曹陽 鄭佳薇 潘峰

[摘 要]通過對(duì)全民健身操舞發(fā)展現(xiàn)狀的優(yōu)勢(shì)、弱勢(shì)、機(jī)遇和挑戰(zhàn)進(jìn)行分析，旨在為社區(qū)健身操舞的可持續(xù)發(fā)展提供參考。

[關(guān)鍵詞]健身操舞；社區(qū)；SWOT分析

[中圖分類號(hào)]G44 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1009 — 2234（2016）04 — 0079 — 02

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，人們對(duì)于健康的意識(shí)和追求不斷提升，在高速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，人們?cè)桨l(fā)注重身心健康以及與社會(huì)、自然界的和睦相處。尤其1995年國(guó)家體育總局發(fā)布了《全民健身計(jì)劃綱要》并提了其最終目標(biāo)是努力實(shí)現(xiàn)體育與國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展，全面提高中華民族的體質(zhì)與健康水平，建設(shè)有中國(guó)特色的全民健身體系，為構(gòu)建和諧小康社會(huì)貢獻(xiàn)力量以后，健身運(yùn)動(dòng)快速迅猛的發(fā)展起來，而健身操健身舞作為一項(xiàng)新興的全民健身鍛煉形式，走進(jìn)社區(qū)進(jìn)入公眾們的視野內(nèi)，深受廣大居民的熱愛。

1健身操健身舞的發(fā)展現(xiàn)狀

全民健身操健身舞具有濃郁民族風(fēng)韻，融健身、藝術(shù)、情感、觀賞、大眾性為一體。它以我國(guó)的秧歌步、紅稠舞、戲曲中的山旁、云手等為基調(diào)，融合了體育、舞蹈、健美操等多種運(yùn)動(dòng)形式，融入流行歌曲等現(xiàn)代時(shí)尚元素、追求人體健康與美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它與其它形式的健美操或是舞蹈有著必然的聯(lián)系，但也有不同之處，相同點(diǎn)在于他們都具有一定的觀賞價(jià)值，可獨(dú)立完成，可以成為群體性活動(dòng)，也可以參與到各種比賽之中。不同點(diǎn)在于健身操健身舞它對(duì)于身體條件沒有硬性要求，上至80歲的老人，下至3歲的兒童都可以參與其中；其次，無論是企事業(yè)單位的員工，還是從事家務(wù)的人員均可，參與過程中，只要滿足自身的健身需要，懂得體育運(yùn)動(dòng)的基本方法，并有長(zhǎng)久堅(jiān)持的信心；第三，它不需要特殊的場(chǎng)地，只要足夠運(yùn)動(dòng)的空間，能夠輕松的參與運(yùn)動(dòng)，它不是一種競(jìng)技性的體育活動(dòng)，動(dòng)作較為隨意，對(duì)運(yùn)動(dòng)量和動(dòng)作難度沒有硬性要求，時(shí)間不受限制，可以根據(jù)自身或是團(tuán)隊(duì)的需要加長(zhǎng)或是縮短練習(xí)時(shí)間。

2健身操健身舞在社區(qū)發(fā)展的優(yōu)勢(shì)分析

2.1健身意識(shí)的增強(qiáng)是促進(jìn)健身操健身舞發(fā)展的前提條件

從1995年開始國(guó)家實(shí)行5天工作制和小長(zhǎng)假以來，政策越來越好，假期在人們心目是的地位越來越高，使得人們?nèi)暧?/3的時(shí)間在休閑中度過，這不但體現(xiàn)了國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，同時(shí)也標(biāo)志著我國(guó)進(jìn)入娛樂休閑時(shí)代。經(jīng)濟(jì)條件的不斷改善，工作時(shí)間的調(diào)整，必將促進(jìn)休閑生活方式的改變。隨著生活水平的提高，人們對(duì)身體的追求不在是簡(jiǎn)單的活動(dòng)，而是更加符合社會(huì)發(fā)展要求和周圍環(huán)境變化的可以促進(jìn)身心共同發(fā)展的體育活動(dòng)，為了提高人們的生活水平，國(guó)家制定“全民健身計(jì)劃”并實(shí)施，充分體現(xiàn)了我國(guó)體育發(fā)展的新方向，科學(xué)地、合理的進(jìn)行健身鍛煉已成為人們生活中不可缺少的一部分。

