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        中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育校本課程的開發(fā)與研究

        2015-12-05 07:08:45龍專湖南中醫(yī)藥大學(xué)體育藝術(shù)部湖南長沙410208
        當(dāng)代體育科技 2015年8期
        關(guān)鍵詞:體育項目保健校本

        龍專(湖南中醫(yī)藥大學(xué)體育藝術(shù)部 湖南長沙 410208)

        中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育校本課程的開發(fā)與研究

        龍專
        (湖南中醫(yī)藥大學(xué)體育藝術(shù)部 湖南長沙 410208)

        摘 要:傳統(tǒng)保健醫(yī)學(xué)是中華文化的重要組成部分,其方法、理論、養(yǎng)生思想經(jīng)過歷史的考驗(yàn)成為了中醫(yī)藥院校的重要課程。隨著教育的發(fā)展,中醫(yī)院校的傳統(tǒng)保健體育校本課堂的教學(xué)模式要發(fā)生轉(zhuǎn)變。該文首先就中醫(yī)藥院校的傳統(tǒng)保健體育校本課程開發(fā)的可行性和必要性進(jìn)行分析;其次討論課程開發(fā)應(yīng)遵循的原則;最后從提高教師傳統(tǒng)保健教學(xué)能力、制定保健體育校本課程計劃等角度提出相關(guān)建議。關(guān)鍵詞:中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育校本課程開發(fā)

        當(dāng)前中醫(yī)藥院校的傳統(tǒng)保健體育教學(xué)模式存在一些不足,因此要大力提倡健康教育,建立開放獨(dú)立的體育校本課程,讓學(xué)生在合適的氛圍中有效的鍛煉身體,具備獨(dú)立從事傳統(tǒng)保健體育的能力。

        1 中醫(yī)藥院校構(gòu)建保健體育校本課程的可行性和必要性

        1.1體育校本課程是高校在時代發(fā)展中的重任

        中醫(yī)院校傳統(tǒng)保健體育結(jié)合了時代發(fā)展的潮流,將體育鍛煉和養(yǎng)生緊密的聯(lián)系在了一起,在全民健身中提高身體素質(zhì)。學(xué)校進(jìn)行體育課堂,是持久、科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉的保證。中醫(yī)院校進(jìn)行傳統(tǒng)保健體育校本課程,要把握學(xué)校發(fā)展的方向,提高學(xué)生的體育精神,掌握保健體育的方法,符合時代發(fā)展的趨勢。

        1.2中國傳統(tǒng)保健文化提供了校本課堂的依據(jù)

        中國的保健養(yǎng)生文化源遠(yuǎn)流長,在古代就出現(xiàn)了宗教界、中醫(yī)界、武術(shù)界的養(yǎng)生專家,他們的養(yǎng)生方法和健身理論存在于各種醫(yī)學(xué)古典中,對于養(yǎng)生進(jìn)行了深刻的闡述。中醫(yī)院校的學(xué)生要積極地閱讀傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)書籍,接受傳統(tǒng)保健文化。例如在中醫(yī)藥院校中非常強(qiáng)調(diào)整體觀,“天人相應(yīng)”“五臟一體”“天地一體”等中醫(yī)理論認(rèn)為人是一個整體,在宇宙中和天地呼應(yīng),生命運(yùn)動、生理變化會受到大自然的影響。體育運(yùn)動的作用就是讓身體部分系統(tǒng)和器官通過調(diào)息、調(diào)身、調(diào)心進(jìn)行合理的綜合鍛煉,提高自身的免疫力和適應(yīng)能力。中醫(yī)院校傳統(tǒng)保健體育課程要將中醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生知識作為前提,加強(qiáng)課程的開發(fā)和研究。

        2 中醫(yī)院校傳統(tǒng)保健體育校本課程開發(fā)原則

        2.1以中醫(yī)藥院校專業(yè)為特色

        中醫(yī)院校進(jìn)行傳統(tǒng)保健體育教育中要通過科學(xué)規(guī)范的鍛煉過程和體育活動,在中醫(yī)學(xué)的基本理論下,使用傳統(tǒng)保健的強(qiáng)身健體、保健康復(fù)、特色養(yǎng)生方法,提高學(xué)生對于傳統(tǒng)保健體育的興趣,培養(yǎng)主動進(jìn)行保健養(yǎng)神的習(xí)慣和志向。傳統(tǒng)保健體育課程以中醫(yī)藥院校的專業(yè)特色為基礎(chǔ),讓學(xué)生認(rèn)識到體育保健的重要性,成為社會需要的人才。

