□溫義媛 殷 驥 常春英 唐 宏 吳 旻

注意力訓(xùn)練對改善學(xué)業(yè)不良學(xué)生學(xué)業(yè)成績的實證研究
——以江西省某高職院校為例

□溫義媛 殷 驥 常春英 唐 宏 吳 旻

大學(xué)生學(xué)業(yè)不良已是我國高等教育發(fā)展大眾化背景下急需解決的現(xiàn)實問題，高職院校學(xué)生學(xué)業(yè)不良現(xiàn)象尤為突出和嚴(yán)重。人們普遍認(rèn)為這與學(xué)生的主觀努力有關(guān)，但很少有人關(guān)注過他們注意品質(zhì)的高低會直接影響他們的學(xué)業(yè)成績。從注意能力角度研發(fā)設(shè)計了注意能力訓(xùn)練方案，并選擇了某高職院校的90名學(xué)生參與教育實驗，并采用關(guān)鍵人物評估法、事前事后評估法和橫向比較評估法等方式對參訓(xùn)成員進行了訓(xùn)練效果評估。結(jié)果顯示，注意力訓(xùn)練有效提高了成員的學(xué)習(xí)自控水平和學(xué)習(xí)注意的穩(wěn)定性，學(xué)業(yè)成績也有顯著的提高。

注意力訓(xùn)練；學(xué)業(yè)不良學(xué)生；學(xué)業(yè)成績；教育實驗

高職院校學(xué)生因成績不良而降級或退學(xué)的現(xiàn)象時有發(fā)生，學(xué)業(yè)不良引發(fā)的問題也有日趨嚴(yán)重的傾向。研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生存在顯性和隱性學(xué)業(yè)不良現(xiàn)象，顯性與隱性學(xué)業(yè)不良給學(xué)生自己、學(xué)校、家庭乃至社會都容易產(chǎn)生一定程度的危害［1］。許多高職生在學(xué)習(xí)上總是容易出現(xiàn) “記不住”、“學(xué)不通”、“用不了”等現(xiàn)象，這可能與注意品質(zhì)有關(guān)，倪向利對高職不同專業(yè)學(xué)生注意分配進行調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，因許多專業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展，科技含量與復(fù)雜勞動所占比例提升，對勞動者的注意品質(zhì)也有了更高要求［2］。而且，隨著新媒體的發(fā)展和深入，外界各類信息大量充斥，高職生能否有效地抑制與學(xué)習(xí)無關(guān)信息，與選擇性注意有重大相關(guān)，相關(guān)實驗研究顯示，學(xué)業(yè)不良的高職生對無關(guān)刺激的抗干擾能力弱，對目標(biāo)刺激注視效率低［3］。因此，本研究擬從注意能力訓(xùn)練角度來改善高職生的學(xué)業(yè)情況和注意品質(zhì)，為學(xué)業(yè)不良學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作提供新思路。

一、研究設(shè)計及內(nèi)容

（一）訓(xùn)練目標(biāo)

針對學(xué)業(yè)不良大學(xué)生的注意能力訓(xùn)練和開發(fā)，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，調(diào)整注意習(xí)慣和生活習(xí)慣，改善注意品質(zhì)，提高自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)技巧和方法，促使實現(xiàn)學(xué)業(yè)提升的目的。

（二）訓(xùn)練設(shè)計

注意雙加工理論指出：人的認(rèn)知加工具有自動化加工和意識控制加工兩種類型。其中，自動化加工不需要注意力的參與，而意識控制加工則在注意的有效參與下才能完成，但意識控制加工經(jīng)過訓(xùn)練有素后有可能轉(zhuǎn)化為自動化加工形式［4］。因此，針對學(xué)業(yè)不良大學(xué)生先采取“支架作用”（scaffolding），根據(jù)其現(xiàn)有的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，提供一定支持與引導(dǎo)，隨著學(xué)習(xí)者訓(xùn)練程度的加深，知識與技能不斷完善后，意識控制加工水平轉(zhuǎn)換成自動化加工后，可以將“支架”逐漸拆除，學(xué)生習(xí)得良好的注意策略，并能將習(xí)得的注意策略有效地在實際學(xué)習(xí)過程中進行運用，從而改善學(xué)業(yè)情況和注意的品質(zhì)（見圖1）。

