馮會芬（河北省石家莊市鹿泉區(qū)銅冶鎮(zhèn)永壁小學(xué)050000）

如何上好小學(xué)心理健康課

馮會芬
（河北省石家莊市鹿泉區(qū)銅冶鎮(zhèn)永壁小學(xué)050000）

處于成長中的小學(xué)生，在人生的道路上僅僅具有知識與能力是不夠的，還必須具有良好的心理品質(zhì)，擁有健全的人格和正常的智力。這樣才能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基礎(chǔ)。而在眾多實施心理健康教育的途徑中，心理健康活動課是一種行之有效的方式。那么，怎樣上好一節(jié)心理健康活動課呢？下面談?wù)勎业南敕ā?/p>

一、從學(xué)生身心發(fā)展的角度出發(fā)，注重的內(nèi)心體驗，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，促進(jìn)其健康發(fā)展

注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學(xué)共同分享。這就要求心理健康教師具備相應(yīng)能力。如和學(xué)生心理相容的親和力；有和學(xué)生相近的語言；有較機敏的洞察力和深刻的問題剖析能力；有對課堂整體的駕馭能力；有學(xué)校心理輔導(dǎo)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽等溝通技術(shù)。利用恰當(dāng)?shù)臅r機增強學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗。一是要了解學(xué)生的實際，不同年齡段學(xué)生的心理問題是有區(qū)別的，二是大多數(shù)學(xué)生共同面臨的問題。要把心理學(xué)的相關(guān)理論內(nèi)化到教學(xué)行為中去。

二、輕松自然的導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛

溫馨的課堂氣氛,能使學(xué)生興奮地參與常識的形成歷程,充分享受獲取常識樂趣的心理條件,也是學(xué)生主動學(xué)習(xí),主動探究的良好環(huán)境。因此,教師的導(dǎo)入起著至關(guān)重要的作用。我在教學(xué)中設(shè)計了如下導(dǎo)入要領(lǐng):起首放起輕松柔美的音樂,然后在音樂的伴奏下侃侃而談:“同學(xué)們好!伴著悅耳的音樂,非常高興,我們又降臨了輕松興奮的小學(xué)生心理導(dǎo)向的課堂,誰愿意把你最喜歡做的事或最喜歡的學(xué)科告訴大家,讓我們一同來分享你的歡愉……”如許,使學(xué)生在極其放松自然的狀態(tài)中不知不覺地走近教師。

三、真誠貼近生活實際，力爭課堂生活多種多樣

心理健康教育的內(nèi)容來源于現(xiàn)實生活。因此，心理健康課的內(nèi)容只有貼近學(xué)生實際談?wù)摵蛯W(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題，才能使學(xué)生對心理健康課感興趣，從而使健康課起到良好的效果。當(dāng)代的小學(xué)生，絕大多數(shù)來自獨生子女家庭，在家庭處于特殊地位，長輩的呵護(hù)、父母的溺愛，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關(guān)注什么？他們最困惑什么？他們最需要教師幫助什么？為深刻地了解這些，在教學(xué)過程中，對學(xué)生進(jìn)行心理測試，通過測試發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在著心理適應(yīng)問題，其中學(xué)習(xí)方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認(rèn)識自我方面。針對這一實際，在課教學(xué)中，有必要對學(xué)生的學(xué)習(xí)方面進(jìn)行重點鋪導(dǎo)，使學(xué)生愛學(xué)樂學(xué)。（1）培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動機。動機和興趣是學(xué)習(xí)中的動力因素，我上了一節(jié)《學(xué)習(xí)枯了辯》，通過這節(jié)課，讓學(xué)生感悟到學(xué)習(xí)是十分有趣的。（2）養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要選擇《不做“小拖拉”》《告別“小粗心”》等內(nèi)容，讓學(xué)生聯(lián)系實際，對照自我，從而自覺地學(xué)習(xí)，消除學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)情況。（3）掌握良好的學(xué)習(xí)方法與策略。選擇《同好書交朋友》《記憶有方》等內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo)，教給孩子正確的學(xué)習(xí)方法。

四、教學(xué)手段更新與優(yōu)化的環(huán)節(jié)

