平永忠 高順麗

（濰坊醫(yī)學(xué)院體育教學(xué)部 山東濰坊 261053）

二十四式簡化太極拳是許多高等院校體育教學(xué)基本的內(nèi)容之一,如何在有限的時間內(nèi)提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效果,熟練掌握太極拳教學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在當(dāng)前高等院校學(xué)習(xí)任務(wù)重,教學(xué)時數(shù)少,動作路線復(fù)雜,遺忘速度快,同學(xué)們有畏難情緒的狀況下,充分利用手機(jī)媒體,讓其成為太極拳教學(xué)過程中教學(xué)輔助手段,以便提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高鍛煉效果,值得我們?nèi)パ芯亢吞接?。筆者對濰坊醫(yī)學(xué)院所教班級183名學(xué)生手機(jī)持有情況調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生手機(jī)擁有率高達(dá)100%,具有視頻功能的手機(jī)82部占44.8%。實(shí)驗(yàn)?zāi)康?是通過教學(xué)和考試成績比較,分析研究該種方法應(yīng)用于太極拳教學(xué)的可行性和實(shí)效性。實(shí)驗(yàn)結(jié)果:手機(jī)視頻功能運(yùn)用到太極拳教學(xué)中的效果顯著的,對豐富課堂教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段,提高學(xué)生太極拳的學(xué)習(xí)效果,起到十分重要的作用,拓寬了高校學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)口徑,豐富了。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

我校2012級本科6個男生班學(xué)生,共計183人,每班28-32人。隨機(jī)確定三個班（共92人）為實(shí)驗(yàn)班,另三個班（91人）為對照班。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

采用計算機(jī)檢索和人工查閱了大量的相關(guān)資料,包括國內(nèi)外科技期刊、重要論文報告會的論文等中外文資料共百余篇。由此對太極拳教學(xué)的特點(diǎn)及其功能、教學(xué)方法進(jìn)行了深入細(xì)致的學(xué)習(xí)和思考,了解國內(nèi)外對太極拳教學(xué)各方面的研究現(xiàn)狀。

1.2.2 問卷調(diào)查法

教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束前、后分別對實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)興趣、自信心及學(xué)生自主性行為進(jìn)行問卷調(diào)查,太極拳教學(xué)效果。實(shí)驗(yàn)后發(fā)放問卷180份,回收180份,有效問卷為170份,回收率為100%,有效率94.44為%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

將實(shí)驗(yàn)班和對照班調(diào)查問卷和成績進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理。

1.2.4 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)于2013年9月——2013年11月進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)過程中,實(shí)驗(yàn)班與對照班教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度、時數(shù),以及考核標(biāo)準(zhǔn)、場地、器材、任課教師均相同,為避免產(chǎn)生主試效應(yīng)（霍桑效應(yīng)）,避免作為實(shí)驗(yàn)對象的學(xué)生產(chǎn)生異常心態(tài),對主試、被試采用雙盲控制,兩班學(xué)生均不知道正在實(shí)驗(yàn),更不知道實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹?/p>

實(shí)驗(yàn)組除采用傳統(tǒng)的課堂教學(xué)外,課上實(shí)驗(yàn)組學(xué)生手機(jī)下載《李德印二十四式太極拳教學(xué)全套示范》和《李德印二十四式太極拳精講》視頻,講解結(jié)束進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)使用,對照組則按照除了手機(jī)學(xué)習(xí)之外和實(shí)驗(yàn)組相同的傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行。為提高實(shí)驗(yàn)結(jié)果的嚴(yán)密性,對于實(shí)驗(yàn)組和對照組不符合實(shí)驗(yàn)操作的考試成績一律剔除,主要包括請假缺課學(xué)生的太極拳成績和以前學(xué)習(xí)過太極拳的學(xué)生成績。

（1）考試方法:①教考分離,由本實(shí)驗(yàn)之外的專業(yè)教師進(jìn)行測試,監(jiān)考老師和受試學(xué)生進(jìn)行雙盲測試。②太極拳評分標(biāo)準(zhǔn)最高為100分。為提高實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性,每個學(xué)生由三位專業(yè)教師進(jìn)行評分,采用取平均分的辦法計算該生考試成績。

