蔡斌

[摘要]初中階段學(xué)生正逐漸形成各項身體機能，身體處于生長的發(fā)育期，具有較強的運動能力。在這一時期培養(yǎng)學(xué)生的體育運動興趣，激發(fā)運動動機，對于提高學(xué)生的心理健康和身體健康，意義非常重大。基于此，對初中體育運動技能的教學(xué)實踐進行了探究。

[關(guān)鍵詞]運動技能初中體育教學(xué)實踐

[中圖分類號]G633.96[文獻標(biāo)識碼]A[文章編號]16746058（2016）240066

運動技能是指能完成專門的體育動作的能力。初中體育課程的教學(xué)目標(biāo)，就是通過向?qū)W生傳授基本的體育知識，促進學(xué)生對體育運動技能的運用和掌握，進而提升自身的體育文化素養(yǎng)。初中階段學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的時期，教師將如何引導(dǎo)學(xué)生，掌握相關(guān)的體育技能，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的終身體育能力呢？

一、精心選擇教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育運動技能

體育運動技能的培養(yǎng)，是教學(xué)發(fā)展的需要以及現(xiàn)代社會對人才的需求。在中學(xué)體育新課程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的人文觀，對學(xué)生的生活價值和生命意義更加關(guān)注，在教學(xué)實踐中密切聯(lián)系學(xué)生的生活。這樣既促進了學(xué)生身心健康發(fā)展，也很好地體現(xiàn)了體育教育的本質(zhì)功能，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的學(xué)生，使學(xué)生更好地服務(wù)和適應(yīng)將來的生活。

培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，必須選擇合適的教學(xué)內(nèi)容。教材內(nèi)容既要具有極高的鍛煉價值，又能激發(fā)學(xué)生的興趣，立足于學(xué)生的心理特征和個體差異，使學(xué)生各得其所，進退自由。例如，在“筧浦歸帆”中，這個活動內(nèi)容與本課活動主題巧妙相關(guān)。教師向?qū)W生傳授打紙炮的技能法，引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)肩上屈肘的快速揮臂動作。這種教學(xué)內(nèi)容既與學(xué)生的認知水平貼近，又能使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，將學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機激發(fā)出來，給學(xué)生以自主學(xué)習(xí)的空間和機會，將學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性調(diào)動起來，促進學(xué)生積極思維，能通過自己動手、動腦、動口快速獲取知識，培養(yǎng)學(xué)生體育運動技能的同時，促進學(xué)生獨立生活能力的形成。

二、引入競賽機制，加強學(xué)生學(xué)習(xí)和對運動技能的理解

在初中階段，教師在課堂上講授體育知識時，應(yīng)更多地向?qū)W生介紹那些體育明星所取得的輝煌成績和成長歷程以及奇聞軼事，使學(xué)生了解我國奧運冠軍為國爭光的奮斗足跡，以進一步調(diào)動他們學(xué)習(xí)體育的積極性。教師在教學(xué)中還可以舉一些反面的例子，如一些科學(xué)家和大學(xué)教師，因為身體因素而英年早逝。通過這些故事，使學(xué)生懂得，將來一切工作的前提條件和基礎(chǔ)就是擁有健康的體魄，加強學(xué)生對運動技能的理解。

在體育教學(xué)中，比賽是一種喜聞樂見的方式，同時也是最行之有效的手段，能夠促進初中生體育知識的學(xué)習(xí)。通過制定競賽機制，培養(yǎng)學(xué)生的榮辱感，更好地促進學(xué)生的終身發(fā)展。在體育課中引入競賽機制，能更好地詮釋體育運動精神。例如，可以進行乒乓球顛球接力跑比賽，將全體學(xué)生分為男女生兩組，每組派出三名選手以三種方式，即正面、反面和正反面交替進行乒乓球顛球。第一名學(xué)生是正面顛球，到達目的地后，再向下一位學(xué)生傳球。第一輪是三種方式全部用完，先完成這些項目的小組獲勝，并獲得相應(yīng)的獎品。通過這種比賽，既可對學(xué)生的握拍技能進行鍛煉，還可對學(xué)生的團隊意識進行有效培養(yǎng)，還能將學(xué)生探究體育的興趣激發(fā)出來。

三、采用游戲法，提高學(xué)生對體育的興趣

在體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣尤為重要，可設(shè)計教學(xué)游戲，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。章中平老師設(shè)計的“春江魚兒樂”，首先是練習(xí)“游上去沖跳過障礙”，教學(xué)中就是助跑跨跳，接著是練習(xí)“雙腳原地跳過障礙”，即訓(xùn)練學(xué)生立定跳遠的能力，無味的跳躍無法將學(xué)生運動的興趣激發(fā)出來。為此，在教學(xué)實踐中，教師可通過設(shè)置“鯉魚跳龍門”的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生為“跳過龍門變成龍”而進行跳過障礙的練習(xí)，并以此鍛煉學(xué)生的腿部力量，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通過多種跨跳過墊的方法培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。

“鯉魚跳龍門”這部分內(nèi)容是根據(jù)本節(jié)課故事情節(jié)的發(fā)展而設(shè)置的，在將“本領(lǐng)”練習(xí)好之后，通過設(shè)立“龍門——障礙”，讓學(xué)生以立定跳遠加跨跳的形式通過“龍門”變?yōu)椤褒垺?。讓學(xué)生學(xué)習(xí)立定跳遠的技能是顯性的目標(biāo)，而讓學(xué)生練習(xí)民俗項目，這是隱性的教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生更好地了解富春十景之一“筧浦歸帆”。通過設(shè)計這樣的游戲環(huán)節(jié)，既向?qū)W生傳遞了重要的生活信息，同時也傳授了重要的生存技能，更是對中華民族優(yōu)秀文化的傳承。立定跳遠的教學(xué)始終圍繞著“鯉魚躍龍門”這個游戲進行，這樣將學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望充分調(diào)動起來，每一名學(xué)生都躍躍欲試，都想一躍成“龍”。在教學(xué)實踐中采用游戲教學(xué)法，緊密結(jié)合學(xué)習(xí)和生活，真正激發(fā)學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的興趣。

體育運動與學(xué)生的一生相伴相隨，而在學(xué)生終身體育中，初中體育是連接社會體育和家庭體育的重要環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)學(xué)生體育意識的基礎(chǔ)階段，更是培養(yǎng)學(xué)生體育技能的不可或缺的途徑。初中體育運動技能教學(xué)實踐，能充分激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，使學(xué)生掌握必備的生存技能，對體育認識上升到新的高度，并最終成為終身體育鍛煉的受益者。

（責(zé)任編輯陳劍平）