn)術(shù)才會更具有效果。

3.2.3 輔助練習(xí)

網(wǎng)球運動訓(xùn)練是一定要有輔助練習(xí)支撐的，特別是一些較為復(fù)雜的動作。例如為了要提升拋球的穩(wěn)定性，在訓(xùn)練的時候可以將沙塞入網(wǎng)球內(nèi)，以此增加球的重量，鍛煉學(xué)生的手臂力量和穩(wěn)定性。同時，還可展開無球的空拍訓(xùn)練，為了提升擊球的力量可將拍頭套上球拍套根據(jù)動作要領(lǐng)進行正拍抽球的空揮練習(xí)。

3.2.4 游戲教學(xué)法

可開展兩兩對抗練習(xí)賽，也可以開展“顛球”的比賽，幾人一組，拿著球拍開始“顛球”比比誰的多。

3.3 加大場地的構(gòu)建

因為網(wǎng)球?qū)龅氐囊蟊容^嚴(yán)格，因此一定要加大場地的構(gòu)建。從規(guī)劃起就要重視網(wǎng)球的館的建設(shè)。沒有完善體育館的學(xué)校可以開始規(guī)劃構(gòu)建，加大相應(yīng)的投入，包括羽毛球、藍(lán)球、網(wǎng)球等場館的建設(shè)。并且加大一些輔助建設(shè)，如練習(xí)網(wǎng)球的網(wǎng)球墻，讓更多的學(xué)生可以加入到網(wǎng)球運動中。

4 結(jié)語

綜上，隨著網(wǎng)球的不斷流行，各個高校也要投入更多的精力去開展高校網(wǎng)球教學(xué)。有網(wǎng)球教學(xué)中，一定會遇到各種各樣的問題，如教學(xué)和學(xué)習(xí)的矛盾、訓(xùn)練和比賽的矛盾等等。教師要學(xué)會在教學(xué)的過程中開展辯證教學(xué)法，就像李小龍創(chuàng)建截拳道時所說的，我們需要在攻中有守，在守在有攻，網(wǎng)球也是一樣的道理。在學(xué)校不斷加大重視的背景下，學(xué)習(xí)網(wǎng)球時要攻守具備，讓學(xué)生體會到網(wǎng)球的真諦。

參考文獻

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作者單位

南京體育學(xué)院休閑體育系 江蘇省南京市 210046