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        老年人腿腳痛記得“一看一摸”

        2016-04-23 00:46:52
        保健與生活 2016年9期
        關(guān)鍵詞:腿腳跛行酸痛

        陶 虹

        中老年人經(jīng)常出現(xiàn)腿腳痛的癥狀,此時不要忘記“一看一摸”。首先看看腿腳的顏色,如果皮膚顏色發(fā)白,或者呈紫紅色,說明下肢發(fā)生了缺血。然后,摸一摸下肢,感受其溫度,如果腿腳發(fā)涼,也是缺血的表現(xiàn)。在內(nèi)、外踝背側(cè)連線中點,摸一摸足背動脈,如果搏動減弱甚至消失,此時就要懷疑下肢的動脈可能已經(jīng)發(fā)生了閉塞。

        下肢動脈粥樣硬化性閉塞癥是全身動脈粥樣硬化在下肢的表現(xiàn),疾病早期癥狀不明顯?;颊咦咭欢尉嚯x后小腿肌肉有酸痛感,此時如果坐下休息片刻,酸痛感可緩解或消失,但再走一定距離后疼痛又會加重。這就是所謂的“間歇性跛行”,是因為動脈發(fā)生了狹窄。隨著狹窄程度的加重,患者能走的距離會越來越短。因為動脈粥樣硬化是病因,所以患者首先要注意預(yù)防,少吃富含膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃等。每周至少吃2次魚,海產(chǎn)品如海帶、海蜇、紫菜等,也具有降膽固醇的作用。還要堅持進(jìn)行適度的體育活動,并戒煙戒酒。

        在此基礎(chǔ)上,患者還要盡早治療,避免動脈閉塞繼續(xù)加重,方法包括藥物治療、腔內(nèi)介入治療和手術(shù)治療等。藥物治療除了按時服用降糖藥、降壓藥和降血脂藥外,對于跛行癥狀較重的患者,還可以使用動脈擴(kuò)張藥物、抗血小板藥物或抗凝藥物。少部分患者可以進(jìn)行腔內(nèi)介入治療和手術(shù)治療。腔內(nèi)介入治療雖然具有創(chuàng)傷小、痛苦少、恢復(fù)快的優(yōu)點,但并不一定適合所有患者,有的堵塞較重的患者仍然需要手術(shù)治療,甚至需要搭橋來疏通狹窄部位,從而順利將血液輸送到下肢血管。

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