□周靜（重慶工商大學派斯學院 重慶 401520）

影響大學生體質測試結果的因素分析

□周靜（重慶工商大學派斯學院 重慶 401520）

體質健康是衡量一個國家、一個民族發(fā)展水平的重要參考依據(jù)，在校大學生鮮明的群體特殊性使得在校大學生的體質健康問題一直備受關注。然而近年來學生體質情況仍處于下滑趨勢，體質測試數(shù)據(jù)作為反應這一情況的最有力證據(jù)，卻不能完全真實反應并評價大學生的體質健康問題。本文運用文獻資料法和調查法對在校大學生的體質測試工作進行調查，從測試者，被測試者和測試環(huán)境三個方面進行分析，最后根據(jù)調查結果提出了一些針對性建議，以期大學生體質測試結果更精準、真實。

大學生 體質測試 問題分析

從建國初期國家就積極推行實施各種政策法規(guī)以保證大學生的體質健康。我國的測試標準由最初的《學校體育工作暫行規(guī)定》、《準備勞動與保衛(wèi)祖國體育制度》（簡稱《勞衛(wèi)制》）、《國家體育鍛煉標準》經過層層演變到現(xiàn)今大、中、小學施行的《學生體質健康標準》（簡稱《標準》）。這些標準的變革使得學生體質測試更加具有針對性，更能反映出學生個體差異。為了使《標準》能夠更精確的反映出學生的體質健康狀況，這就對測試者、被測試者和測試環(huán)境提出了更高的要求。因此，保證每個測試環(huán)節(jié)的科學性，使得測試數(shù)據(jù)更加有效，是體質測試工作任務中的重中之重。

1、大學生體質測試的意義

《標準》作為《國家體育鍛煉標準》中的重要組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校中的具體應用。大學生體質健康測試的主要目的是貫徹落實“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的綜合性人才，同時也是促進學生積極參與體育鍛煉的一種有效方式。且在2014年七月初教育部出臺《高等學校體育工作基本標準》，規(guī)定大學生畢業(yè)時體質健康測試成績達不到50分者按結業(yè)處理，可見大學生體質測試在教育工作中占有多么重要的地位。

通過《標準》的測試學生可以清楚的了解到自身的體質健康狀況，知道自身鍛煉的弱點，并根據(jù)自身的鍛煉弱點有的放矢的制定健身目標，進行體育鍛煉，進而提高身體健康水平。

2、對大學生體質測試中的測試者分析

在大學生體質健康測試中體育教師無不擔任著重要的角色，作為工作在一線的體育教師而言，如何組織好學生進行測試，防止學生作弊以及如何安排好各個項目的測試順序是體質測試中非常重要的環(huán)節(jié)。根據(jù)調查情況來看，高校體育教師在體質測試工作中顯得力不從心，這跟體育教師的工作量不無關系。調查結果顯示，高校體育教師每周最少16課時的工作量，且每年的體質測試都有時間限制，必須在規(guī)定的時間內完成學生測試工作，并將測試結果上傳。由于時間短，測試項目多、學生人數(shù)多，再加上個別學校體育老師人數(shù)有限，在這么短的時間內完成大一到大四所有學生的測試工作可見工作量之大。由此可見，體育教師在完成自己所授課班級的測試后，還要另外安排時間給大三、大四的學生測試，這就難免會出現(xiàn)潦草的局面，如此繁重的工作導致體育教師測試的時候積極性不高，繼而影響到測試結果的準確性。

3、對測試中的被測試者分析

3.1、大學生對體質測試認識程度分析

對一件事物的認識程度決定著其參與程度，認識程度不高，參與積極性就弱。大多數(shù)大學生都是被動性的參與體質測試，對測試的性質完全不了解，認為只要跑一跑，跳一跳即可，根本沒把達標的事情放在心上。這種錯誤的認識必然會產生心理上的惰性，導致學生不能更好的將身體各器官動員起來完成測試，進而影響測試結果的準確性。大學生作為未來建設者，社會發(fā)展的后備軍，身體質量的好壞直接影響著未來的工作質量。作為體育工作者，加強學生對體育鍛煉和體質測試的認識程度是無可推卸的責任。

3.2、大學生參與體質測試動機分析

動機即內驅力，是由某中特定的需要引起的。體質測試最主要的動機就是通過測試了解身體機能狀況，并根據(jù)測試結果有針對性進行醫(yī)務監(jiān)督及體育鍛煉進而達到體質測試標準的要求。然而有的學生認為體質測試只是一種形式，跟自己無關緊要，覺得只要按照老師的要求把整個流程走完就沒事了，測試結果根本就不重視，這種潛意識的否認導致學生根本不能有效的完成各個項目的測試，直接影響著最后的測試數(shù)據(jù)有效性及真實性。因此有必要加強學生的動機意識，明確體質測試的重要性。

3.3、大學生參與體質測試形式分析

大學生體質測試多采用以班級為單位。測試時3、4個班同時進行的也有，這樣的情況就會出現(xiàn)人數(shù)多，場面難控制的局面，體育教師在給大家講測試要求及注意事項時難免有學生沒聽清楚或者沒聽到，導致測試時犯規(guī)丟失測試機會，或者此項目零分，進而影響總體達標水平。不過以上情況在大三、大四學生身上較為多見。大一、大二學生的體質測試有任課老師直接測試，由體育委員協(xié)助管理，測試較為有序進行。除此外，體育課上測試跟體育外測試效果不一樣，課上測試，學生表現(xiàn)較為積極，測試質量較高。課下測試學生較懶散，自覺性差?？傮w而言課下測試成績不如課上測試。

