蒲冠州　屈寒梅

摘要：了解工科大學(xué)生在學(xué)習(xí)中的拖延現(xiàn)狀，探討工科大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延行為的影響因素，為相關(guān)教育者制定干預(yù)措施提供事實依據(jù)。采用隨機抽樣法對西南石油大學(xué)的工科生500名進行問卷調(diào)查。呈現(xiàn)出來的結(jié)果是不同性別、不同年級的工科大學(xué)生都存在不同程度的學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象，建議學(xué)校采取相關(guān)措施進行干預(yù)，培養(yǎng)工科大學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

關(guān)鍵詞：工科大學(xué)生；學(xué)業(yè)拖延；現(xiàn)狀

中圖分類號：G645 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X（2016）003-000-01

學(xué)業(yè)拖延已經(jīng)成為一種普遍的現(xiàn)象，它在不斷地影響著學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的完成情況，最終形成一種難以改變的不良習(xí)慣。美國學(xué)者埃利斯（Ellis）指出，存在學(xué)業(yè)拖延的大學(xué)生大概有95%。據(jù)調(diào)查，這個比例還在朝著上升的趨勢發(fā)展。因此，本研究聚焦于西南石油大學(xué)的工科大學(xué)生，以了解他們學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀，之后分析產(chǎn)生此種現(xiàn)象的原因，以為相關(guān)教育工作者提供事實依據(jù)。

一、研究對象與方法

1.研究對象

采用隨機抽樣的方法，抽取西南石油大學(xué)大一至大四的工科大學(xué)生進行調(diào)查問卷，共發(fā)出問卷500份，收回有效問卷480份，回收率96%。480名工科大學(xué)生年齡在17—23歲之間。其中，男生350人（72.92%），女生130人（27.08%）。

2.研究工具

參考相關(guān)文獻，《工科大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延調(diào)查問卷》，調(diào)查問卷內(nèi)容主要包括：學(xué)生的基本信息、對于拖延行為的基本認知清況以及個體拖延行為的表現(xiàn)形式。

3.數(shù)據(jù)整理與分析

采用SPSS19.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行整理及統(tǒng)計分析。

二、結(jié)果

總體而言，學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象在工科大學(xué)生里比較普遍。此次調(diào)查的對象中，學(xué)業(yè)拖延的工科大學(xué)生占73.03%，有75.25%的學(xué)生對學(xué)業(yè)拖延行為沒有確切的認識。

不同性別的工科大學(xué)生在學(xué)業(yè)拖延方面總體差異不大，但是女生在自主學(xué)習(xí)、課后學(xué)習(xí)、完成作業(yè)、備考復(fù)習(xí)等方面經(jīng)常性學(xué)業(yè)拖延率高于男生。這與女生對于課程無興趣或者缺乏較強的自控能力，男生自控能力略強，對自我要求稍高有關(guān)。

從年級來看，不同年級的工科大學(xué)生在經(jīng)常性學(xué)業(yè)拖延方面的差異較大。經(jīng)常性學(xué)業(yè)拖延的情況在大一學(xué)生中還是很少出現(xiàn)少，但是大二學(xué)生的經(jīng)常性學(xué)業(yè)拖延行為就開始迅速增長。研究表明，這可能是由于大一新生初入高校，或多或少還保持著高中時代的一些緊迫感，拖延成都不高。而進入大二過后，一切都開始越來越熟悉，發(fā)現(xiàn)家長的監(jiān)督和教師的管理不再像高中一樣，于是產(chǎn)生懈怠。加之，大二進步大學(xué)的迷茫期，大部分學(xué)生找不到自己的明確的目標，從而學(xué)業(yè)拖延情況加重。但隨著年齡的增長，大三大四逐漸意識找到自己的目標，自我認識和調(diào)節(jié)能力提高，總體來說，學(xué)業(yè)拖延行為有所減少。

工科大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延與學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、學(xué)業(yè)成績這三者存在著顯著的負相關(guān)。也就是說，學(xué)業(yè)拖延行為頻繁，個體學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、學(xué)業(yè)成績的情況都會越低。相反，如果學(xué)業(yè)拖延行為不多，這三者的情況都會越好。