2.2健身的娛樂意識(shí)是提高人們健康需要的組成部分

1948年，世界衛(wèi)組織首先提出了健康的概念，認(rèn)為“健康不僅是免于疾病和衰弱，而且是保持身體、精神和社會(huì)適應(yīng)方面的完善狀態(tài)”。人的健康是同軀體的、心理的、社會(huì)的、道德的、生殖的等五個(gè)因素聯(lián)系在一起的。全民健身操健身舞作為健身的體育活動(dòng)有其自身的特點(diǎn)，音樂變化性大，不唯一，動(dòng)作多變多樣性強(qiáng)，對(duì)人體的協(xié)調(diào)性有一定的要求，運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷不大，對(duì)于不同的人群有一定的針對(duì)性。練習(xí)者在練習(xí)的過程中可以體會(huì)到輕松、愉樂的氛圍，同時(shí)可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，協(xié)調(diào)動(dòng)作，提高表現(xiàn)力、溝通能力，達(dá)到促進(jìn)身心全面發(fā)展的目標(biāo)。健身操健身舞動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)，經(jīng)常參加鍛煉能提高身體各器官、系統(tǒng)的功能，使身體素質(zhì)和身體活動(dòng)能力得到均衡發(fā)展，對(duì)練習(xí)者的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)也有一定的積極作用。全民健身操健身舞無論在內(nèi)容還是在形式上都突顯了豐富的文化內(nèi)涵，對(duì)于培養(yǎng)練習(xí)者的獨(dú)立個(gè)性、積極的心理等均具有良好的作用。

2.3全民健身操的審美價(jià)值是豐富和發(fā)展社區(qū)體育文化的需要

伴隨著生活水平的不斷提高，人們已不在滿足于物質(zhì)生活上的需要，更多的轉(zhuǎn)向精神生活的需求，這對(duì)全民健身運(yùn)動(dòng)提出了更高的要求。健身操健身舞作為當(dāng)下的主流休閑體育運(yùn)動(dòng)受到人們的熱愛，面臨更高的要求。健身操健身舞的動(dòng)作優(yōu)美，有節(jié)奏感和韻律性，每個(gè)動(dòng)作都極力表現(xiàn)出與眾不同的美感，通過練習(xí)可提高練習(xí)者的審美能力和表現(xiàn)欲，有助于培養(yǎng)正確的審美觀，促進(jìn)練習(xí)者形體美、鍛煉高雅的氣質(zhì)和端莊的儀表，陶冶情操、愉樂心理，有助于人際交往和感情的交流，不僅提高了人們精神生活的質(zhì)量，加強(qiáng)了人民的健身意識(shí)，同時(shí)也更新人們的觀念，維護(hù)了鄰里之間的團(tuán)結(jié)。

3健身操健身舞在社區(qū)發(fā)展的弱勢(shì)分析

健身操健身舞在社區(qū)發(fā)展也是受到一定因素制約的。從目前來看健身操健身舞在社區(qū)的發(fā)展如火如荼，相比于其它形式的運(yùn)動(dòng)更吸引人，參與的人員更廣泛，可通過普遍的走訪不難發(fā)現(xiàn)，在某種程度上它還滯后于其它運(yùn)動(dòng)。

