牛星果

摘 要：正確的學(xué)習(xí)方法、健康的學(xué)習(xí)心理是職中學(xué)生搞好學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。但由于緊張的學(xué)習(xí)，就業(yè)的壓力，父母過高的期盼，使一部分學(xué)生存在一定的學(xué)習(xí)心理障礙，主要表現(xiàn)為懶惰、焦慮、自卑、逆反等幾個(gè)方面。這些障礙的存在，不但影響了學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高，而且還會(huì)影響學(xué)生健全人格的形成，使老師在教育和管理上處于被動(dòng)局面。擬就培養(yǎng)職中學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞：真情;職中;健康;學(xué)習(xí)心理

一、啟發(fā)誘導(dǎo)，端正學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生形成健康的學(xué)習(xí)心理

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力，動(dòng)機(jī)越積極，目標(biāo)越明確，學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力就越大，在學(xué)習(xí)過程中，維持他們對(duì)目標(biāo)追求的意志力就越強(qiáng)，同時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)體驗(yàn)的情感和情緒也會(huì)變積極。

對(duì)于職中學(xué)生，由于學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)的內(nèi)容都與初中有很大區(qū)別，他們剛進(jìn)入職中學(xué)習(xí)時(shí)，可能在學(xué)習(xí)中會(huì)碰到許多新的問題和困惑，若不及時(shí)妥善消除，就有可能累積成心理矛盾，可能導(dǎo)致懶惰、厭學(xué)、焦慮、自卑等不良的學(xué)習(xí)心理障礙，甚至有些學(xué)生會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理疾?。ㄈ绯霈F(xiàn)幻想，嘔吐等癥狀），因此，我們要抓住教育契機(jī)，及時(shí)疏導(dǎo)，通過“多誘導(dǎo)”“多傾聽”“多贊美”等方法來促進(jìn)學(xué)生形成健康的學(xué)習(xí)心理。

1.“多誘導(dǎo)”，指導(dǎo)學(xué)生制訂短期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

對(duì)于職中學(xué)生，制訂科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，是他們學(xué)習(xí)取得成功的有利保證。但學(xué)生自己制訂的目標(biāo)往往主觀性太強(qiáng)，我們要及時(shí)加以引導(dǎo)和啟發(fā)，短期目標(biāo)以“跳一跳，可以夠到”為基準(zhǔn)，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)可高一點(diǎn)，有利于他們樹立遠(yuǎn)大理想，為自己的學(xué)習(xí)找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

2.“多傾聽”，要及時(shí)開展各科的學(xué)習(xí)方法的交流和介紹，指導(dǎo)學(xué)生初步掌握各科的學(xué)習(xí)方法

實(shí)踐證明，掌握切實(shí)有效的學(xué)習(xí)方法，可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，自主確定學(xué)習(xí)重點(diǎn)，這不僅能提高學(xué)習(xí)效果和質(zhì)量，而且還能獲得愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。但職中的學(xué)習(xí)方法與初中有很大區(qū)別，因此，我們要通過同學(xué)談學(xué)習(xí)體會(huì)，師兄師姐談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等多種途徑，讓學(xué)生在借鑒別人學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身特點(diǎn)，有所創(chuàng)造、有所發(fā)展地去探索出自己的學(xué)習(xí)方法。

3.要“多贊美”，幫助學(xué)生樹立信心，克服在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難

中學(xué)生的成長(zhǎng)過程中，隨時(shí)可能遇到心理困惑，如果我們平時(shí)在與學(xué)生的交談中“把口氣變得平和些，讓激勵(lì)的語言再多些”，則他們會(huì)增添信心和勇氣。

對(duì)學(xué)習(xí)方法不科學(xué)，情緒比較悲觀的同學(xué)，要及時(shí)耐心地給予指導(dǎo)和關(guān)心，對(duì)他們多鼓勵(lì)，多贊美，使他們保持良好的學(xué)習(xí)情緒，形成健康良好的學(xué)習(xí)心理。

二、傾注真情，關(guān)愛學(xué)生，積極疏導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙

每個(gè)學(xué)生在學(xué)校都希望也需要得到關(guān)愛，老師的愛對(duì)他們的成長(zhǎng)猶如雨露和陽光，一句簡(jiǎn)單的冷熱問候，一聲簡(jiǎn)單的生日祝福，都會(huì)給他們帶來溫暖，給他們?cè)鎏硇判?。作為教師，我們要傾注真情，走進(jìn)學(xué)生心靈，與學(xué)生進(jìn)行“心”與“心”的溝通，得到學(xué)生的信任，這樣才能讓學(xué)生向我們敞開心扉，我們才能有效地疏導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理障礙，讓他們以更好的情緒狀態(tài)投入到知識(shí)的海洋中，刻苦學(xué)習(xí)，立志成才。

1.抓住教育“契機(jī)”，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)向“我要學(xué)”，樹立遠(yuǎn)大理想

一次學(xué)生對(duì)我說：“我的初中同學(xué)現(xiàn)在外面打工，一個(gè)月能掙到七、八百元，而我不但掙不到錢，反而還要向家里要錢，我想，不如現(xiàn)在就出去打工，哪怕務(wù)農(nóng)也沒關(guān)系。”當(dāng)時(shí)我的心情非常沉重，于是我每個(gè)星期都要與他“談心”，消除他的悲觀情緒，并把我的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷告訴他，鼓勵(lì)他努力學(xué)習(xí)，漸漸地，我們談的話題越來越廣，我不時(shí)用古今中外著名的科學(xué)家那種忘我拼搏、無私奉獻(xiàn)的精神去鼓勵(lì)他，消除了他心理上的困惑，經(jīng)過多次交談，他慢慢地端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立了正確的人生觀，在他的書桌上寫著這樣一句話：“欲上層樓勤作仗，敢攀絕頂志為梯?！彼髞硪舱业搅撕芎玫墓ぷ?。

2.幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)焦慮，引導(dǎo)他們走向成功

對(duì)職中學(xué)生來說，緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，越是臨近考試，學(xué)生的心理承受能力就越低，越可能出現(xiàn)焦慮、恐懼、緊張等不良學(xué)習(xí)心理障礙。如果這些問題不及時(shí)消除，則很容易影響學(xué)生的考試備考，甚至考試失常。所以，對(duì)于這個(gè)階段的學(xué)生，我們要仔細(xì)觀察，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)疏導(dǎo)，引導(dǎo)他們走向成功。

許多學(xué)生在學(xué)習(xí)中會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張和焦慮，作為班主任，要充分了解學(xué)生本人的實(shí)際情況，幫助學(xué)生及時(shí)排除各種焦慮，樹立信心，引導(dǎo)他們走向成功。

3.尊重信賴，細(xì)心呵護(hù)，重視對(duì)“差生”的成功教育

前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“在學(xué)習(xí)中取得成功是學(xué)生精神力量的唯一源泉?！边@對(duì)在學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生尤為重要。對(duì)這一部分學(xué)生，我們?cè)谔釂枙r(shí)或布置作業(yè)時(shí)，可降低對(duì)他們的要求，多贊許，多鼓勵(lì)，使這些學(xué)生都有機(jī)會(huì)得到成功的體驗(yàn)，幫助他們樹立信心，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

三、積極實(shí)踐，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我教育

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，著名教育家蘇霍姆林斯基在談到對(duì)學(xué)生的教育時(shí)指出：“沒有自我教育就沒有真正的教育。”這道出了教育的真諦：教是為了不教，學(xué)是為了會(huì)學(xué)。因此，我們?cè)谂囵B(yǎng)職中學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理的過程中，我們可通過舉辦主題班會(huì)和研究性學(xué)習(xí)等各種途徑，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我教育，克服自身的缺點(diǎn)，產(chǎn)生自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，去驅(qū)動(dòng)自己為自己的理想和目標(biāo)不斷奮斗。自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)是學(xué)生的一種內(nèi)在心理驅(qū)動(dòng)力，有了這份內(nèi)驅(qū)力，學(xué)生才能不斷克服在學(xué)習(xí)中遇到的困難，不斷進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、自我完善。

參考文獻(xiàn)：

方巧云.如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)[J].長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（06）.

編輯 薄躍華