陳雨，羅明云

(西華師范大學(xué)，四川 南充 637000)

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班主任如何加強中學(xué)生心理健康教育

陳雨，羅明云

(西華師范大學(xué)，四川 南充 637000)

摘要：中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習、生活、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，新時期班主任要充分認識加強學(xué)生心理健康教育的重要性，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，以積極認真的態(tài)度，加強對中學(xué)學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)，這是學(xué)生健康成長的需要，也是新時期班主任工作的重要內(nèi)容和班主任義不容辭的責任。

關(guān)鍵詞：班主任；中學(xué)生；心理健康教育

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是提高學(xué)生學(xué)習成效的主觀因素,也是決定學(xué)生未來適應(yīng)社會程度的重要條件。目前中學(xué)生常見的心理問題有以下幾種：

1入學(xué)不良的問題

入學(xué)不良問題是中學(xué)生常見的發(fā)展性心理問題，可見于各級各類學(xué)校新生入學(xué)，老生轉(zhuǎn)學(xué)過程之中，入學(xué)不良主要表現(xiàn)為：產(chǎn)生情緒障礙，出現(xiàn)焦慮、恐懼、抑郁、孤獨等不良情緒；自我評價下降，產(chǎn)生自卑心理，注意力不集中，學(xué)習興趣喪失，學(xué)習成績不良，出現(xiàn)行為問題，經(jīng)常違反校規(guī)校紀；出現(xiàn)攻擊或退縮行為等。所以做為班主任要對這種入學(xué)不良問題及時的正確的引導(dǎo)，建立和諧的民主的學(xué)習氛圍，形成良好的師生關(guān)系，同時加強團結(jié)友愛教育，集體主義教育，能有效的克服這一心理障礙。

2與學(xué)習有關(guān)的心理問題

與學(xué)習有關(guān)的心理問題通常有：學(xué)習疲勞，學(xué)業(yè)不良、厭學(xué)等。

2.1學(xué)習疲勞

學(xué)習疲勞與很多因素有關(guān)，學(xué)生的身體素質(zhì)學(xué)習的緊張程度，學(xué)習持續(xù)的時間、環(huán)境條件學(xué)生的情緒變化等，都有可能引起或加重學(xué)習疲勞的原因，為了預(yù)防學(xué)習疲勞，班主任應(yīng)和各科老師商量科學(xué)安排好課程，教師的方法也應(yīng)靈活多變，直觀有趣，講練結(jié)合，講課內(nèi)容當堂講授，當堂消化，少留作業(yè)。

2.2學(xué)業(yè)不良

學(xué)生的學(xué)業(yè)不良是指學(xué)習成績經(jīng)常明顯低于同齡學(xué)生的一般水平，這些學(xué)生由于跟不上班級學(xué)習的進度，完不成教學(xué)大綱所規(guī)定的教學(xué)任務(wù)，經(jīng)常受到老師的批評，家長的訓(xùn)斥，很容易自卑、自暴自棄，出現(xiàn)逃學(xué)、打架等違紀行為，作為班主任老師對這些學(xué)業(yè)不良的學(xué)生不應(yīng)責罰、歧視，而是對他們應(yīng)該更多的付出自己的愛心，讓他們這些孩子心力不要感覺到自己在班里是被遺忘的角落，而讓他們感受到版納主任對他們的無限關(guān)愛。

2.3厭學(xué)

有厭學(xué)心理的學(xué)生對學(xué)習缺乏興趣，他們或者在課堂上東張西望，魂不守舍，打瞌睡，或者在下面偷著看課外書，玩玩具，有的擺弄手機，用手機發(fā)信息等，有的干脆逃學(xué)，針對這些情況，班主任不能放棄這些學(xué)生，而是努力的培養(yǎng)他們發(fā)奮學(xué)習的遠大志向，努力讓學(xué)生了解到知識就是力量，當今的社會競爭就是知識的競爭，激發(fā)他們的學(xué)習興趣，并且對于落后的學(xué)生給予及時的個別輔導(dǎo)，幫助他們樹立學(xué)習的信心。

3人際關(guān)系失調(diào)問題

人際關(guān)系失調(diào)包括親子關(guān)系緊張，師生關(guān)系緊張，同學(xué)間的矛盾沖突等，也可表現(xiàn)為人際交往困難，缺乏友誼孤獨等，為了維護學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生人際交往能力，一是培養(yǎng)中小學(xué)生優(yōu)良人格，二是端正學(xué)生的人際認知，三是培養(yǎng)學(xué)生人際交往技能。

4不良人格問題

中小學(xué)生常見的不良人格主要有：偏激、狹隘、嫉妒、孤僻、怯懦、神經(jīng)質(zhì)等。

以上種種中學(xué)生不良的心理行為都在警示著我們，中小學(xué)生，我們的孩子祖國的花朵和未來，急待我們新時期班主任應(yīng)肩負歷史的使命和社會的責任，把學(xué)生的心理健康教育納入班級的日常管理工作中。

4.1科學(xué)地看待學(xué)生的心理問題

在班集體的建設(shè)中，學(xué)生出現(xiàn)問題，往往是因為學(xué)生的心理暫時不平衡所致，并不一定是思想品德問題。如果我們都以思想品德有問題來評定學(xué)生，教育工作不僅沒有實效，還會引起學(xué)生的心理反抗，有時會造成學(xué)生終生的心理創(chuàng)傷。在學(xué)生出現(xiàn)問題時，新時期班主任不要急于給問題定性質(zhì)，要細心了解情況，站在學(xué)生的角度看問題，透過表面現(xiàn)象分析其心理動機，然后施以心理疏導(dǎo)和教育。

4.2創(chuàng)設(shè)班級良好的心理環(huán)境

新時期班主任在班級中創(chuàng)設(shè)和諧、民主、健康的心理氛圍，有利于學(xué)生心理的健康成長。良好的心理環(huán)境要從以下幾方面創(chuàng)設(shè)：一是教室桌椅整齊，窗明幾凈，懸掛名人名言及繪畫，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌，啟迪學(xué)生的心智。二是要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，要求班主任必須健康。班主任應(yīng)該不斷完善自身人格，樹立平和、善良、正直、民主、敬業(yè)、愛生的形象，發(fā)揮班主任的人格魅力。班主任不擺架子，主動與學(xué)生交朋友，師生關(guān)系民主、和諧、融洽，帶動和引導(dǎo)學(xué)生之間友好相處。三是營造有利于學(xué)生心理健康的輿論氛圍。給孩子一個自信的世界，自信的人能走遍天涯海角，自信的根基就是他能夠揚起理想的風帆。

4.3寓心理健康教育于豐富多彩的活動中

新時期班主任要充分利用班會、晨會、科技文體活動和社會實踐活動等學(xué)生喜聞樂見的形式，開展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學(xué)習名人的活動，有利于塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，還要協(xié)助學(xué)校進行必要的心理健康知識講座，或針對學(xué)生提出的有普遍性的心理問題給予解答和指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，增進學(xué)生對健康心理的認識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使他們知道，擁有健康的心理才能適應(yīng)未來社會的需要。

總之，對學(xué)生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐漸達到學(xué)會學(xué)習、學(xué)會生活、學(xué)會做人的目的。

參考文獻：

[1]朱小蔓主編.中小學(xué)德育專題.南京：南京師范大學(xué)出版社，2002年第一版:68.71.

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[3]盧勤著.盧勤作品集.南寧：接力出版社，2004年9月第一版:78.79.

中圖分類號：G4

文獻標志碼：A

文章編號：1671-1602(2016)14-0286-01