圖1 學(xué)業(yè)不良大學(xué)生注意力訓(xùn)練設(shè)計模式流程圖

（三）各模塊解讀

1.支架構(gòu)建。支架構(gòu)建包括支架團隊建設(shè)和受訓(xùn)成員測評體系構(gòu)建，其中，教師輔導(dǎo)團隊由心理輔導(dǎo)教師、輔導(dǎo)員和心理學(xué)專業(yè)研究生組成，學(xué)生互助團隊由學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀、中等且希望參加注意能力訓(xùn)練以提高學(xué)業(yè)者組成。受訓(xùn)成員包括學(xué)生互助團隊成員（實驗控制組）和學(xué)業(yè)不良成員（實驗被試組），受訓(xùn)成員測評體系包括對參訓(xùn)成員的注意力狀況、氣質(zhì)類型、成績現(xiàn)狀、問題表現(xiàn)、問題性質(zhì)、嚴(yán)重程度、參訓(xùn)期待等進行評估。

2.訓(xùn)練強化。訓(xùn)練強化包括策略學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和行為塑造三方面。（1）策略學(xué)習(xí)。包括態(tài)度策略、學(xué)業(yè)環(huán)境優(yōu)化策略、注意穩(wěn)定訓(xùn)練策略、注意目標(biāo)訓(xùn)練策略。

第一，態(tài)度策略。學(xué)習(xí)態(tài)度是指學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)的認(rèn)知、情感及決定自己行為傾向的心理狀態(tài)。它通?？梢詮膶W(xué)習(xí)者對待學(xué)習(xí)的注意狀況、情感狀況和意志狀態(tài)等方面加以判斷和說明。在一般情況下，學(xué)業(yè)優(yōu)秀者的學(xué)習(xí)態(tài)度三個維度是相對統(tǒng)一和協(xié)調(diào)的，他們認(rèn)識到所學(xué)內(nèi)容的重要性和必要性，并喜愛所學(xué)內(nèi)容，進而愿意努力學(xué)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，且可以做到學(xué)習(xí)過程中排除一定的干擾，堅持學(xué)習(xí)因此，他們能將注意力始終以較高、較穩(wěn)定的水平維持在所學(xué)內(nèi)容上，從而學(xué)業(yè)有所成就。學(xué)業(yè)不良者則在這三個維度上常常出現(xiàn)不統(tǒng)一和失調(diào)現(xiàn)象如對專業(yè)學(xué)習(xí)缺乏興趣，導(dǎo)致對專業(yè)學(xué)習(xí)的認(rèn)知和學(xué)習(xí)行為出現(xiàn)失調(diào)。研究顯示，情感維度是態(tài)度的核心、是學(xué)習(xí)的核心，有積極學(xué)習(xí)態(tài)度的人，能將注意力高水平地維持在學(xué)習(xí)中。因此，態(tài)度策略學(xué)習(xí)模塊中輔導(dǎo)人員需協(xié)助參訓(xùn)成員了解自己學(xué)習(xí)態(tài)度三個維度的狀況，并找出不協(xié)調(diào)的部分，進行重構(gòu)，找到統(tǒng)一協(xié)調(diào)的方式。

