金　華（樂(lè)山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，四川樂(lè)山614000）

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茶文化傳播對(duì)高校學(xué)生心理成長(zhǎng)的價(jià)值與作用分析

金華
（樂(lè)山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，四川樂(lè)山614000）

摘要：高校學(xué)生人才是當(dāng)代社會(huì)建設(shè)的生力軍，也是國(guó)家實(shí)力發(fā)展的重要基礎(chǔ)，而心理健康則是高校學(xué)生成才的必要條件。為了當(dāng)代高校學(xué)生的健康成長(zhǎng)，各大高校必需重視心理健康教育。通過(guò)開展各種形式的心理健康課程，培育學(xué)生良好的心理品質(zhì)。本文則主要探討茶文化傳播對(duì)高校學(xué)生心理成長(zhǎng)的價(jià)值與作用，注重高校學(xué)生養(yǎng)成良好的生活方式，主動(dòng)發(fā)展自我社交與心理調(diào)節(jié)能力。

關(guān)鍵詞：高校學(xué)生；茶文化；心理成長(zhǎng)；價(jià)值；作用

當(dāng)代高校學(xué)生的心理健康很重要，良好的心理素質(zhì)是促成高校學(xué)生健康成才的基礎(chǔ)，涉及全民族綜合素質(zhì)的提高，更與跨世紀(jì)人才培養(yǎng)計(jì)劃息息相關(guān)。從一項(xiàng)有關(guān)當(dāng)代人素質(zhì)調(diào)查報(bào)告來(lái)看，當(dāng)代人的綜合素質(zhì)已經(jīng)無(wú)法與社會(huì)需要和社會(huì)進(jìn)步切合，其中最為突出的一點(diǎn)是心理素質(zhì)薄弱，面對(duì)挫敗所表現(xiàn)的承受能力不足，且明顯缺乏社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。究其主要原因則在于，高校教育未對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)教育給予足夠的重視。顯然，人的心理素質(zhì)不是天生的，主要取決于后天塑造，而高校教育是人這一生塑造人格和素質(zhì)的關(guān)鍵階段。下文，筆者以茶文化傳播對(duì)高校學(xué)生心理成長(zhǎng)的價(jià)值與作用展開深入淺出的探討與分析。

1　中國(guó)茶文化

中華文化博大精深，五千年文明史到處都散發(fā)著茶香。文化要以一系列生活方式來(lái)承載，茶文化承載的就是一種極富質(zhì)感的生活方式，尤其是在和平安康的時(shí)代。中國(guó)茶文化歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，茶可以說(shuō)是獨(dú)一無(wú)二的真正文明的飲料，其制作工藝和飲茶傳統(tǒng)構(gòu)成了當(dāng)代燦爛無(wú)比的茶文化。茶是自然的產(chǎn)物，來(lái)自名山秀川，人通過(guò)飲茶與自然聯(lián)合一體。茶文化的自然屬性和中國(guó)歷史文化相互滲透，這也是中國(guó)人接收飲茶和喜歡飲茶的主要原因之一。茶文化蘊(yùn)含儒釋道三家思想，是一種哲理，是一種道理，也是民族禮俗的重要體現(xiàn)，同時(shí)也是中國(guó)民族文化獨(dú)具特色的文化形式。它融合了儒釋道三家的文化思想，且重點(diǎn)引申有關(guān)做人道理的文化內(nèi)涵，茶文化能夠充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)道德和禮儀風(fēng)范，并倡導(dǎo)茶與人的和諧關(guān)系，追求互助、互愛和互敬，通過(guò)茶的文化精神逐步磨礪自我意志，極力主張以茶戴禮、以茶表意和以茶養(yǎng)心。

茶文化擁有幾千年的發(fā)展史，茶文化之花遍開中華大地，這也符合中國(guó)人追求內(nèi)在的精神條件，儼然成為中華國(guó)民性的一種綜合表現(xiàn)，和諧的茶文化對(duì)于我國(guó)社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展具有推波助瀾的作用。中國(guó)茶文化的發(fā)展，與不同歷史時(shí)期茶文化所發(fā)揚(yáng)的人生價(jià)值理想不謀而合，這也是中國(guó)茶文化的核心構(gòu)成。茶文化是中國(guó)人認(rèn)識(shí)茶和應(yīng)用茶的精神升華，中國(guó)人通過(guò)采茶、飲茶可以明心凈性、加強(qiáng)修養(yǎng)、完善人生價(jià)值和提升審美情趣。飲茶從最初的生活需求演變成為追求精神情趣和精神追求的一種形式，充分體現(xiàn)出人與自然之間的和諧關(guān)系，并完美展現(xiàn)飲茶人的人生價(jià)值取向。

2　茶文化傳播對(duì)高校學(xué)生心理成長(zhǎng)的價(jià)值

2.1良好人格品質(zhì)