單憑一面黑板、一支粉筆、一張嘴、一本教科書的教學(xué)時代已經(jīng)過去，教學(xué)手段的單一枯燥極大地影響了教學(xué)效果。在這里，我不得不講多謀體輔助教學(xué)。無可否認(rèn)，多媒體輔助教學(xué)是課堂教學(xué)發(fā)生了深刻的變化，是教學(xué)發(fā)展的必然趨勢?！靶律挛锸遣豢蓱?zhàn)勝的”它確能改進(jìn)我們的教學(xué)效果，提高教學(xué)效率，我們沒有理由不去運用，而且制作的幻燈片或課件，鮮活、生動、直觀，給人耳目一新，能極大地吸引學(xué)生的注意力，是其他任何一種教學(xué)手段都難以達(dá)到的。但是“尺有所長、寸有所短”。對于教學(xué)活動來說，只有最恰當(dāng)?shù)拿襟w，而沒有最好的媒體。這就要求我們在使用時注意優(yōu)化結(jié)合、正確恰當(dāng)、服務(wù)教學(xué)目標(biāo)、更好地圍繞主題、創(chuàng)設(shè)情境、引發(fā)思維、啟迪思想、最終頓悟，從而最大限度地發(fā)揮運用多媒體的輔助教學(xué)

五、重在感悟，實際運用

心理活動課的內(nèi)容要在總體把握學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展方向的前提下，以學(xué)生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓(xùn)練的系統(tǒng)性，要堅持平等和諧的課堂教學(xué)原則，強調(diào)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，要避免把心理活動課上的單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學(xué)生多活動、多訓(xùn)練、多感悟，從而把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導(dǎo)實踐。

（一）重視學(xué)生的內(nèi)心體驗，心靈感悟

小學(xué)生心理世界是隱蔽的、復(fù)雜的，心理活動課的心理素質(zhì)教恰好與人的心理世界溝通。“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”，活動中，我積極地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生從內(nèi)心深處進(jìn)行體會、琢磨，產(chǎn)生共鳴。在輔導(dǎo)《保持一份好心情》中我向?qū)W生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣？”“假如你學(xué)習(xí)上取得了好成績，你會怎么想？”等問題，讓學(xué)生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗，有感而發(fā)，反映出真實心態(tài)。通過學(xué)生的內(nèi)心體驗，讓學(xué)生心靈頓悟，調(diào)適自己的心境。活動中，學(xué)生有不同的心靈感悟，我盡量做到對學(xué)生的回答不妄加評判，讓學(xué)生說出自己心中不同的想法。

(二）延伸課外，實際運用

教師根據(jù)學(xué)生的特點和生活實際設(shè)計活動課，并對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，目的并不僅僅滿足活動課上學(xué)生的心理要求，它應(yīng)該貫穿學(xué)生的始終，讓學(xué)生所感悟到的知識內(nèi)涵應(yīng)延伸課外，指導(dǎo)行為。小學(xué)生形象記憶能力強。對活動中感興趣的內(nèi)容銘刻在心，在自己的學(xué)習(xí)、生活上反映出來。在輔導(dǎo)完《不做“小拖拉”》這一內(nèi)容后，有許多學(xué)生都笑著對我說：“老師，我現(xiàn)在做事情可及時了，再也不拖拉了”?？梢姡瑢W(xué)生們能用心理活動課中的感悟、體會來指導(dǎo)鞭策自己的行為，達(dá)到了教師們的心理活動的目的。這種讓學(xué)生自得自悟的方式顯然要比教師直接給出答案有意義得多，體會也深得多。從而在活動過程中以達(dá)到提高小學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，在自主活動中學(xué)會自強、自立、自信，學(xué)會獨立思考、獨立解決問題。

總之,要提高小學(xué)生的心理健康程度,要從點滴抓起,重在滲透。在日常教學(xué)以中,以“隨風(fēng)潛入夜,潤物細(xì)無聲”之耐心與巧妙的心思,潛移默化的影響,促進(jìn)學(xué)生心理本質(zhì)健康發(fā)展。教師在強化“心理健康教育”的同時,應(yīng)加強自身修養(yǎng),學(xué)習(xí)掌握較豐富的教育學(xué),心理學(xué)常識,注重研究教育藝術(shù)以及要領(lǐng),促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

（責(zé)編 張景賢）