3.1健身操健身舞指員導(dǎo)資源匱乏

健身指導(dǎo)員對(duì)健身操健身舞練習(xí)者有著重要的指導(dǎo)作用，練習(xí)者在指導(dǎo)員的正確引導(dǎo)與示范中可以減少不必要的麻煩，達(dá)到動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。通過調(diào)研發(fā)現(xiàn)：多數(shù)社區(qū)內(nèi)的健身操健身舞都是社區(qū)居民自己的，沒有一個(gè)專門的指導(dǎo)員，所謂的指導(dǎo)員只是在前方領(lǐng)舞的隊(duì)長(zhǎng)，而非真正從事過健身指導(dǎo)員學(xué)習(xí)的專業(yè)人士。這就造成在跳舞的過程中動(dòng)作不規(guī)范，隊(duì)型較為凌亂，很多人由于盲目的跟隨造成身體軀干部位的損傷，不僅達(dá)不到鍛煉身體的效果反爾不利于健康。

3.2組織及管理機(jī)構(gòu)不完善

社區(qū)健身操健身舞在全國(guó)各地如火如荼的進(jìn)行著，通過調(diào)查可知大部分是自發(fā)性質(zhì)，很少有專門的組織機(jī)構(gòu)和管理者參與，地點(diǎn)多為社區(qū)內(nèi)或是街道附近的廣場(chǎng)或是空地，跳舞時(shí)不但要注意跟隨節(jié)奏還要觀察周圍，防止物品拿錯(cuò)或是丟失。其次，健身操健身舞的地點(diǎn)在社區(qū)廣場(chǎng)或是街道邊距離居民樓較近，多為晚間六點(diǎn)到八點(diǎn)左右，是人們茶余飯后最好的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，但對(duì)于上學(xué)的學(xué)生，需要上晚班的工作人員來說是難得的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，在音樂上會(huì)給他們?cè)斐稍胍?，影響休息。又因?yàn)槿鄙俟芾碚邚闹羞M(jìn)行溝通，和鄰里之間也會(huì)產(chǎn)生口角給彼此帶來不必要的麻煩。

3.3場(chǎng)地及設(shè)備局限性大

廣場(chǎng)健身操健身舞的推廣比較盛行，廣場(chǎng)舞的場(chǎng)地一般是市區(qū)廣場(chǎng)、社區(qū)或公園等地方；但是，隨著全民健身計(jì)劃的實(shí)施，形式各異的健身活動(dòng)都越來越廣泛，在這種情況下，健身操健身舞的現(xiàn)有場(chǎng)地已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了需求，會(huì)形成爭(zhēng)搶地盤的局面；有的還在人行道上，對(duì)行的人出行造成困難；從自然條件來看，健身操健身舞由于其特殊性，多為室外運(yùn)動(dòng)，因此，當(dāng)遇到雨天，冷天的時(shí)候會(huì)受到一定的影響，比如冬季北方室外溫度達(dá)到零下20多度，社區(qū)內(nèi)跳健身操的組織及人員相對(duì)較少，有的社區(qū)不在有跳操的身影出現(xiàn)，這種情況使的健身操健身舞的持續(xù)性受到影響，減弱了人的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。對(duì)健身操健身舞在社區(qū)的發(fā)展產(chǎn)生一定的影響。