人格品質(zhì)的培養(yǎng)需要注意的是對(duì)于自我的正確認(rèn)識(shí)，需揚(yáng)長(zhǎng)避短、需悅納自我。茶文化傳播可以提升高校學(xué)生面對(duì)挫敗的承受能力，學(xué)生可以正確認(rèn)識(shí)挫敗，不驚不慌，理智應(yīng)付挫敗，將消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素。我們知道，人在面對(duì)挫敗所表現(xiàn)的承受能力往往與自身素質(zhì)、思想境界、主觀判斷能力和挫敗體驗(yàn)不無(wú)關(guān)系，提升挫敗承受力需加強(qiáng)思想境界的不斷升華，樹立積極的人生價(jià)值觀，主動(dòng)參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷積累人生經(jīng)驗(yàn)。

2.2科學(xué)生活方式

科學(xué)生活方式指的是生活的規(guī)律性，即勞逸結(jié)合、合理用腦、合理鍛煉、不吸煙、不飲酒和講究衛(wèi)生習(xí)慣等。高校學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，合理安排每日的學(xué)習(xí)生活、鍛煉生活和作息時(shí)間，保證生活的規(guī)律性。合理用腦則為勤用腦和適時(shí)用腦，切勿過(guò)度用腦導(dǎo)致神經(jīng)受損，進(jìn)而引起思維能力和記憶能力的衰退。

2.3調(diào)節(jié)自我心理

調(diào)節(jié)自我心理囊括如認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)、意志品質(zhì)和適應(yīng)能力等內(nèi)容。高校學(xué)生尚處黃金年齡，這一年齡階段的人表現(xiàn)最為突出的一點(diǎn)是性生理的成熟，也是生理狀態(tài)進(jìn)入最活躍狀態(tài)的時(shí)期。從人的心理發(fā)展過(guò)程來(lái)看，此階段也是人一生當(dāng)中的多事之秋。究其原因，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足和知識(shí)技能的幼稚都決定了這一階段心理發(fā)展要滯后于生理發(fā)展。因此，此階段中無(wú)可避免地會(huì)出現(xiàn)一些尷尬、困惑、煩惱和苦悶。從另一個(gè)角度講，我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)和經(jīng)濟(jì)現(xiàn)代化建設(shè)正處于發(fā)展節(jié)點(diǎn)，社會(huì)發(fā)展的每一天都在錯(cuò)綜復(fù)雜的變化中度過(guò)，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨慘烈、生活節(jié)奏日趨加快和科學(xué)技術(shù)快速進(jìn)步。這些情況對(duì)于遲早進(jìn)入社會(huì)的高校學(xué)生都會(huì)引起不同程度的心理矛盾和心理苦悶，比如家庭變故、成績(jī)不佳、雙親下崗和戀愛失敗等。以上的心理問(wèn)題是很多高校學(xué)生的常見問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)這樣的問(wèn)題對(duì)于不太樂(lè)觀的學(xué)生而言是毀滅性的，日積月累勢(shì)必造成學(xué)生揮之不去的心理陰影。因此，讓學(xué)生能夠樂(lè)觀對(duì)待現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我心理，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改善自我心理和改造生活環(huán)境，孜孜實(shí)現(xiàn)自我理想。高校學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該做到：

持續(xù)濃厚的學(xué)習(xí)趣味和求知欲。高校學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，擁有興趣才能更好地汲取新知識(shí)，不斷拓展自己的綜合能力，提高自我修養(yǎng)和自身素質(zhì)，為進(jìn)入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)；

保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。高校學(xué)生在校園生活中應(yīng)該保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度，要對(duì)未來(lái)充滿希望，倘若遇到一些令人悲觀和情緒消極的事情，一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度發(fā)泄和控制情緒，勝不驕、敗不餒、喜不狂和憂不絕；

發(fā)展良好的人際關(guān)系。在人與人的交往過(guò)程中，要以寬容大度、相互理解和相互信任的態(tài)度處之，利用人際交往讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人在社會(huì)中的責(zé)任，養(yǎng)成遵紀(jì)守法和尊人重道的良好品質(zhì)。同時(shí)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，可與他人同心同德、協(xié)作共事，要有良好的集體意識(shí)；

增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。高校校園是一個(gè)小社會(huì)，學(xué)生在校園里完成這一階段所有的生活過(guò)程，對(duì)高校學(xué)生造成心理影響的環(huán)境則主要有生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境等。

2.4主動(dòng)參與各類業(yè)余活動(dòng)

高校校園生活豐富多彩，各類業(yè)余活動(dòng)也是校園生活不可或缺的一部分內(nèi)容。業(yè)余活動(dòng)為廣大高校學(xué)生提供了促成健康成長(zhǎng)的重要機(jī)會(huì)，每一位大學(xué)生都應(yīng)該培養(yǎng)更多的業(yè)余興趣，廣泛發(fā)展多方面業(yè)余愛好，利用業(yè)余活動(dòng)挖掘自身潛能，振奮精神，并緩解過(guò)多的緊張情緒。同時(shí)，通過(guò)與外界的交流，還可以實(shí)現(xiàn)更多的思想交流和信息共享，不斷豐富與激活學(xué)生的心理世界，對(duì)高校學(xué)生心理成長(zhǎng)有百利而無(wú)一害。

