周寒冰

摘 要：對學(xué)校心理咨詢?nèi)绾螏椭邘熜律嵘m應(yīng)能力的研究，其主要目的在于了解學(xué)校心理咨詢在提升新生學(xué)校適應(yīng)能力方面的重要作用，就學(xué)校心理咨詢幫助新生提升適應(yīng)力的方法具體分析，為日后提高高師新生學(xué)校適應(yīng)能力提供寶貴建議。本文簡要概括了學(xué)校心理咨詢在學(xué)校教育中的地位，同時就學(xué)校心理咨詢?nèi)绾螏椭邘熜律嵘龑W(xué)校適應(yīng)能力提出了幾點策略，具有實際意義。

關(guān)鍵詞：學(xué)校；心理咨詢；適應(yīng)能力；心理輔導(dǎo)

中圖分類號：G658.3文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B

隨著社會的不斷進(jìn)步發(fā)展與國家綜合國力的日益增強(qiáng)，信息化時代下的教育逐漸得到各有關(guān)部門的重視，學(xué)校的課程建設(shè)也日趨完善，心理咨詢作為學(xué)校教育中的新興行業(yè)，得到學(xué)生、家長以及社會的廣泛關(guān)注。目前我國諸多高師新生在初入高等院校后由于無法適應(yīng)校園生活，產(chǎn)生了多種心理疾病，因此利用學(xué)校心理咨詢幫助高師新生提升學(xué)校適應(yīng)能力是十分有必要的。本文著重闡述了心理咨詢在幫助新生適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活的作用，以促進(jìn)高師新生心理的健康發(fā)展。

一、學(xué)校心理咨詢在學(xué)校教育中的地位

心理健康對于初入高等院校的新生而言，是其能夠接受新式教育的基礎(chǔ)和前提，更是新生應(yīng)該達(dá)到的生活理想狀態(tài)。一方面，學(xué)校心理咨詢是學(xué)校教育的基礎(chǔ)。學(xué)校教育主要由德智體美等幾部分教育構(gòu)成，其中包括心理咨詢。在學(xué)校的各種學(xué)科教育中，學(xué)校心理咨詢是各種教育能夠順利實施的基礎(chǔ)。另一方面，心理咨詢可以解決學(xué)校其他教育無法解決的問題。隨著社會的進(jìn)步與社會競爭力的日漸增強(qiáng)，新生由于學(xué)習(xí)壓力和競爭壓力的增大，個人的心理負(fù)擔(dān)過重，進(jìn)入高等院校后，其所承受的心理問題和心理壓力都會暴露出來，而其他教育只會徒增新生的壓力，只有心理咨詢能夠使新生的壓力得到宣泄，指引新生走向正確的人生道路和樹立正確的價值觀。[1]

二、學(xué)校心理咨詢幫助高師新生提升學(xué)校適應(yīng)能力的策略

1.采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式幫助新生提升學(xué)校適應(yīng)能力

采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式幫助新生提升學(xué)校適應(yīng)能力是學(xué)校心理咨詢幫助高師新生提升學(xué)校適應(yīng)能力的重要策略之一。高等學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要是指學(xué)校心理咨詢教育和心理輔導(dǎo)人員對新生采取的一種輔導(dǎo)行為，通過社會及團(tuán)體的推動作用，采用適當(dāng)?shù)男睦碜稍兘逃夹g(shù)，幫助學(xué)生完成自我發(fā)展和自我實現(xiàn)。在采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助新生的過程中，心理輔導(dǎo)人員要對新生展現(xiàn)足夠的耐心，通過細(xì)致入微的觀察對新生展開適當(dāng)?shù)男睦碜稍兘逃?，并針對高師新生在心理咨詢中能夠顯現(xiàn)出來的問題，對其進(jìn)行適當(dāng)合理的思想教育。團(tuán)體心理輔導(dǎo)人員中的學(xué)生干部對自己身邊的同學(xué)較為了解，因此在解決一般性心理問題時能夠產(chǎn)生積極的效果；同時輔導(dǎo)教師也應(yīng)將自身的情感適當(dāng)合理地融入到對新生的心理干預(yù)輔導(dǎo)中，對待心理問題比較嚴(yán)重的高師新生，必須由學(xué)校心理咨詢專業(yè)人士進(jìn)行處理，由學(xué)校專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T提供專業(yè)系統(tǒng)的心理咨詢服務(wù)與輔導(dǎo)，從而有效緩解新生的各種壓力，幫助高師新生提升學(xué)校適應(yīng)能力。[2]

2.開設(shè)心理健康教育課程幫助新生提升學(xué)校適應(yīng)能力

開設(shè)心理健康教育課程幫助新生提高學(xué)校適應(yīng)能力是學(xué)校心理咨詢幫助高師新生提升學(xué)校適應(yīng)能力的根本策略。大學(xué)新生心理健康教育不僅是各高等院校德育工作的有效延伸，同時也是各高等院校人才培養(yǎng)體系的重要內(nèi)容。針對高師新生由于各種壓力無法適應(yīng)學(xué)校生活的問題，學(xué)校可以通過心理咨詢對高師新生的心理特點和存在的心理問題加以了解，建立專門的心理素質(zhì)教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開設(shè)心理健康教育課程，并將心理素質(zhì)教育納入到新生教育教學(xué)計劃和新生的日常教育工作中。在開設(shè)的心理健康教育課程中，不僅要通過心理咨詢對新生的自我意識、人格的發(fā)展以及新生人際交往心理進(jìn)行深入的了解，同時也要采取心理咨詢、心理影片與心理測試等多樣化的教學(xué)方式對新生進(jìn)行心理干預(yù)和教育，從而有效提升學(xué)生的抗打擊能力。

本文首先分析了學(xué)校心理咨詢在學(xué)校教育中的地位，同時提出開設(shè)心理健康教育課程等策略幫助新生提升學(xué)校適應(yīng)能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]宋志英.學(xué)校心理咨詢職業(yè)化進(jìn)程中的問題及對策[J].阜陽師范學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2011，5（1）：153-156.

[2]姚本先，何元慶，康少軍，等.學(xué)校心理咨詢倫理現(xiàn)狀的質(zhì)性研究[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報（教育科學(xué)版），2011，9（2）：65-67.