4健身操健身舞在社區(qū)發(fā)展的機(jī)遇分析

健身操健身舞的發(fā)展取決于國(guó)家對(duì)全民健身運(yùn)動(dòng)的鼓勵(lì)、各地市政府對(duì)地區(qū)體育文化的宣傳及社區(qū)的大力的支持?！度窠∩碛?jì)劃綱要》的頒布與執(zhí)行，為健身操健身舞的廣泛發(fā)展與普及提供了可靠的保障和有力的支撐。從2012開始國(guó)家體育總局對(duì)社區(qū)體育活動(dòng)展開調(diào)研，組織舉辦廣場(chǎng)舞交流展示活動(dòng)，從民間征集到259個(gè)廣場(chǎng)舞作品中精選出12套廣場(chǎng)舞健身操，通過調(diào)整將在全國(guó)各地推廣進(jìn)行，并培訓(xùn)廣場(chǎng)舞領(lǐng)操員。這一舉措充分體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)廣場(chǎng)健身操健身舞的支持力度。同時(shí)，由于目前廣場(chǎng)舞蹈的推廣價(jià)值日益被群眾和社會(huì)各界關(guān)注，各街道開始相繼舉辦廣場(chǎng)舞比賽，內(nèi)容越來越豐宣，比賽越來越多，規(guī)模也逐漸壯大。政府也每年定期舉辦一定模式的比賽。因此，借助國(guó)家健身操健身舞的推廣之風(fēng)，在社區(qū)內(nèi)，工作人員加大體育文化的宣傳力度，鼓勵(lì)社區(qū)居民參與體育運(yùn)動(dòng)，激發(fā)居民的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)和參與熱情，對(duì)從事健身運(yùn)動(dòng)的人員進(jìn)行有組織的培訓(xùn)，形成一定的規(guī)模，健立健全社區(qū)健身操健身舞制度，使其更加規(guī)范化，大眾化，更加趨于美化社區(qū)，充實(shí)人們的社區(qū)生活。真正體現(xiàn)體育健身的作用，為社區(qū)發(fā)展服務(wù)。

5健身操舞在社區(qū)發(fā)展的挑戰(zhàn)分析

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，物質(zhì)水平提高，人們更加追求精神生活的高質(zhì)量，人們?cè)絹碓匠缟行蓍e運(yùn)動(dòng)，對(duì)健康認(rèn)識(shí)不只停留在身體的健康層面，更要心理上的健康，如何在運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)自信、美感也成為人們關(guān)注的問題。為了滿足人們的精神需求，各種休閑的體育活動(dòng)逐漸走進(jìn)人們的生活，相輔相成卻又競(jìng)爭(zhēng)發(fā)展著，健身操健身舞作為一項(xiàng)社區(qū)體育活動(dòng)如何能長(zhǎng)久的發(fā)展面臨更大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。首先，在人員的配備上，各大健身會(huì)所都配有專業(yè)的健身指導(dǎo)員，可以滿足不同人群的各種健身需求，健身目地明確，而健身操健身舞為自發(fā)性活動(dòng)，缺少專業(yè)的指導(dǎo)人員，只能達(dá)到休閑活動(dòng)，達(dá)不到健身目標(biāo)。其次，資金的配備，大部分的健身活動(dòng)都為有償性活動(dòng)，可以自給自足，設(shè)備更新?lián)Q代快，滿足人們的不同需求，而健身操健身舞由于人員不確定，為公益性活動(dòng)，沒有固定的收益來源，只能依靠部分人員的支持或是政府撥款或社會(huì)贊助，大大降低了器材，設(shè)備的補(bǔ)充，設(shè)備老化直接影響活動(dòng)的推進(jìn)。第三，場(chǎng)地的選擇，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有的社區(qū)內(nèi)有二三個(gè)或更多的健身操健身舞組織，雖然表現(xiàn)上充實(shí)了社區(qū)的文化體育生活，但實(shí)質(zhì)上對(duì)社區(qū)居民的生活有一定的影響，場(chǎng)地的分配出項(xiàng)偏差，影響活動(dòng)的開展，只有規(guī)范社區(qū)體育文化生活，通過有效的組織，整合才能將其更好的發(fā)展下去。

6結(jié)論

多年來我國(guó)體育事業(yè)飛速發(fā)展。群眾性體育活動(dòng)的參與人數(shù)不斷增加，人民的體質(zhì)得到增強(qiáng)，健康狀況明顯改善。隨著全民健身工作的開展社區(qū)性體育活動(dòng)的內(nèi)容和形式將更加豐富多彩，對(duì)提高全民的整體素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)方面發(fā)揮著越來越顯著的作用。健身操健身舞作為一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)，它的開展是可行的、良好的，它全面體現(xiàn)了全民健身運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的宗旨，成為社區(qū)居民必不可少的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)。社區(qū)健身操健身舞只有順應(yīng)社會(huì)發(fā)展，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，推陳出新才能更好的發(fā)展下去。

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〔責(zé)任編輯：陳玉榮〕