林國(guó)斌

摘 要：許多資料及教學(xué)現(xiàn)狀都表明，不少女學(xué)生存在著厭學(xué)體育的行為傾向，主要表現(xiàn)在：上課注意力不集中，無(wú)精打采，畏難情緒較大，借故請(qǐng)假多，考核不認(rèn)真只求及格，主動(dòng)參與幫助同學(xué)少，課外活動(dòng)較少參與，沒(méi)有喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，怕出汗，怕臟，怕累等等。本文對(duì)如何解決女學(xué)生的體育厭學(xué)行為，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行了簡(jiǎn)要分析。

關(guān)鍵詞：初中女生 體育 興趣

中圖分類(lèi)號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1672-1578（2015）10-0141-01

初中女生已進(jìn)入青春期，其身體形態(tài)，機(jī)體的代謝功能都已日見(jiàn)完善，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理也趨向完善。在生理方面，此時(shí)的初中女生身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善，即發(fā)展得平衡和穩(wěn)定，分析能力和綜合能力明顯提高了，由于神經(jīng)過(guò)程的靈活性高，物質(zhì)代謝機(jī)能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快，大腦細(xì)胞也迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件，這個(gè)階段由于內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生了變化，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響，表現(xiàn)為動(dòng)作協(xié)調(diào)能力下降，動(dòng)作遲緩等。在心理方面，初中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟時(shí)期，她們的情感內(nèi)向，意志不堅(jiān)定，承受不起失敗的考驗(yàn)，在體育課上表現(xiàn)為懶惰、怕臟、怕曬、膽小、害羞、積極性低等。鑒于以上特點(diǎn)和教學(xué)實(shí)踐，初中女生的體育課的內(nèi)容主要應(yīng)以刺激性小，難度適中，運(yùn)動(dòng)量小，動(dòng)作頻率便于自我調(diào)節(jié)的項(xiàng)目并注重全面身體的鍛煉，在教法上運(yùn)用多樣、多變、層次不同的方法，采用啟發(fā)、鼓勵(lì)、循序漸進(jìn)等教學(xué)方法。發(fā)揚(yáng)她們主動(dòng)學(xué)習(xí)及主動(dòng)嘗試的精神，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性。

1 創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣

體育教學(xué)是雙向、多邊、復(fù)雜的活動(dòng)，體育教師要讓學(xué)生在體育活動(dòng)的過(guò)程中體驗(yàn)到歡樂(lè)，滿(mǎn)足其趨樂(lè)避苦的欲望，由此而產(chǎn)生體育興趣。教師要用良好的思想品德、豐富的知識(shí)、高超的運(yùn)動(dòng)技藝，活潑生動(dòng)的形象教育和影響學(xué)生，用和藹可親的態(tài)度來(lái)感染學(xué)生，建立起體育教學(xué)過(guò)程中師生之情，用“樂(lè)教”影響學(xué)生“樂(lè)學(xué)”。創(chuàng)設(shè)符合初中女生心理特點(diǎn)，激發(fā)女生積極參與學(xué)習(xí)、游戲，充滿(mǎn)想象、探索與創(chuàng)造的教學(xué)情境，把快樂(lè)帶進(jìn)體育課堂去，改變體育教師單一對(duì)學(xué)生傳授知識(shí)技能、學(xué)生被動(dòng)學(xué)的局面，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)、快樂(lè)地學(xué)習(xí)。

2 合理安排教學(xué)內(nèi)容，提高女生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性

為了合理安排教學(xué)內(nèi)容，提高女生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，課中筆者對(duì)初中女生做了一次調(diào)查，從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，初中女生喜歡運(yùn)動(dòng)量不大，易于練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如兵乓球、排球等，而諸如800米、鉛球這樣運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大的項(xiàng)目有著明顯的排斥心理，調(diào)查結(jié)果顯示由于傳統(tǒng)的教學(xué)方法，使得某些項(xiàng)目的學(xué)習(xí)周期太長(zhǎng)，不集中練習(xí)，學(xué)生容易生疏忘卻，達(dá)不到教學(xué)效果。

3 讓音樂(lè)進(jìn)入體育課堂

隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在的學(xué)生崇尚流行，喜歡新奇事物。根據(jù)這一特點(diǎn)，在每堂課中可以穿插音樂(lè)來(lái)激起學(xué)生的注意力和興趣。如：一堂800米測(cè)試課中，在通常的情況下，學(xué)生都不愿意做準(zhǔn)備活動(dòng)，認(rèn)為做完準(zhǔn)備活動(dòng)后會(huì)跑不動(dòng)，在給她們講解完做準(zhǔn)備活動(dòng)的必要性后仍不能激起她們的運(yùn)動(dòng)熱情。在這樣的情況下，筆者將音樂(lè)帶入課堂，在音樂(lè)的伴奏下筆者領(lǐng)學(xué)生一路縱隊(duì)做各種曲線(xiàn)跑和健身操，在這種形式下旁邊見(jiàn)習(xí)的同學(xué)也被吸引到了隊(duì)伍中來(lái)。在充分的準(zhǔn)備活動(dòng)后，學(xué)生都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，同時(shí)她們也明白了做準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性。

