家用固元膏的制作方法
2016-01-29 02:51:21張偉
中國(guó)民間療法 2016年10期
張 偉
(濟(jì)南軍區(qū)青島第二療養(yǎng)院，山東 青島 266071)
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單方驗(yàn)法
家用固元膏的制作方法
張 偉
(濟(jì)南軍區(qū)青島第二療養(yǎng)院，山東 青島 266071)
配方：阿膠200 g，核桃仁200 g，枸杞子200 g，黑芝麻200 g，龍眼肉150 g，冰糖300 g。
制作方法：阿膠用黃酒泡24 h后上鍋蒸化，核桃仁打碎后，將枸杞子、黑芝麻、龍眼肉放到一起熬制，無(wú)糖尿病者可放冰糖，有糖尿病者可加適量木糖醇。熬好后放涼，每周食用1次，每次一湯匙。
功效：可補(bǔ)血養(yǎng)顏，調(diào)經(jīng)，治貧血，有益智健腦、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)鈣的功效。
2016-01-04)
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