[摘 要] 體育保健學是體育教育專業(yè)的必修課程，實驗課是課程教學內(nèi)容與實際應(yīng)用聯(lián)系之間的關(guān)鍵紐帶。因此本研究針對傳統(tǒng)實驗教學存在的各種弊端，探索新的教學模式，改革考核方法，調(diào)動學生的學習積極性，鍛煉科研能力和社會交流能力， 同時也調(diào)動教師的科研積極性，進而推動整個學科的發(fā)展。

[關(guān) 鍵 詞] 體育保健學；實驗課程；體育教育

[中圖分類號] G652 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）10-0188-01

體育保健學作為體育學院體育教育專業(yè)的主干課程，是研

究人體在運動過程中保健規(guī)律與措施的一門綜合應(yīng)用科學，是體育運動與醫(yī)學相結(jié)合的一門邊緣交叉科學，包括醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運動損傷、運動營養(yǎng)以及醫(yī)療體育等應(yīng)用理論和實踐知識。

一、傳統(tǒng)的體育保健學實驗教學缺陷

（一）單一化的實驗教學模式

傳統(tǒng)的體育保健學實驗?zāi)Ｊ絾我?，以驗證性實驗為主，無外乎按摩、包扎止血及骨折固定，綜合性、設(shè)計性和研究創(chuàng)新性的實驗比例相對較少，缺乏創(chuàng)新空間，學生所交的實驗報告千篇一律，缺少主觀能動性，學生缺乏學習的興趣和熱情，無法達到培養(yǎng)學生應(yīng)用能力和實際動手能力的目的。

（二）落后的實驗方法及實驗器材

體育保健實驗室器材過于單一，無外乎酒精、心肺復(fù)蘇模擬人、艾灸條、小夾板、紗布等，先進的儀器設(shè)備的缺乏導(dǎo)致創(chuàng)新實驗開展受到限制，導(dǎo)致教師的教學達不到理想的效果，更無法進行有價值的科研，不利于激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維，也不利于提高教師自身能力素養(yǎng)。

二、體育教育專業(yè)體育保健學實驗改革探討

（一）優(yōu)化教學模式

筆者根據(jù)多年來的體育教育專業(yè)的體育保健學實驗教學經(jīng)驗，充分體會到教學效果很大程度上得益于教學模式，而教學模式需要依據(jù)教學內(nèi)容進行靈活變換。常用的教學模式有以下幾種。

1.自學輔導(dǎo)式

對于一些內(nèi)容比較簡單、學生容易掌握的操作，如運動按摩中的選擇穴位，醫(yī)療體育中的醫(yī)療體操等即可采用此種自學輔

導(dǎo)式進行教學。這種教學模式包括四個階段，即自學階段、討論階段、練習階段、總結(jié)階段。學生在自學過程中，培養(yǎng)了獨立閱讀和理解教材理論知識的能力，在閱讀后再組織學生進行討論分析，目的是集思廣益，博采眾長，在共同討論中能夠更清晰準確的把握操作程序和要領(lǐng)。

2.啟發(fā)引導(dǎo)式

問題模式的基本結(jié)構(gòu)為“問題—假設(shè)—驗證—總結(jié)提高”。這是一種以解決問題為中心，注重培養(yǎng)學生獨立活動，著眼于創(chuàng)造性思維能力和意志力培養(yǎng)的教學模式。如，在戶外運動中出現(xiàn)了意外，溺水導(dǎo)致呼吸心跳驟停的患者應(yīng)怎樣進行處理，然后提出假設(shè)，通過實驗對之前的分析判斷進行驗證，教師對實驗結(jié)果進行歸納，總結(jié)經(jīng)驗。

3.示范教學式

示范模仿式常常被運用于按摩基本手法的操作中，在按摩的基本手法如揉法、拿法、滾法、撥法等七種按摩手法在運動按摩及保健按摩中廣泛應(yīng)用。教師可通過示范和講解使學生對這些手法有更直接、更深刻、更形象的認識。這種方法可以使學生的技能操作的質(zhì)量得到反饋，錯誤的動作得到矯正，行為活動的質(zhì)量也能夠在短時間內(nèi)得到提高。

（二）優(yōu)化教學方法

改善教師“一言堂”的“填鴨式”教學方法，引入分組討論法、場景教學法、案例教學法、問題教學法等教學方法，使教學方法更加靈活多樣，從而使教學氛圍和課堂氣氛更加活潑輕松愉快，學生也更熱情和主動地參與到教學課堂中來。因此優(yōu)化教學方法強調(diào)的是教師的主導(dǎo)作用、學生的主體地位，注意調(diào)動學生的主動性、積極性、創(chuàng)造性。

（三）培養(yǎng)合作意識，組成科研團隊

在本科學習中，最重要的是對學生自主學習能力的培養(yǎng)?？筛鶕?jù)不同實驗研究內(nèi)容將學生組成3～5人的科研小組，每人分配不同的任務(wù)，從而調(diào)動學生學習的主動性，激發(fā)學生的創(chuàng)新思維，鍛煉學生的團隊協(xié)作能力。

（四）優(yōu)化實驗課考核體系

傳統(tǒng)的實驗課一般都只按照教師在規(guī)定時間上交報告，但是往往實驗報告內(nèi)容死板固定，教師無法從報告中得到學生掌握

知識的真實情況，因此目前的體育保健學實驗教學改革將優(yōu)化實驗課考核體系，將考核分為實驗報告評價和實踐能力評價。實驗報告評價包括對實驗方法、實驗結(jié)果和實驗評定與分析進行綜合評價。實踐能力評價是通過操作技能考核對學生的實踐能力進行考核評價。在評價中，充分考量學生分析問題和解決問題的綜合能力，觀察學生對所學知識進行重組和融會貫通的能力。

總之，通過對體育保健學的實驗教學進行改革創(chuàng)新后，學生的主觀能動性得到了充分的發(fā)揮，教學目的性、整體性和層次性都得到極大的提高，這種教學體系培養(yǎng)了學生分析問題和解決問題的能力，提高了學生掌握體育運動過程中對運動損傷的檢查和處理的能力，增進了他們對對戶外突發(fā)事件的應(yīng)對能力。體育保健學實驗教學改革是一個漫長的過程，在今后我們將再接

再厲，完善實驗教學體系、探索實驗教學思路，為提高體育教育專業(yè)的人才競爭力做出應(yīng)有的貢獻。

參考文獻：

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