        2.2視終身體育觀念為基礎(chǔ)

        學(xué)校要樹立健康第一的思想,加強(qiáng)體育工作,讓學(xué)生具備良好的體育能力。中醫(yī)院校要提高學(xué)生對于保健體育的觀念,樹立終身體育的習(xí)慣,主動的學(xué)習(xí)保健體育的相關(guān)知識。中醫(yī)院校要開設(shè)傳統(tǒng)保健體育課程,對學(xué)生進(jìn)行終身的體育鍛煉。

        3 中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育校本課程開發(fā)建議

        3.1提高教師傳統(tǒng)保健教學(xué)能力

        中醫(yī)院校的大部分教師都是體育院?;蛘呤菐煼额愒盒.厴I(yè),以球類、田徑以及其他的競技體育居多。中醫(yī)院校在開展傳統(tǒng)保健體育過程中,要做好相關(guān)的課程設(shè)計,選拔優(yōu)秀的教師。體育教師不僅掌握科學(xué)體育的方法,還要具備豐富的傳統(tǒng)保健知識,可以將傳統(tǒng)保健和體育項目進(jìn)行有機(jī)的融合,增強(qiáng)學(xué)生的保健體育興趣。學(xué)校為了培養(yǎng)高素質(zhì)的教師,要不斷的進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),鼓勵教師不斷學(xué)習(xí)理論知識,在實(shí)踐中增強(qiáng)課程的應(yīng)用能力??梢耘汕脖緦W(xué)校的優(yōu)秀教師進(jìn)行講座,或者是其他院校的先進(jìn)教師進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的交流。學(xué)校還可以組織年輕教師聽取老教師的課程,跟隨著教師的講課思路系統(tǒng)自身的保健體育知識。中醫(yī)藥院校要加強(qiáng)教師隊伍建設(shè),給予教師定期外出學(xué)習(xí)的機(jī)會,邀請傳統(tǒng)養(yǎng)生的專家進(jìn)行專題講座,讓體育教師具備良好的實(shí)踐和理論能力。

        3.2制定保健體育校本課程計劃

        中醫(yī)藥學(xué)校的教學(xué)計劃要將保健體育融合進(jìn)去,依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和保健體育的開設(shè)進(jìn)度,不斷的修改教學(xué)的計劃。在教學(xué)工作中,一線的教師要不斷的發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題,及時的解決出現(xiàn)的問題,提高保健體育的教學(xué)質(zhì)量。在進(jìn)行課程制定中,要把握保健體育的教學(xué)特色,提高教師的教學(xué)能力,明確保健體育的教學(xué)要求,制定合理的教學(xué)計劃。首先,要充分的研究中醫(yī)藥保健理論知識,結(jié)合體育教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行教學(xué)和實(shí)踐的融合。其次,要對學(xué)生的體育現(xiàn)狀進(jìn)行深刻的考察,對學(xué)生參與體育活動的興趣、喜歡的體育項目、對體育的要求等因素考慮進(jìn)去,依據(jù)學(xué)生的需要改進(jìn)體育項目。體育教學(xué)計劃運(yùn)行中要進(jìn)行實(shí)際情況的更改,依據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)和成就更改,使之更加符合學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。保健體育教學(xué)要靈活掌握,充分的利用現(xiàn)有的教學(xué)資源,調(diào)整教學(xué)師資力量的配置,爭取完成教學(xué)的目標(biāo)。要簡化技術(shù)、拓寬場地、簡化器材、提高效率,讓學(xué)生在保健體育項目中充滿了學(xué)習(xí)的興趣。