第二，學(xué)業(yè)環(huán)境優(yōu)化策略。良好的學(xué)業(yè)環(huán)境有利于學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)上。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人們在較熟悉的環(huán)境容易感受到更多的安全感，減少因環(huán)境不熟悉帶來的情緒不穩(wěn)定和注意分散現(xiàn)象。本實驗組被試中94.5%的學(xué)業(yè)不良大學(xué)生較少固定環(huán)境和時間學(xué)習(xí)，但調(diào)查學(xué)業(yè)優(yōu)秀大學(xué)生則100%相對固定學(xué)習(xí)地點和時間，85.7%的學(xué)業(yè)優(yōu)秀大學(xué)生有固定學(xué)習(xí)同伴，100%的學(xué)業(yè)不良大學(xué)生無固定學(xué)習(xí)同伴。因此，學(xué)業(yè)環(huán)境優(yōu)化策略學(xué)習(xí)模塊中輔導(dǎo)人員要求所有參訓(xùn)成員將學(xué)習(xí)地點時間和學(xué)習(xí)同伴進行固定，并結(jié)合實際情況，允許2周時間的調(diào)整磨合期，期間，輔導(dǎo)人員可以協(xié)助成員完成。

第三，注意穩(wěn)定訓(xùn)練策略。研究顯示，注意穩(wěn)定性可以有效地預(yù)測學(xué)生學(xué)業(yè)成績。注意的穩(wěn)定性是指注意較長時注意保持在某一對象或活動上的時間久暫性特性。與之相反的狀態(tài)是注意分散，又稱為“分心”。在互聯(lián)網(wǎng)時代，很多學(xué)生已經(jīng)被各類郵件、短信、網(wǎng)頁、聊天等新媒體培養(yǎng)出時時刷屏的習(xí)慣，極容易影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性。周華發(fā)研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生隨著年級的增加，自控策略和學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性都呈下降趨勢。本研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)不良學(xué)生100%過度使用新媒體，新媒體對其學(xué)業(yè)成績不良有直接和重要影響。因此，注意穩(wěn)定訓(xùn)練模塊通過運動訓(xùn)練（以乒乓球和羽毛球為主）、朗讀訓(xùn)練、聽覺訓(xùn)練、游戲訓(xùn)練、自控訓(xùn)練、情緒訓(xùn)練復(fù)述策略訓(xùn)練來改善成員的注意穩(wěn)定性，從而達到提高學(xué)業(yè)的目的。

第四，注意目標(biāo)訓(xùn)練策略。當(dāng)人的注意指向與任務(wù)有關(guān)的信息時，人更容易加強對該項內(nèi)容信息的注意。研究也顯示，事先將預(yù)定目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容要求提供給學(xué)生，學(xué)生可以做到更加有針對性地找尋目標(biāo)信息來提高注意。注意目標(biāo)策略是個體根據(jù)需要對注意的內(nèi)容設(shè)定時間目標(biāo)、任務(wù)目標(biāo)和監(jiān)督技術(shù)，以便使個體能夠更好地完成自設(shè)的注意目標(biāo)。在此過程中，要引領(lǐng)學(xué)生在學(xué)習(xí)新知識時，學(xué)會使用概述、類比和敘述等前導(dǎo)組織策略來激活已有的知識和技能并將注意集中在相關(guān)的重要信息上。因此，注意目標(biāo)訓(xùn)練策略模塊通過線索策略訓(xùn)練、劃線策略訓(xùn)練、前導(dǎo)組織策略訓(xùn)練、時間管理策略訓(xùn)練等提高成員的注意分配能力和注意轉(zhuǎn)移能力。

（2）合作學(xué)習(xí)?！叭诵斜赜形?guī)熝?，擇其善者而從之，其不善者而改之?！薄蔼殞W(xué)而無友，則孤陋而寡聞?！睆墓耪Z中可以看到合作學(xué)習(xí)的重要性。研究合作學(xué)習(xí)的西方教育學(xué)者們經(jīng)過大量的實證調(diào)查發(fā)現(xiàn)，合作學(xué)習(xí)是提高學(xué)生學(xué)業(yè)成績的有效手段，合作學(xué)習(xí)有利于提高學(xué)生的自信心，合作學(xué)習(xí)優(yōu)于競爭和個人努力。合作學(xué)習(xí)倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于動手、培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲得新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。因此，在本實驗中，對合作學(xué)習(xí)的成員進行了專業(yè)匹配、學(xué)業(yè)成績匹配、氣質(zhì)類型匹配和性別匹配。3人一組進行小組合作學(xué)習(xí)，主要采用小組游戲競賽法 （tgt）、小組成績分工法（stad）、合作小組調(diào)查方法（gi），切塊拼接法（jigsaw），共同學(xué)習(xí)法（lt）等方式進行，學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是專業(yè)課程內(nèi)容和注意能力訓(xùn)練策略內(nèi)容，每天成員固定時間、固定地點進行合作學(xué)習(xí) （包括共同自習(xí)），一周一次由輔導(dǎo)教師采用團體輔導(dǎo)的形式與全體成員共同評估合作學(xué)習(xí)效果及處理期間出現(xiàn)的問題。