4、測試環(huán)境分析

4.1、測試季節(jié)分析

體質測試數(shù)據(jù)采集一般分為4-10份、12-次年3月份兩個階段進行，從采集的時間段來看4-10月份天氣較好，著衣不像冬天那么嚴實，有利于50m、800m、1000m的項目測試，且學生跑完800m、1000m測試后急于脫衣，這樣容易感冒，但在4-10月份測試時，此情況比較少見。12月份至次年3月份，天氣寒冷，不利于身體各器官活動開，且學生在測試前一般都不做準備活動直接測試，這樣容易造成肌肉拉傷或者踝關節(jié)扭傷等事件的發(fā)生。因此，測試時間段的選擇對測試結果有著很大的影響，從采集的數(shù)據(jù)上來看4-10月份測試結果較12月份至次年3月份的效果要好一些，適宜的氣溫更有利于學生測試的發(fā)揮，也更能真實的反應出學生的身體素質情況。

4.2、測試場地、儀器分析

大學體質測試一般在體育器材室、田徑場兩個地方進行。而且測試一般采用人工方式進行，有條件的學校采用測試儀器直接測試。兩種方式各有利有弊?，F(xiàn)今的大學都有標準的田徑場及塑膠跑道，給學生體育鍛煉創(chuàng)造了良好的環(huán)境。但有的學校歷史悠久，學校跑道沒有定期維修，學生在跑步或者測試時摔倒的情況時有發(fā)生，造成學生產生恐懼心理，怕摔倒、不敢跑。還有測試儀器用的年限較久，導致測試結果產生較大誤差。部分學校為了應付上級檢查只配備了少量的測試儀器，有的甚至成了擺設，根本沒拿來用，學生人數(shù)本來就很多，體育教師工作量也大，如果不能充分利用這些資源，直接造成資源浪費，進而影響體質測試的進度，降低了測試效率。

4.3、測試項目順序分析

測試項目順序的選擇直接影響著該學生的總體成績。比較合理的順序是：身高標準體重、肺活量、體重指數(shù)——引體向上(男生)、仰臥起坐 (女生)——坐位體前屈——立定跳遠——50m跑——女生800m、男生1000m。很多學校在給學生測試時根本沒考慮測試順序對測試結果的影響，在沒做準備活動的前提下直接進行50m的測試，這樣既不符合人體運動規(guī)律，也不考慮學生人身安全問題。學生跑完50m后身體機能沒有恢復接著就去測引體向上或者仰臥起坐，敢問這樣能保證百分百達標嗎？能有效的反映出學的身體素質情況嗎？因此，測試項目順序的合理安排，更能真實的反映出學生水平。

5、結論與建議

5.1、結論

體質測試是一項繁重而細致的工作，要求每位測試者和被測試者都必須用心對待。然后從調查結果上來看，由于測試任務的繁重導致測試工作者出現(xiàn)松懈、積極性不高的現(xiàn)象。學生對體測認識程度不高，思想上不重視，參與性不積極，動機不強導致部分學生用懶散的態(tài)度對待，甚至想方設法的“逃脫”，出現(xiàn)違紀情況。各高校場地條件，測試人手有限，學校資源不能得到合理開發(fā)及利用，場地破舊、儀器測量誤差較大。測試季節(jié)的選擇、測試項目順序及課上或者課下的合理安排對測試有著直接的影響。

5.2、建議

（1）測試者必須明確參與此工作的意義所在，明確身上肩負的職責所在，現(xiàn)今學生的體育測試成績直接跟畢業(yè)證、評獎和評優(yōu)掛鉤?？梢婓w育成績對學生來說是多么重要。學校各個部門應充分銜接，協(xié)調配合好體育教師的體質測試工作，各部門銜接好，不僅能使測試工作如期有序進行，在一定程度上來說減輕了體育教師的工作量；

（2）各院系的輔導員要協(xié)助體育教師做好測試工作。由體育教師給各院系的輔導員培訓，并由他們告知給每位學生，讓學生明白體質測試的重要性，并做好測試前學生的準備工作。學校也要大力宣傳體質測試的意義，讓學生在思想上有所覺悟。建議有條件的學校大三、大四開設體育選修課，引導學生在大學期間積極參與體育運動；

（3）完善學校運動場地及場館建設，為學生創(chuàng)造一個良好的鍛煉環(huán)境，每天延長半小時田徑場或者體育館的開放時間，建議部分場館實行免費開放，同時為夜間進行體育鍛煉的同學提供良好的運動環(huán)境。比如說燈光田徑場，燈光籃球場等等；

（4）對操場、測試儀器進行定期的維護，壞了的或者測量誤差較大的儀器要及時更換，為了使測試結果更真實，有條件的學?？梢砸M精密度較高的儀器設備；

（5）測試項目順序盡量合理化，測試時間最好安排在適宜的季節(jié)里。由于大學生體質測試每年都要測一次，學生可以根據(jù)上一年的測試結果進行自我監(jiān)測，有針對性的進行體育鍛煉，體育教師對測后結果對學生也要加強一定的運動干預，同時學校也可以根據(jù)《標準》測試項目要求，在體育課中安排有針對性的內容，做到有的放矢。家長也要督促學生進行課外體育鍛煉。學校、學生、家長三方面齊心協(xié)力，體育達標不再是問題。

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