王銘瑀

摘 要：手機作為無所不在的強大社交通訊工具，在大學生生活的各個方面得到應(yīng)用。本來應(yīng)該是用“碎片時間”拿手機學習與放松，現(xiàn)在卻讓手機把生活“碎片化”了.手機自身的功能作用是不用質(zhì)疑的，但是大學生在課堂上使用手機成為一種普遍現(xiàn)象，因此出現(xiàn)了就算上課不帶課本都必帶充電寶，每隔幾分鐘必刷微博、朋友圈的課堂“手機奴”的現(xiàn)象。這對正常的教學秩序產(chǎn)生了沖擊，而且對大學生的理想信念、價值取向、思維方式與個性心理等方面也都產(chǎn)生著一定的影響。

關(guān)鍵詞：手機奴役；兩面性；手機對大學生的影響

中圖分類號：G206 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2016）18-0253-01

在手機變得流行的同時也對當今校園里的大學生產(chǎn)生的很多影響，手機強大的功能為他們帶來了許多的便利，本應(yīng)是朝氣蓬勃的年紀，他們卻整天窩在宿舍里逛淘寶，看視頻，打游戲，本應(yīng)是積極活躍的課堂，他們卻成了低頭一族，默不作聲，讓課堂死氣沉沉。大學生的課堂幾乎變成了老師講給自己聽，同學們都低頭玩手機，一副事不關(guān)己的樣子。這一系列的現(xiàn)象引發(fā)了我們對大學生課堂“手機奴役”現(xiàn)象的思索和反省。

一、大學生課堂“手機奴役”的原因

1.高等教育大眾化使得大學文憑迅速“貶值”，很多大學生的學習目標不明確，對學習前途產(chǎn)生懷疑，由此導致了目標動搖的迷茫和挫敗感。

2.面對大學學習科目繁多、人際關(guān)系復(fù)雜、就業(yè)形勢嚴峻等壓力，很多大學生這些方面的壓力無法通過思想交流、情感疏導得到緩解，于是他們通過上網(wǎng)、玩手機、聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力，結(jié)果荒廢學業(yè)，形成惡性循環(huán)。

3.自制力不強，自我約束的能力較差。經(jīng)過了初中三年和高中三年各種試卷，各種壓力的“洗禮”，覺得考上大學是一種解脫，所以一直緊繃的神經(jīng)就松開了，正好有手機這么一個便捷的工具，自然而然的就把手機當成了釋放天性的工具。

二、大學生“手機奴役”的危害

1.學習效率低下，積極性不高?；ㄙM大量的時間和精力玩手機，嚴重耽誤了學生學習的時間，于此以往，成績迅速下降，積極性也就收到打擊。一旦對學習沒有了信心，就很難再次進入學習的狀態(tài)。

2.影響人際關(guān)系的交往，使人變得冷漠。手機的存在，讓人們越來越多的依靠手機交流，甚至一些時候見面也不會有太多的話語，這讓即將步入社會的我們，慢慢地疏離了人際交往。人情直接的冷漠將會越來越嚴重。

3.嚴重影響身體健康，近視眼的情況加重，尤其是頭部和骨頭。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)每天使用手機一個小時，長期下來，足以增加患腦瘤風險，并且手機電磁場可能會降低骨骼密度導致骨質(zhì)疏松。

三、對于大學生課堂“手機奴役”現(xiàn)象的解決辦法

（一）大學生自身方面

1.加強大學生自身的自制力和意志力，合理利用手機，盡可能多的用來工作或查閱資料。

2.合適安排時間，充實課余生活。大學生應(yīng)該充分利用好課上的每一分鐘，做到不玩手機，主動做筆記。在課下積極參加實踐活動，并做一些志愿活動等的志愿服務(wù)。

3.必要的時候可以做一些合適的兼職。大學生做兼職，既能充分的利用了課余時間，又能積累一些經(jīng)驗，并使自己的才能得到進一步的擴展與鍛煉。

（二）老師課堂方面

1.教師要鼓勵倡導靈活多樣的教學方式。在課堂教學過程中，教師應(yīng)該營造一種相互激勵、共同成長的教學氛圍，調(diào)動學生的學習興趣，提高學生課堂學習的參與度。

2.教師應(yīng)以身作則，巧用策略，實現(xiàn)雙贏效果。面對學生在課堂上玩手機，老師不能一味地進行壓制性管制，而是應(yīng)該隨機應(yīng)變，巧用策略，否則就會挫傷學生的自尊心與學習的積極性。

（三）學校改革現(xiàn)有模式方面

1.高校應(yīng)注重開展以培養(yǎng)大學生科學精神和人文精神為核心的校園文化建設(shè)，例如校園人文大講堂、社團文化節(jié)、學生科技大賽等等，在寓教于樂中強化大學生人文素養(yǎng)教育、道德意識教育。

2.制定適當?shù)南嚓P(guān)規(guī)章制度?？陬^的勸說，不足以讓學生們引起足夠的重視，學?？梢砸暻闆r而定，制定一些適合的規(guī)章制度，來規(guī)范和約束學生們的學習紀律。

3.改革考試制度。根據(jù)課程特點，考試可以通過開卷考試、閉卷考試、口試、操作技能考試等不同的形式進行。增加課堂討論在平時成績中的比重，避免學生平時上課不聽講，考試前突擊背書，也能考試及格的現(xiàn)象。同時加大對學習成績不合格的學生的清退處理力度，使學生感到一定的學習壓力。

手機的智能化越來越高，使用價值也越來越高，但是如何正確使用它，這是值得我們深思的，作為學生的我們不應(yīng)該將手機當做一種不可缺少的東西，要試著過“沒有”手機的生活，不要一味地去當手機不離手的“低頭族”，而是要充分發(fā)揮手機幫助我們學習、實現(xiàn)有效溝通、緩解我們壓力的工具，只有這樣，手機才能真正發(fā)揮它應(yīng)有的價值。作為新時代大學生的我們，在更好的利用手機給我們帶來方便的同時也要增強自制力，理性利用手機。

參考文獻：

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