（3）行為塑造。行為塑造是通過強化手段，引導(dǎo)成員獲得新的行為，并使之逐漸熟悉和獲得某種新行為模式的方法。它是根據(jù)斯金納的操作條件反射研究結(jié)果而設(shè)計的培育和養(yǎng)成新反應(yīng)或行為形式的一項行為治療技術(shù)。因此，行為塑造模塊主要通過引導(dǎo)成員進行注意能力訓(xùn)練，發(fā)展出新的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣和新的行為模式，在此過程中，運用代幣法和激勵理論，還強調(diào)成員自我思考、自我練習(xí)和自我檢查，提高學(xué)生的自我效能感。這是多種注意的綜合使用和訓(xùn)練過程，第一，它要激活成員注意的參與，讓成員以積極的態(tài)度進入學(xué)習(xí)狀態(tài)；第二，要有集中性注意和警覺性注意的參與，使成員能夠排除無關(guān)刺激的干擾，始終圍繞在學(xué)習(xí)的內(nèi)容上；第三，要有定式注意的參與，對特定的刺激作出反應(yīng)，從而對新的學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生技能遷移，同時還需要調(diào)動選擇性注意和搜尋注意，選取重要的信息進行加工和尋找學(xué)習(xí)中的錯誤信息進行自我檢查，并提供一定的信息反饋，從而強化所獲得的新行為和學(xué)習(xí)的新內(nèi)容的注意力。

3.部分支架撤除。包含合理評估和教師支架撤除。合理評估是檢驗訓(xùn)練強化結(jié)果的有效保障，可以為訓(xùn)練強化及時提供反饋和調(diào)整的方向。因此，本實驗對評估采用關(guān)鍵人物評估法、事前事后評估法和橫向比較評估法。其中，關(guān)鍵人物評估法是由輔導(dǎo)教師、班主任、小組成員等與參訓(xùn)人員關(guān)系較為密切的人，對參訓(xùn)成員參訓(xùn)后的態(tài)度和行為變化等進行描述；事前事后評估法是對參訓(xùn)成員進行訓(xùn)練前后《大學(xué)生學(xué)習(xí)自我控制量表》和《大學(xué)生學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性量表》測試，考試前后的成績比較、上課出勤率等，以檢驗參訓(xùn)成員參訓(xùn)前后的差別；橫向比較評估法是將參訓(xùn)成員放在一起進行相互比較，檢驗其相對水平的高低和效果的差異。合理評估后，當(dāng)成員能熟練掌握并有效運用訓(xùn)練技術(shù)來改善注意能力，進而提高學(xué)業(yè)成績時，成員就可以進入“教師支架撤除”模塊，教師輔導(dǎo)團隊成員撤出后，真正意義上結(jié)束訓(xùn)練，但學(xué)生互助團隊依然進行，合作學(xué)習(xí)模式依然繼續(xù)，以便維持效果的持續(xù)性。

4.效果穩(wěn)定性評估。為考核訓(xùn)練效果的穩(wěn)定性，實驗進行了效果追蹤研究，以3個月為時間基準(zhǔn)，考察教師支架撤除后3個月成員的注意狀態(tài)情況，評估方式采用關(guān)鍵人物評估法和事前事后評估法。