4 發(fā)揮好班級(jí)體育骨干的作用

體育“差生”往往與教師的關(guān)系較為疏遠(yuǎn)。教師在執(zhí)教過(guò)程中，除了要主動(dòng)親近她們，融洽感情外，還要注意發(fā)揮好體育骨干的作用，讓體育骨干努力幫助她們完成學(xué)習(xí)任務(wù)，使她們感受到集體的溫暖，從而培養(yǎng)她們自尊、自信、自強(qiáng)、自立的品質(zhì)。

5 據(jù)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)、因材施教、區(qū)別對(duì)待

為了提高女生的體育學(xué)習(xí)興趣，體育教師要遵循循序漸進(jìn)的原則，教學(xué)時(shí)要由淺入深、由易到難。每個(gè)學(xué)生的生活環(huán)境、興趣愛(ài)好、接受能力、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能等方面都存在著差異。在教學(xué)過(guò)程中及考評(píng)中，教師都應(yīng)區(qū)別對(duì)待、因人而異。如：在側(cè)騰越的教學(xué)過(guò)程中，素質(zhì)好膽量大的學(xué)生，掌握動(dòng)作快，動(dòng)作質(zhì)量也不錯(cuò)；而那些體質(zhì)差、膽量小、相對(duì)較胖的學(xué)生，總是躲在別的同學(xué)后面或站在一旁觀看。此時(shí)教師應(yīng)因人而異、區(qū)別對(duì)待，對(duì)素質(zhì)好的學(xué)生提出更高的要求，提高動(dòng)作質(zhì)量。對(duì)體質(zhì)較差、膽小害羞的學(xué)生降低要求，多予以關(guān)心和輔導(dǎo)，在幫助下讓她們體會(huì)成功，并對(duì)她們微小的進(jìn)步予以肯定和表?yè)P(yáng)。與此同時(shí)，可以組織小組賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和練習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。在同學(xué)的相互幫助和鼓勵(lì)下，練習(xí)積極性和動(dòng)作質(zhì)量都明顯提高了。在考評(píng)的過(guò)程中，我們也要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)那些態(tài)度認(rèn)真，練習(xí)積極而身體素質(zhì)較差的學(xué)生要適當(dāng)?shù)挠枰约臃?，讓她們也能在努力后有所收獲，體會(huì)到體育帶給她們的快樂(lè)，而不是負(fù)擔(dān)。在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境下，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)習(xí)的興趣會(huì)不斷濃厚。

6 組織教法得當(dāng)是提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)

教學(xué)中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課如果教法組織的好，學(xué)生的積極性和興趣有很大的提高，即使是鉛球等一些枯燥無(wú)味的教學(xué)課，反之如教法組織不當(dāng)，即使是游戲等一些學(xué)生愛(ài)玩的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生練習(xí)起來(lái)也如同嚼蠟，因此在教學(xué)中應(yīng)抓住以下幾個(gè)方面

6.1創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營(yíng)造良好氛圍

精心設(shè)計(jì)，布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)極大的興趣引導(dǎo)學(xué)生較快的進(jìn)入角色。

6.2循序漸進(jìn)，由淺入深

教學(xué)中，必須遵循由淺入深，由低到高，由易到難的要求。通過(guò)調(diào)查反映，雖然初中女生在以前已經(jīng)學(xué)過(guò)排球，但是她們并沒(méi)有排球基礎(chǔ)。因此，在給初中女生教排球過(guò)程中，以打基礎(chǔ)為主。基礎(chǔ)學(xué)好了，她們就不會(huì)滿(mǎn)足，自己就會(huì)要求學(xué)習(xí)較難技術(shù)。

6.3給學(xué)生充分的自由空間

教學(xué)中不要把學(xué)生限制住，而要讓學(xué)生有自己的活動(dòng)空間，如固定的隊(duì)形，同一個(gè)教材等，固定的教材不利于學(xué)生個(gè)體的發(fā)展，這些因素都可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣的下降。

7 結(jié)語(yǔ)

人的興趣不是與生就有，它是需要一定的基礎(chǔ)上，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中形成和發(fā)展起來(lái)的，只有在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中形成和發(fā)展學(xué)生的興趣，才能更好的培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的愛(ài)好，使學(xué)生在情感上喜歡體育學(xué)習(xí)成為一種高尚的享受。教學(xué)中篩選教學(xué)內(nèi)容，切實(shí)符合女生的心理，生理需求及課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。改變教學(xué)模式，創(chuàng)造新的教學(xué)方法與教學(xué)手段，增加趣味性與實(shí)用性，逐漸提高女生上體育課的興趣。