        3.3共同開展現(xiàn)代競技項目和傳統(tǒng)保健養(yǎng)生

        傳統(tǒng)保健養(yǎng)生和現(xiàn)代體育課程并不違背,依據(jù)大學(xué)生喜歡的藝術(shù)體操、健身操、球類項目、競技體育項目等進(jìn)行針對性的練習(xí)。中醫(yī)藥院校要研究校本教育,依據(jù)本地區(qū)的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法和學(xué)生的需求制定合理的現(xiàn)代競技體育項目,增強(qiáng)學(xué)生的現(xiàn)代競技體育的興趣。學(xué)校要認(rèn)真的研究本學(xué)校的文化特色以及周圍環(huán)境最佳的養(yǎng)生方法,將現(xiàn)代競技體育和傳統(tǒng)保健養(yǎng)生進(jìn)行融合,多途徑、多角度、取長補(bǔ)短、互相滲透,豐富學(xué)生的體育活動項目,推進(jìn)學(xué)校的現(xiàn)代養(yǎng)生進(jìn)展,讓高校的校本課程展示旺盛的生命力。中醫(yī)藥院校的地理位置不同,開展的保健體育活動也會存在差異,所處的人文環(huán)境不同,面對著形勢就會存在不同,中醫(yī)藥院校在進(jìn)行校本課程融合過程中,要考慮到各種因素的影響,包括場地建設(shè)、師資力量、教材設(shè)計等,只有充分的了解校本體育課程,才能夠制定針對性的體育競技項目。

        3.4制定合理的傳統(tǒng)保健體育校本課程計劃

        大部分的中醫(yī)藥院校開設(shè)的體育項目大同小異,內(nèi)容基本雷同、課程設(shè)置基本一致,在課程體系和教學(xué)項目的設(shè)置上沒有太多明顯的區(qū)別。中醫(yī)藥院校要依據(jù)學(xué)校和學(xué)生的特點(diǎn)制定特色的傳統(tǒng)保健體育項目,轉(zhuǎn)變原來的教學(xué)課程,開發(fā)新的課程,加強(qiáng)對知識的了解。在原來的一年級教學(xué)中,基本上進(jìn)行基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí),包括田徑、基礎(chǔ)理論、身體基本的活動能力學(xué)習(xí),進(jìn)行開發(fā)之后的課程要增加體育活動的項目,包括基礎(chǔ)理論知識、舉重、田徑、游泳、基本能力活動。在二年級的教學(xué)中一般都是進(jìn)行必修課的學(xué)習(xí),傳統(tǒng)教學(xué)是排球、足球、籃球、太極功、專項理論等知識,進(jìn)行開發(fā)之后的校本體育包括太極拳、太極劍、武術(shù)、各種球類以及專項知識等。在三年級選修課程中,增加課程的項目,開設(shè)羽毛球、足球、籃球、太極功、散打、氣功、傳統(tǒng)保健體育、舞蹈、專項裁判訓(xùn)練等。

        中醫(yī)藥學(xué)校開設(shè)的體育類保健項目不能少于總教學(xué)課時的12%,要依據(jù)保健體育的特點(diǎn),適當(dāng)?shù)恼{(diào)整教學(xué)的比重,增強(qiáng)學(xué)生對于保健體育的認(rèn)識。在傳統(tǒng)保健體育校本課程研究中,要做好以下的知識:第一,加快課程的改革,結(jié)合中醫(yī)藥院校的教師和學(xué)生特點(diǎn),注重學(xué)生的個體發(fā)展,制定合理的身體基本活動能力比重,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。第二,在原來的必修課基礎(chǔ)之上添加選修課,讓學(xué)生樹立終身鍛煉和終身發(fā)展的習(xí)慣。學(xué)校可以適當(dāng)?shù)难娱L體育課時,在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上增強(qiáng)三門左右的保健體育運(yùn)動技能培訓(xùn)課。第三,在課程開發(fā)中不能只注重理論上的學(xué)習(xí),也要提高學(xué)生的實(shí)踐能力。在進(jìn)行體育課程之前,教師要告訴學(xué)生正確的體育活動方法,注意事項以及保健的作用;在學(xué)習(xí)了體育項目之后,進(jìn)行實(shí)際的鍛煉,感受身體機(jī)能的變化;在運(yùn)動完成之后,要反過來進(jìn)行理論知識的鞏固,結(jié)合實(shí)際的活動增強(qiáng)理論上的深度,感知理論知識的重要性。這樣的課程教學(xué)模式能夠培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才,讓學(xué)生的素質(zhì)更高。