二、招募篩選對象

學(xué)業(yè)不良學(xué)生被試篩選標(biāo)準(zhǔn)為連續(xù)兩個學(xué)期期末考試成績位于班級后10%的學(xué)生，并且排除因生理、精神疾病導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績落后。經(jīng)學(xué)院大二年級輔導(dǎo)員、班主任推薦名單后，由研究成員進行面談和測評后，篩選出30名學(xué)業(yè)不良學(xué)生 （男生21名，女生9名）作為實驗被試組參與實驗訓(xùn)練。通過招募篩選形式選取了30名學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀者（男生11名，女生19名）、30名學(xué)業(yè)成績中等者（男生17名，女生13名）作為實驗控制組成員，也是學(xué)生互助團隊成員。本實驗采用單盲實驗，所有參訓(xùn)成員不知道他們是屬于實驗被試組，還是屬于實驗控制組，只告知他們參訓(xùn)的目的旨在提高注意力和改善學(xué)業(yè)成績。

三、實施效果

本項目訓(xùn)練時間為2013年4月至2014年6月，期間除去寒假放假時間和暑假放假15天時間。效果檢驗分三個部分：（1）采用鄒丹杰編制的《大學(xué)生學(xué)習(xí)自控力問卷》［5］和韓娜編制的《大學(xué)生學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性問卷》［6］評估學(xué)業(yè)不良大學(xué)生訓(xùn)練前后在學(xué)習(xí)自控力和學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性方面的差異，這兩個問卷均屬于自評式問卷，并對參訓(xùn)成員進行了效果訪談；（2）采用訪談形式向輔導(dǎo)教師、班主任、小組成員等了解學(xué)業(yè)不良成員的變化情況；（3）訓(xùn)練前后，學(xué)業(yè)不良大學(xué)生學(xué)期課程平均績點的變化情況，平均績點的計算方法：一門課程的學(xué)分績點=該課程學(xué)分*績點數(shù)，平均績點=∑（課程學(xué)分*相應(yīng)績點）/∑所修課程學(xué)分。

（一）學(xué)業(yè)不良大學(xué)生參與訓(xùn)練前后在學(xué)習(xí)自控力上和學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性上的差異比較

為考察注意能力訓(xùn)練項目的信效度和了解參訓(xùn)成員的前后變化情況，本實驗選取了測評參訓(xùn)成員參訓(xùn)前后學(xué)習(xí)自我控制水平和學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性的差異變化，從表1結(jié)果顯示，學(xué)業(yè)不良大學(xué)生參加注意能力訓(xùn)練后，學(xué)習(xí)自控力有顯著的提高，且在自控傾向、自控策略和自控感各個維度上差異均顯著。自我控制傾向體現(xiàn)在學(xué)習(xí)的計劃性、總結(jié)性、自學(xué)傾向和堅持性上，可見，參訓(xùn)成員經(jīng)過一段時間的練習(xí)，對學(xué)習(xí)的目標(biāo)更加清晰、明確，能自覺制定學(xué)習(xí)計劃，并積極參與自主學(xué)習(xí)過程，并能排除一定的干擾將注意集中在學(xué)習(xí)目標(biāo)上，懂得總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗。自控策略包括情緒控制、補救策略、環(huán)境控制、求助策略幾個方面，訪談參訓(xùn)成員，他們覺得參訓(xùn)后更愿意向老師和同學(xué)請教問題，能夠做到堅持與小組成員去固定的場所一起去自習(xí)，筆記不完整會借同學(xué)的來對照補充等。自控感包括任務(wù)效能感、自覺性、自我監(jiān)督三個方面，參訓(xùn)成員能夠做到主動改正作業(yè)中的錯誤，上課時自覺記筆記，有時還會主動尋找老師推薦的課程相關(guān)參考書進行閱讀，對于零散時間的利用率提高了，還會自學(xué)一些感興趣的課程，實踐能力加強了。有些參訓(xùn)成員提到有時很想玩游戲，不想去自習(xí)，但團隊其他成員每次都會鼓勵自己，讓自己堅持自習(xí)，自己也會督促自己不要被網(wǎng)絡(luò)游戲迷住。

