殷珂

（南京鐵道車輛技師學院 江蘇南京 210031）

1 拓展訓練的現狀

1.1 拓展訓練的定義

拓展訓練英文為Outward Development,又稱外展訓練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的。

1.2 拓展訓練的作用

拓展訓練通過體驗項目,使參加者充分體驗所經歷的各種情緒,尤其是負面情緒,從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應與后果,以及"體驗、了解、控制、超越"的心理適應,在訓練過程中激發(fā)個人潛能、培養(yǎng)團隊意識、提高身體素質。

2 技校體育教學基本現狀

2.1 技工院校學生特點

技工院校主要培養(yǎng)任務是適應國家建設的需要和社會就業(yè)需要,為國家、社會、企業(yè)培養(yǎng)具有中級及中級以上技術技能的人才。技工院校學生的年齡基本處于15～18歲年齡段,身體、生理、心理等方面都處在一個生長的關鍵時期,然而隨著技工學校的不斷擴招,生源質量也不斷下降,大部分技工學生體育基礎較差,對體育課不感興趣,上課畏難情緒較大,怕吃苦、怕流汗,不愿意參加體育鍛煉,身體素質也逐年下降,但是身體素質、生理健康、心理健康對于日后的崗位需要又尤為重要。

2.2 技工學校體育課教學現狀

由于學生自身對體育課及體育鍛煉的不夠重視,再加上學校重技能輕理論的辦學特點及教學模式的特殊性,并且體育教師在開展體育教學過程和體育項目選擇時,受到體育場地、器材、設施等硬件條件的制約,教學內容設置缺乏健身性、科學性和實效性,教學內容陳舊,多數是重復中學體育教學大綱的體育教學內容,體育項目選擇也多數是以延續(xù)傳統(tǒng)的田徑和球類項目為主。

3 拓展素質訓練和體育教學相結合的必要性

3.1 拓展訓練是素質訓練有效實施的途徑之一

傳統(tǒng)的技工學校體育教學中,教師只是按照授課計劃,機械的開展體育教學,只重視和完成體育考核項目,而忽略了學生在學習過程中的主體意識,也忽略了學生的專業(yè)特點、工種特點。拓展訓練所倡導的是在做中學,突出的是學生的學習主體地位,使學生在訓練學習參與過程中,充分體會體育學習的樂趣,積極投入到體育學習中。

3.2 拓展訓練注重潛能的激發(fā)

每個學生的潛能是不可估量的,在教學過程中如果只是按照傳統(tǒng)的教學方法和教學內容開展教學,在當下教育環(huán)境和社會環(huán)境下已經不能滿足學生的需求,同時也忽略了學生的喜好和個性發(fā)展。因此,在體育教學過程中如果注入拓展訓練項目的元素,既能使學生提高學習興趣,在學習過程中不斷的挑戰(zhàn)自己、突破自己、超越自己、建立自信、體驗成功、享受快樂,又能豐富教學內容,活躍課堂氣氛,推動學生積極參與體育鍛煉,真正意義上達到鍛煉身體的目的。

3.3 拓展訓練可培養(yǎng)團隊意識

當下學生自我意識較強,以自我為中心的現象比較普遍,缺失團隊意識。拓展訓練除了注重個人的潛能激發(fā)之外,同樣注重團隊精神的培養(yǎng),在項目實施過程中,要求齊心協力、相互配合、相互協作,共同達到目標。通過團隊訓練能讓學生在“學與做”的過程中體會團隊合作的價值、同伴之間彼此的信任和關愛,對激發(fā)彼此潛能同樣發(fā)揮重要作用。

4 拓展素質訓練和體育教學相結合的可行性

4.1 兩者結合,更好的促進學生的心理健康和社會適應能力

技工學校培養(yǎng)的學生不但要有過硬的專業(yè)技術技能,還要有良好的個人綜合素質、健全的心理、健康的體魄。因此教學目標是樹立健康第一的指導思想,以人為本,淡化競技,注重健身,以終身體育為指導思想,以健康教育為中心,培養(yǎng)學生自覺參加體育鍛煉的習慣,使學生獲得終身鍛煉及終身受益的能力儲備和社會適應能力。拓展訓練的注入不但可以讓學生達到運動參與的目標、身體健康的目標,更主要的是讓學生心理健康得到鍛煉,通過參與一些集體項目實現團隊融入,為以后走向社會能適應社會打好基礎,同時引導參與者健康鍛煉意識的養(yǎng)成。

4.2 兩者結合,可以豐富教學內容,提高學生體育參與興趣

傳統(tǒng)的體育教學組織形式,不管從教學內容、教學方法等方面都顯得不夠靈活,與社會發(fā)展需求不相符,而拓展訓練內容的注入,可以使學生在學習參與過程中獲得個人體驗和團隊意識的增強。如:穿越電網、合力贏天下等項目,既讓學生在學習中鍛煉了身體,提高了身體素質,又讓學生體驗了學習過程中的樂趣,培養(yǎng)了團隊意識,真正讓學生在經歷中感受,在感受中成長。

4.3 兩者所需的場地、器材、設施有相容性

雖然多數技工院校場地、器材、設施的硬件條件方面不夠理想,但是正常的教學還是可以開展的,而簡單的、適宜學生開展的拓展訓練項目所需的場地要求也不是很高,并且所需的器材相對簡單、便宜。因此在體育教學過程中加入一些拓展訓練項目,學校的場地及器材設施還是能達到需求和提供保障的。

5 教學中加入拓展訓練項目所需的必要條件

5.1 管理機構和師資力量

在教學過程中加入拓展訓練項目,管理機構和師資力量顯得尤為重要,只有機構健全、師資得當,才能確保拓展訓練項目的開展?，F階段,管理機構還是應以分管教學的校領導做為負責人,體育教研室（組）作為具體實施的部門機構,結合教學計劃在教學中制訂拓展訓練項目并監(jiān)督實施。學校的體育教師都具備專業(yè)的體育知識和技能,然而拓展訓練師和體育教師又有所區(qū)別,這就要求體育教師不斷充實自己,了解、熟悉、掌握拓展訓練項目的內容及實施方法,這樣才能確保項目在教學過程中的順利開展。

5.2 安全與保障

安全是項目開展的前提,只有強有力的保障措施才能確保項目的順利開展,因此在項目實施前,器材、設施必須要有安全保障,把安全擺在首要位置。教師在實施項目過程前要充分考慮可能存在的安全隱患,思想上高度重視安全的重要性;在實施過程中,教師注意力要高度集中,按要求操作,控制不安全因素,消除不安全狀態(tài),杜絕不安全行為。只有這樣,才能消除學生的思想顧慮,使項目順利開展。

6 結語

拓展訓練在技工院校體育教學中的開展符合技工院校學生的培養(yǎng)目標,是一種新興的,符合社會、學生需求的一種教學模式。拓展訓練如能在體育教學過程中開展,對于“健康第一”的思想、終身體育意識的培養(yǎng)有著積極的推動作用,同時對提高教學質量,促進學生心理健康、社會適應能力,提高學生的參與興趣和個性發(fā)展都有著深遠的意義,只要學校、老師、學生能正確對待,相信拓展訓練項目將成為技工學校體育教學中重要的一部分。

[1]裘靜芳.拓展訓練融入學校體育課程的可行性探討[J].體育與科學,2008（22）.

[2]張亞琪.關于將拓展訓練引入大學體育課的思考[J].遼寧體育科技,2003（8）.

[3]汪軍鋒.淺議心理拓展訓練在體育課中的作用[J].科技創(chuàng)新導報,2008（7）.