三、工科大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的原因

工科大學(xué)生拖延原因多樣，內(nèi)外因綜合作用明顯。本研究結(jié)果表明，自信心不足、懶惰、壓力小、教師、社交活動的影響等都是影個體學(xué)業(yè)拖延的原因。

以往對大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延原因的研究發(fā)現(xiàn)，任務(wù)的難易和是否感興趣直接影響被試的拖延，任務(wù)性質(zhì)是導(dǎo)致學(xué)業(yè)拖延的主要原因。這可能因為工科大學(xué)生缺少學(xué)習(xí)的自主性，不能自由決定或選擇學(xué)習(xí)任務(wù)，只能聽從老師的安排，無論是課堂作業(yè)，還是實驗安排等。當出現(xiàn)不合適的任務(wù)時，往往會因為自己的不適感和焦慮感而選擇逃避。

作為工科大學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，任課教師發(fā)揮著不容忽視的作用。然而目前的教學(xué)形式的局限，導(dǎo)致一位任課教師可能有幾十人甚至上百人的學(xué)生，他們便很難對每一位學(xué)生進行細致的輔導(dǎo)，再加之教室奔波于自己的教學(xué)和科研項目，沒有足夠的時間來對學(xué)生進行一一輔導(dǎo)。從而導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中的疑惑不能給予及時的幫助和指導(dǎo)，這也加大了工科大學(xué)生在遇到問題時選擇逃避和拖延的可能性。為減少學(xué)業(yè)拖延行為，教師應(yīng)該和學(xué)生提高溝通頻率，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對于學(xué)生遇到的問題給予有效地建議?？梢源罱◣熒挛绮瑁蛘邘熒s會吧等平臺，讓教師與學(xué)生零距離接觸。

另外，學(xué)校相關(guān)管理者也應(yīng)該多關(guān)注工科大學(xué)生們的學(xué)業(yè)拖延情況，采取強有力的措施來減少學(xué)生的拖延行為。第一、多樣化的教學(xué)模式。教學(xué)模式的多樣化，會更加吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生把更多的精力用在學(xué)業(yè)上。不同的學(xué)科要合理設(shè)置與其特點想結(jié)合的課程，讓枯燥的課堂變得更生活，活潑，更有深度和廣度。適時地穿插專業(yè)前沿知識，結(jié)合社會實際，讓學(xué)生更加主動、積極地參與進來，從而減少學(xué)業(yè)拖延。第二、組建科研興趣小組。發(fā)動更多的學(xué)生參與到自己感興趣的科研小組，把課余時間充分利用起來。朋輩的力量往往比老師的耳提面命來得更加有效果。同輩之間互相進步，相互督促，在增進友誼的同時，更加高效地利用時間。第三、嚴格學(xué)習(xí)管理制度。制定相應(yīng)的管理制度，對學(xué)生的學(xué)習(xí)進行監(jiān)控，幫助學(xué)生確定具體可行的學(xué)習(xí)目標。教室及時考察學(xué)生完成情況，及時上交作業(yè)，對于拖延的同學(xué)，給予相應(yīng)懲罰。第四、對工科大學(xué)生的進行心理教育，對學(xué)業(yè)拖延者采取合理的方式進行干預(yù)，可以探索團體輔導(dǎo)或者個體咨詢的相關(guān)方法。幫助他們制定明確可行的目標、提高自我效能感和自我控制感，以此該生學(xué)業(yè)拖延情況。

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作者簡介：

第一作者：蒲冠州（1982-），男，漢，四川南充人，西南石油大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院講師，碩士，研究方向：心理健康教育、思想政治教育。

第二作者：屈寒梅（1985-），女，漢，四川瀘州人，西南石油大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院助教，碩士，研究方向：心理健康教育、思想政治教育。

基金項目：本文系2015年“西南交通大學(xué)四川省心理健康教育重點研究基地資助項目（項目編號：XLJKJY1512B）”