表1 學(xué)業(yè)不良大學(xué)生訓(xùn)練前后在學(xué)習(xí)自控力上的差異比較

表1 學(xué)業(yè)不良大學(xué)生訓(xùn)練前后在學(xué)習(xí)自控力上的差異比較

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學(xué)習(xí)注意力穩(wěn)定性的高低是學(xué)生課內(nèi)課外學(xué)習(xí)效果的重要影響因素之一［7］，從表2可以看出，學(xué)業(yè)不良大學(xué)生在注意力訓(xùn)練之后，學(xué)習(xí)注意力穩(wěn)定性有顯著提高，且閱讀注意、外顯注意和注意控制感三個維度有顯著差異。訪談結(jié)果了解到，成員參訓(xùn)后，課堂上和自習(xí)時說閑話、玩手機、走神、發(fā)呆和睡覺等外顯注意低的表現(xiàn)減少了；能較長時間閱讀與學(xué)習(xí)有關(guān)的書籍和堅持完成作業(yè)，積極參與實踐活動；發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)走神時和學(xué)習(xí)不感興趣的課程時，會想辦法集中注意力，而不是選擇回避和放棄學(xué)習(xí)。

表2 學(xué)業(yè)不良大學(xué)生訓(xùn)練前后在學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性上的差異比較

表2 學(xué)業(yè)不良大學(xué)生訓(xùn)練前后在學(xué)習(xí)注意穩(wěn)定性上的差異比較

訓(xùn)練前 訓(xùn)練后 t值 p值閱讀注意 18.87±2.44 20.20±1.73 -2.438 .018注意控制感 18.27±2.45 19.76±2.01 -2.593 .012總分 66.70±6.18 71.23±4.17 -3.329 .002外顯注意注意集中18.56±2.19 11.00±1.39 19.63±1.83 11.63±1.22 -2.047 -1.878 .045 .065

（二）教師同學(xué)綜合評價

教師和同學(xué)普遍反映，通過參與注意力能力訓(xùn)練的學(xué)業(yè)不良大學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)氣有重大改善，上課出勤率顯著提高，上課變得更加認(rèn)真、愿意做筆記，課堂主動性增強了，能及時完成作業(yè)；心態(tài)變得更加積極、學(xué)習(xí)目標(biāo)更加明確了；計劃性顯著增強；與周圍同學(xué)的交流增多，對班級活動的參與度和關(guān)心度也大大提高，甚至主動幫助其他同學(xué)解決困難等等。

（三）學(xué)業(yè)不良大學(xué)生參與訓(xùn)練前后平均學(xué)習(xí)成績績點比較

表3 學(xué)業(yè)不良大學(xué)生訓(xùn)練前后在平均學(xué)習(xí)成績績點上的差異比較

表3 學(xué)業(yè)不良大學(xué)生訓(xùn)練前后在平均學(xué)習(xí)成績績點上的差異比較

訓(xùn)練前 訓(xùn)練后 t值 p值平均學(xué)習(xí)績點 1.29±0.14 1.67±0.11 -11.787 .000

從表3可以看出：學(xué)業(yè)不良大學(xué)生參加訓(xùn)練前后平均學(xué)習(xí)成績績點差異極其顯著（p＜0.01），表明有意識、有步驟、有技巧地進行注意力能力訓(xùn)練，有助于改善學(xué)業(yè)不良大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。