3　茶文化傳播對(duì)高校學(xué)生心理成長(zhǎng)的作用

3.1作為提升學(xué)生自身素質(zhì)的有效手段

人的心理素質(zhì)是一種主體在心理層面較為穩(wěn)定的內(nèi)在特性，主要包含個(gè)人精神面貌、個(gè)人氣質(zhì)、個(gè)人性格和個(gè)人情緒等要素，是綜合素質(zhì)構(gòu)成與發(fā)展的重要基礎(chǔ)。高校學(xué)生心理成長(zhǎng)與求知過(guò)程往往是一種持續(xù)的心理活動(dòng)過(guò)程與心理發(fā)展過(guò)程。從目前來(lái)看，高校教育為學(xué)生傳授理論知識(shí)，僅能利用個(gè)體選擇方能滲透在個(gè)人的素質(zhì)當(dāng)中，讓人的心理從幼稚不斷發(fā)展成熟。這一發(fā)展過(guò)程，往往也是個(gè)人心理素質(zhì)不斷加強(qiáng)的過(guò)程。高校學(xué)生自身素質(zhì)的加強(qiáng)，一定程度上也受制于心理成長(zhǎng)。高校學(xué)生自身素質(zhì)的發(fā)展，需以心理素質(zhì)作為中介，而諸如創(chuàng)新意識(shí)、人格品質(zhì)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展都將以心理素質(zhì)作為基礎(chǔ)。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，高校學(xué)生擁有較好的心理素質(zhì)，也是抵抗社會(huì)誘惑、承受各種挫敗和實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)自我心理的重中之重。從此方面來(lái)講，高校學(xué)生自身素質(zhì)的好壞，都將取決于高校教育的成功與否。

3.2驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格品質(zhì)培養(yǎng)的原動(dòng)力

茶文化傳播與高校學(xué)生人格發(fā)展關(guān)系密切，并直接影響學(xué)生的人格發(fā)展水平。首先，高校學(xué)生通過(guò)領(lǐng)會(huì)茶文化精神在心理教育過(guò)程中可以接受社會(huì)道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息和社會(huì)期望從而不斷完善自我人格結(jié)構(gòu)；其次，客觀存在的社會(huì)價(jià)值觀可以作為衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控個(gè)人心理生活的標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)對(duì)學(xué)生人格發(fā)展造成影響，在某種特定條件中可將其轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，引導(dǎo)人格發(fā)展至新高度。此外，學(xué)生人格的發(fā)展與心理健康培育不是一種消極附屬的轉(zhuǎn)化過(guò)程，在此轉(zhuǎn)化中往往可以引導(dǎo)學(xué)生找準(zhǔn)調(diào)控方向，實(shí)現(xiàn)自我把控，實(shí)現(xiàn)自我行為的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，最終達(dá)到心理健康培育和人格特質(zhì)培育的目標(biāo)。

3.3開發(fā)學(xué)生自身潛能的有效途徑

高校教育中諸如茶文化傳播的主要目標(biāo)是傳授學(xué)生社會(huì)知識(shí)能力和挖掘?qū)W生自身潛能。健康心理與潛能挖掘是相互促進(jìn)和互為前提的，高校教育應(yīng)該為健康心理和挖掘潛能提供先導(dǎo)條件。高校教育激活學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自信心，幫助學(xué)生樹立全面認(rèn)識(shí)自我的標(biāo)準(zhǔn)，逐步實(shí)現(xiàn)從學(xué)生角色轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)角色的過(guò)渡，為適應(yīng)社會(huì)歷練環(huán)境適應(yīng)能力，最終使得自身潛能得以充分挖掘與充分發(fā)揮。

4　結(jié)束語(yǔ)

總而言之，高校教育是一種傳授學(xué)生社會(huì)知識(shí)能力和挖掘?qū)W生自身潛能的過(guò)程，而學(xué)生作為一種無(wú)比艱辛的過(guò)程，無(wú)可避免地將遇到各種挫敗和困境，學(xué)生想要取得好的成績(jī)和歷練效果，掌握社會(huì)知識(shí)能力是必然，而歷練堅(jiān)強(qiáng)意志和具備積極樂(lè)觀的心理素質(zhì)也是極為關(guān)鍵的。健康心理是當(dāng)代高校學(xué)生面向社會(huì)、走向社會(huì)并積極進(jìn)取與服務(wù)社會(huì)的基礎(chǔ)，統(tǒng)一自我需求、自我愿望、自我行為和自我目標(biāo)，樹立遠(yuǎn)大理想，將成為高校學(xué)生擁有強(qiáng)大實(shí)力的重要前提，也是驅(qū)動(dòng)高校學(xué)生不斷完善人格品質(zhì)和完成學(xué)業(yè)的重要基礎(chǔ)。因此，就當(dāng)前我國(guó)教育現(xiàn)狀而言，通過(guò)茶文化傳播實(shí)現(xiàn)心理健康教育，不但是一種提升學(xué)生綜合素質(zhì)的要求，也是學(xué)生謀求全面發(fā)展成為祖國(guó)“四有”人才的基本保證。

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作者簡(jiǎn)介：金華（1970-），女，四川眉山人，講師，法學(xué)本科，研究方向：思想政治教育、人文護(hù)理。