一、擺正教師在體育課堂教學(xué)中實施素質(zhì)教育的位置

素質(zhì)教育具有主體性和發(fā)展性的特點，主體性就是承認學(xué)生的主體地位，弘揚學(xué)生的主體精神;發(fā)展性就是培養(yǎng)學(xué)生自我發(fā)展能力，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。體育教學(xué)要適應(yīng)素質(zhì)教育就必須培養(yǎng)學(xué)生自我發(fā)展的能力，奠定終身體育的基礎(chǔ)。長期以來，人們只承認教師作為教育者的主體地位，而把學(xué)生單純地看作是教育對象，忽視了學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的主體地位。新的《體育與健康》教學(xué)大綱中則指出構(gòu)建學(xué)生主體地位，體現(xiàn)以學(xué)生為主體的新的教育理念。而讓學(xué)生參與教學(xué)則是體現(xiàn)學(xué)生主體性的重要形式。

二、有效運用體育教學(xué)載體，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)

學(xué)校體育作為教育的重要組成部分，不僅是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，而且是實施素質(zhì)教育的重要載體。中學(xué)體育教學(xué)因其獨特的學(xué)科特點和教學(xué)方法，對于全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的各方面能力，具有其他學(xué)科不可替代的作用。

1.借助體育教學(xué)特點，夯實學(xué)生品德意識。體育教學(xué)具有社會性、整體性、實踐性和互動性等學(xué)科特征，對于教會學(xué)生做人、求善、養(yǎng)德，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的優(yōu)秀品質(zhì)具有現(xiàn)實意義。體育教學(xué)需要靠師生的合作和學(xué)生之間的合作才能有效完成，這有助于激發(fā)學(xué)生的合作精神、養(yǎng)成助人為樂、善良正直的品格，在潛移默化中教會學(xué)生尊重人、理解人，如何與人友好相處。同時體育課的學(xué)習(xí)很苦很累，要求學(xué)生必須有吃苦耐勞的精神，有克服困難的意志和毅力，有面對失敗和挫折的承受力，這也有助于培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒、頑強拼搏的優(yōu)良作風(fēng)和意志品質(zhì)。

2.借助體育教學(xué)的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力。趣味性和創(chuàng)造力是體育運動本身的根本特征，也是體育教學(xué)追求的目標(biāo)。體育的最大特點是充分利用各種感覺器官，在一定的時空內(nèi)學(xué)習(xí)體育動作技術(shù)，完成這些技術(shù)動作需要敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想像力和頑強的意志力，這些恰恰對培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的潛力提供了平臺。

3.挖掘體育教學(xué)中的美育因素，培養(yǎng)學(xué)生審美能力。體育教學(xué)中包含著極其豐富的美育內(nèi)容。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美，它是由機體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現(xiàn)出來的美，它包括動作美、環(huán)境美、行為美、競技美、器材美等。作為中學(xué)體育教學(xué)中的審美教育，就是通過增強體質(zhì)、塑造美的體型，促進機能完善，幫助學(xué)生形成對身體的正確審美觀念，培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。

三、注重“兩全”大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量

1.面向全體學(xué)生。教師要認真了解和研究全體學(xué)生，使每個學(xué)生都能夠在時間和空間上得到平等的教育，根 據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學(xué)，滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中，制定教學(xué)計劃及教學(xué)步驟要適宜，讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能 摘到果子的發(fā)展區(qū)。

2.體育教學(xué)的全面性。我們在以往的體育教學(xué)中，學(xué)生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對原理 的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗，也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應(yīng)中，“懂”和“樂”是 薄弱環(huán)節(jié)。因此我們在體育教學(xué)中，必須在“懂”和“樂”上下功夫。教師要根據(jù)教材情況，結(jié)合學(xué)生的身心 特點，選擇“發(fā)現(xiàn)式”、“問題式”等新穎多變的教學(xué)方法和形式，讓學(xué)生動起腦筋，邊想邊練;練好了，也明白了。“懂”了原理，學(xué)生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教材有相對枯燥和相對趣味之分，相對枯 燥教材教學(xué)時，教師運用教法要力求新穎，使學(xué)生的情緒不斷變化。在學(xué)習(xí)中保持強烈的好奇心和旺盛的求知 欲，使學(xué)生對枯燥的教材教學(xué)不是苦學(xué)，而是“樂”學(xué)。如耐久跑是體育課中比較難教的內(nèi)容。學(xué)生感到枯燥、艱苦、不愿學(xué)。

四、改革傳統(tǒng)教學(xué)方式 注重學(xué)生體育意識的培養(yǎng)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)往往以教師為主，學(xué)生沒有自由表達的機會，總是教師教什么學(xué)生學(xué)什么練什么，從而使 學(xué)生對體育活動產(chǎn)生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學(xué)生個性的發(fā)展，不利于學(xué)生參與體育活動意識和能力的培養(yǎng)。實施素質(zhì)教育，必須以學(xué)生的活動為主，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主動精神，變“要我學(xué)”為“ 我要學(xué)”，讓學(xué)生做體育學(xué)習(xí)的主人，使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機地結(jié)合起來。

體育教學(xué)的最終目標(biāo)是“教，是為了不要教”。因為體育教學(xué)要滿足學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的體育意 識與體育能力。如以高中足球為例，我們用少量課時進行足球的基本技術(shù)的教學(xué)，更多的是讓學(xué)生自由組合進行教學(xué)比賽。讓學(xué)生在自由組合的比賽中，自我鍛煉提高，從比賽中感覺到技術(shù)的不足，使學(xué)生變被動為主動，從教學(xué)比賽中產(chǎn)生對足球的濃厚興趣，把積極的熱情投入到學(xué)習(xí)鍛煉中。完成“要我健身”→“我會健身” →“我要健身”過程的轉(zhuǎn)變。又如，我們在耐久跑教學(xué)時，除了教學(xué)生跑的技術(shù)還要教給學(xué)生如何控制跑的速度，掌握間歇時間，如何緩解“極點”，以及跑后如何消除疲勞補充營養(yǎng)等。使學(xué)生既鍛煉身體又學(xué)知識，并且啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己去思考、去實踐、去探索，形成他們自己的鍛煉能力。

素質(zhì)教育具有鮮明的個性化特征，是有效引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創(chuàng)造性的過程。體育教學(xué)的完整過程，應(yīng)包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學(xué)不是傳授體育知識和技術(shù)，而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目的練習(xí)。教師在必要時進行示范、指示、輔導(dǎo)、總結(jié)。

課外活動的組織形式，應(yīng)采用選擇性自由組合的形式。根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有的條件、學(xué)生的需要和興趣打破原來的班級分組，實施年級分組開放和實施一些普及性和興趣性較強的體育活動項目，采用單項俱樂部制。各俱樂部由有體育特長的學(xué)生負責(zé)，為學(xué)生提供選擇的自己練習(xí)手段、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴，創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的氛圍。聘請有體育特長的文化課教師進行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決在體育活動中遇到的問題和困難。培養(yǎng)學(xué)生自發(fā)自主進行體育活動的能力和習(xí)慣，使學(xué)生充分理解參加體育活動的必要性，結(jié)合參加體育活動的樂趣，建立良好的體 育生活態(tài)度，并獲得人際關(guān)系需要的滿足，促進學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。