        3.5改善傳統(tǒng)保健體育教材體系

        現(xiàn)在的體育保健項目除了民族項目有詳細(xì)的介紹之外,很多的項目并沒有得到具體的使用。中醫(yī)藥院校的教師、專家、歷史學(xué)家、教育學(xué)家、中醫(yī)保健體育專家進(jìn)行了深入的思考,不斷的完善現(xiàn)有的教材體系。教材編寫具有健康性、民族性、科學(xué)性、娛樂性、實(shí)用性,將大部分的學(xué)生掌握的民間的體育保健項目加進(jìn)去,讓學(xué)生能夠更好的進(jìn)入到體育保健中去。中醫(yī)藥院校要充分的考慮到學(xué)校的項目是否符合本地區(qū)的發(fā)展要求,考慮到環(huán)境條件、經(jīng)濟(jì)條件、師資力量以及學(xué)生的學(xué)習(xí)方法等進(jìn)行教材的使用。還可以首先選擇一些學(xué)校進(jìn)行試行,將保健體育教材融合到教學(xué)中來,提升人文價值、健身價值。為了形成更加規(guī)范化、系統(tǒng)化、科學(xué)化的教學(xué)效果,要進(jìn)行體育項目的改進(jìn),結(jié)合地獄的特點(diǎn)進(jìn)行季節(jié)性的保健項目。

        3.6加強(qiáng)學(xué)校的場地和設(shè)備建設(shè)

        傳統(tǒng)保健體育校本課程需要場地和設(shè)備的支持,中醫(yī)藥院校要依據(jù)開展的校本課程,修建合適的場地,購買先進(jìn)的設(shè)備,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。在傳統(tǒng)的教學(xué)中,因?yàn)槭鞘艿搅藞龅仄鞑牡南拗?,中醫(yī)藥院校的學(xué)生很少能夠依據(jù)教學(xué)計劃安排教學(xué)的任務(wù)。還有的學(xué)校有場地,但是沒有資金購買教學(xué)設(shè)備,讓場地一直空置。中醫(yī)藥院校要加大資金的投入,添置和建立經(jīng)濟(jì)實(shí)用的保健體育項目器材,滿足本學(xué)校的訓(xùn)練、教學(xué)、競賽的要求。有的體育器材不規(guī)范、笨重,不適合搬運(yùn)也存在危險性,所以要聯(lián)系專業(yè)的生產(chǎn)廠家,做好設(shè)備圖紙的規(guī)范,定制符合學(xué)生的性格和年齡的體育器材。要對現(xiàn)有的活動形式和場地進(jìn)行規(guī)范,將呆板生硬的活動改成靈活多樣充滿了趣味性的活動,豐富教學(xué)的形勢。

        中醫(yī)院校要積極的進(jìn)行保健體育項目校本課程的開發(fā)研究,充分的研究中醫(yī)藥學(xué)的理論基礎(chǔ),結(jié)合教師的教學(xué)現(xiàn)狀,依據(jù)學(xué)生的體育活動效率,制定完善的體育活動教學(xué)計劃。要做好保健和體育的結(jié)合,讓學(xué)生認(rèn)識到保健體育的重要性,從而主動的進(jìn)行保健體育的學(xué)習(xí)。

        參考文獻(xiàn)

        [1]孫橋,王德慧.重慶市土家族傳統(tǒng)體育課程資源校本課程開發(fā)研究[J].教育與教學(xué)研究,2013,27(11):88-90.

        [2]李林.體育課程內(nèi)容資源開發(fā)的理論與實(shí)踐[M].重慶:西南師范大學(xué)出版社,2005.

        [3]譚克理,陳永輝.傳統(tǒng)保健體育當(dāng)代傳承與發(fā)展的社會學(xué)審視[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報,2010,44(10):37-40.

        中圖分類號:G807.4

        文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

        文章編號:2095-2813(2015)03(b)-0130-02

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