（2）考核標(biāo)準(zhǔn):為提高實(shí)驗(yàn)的嚴(yán)密性,實(shí)驗(yàn)班和對照班采用統(tǒng)一扣分標(biāo)準(zhǔn)。①手型、手法、步型、步法、腿法等符合規(guī)格要求。每出現(xiàn)一次輕微錯誤扣2分,每出現(xiàn)一次顯著錯誤扣3分。②運(yùn)勁順達(dá)、力點(diǎn)準(zhǔn)確、連貫圓活、手眼身法步配合協(xié)調(diào)。凡與要求輕微不符者,扣1～3分,顯著不符者扣4～6分。③神態(tài)自然、意識集中、速度適宜、風(fēng)格突出。凡與要求輕微不符者,扣1～3分,顯著不符者,扣4--6分。④沒有完成套路:學(xué)生沒有完成套路中途退場者,不予評分。⑤遺忘:每出現(xiàn)一次遺忘,根據(jù)不同程度,扣1～3分。⑥失去平衡:每出現(xiàn)一次搖晃扣1分,每出現(xiàn)一次附加支撐扣2分,連續(xù)出現(xiàn)附加支撐扣3分。⑦重做:凡考生因動作遺忘、失誤等原因造成考試中斷者,可重做一次,扣10分（從90分打起）。⑧套路考試時間（以24太極拳的音樂時間為準(zhǔn)）:所做動作應(yīng)與音樂相符。凡完成套路超出或不足規(guī)定時間扣1～2分。⑨動作數(shù)量:動作數(shù)量超出或不足,每多或少一個動作扣3分。動作數(shù)量超出3個動作或少于3個動作為不及格。⑩動作方向:凡偏離規(guī)定方向45°以上,每出現(xiàn)一次扣1分。

2 結(jié)果與分析

2.1 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

見表1、表2

2.2 結(jié)果分析

按照相同的考核評價方式和標(biāo)準(zhǔn),將對照班和實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的考核成績分別填入成績表,對實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生成績進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理。從表1、表2可以看出,實(shí)驗(yàn)后兩班測試結(jié)果差異明顯。實(shí)驗(yàn)班90分以上比對照班高出2.15%,85～89分以上高出12.92%,80～84分以上高出8.1%。對照班80分以上人數(shù):61人,占總測試人數(shù)33.33%。實(shí)驗(yàn)班80分以上人數(shù):83人,占總測試人數(shù)45.35%,實(shí)驗(yàn)班高出12.02%。

2.2.1 利用手機(jī)視頻功能,降低學(xué)生學(xué)習(xí)難度

太極拳教學(xué)作為教、學(xué)雙邊活動較強(qiáng)的實(shí)踐性教學(xué),在傳統(tǒng)教學(xué)過程中,教師往往局限于課堂的示范、講解、練習(xí)方法的運(yùn)用,難以把太極拳動作的變換和路線方位淋漓盡致的全面展現(xiàn),特別是重點(diǎn)和難點(diǎn)的動作,學(xué)生動作記憶不扎實(shí),自主練習(xí)難以進(jìn)行,學(xué)習(xí)的興趣和潛能得不到調(diào)動,教學(xué)效果大打折扣。通過手機(jī)的視頻功能觀看標(biāo)準(zhǔn)動作和分解動作的反復(fù)回放,彌補(bǔ)了教師示范與講解的不足,降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)難度,也使教與學(xué)的互動過程變得更加靈活,將枯燥的太極拳教學(xué)內(nèi)容變的形象化、學(xué)習(xí)資源多元化、學(xué)生與學(xué)生、老師與學(xué)生的學(xué)習(xí)交流常態(tài)化,形成了生動活潑的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生對太極拳技術(shù)的掌握,大大提高了課堂上教師的教學(xué)質(zhì)量。

