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        2016年“中國居民膳食指南”推薦條目

        2016-02-14 12:57:45
        肝博士 2016年4期
        關(guān)鍵詞:食尚少油奶類

        2016年“中國居民膳食指南”推薦條目

        ※食物多樣、谷類為主

        ※吃動平衡、健康體重

        ※多吃蔬果、奶類、大豆

        ※適量吃魚、禽、蛋、廋肉

        ※少鹽少油、控糖限酒

        ※杜絕浪費、興新食尚

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