四、討論

“生而知之者上也；學(xué)而知之者次也，困而學(xué)之，又其次也；困而不學(xué)，名斯為下矣?！睆墓胖两駥W(xué)業(yè)不良問題就一直是社會各界關(guān)注的問題，而學(xué)生學(xué)業(yè)不良已是我國高等教育發(fā)展大眾化背景下急需解決的現(xiàn)實問題，高職院校學(xué)業(yè)不良現(xiàn)象尤為突出和嚴(yán)重。高職院校要求學(xué)生學(xué)習(xí)獨立性強、學(xué)習(xí)專業(yè)性強、學(xué)習(xí)實踐性強、學(xué)習(xí)創(chuàng)造性強的學(xué)習(xí)特點，讓較多高職生在進入大學(xué)后，難以適應(yīng)高職學(xué)習(xí)生活，人們普遍認(rèn)為這與他們的主觀努力有關(guān)，但很少有人將注意的焦點放在改善他們的注意品質(zhì)上。通過本實驗的研究證實，對高職院校學(xué)業(yè)不良學(xué)生進行注意力訓(xùn)練能有效提高他們的學(xué)習(xí)自控水平和學(xué)習(xí)注意的穩(wěn)定性，他們的學(xué)業(yè)成績也有顯著的提高，可見，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的學(xué)業(yè)成績有暫時性、可逆性、具體性和社會性的特點，要想改善他們的學(xué)業(yè)成績，也可以從注意力訓(xùn)練角度進行完善。

此外，在研究中發(fā)現(xiàn)：（1）通過運動訓(xùn)練、朗讀訓(xùn)練、聽覺訓(xùn)練、游戲訓(xùn)練、自控訓(xùn)練、情緒訓(xùn)練、復(fù)述策略訓(xùn)練可以有效改善學(xué)業(yè)不良大學(xué)生的注意穩(wěn)定性。（2）通過線索策略訓(xùn)練、劃線策略訓(xùn)練、前導(dǎo)組織策略訓(xùn)練、時間管理策略訓(xùn)練等可以提高學(xué)業(yè)不良大學(xué)生的注意分配和注意轉(zhuǎn)移能力。（3）合作學(xué)習(xí)可以提高學(xué)業(yè)不良學(xué)生的自我效能感和責(zé)任感，讓成員對自己完成某項學(xué)習(xí)任務(wù)的行為變得更加自信；合作學(xué)習(xí)中成員互相鼓勵和互相監(jiān)督，對成員良好注意習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成有重要影響作用；合作學(xué)習(xí)的初期和中期必須要有指導(dǎo)老師進行管理和指導(dǎo)，有利于合作學(xué)習(xí)小組的有序進行和小組成員的融洽。（4）在注意力訓(xùn)練中采用團體心理輔導(dǎo)的形式，有利于成員認(rèn)識自己、善待自我，認(rèn)識他人，欣賞他人；有利于培養(yǎng)成員合作的能力，學(xué)習(xí)合作的社會技巧；有利于成員能在固定時間、固定場所進行注意力訓(xùn)練和集中反饋等；有利于指導(dǎo)老師觀察學(xué)生的變化，及時給予必要的幫助和指導(dǎo)。

［1］孫井恒.大學(xué)生隱性學(xué)業(yè)不良的危害性及干預(yù)對策研究［J］.華北科技學(xué)院學(xué)報，2012（4）：87-90.

［2］倪向利.對高職不同專業(yè)學(xué)生注意分配差異的調(diào)查［J］.職教論壇，2011（20）：90-94.

［3］溫義媛，龔茜，常春英.學(xué)業(yè)不良大學(xué)生視覺選擇性性注意特點分析［J］.贛南師范學(xué)院學(xué)報，2014 （5）：61-63.

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責(zé)任編輯 肖稱萍

溫義媛（1981-），女，江西贛州人，贛南師范學(xué)院講師，研究方向為大學(xué)生心理健康與衛(wèi)生；殷驥（1963-），男，江西信豐人，贛州廣播電視大學(xué)教授，研究方向為中國遠(yuǎn)程教育；常春英（1986-），女，黑龍江齊齊哈爾人，江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院講師，研究方向為大學(xué)生心理健康與衛(wèi)生；唐宏（1972-），女，江西安遠(yuǎn)人，贛南醫(yī)學(xué)院教授，碩士生導(dǎo)師，研究方向為大學(xué)生心理健康與衛(wèi)生；吳旻（1983-），女，北京師范大學(xué)在讀博士。

江西省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃重點課題“學(xué)業(yè)不良大學(xué)生注意機制與注意品質(zhì)培養(yǎng)研究”（編號：11ZD044），主持人：溫義媛。

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1001－7518（2015）32-0024-05