表1 對照班分?jǐn)?shù)統(tǒng)計

表2 實(shí)驗(yàn)班分?jǐn)?shù)統(tǒng)計

2.2.2 利用手機(jī)視頻功能,弱化教師因?yàn)樽陨硭刭|(zhì)造成的教學(xué)弊端

手機(jī)視頻給教師教學(xué)提供了極大的方便,學(xué)生通過觀看太極拳大師、名師的教學(xué)視頻,真正了解太極拳規(guī)范化動作,并能多角度、多方位觀看動作細(xì)節(jié)和動作過程,使學(xué)生對將要學(xué)習(xí)的動作有了一個較全面、直觀的認(rèn)識,避免了因授課人自身業(yè)務(wù)素質(zhì)、對動作的理解和自身動作展現(xiàn)能力的不同,給學(xué)生示范帶來的負(fù)面影響,使教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)的動作標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到了完整的統(tǒng)一,相應(yīng)的減少了教師講解、示范、領(lǐng)做的次數(shù)與時間,增加學(xué)生練習(xí)的密度,提高了教學(xué)質(zhì)量。

2.2.3 利用手機(jī)視頻功能,培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)能力

手機(jī)視頻功能的運(yùn)用,打破了體育課堂教學(xué)的時空界限。學(xué)生不僅課堂上可以觀看教學(xué)視頻,還可以在課余時間隨時學(xué)習(xí)太極拳的有關(guān)知識,預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容,防止因?yàn)閮?nèi)容遺忘、無的放矢等學(xué)習(xí)局限性。通過自我實(shí)踐以及和其他同學(xué)的合作學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動作,緩解了太極拳授課時間短、學(xué)生水平良莠不齊造成的學(xué)習(xí)重點(diǎn)不一致等問題的不足,使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,主體作用得到了充分發(fā)揮,培養(yǎng)了學(xué)生自己準(zhǔn)確地理解知識。促進(jìn)學(xué)生由抽象思維向形象思維轉(zhuǎn)變,發(fā)揮了學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能,提高自己的自主學(xué)習(xí)能力。

2.2.4 利用手機(jī)視頻功能,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在教學(xué)開始前、后對學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)興趣分別進(jìn)行的問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn),學(xué)生對學(xué)習(xí)太極拳的興趣在開始階段興趣高,好奇心強(qiáng),但由于動作復(fù)雜難掌握,加上太極拳傳統(tǒng)教學(xué)方式單一、生動性差等,造成對照班學(xué)生學(xué)習(xí)興趣難以持續(xù),使課堂教學(xué)效果大打折扣。手機(jī)視頻的個性化教學(xué)方式,使學(xué)習(xí)氛圍變得更加生動、形象,激發(fā)并提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和自信心,調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的積極性和主動性。

2.2.5 利用手機(jī)視頻功能,提高學(xué)生觀察能力和分析能力

在高校體育太極拳教學(xué)中,充分利用手機(jī)視頻功能,能夠促進(jìn)同學(xué)、師生之間的互助和交流,提高學(xué)生主動觀察、互助分析,加快動作學(xué)習(xí)問題能力,提高學(xué)生參與的意識,也營造了相互理解、相互尊重、融洽的學(xué)習(xí)氣氛和學(xué)習(xí)環(huán)境。太極拳教學(xué)中重點(diǎn)和難點(diǎn)動作運(yùn)用停鏡、重放教學(xué)手段,不但使太極拳教學(xué)更直觀、形象,而且利于學(xué)生對動作重點(diǎn)、難點(diǎn)學(xué)習(xí)掌握。學(xué)生對自己動作的錄像回放,通過對自己動作的觀察、分析和對比,解決了學(xué)生對自己動作把握不準(zhǔn)確,自我感覺良好,在提高自己動作質(zhì)量的同時,大大提高了學(xué)生的觀察能力和分析能力。

3 結(jié)語

手機(jī)視頻教學(xué)方式在高校體育太極拳教學(xué)中的運(yùn)用,豐富了太極拳教學(xué)方式,利用公共有效資源,彌補(bǔ)在室外體育教學(xué)中無法使用現(xiàn)代教育技術(shù)的不足,創(chuàng)造了太極大師親臨課堂輔助指導(dǎo)的優(yōu)質(zhì)課堂教學(xué)。使學(xué)生獲得知識的途徑得到了補(bǔ)充,手機(jī)視頻教學(xué)方式的直觀性、形象性、嚴(yán)謹(jǐn)性彌補(bǔ)了太極拳教學(xué)手段不足,拓寬了高校太極拳教學(xué)口徑,提高了教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果。手機(jī)視頻作為一種新的太極拳輔助教學(xué)模式,是高校體育教學(xué)中值得普及和推廣的教學(xué)方法和手段。

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